Улучшаем зрение народными средствами
| Автор: | Наталия Юрьевна Попович |
| Жанр: | Здоровье |
| Год: | 2016 |
| ISBN: | 978-617-12-2344-8 |
Веками проверенные народные методы лечения доказали свою эффективность для множества заболеваний. В этой книге вы найдете рецепты целебных настоек, отваров, мазей, а также советы по применению их внутренне и наружно. Благодаря натуральным ингредиентам и возможности лечиться дома, вы избавитесь от многих недугов. Кроме того, книга содержит простые рецепты диетических блюд, лечебную гимнастику, самомассаж и советы по профилактике. Несколько минут в день, уделенных себе, помогут сохранить ваше здоровье на многие годы.
Отрывок из произведения:
Около 95 % информации об окружающем мире мы получаем с помощью глаз. Трудно переоценить роль этого органа, ведь именно зрение дает нам возможность познавать и творить, создавать и получать новую информацию. Далеко не все в полной мере осознают, какую роль в их жизни играет орган зрения: дарит возможность видеть прекрасный мир, своих детей и внуков, выбирать любую специальность, своим трудом делать людям добро. Именно поэтому наши предки такое большое внимание уделяли именно глазам. В фольклоре, в песнях, пословицах, поговорках тысячи раз упоминаются глаза человека: как зеркало души, как средство коммуникации, как самое дорогое сокровище. «Беречь как зеницу ока» – это выражение в полной мере передает драгоценность зрения.
Улучшаем зрение народными средствами скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Наталия Юрьевна Попович
Вам больше не нужно задумываться о том, что приготовить для своей семьи благодаря этому удивительному кулинарному ежедневнику. Просто откройте нужный раздел и посмотрите, что у вас есть в холодильнике - и можно готовить! Книга разделена на разделы «Завтрак», «Обед», «Полдник» и «Ужин», в которых вы обязательно найдете идеи того, чем порадовать своих близких сегодня: 900 рецептов, включая простые и доступные блюда на каждый день и деликатесы. Используя легко доступные ингредиенты, вы сможете приготовить все, что подходит именно для сегодняшнего дня: салаты, закуски, мясные, птичьи, рыбные, овощные и мучные блюда, напитки и десерты. Благодаря этой книге рецептов даже новичку в кулинарии не составит труда приготовить быстрый и питательный завтрак, полноценный обед, полезный перекус и вкусный, легкий ужин для своей семьи. Кроме того, вы можете добавить свои собственные личные нюансы и эксперименты, чтобы сделать блюда еще более особенными и уникальными.
В этой книге ты найдешь все, что нужно для приготовления вкусных и сытных домашних мясных и рыбных консервов и копченостей. Ты узнаешь, как создавать эти деликатесы дома без лишнего оборудования и дорогостоящих ингредиентов. Описание полной технологии приготовления разных заготовок холодным и горячим способами позволят тебе приготовить гуляш из говядины, тушенку из утки по-болгарски, кролика в собственном соку, заливную свинину, цыпленка в желе, телапию с овощами, бычки в томатном соусе, пряную сельдь домашнего посола, варено-копченый окорок и многое другое. Книга также содержит полезные рекомендации по хранению готовых продуктов и список специй, которые добавят уникальный вкус каждому блюду. Благодаря этой книге ты сможешь без труда удивлять своих родных и близких!
Книга предлагает множество разнообразных и вкусных рецептов с использованием курицы. Мягкие отбивные, ароматные котлетки, сочные кусочки в духовке со золотистой корочкой, хрустящие наггетсы, вкусное филе с уплывающей сырной корочкой, фаршированная курица с различными начинками - все это доступно и легко приготовить. Кроме того, курица - идеальный выбор для быстрого и простого ужина после рабочего дня или когда вам внезапно пришли гости. Возьмите рецепт на вооружение и позвольте себе насладиться изысканными блюдами с курицей.
Аннотация:
В книге "Особенности национального копчения, вяления, соления, маринования. Сало, мясо, рыба, сыр" предлагается рассмотрение различных методов заготовки продуктов, с фокусом на копчении, вялении, солении и мариновании. Книга представляет собой сборник традиционных и современных рецептов, которые позволяют получить вкусные и полезные продукты. В отрывке книги рассказывается о древности копчения и соления, их истории и применении у разных народов мира. Также приводятся примеры известных продуктов, полученных благодаря этим методам, таких как хамон, прошутто, соленые огурцы и рыба. Авторы также затрагивают тему соления овощей и фруктов и их роли в сохранении продуктов от порчи и обеспечении полноценного питания в любое время года. В целом, книга предлагает читателю ознакомиться с множеством рецептов и традиций, связанных с копчением и солением, и научиться готовить самостоятельно разнообразные продукты методами, проверенными временем и испытанными народами мира.
Аристандр, прорицатель из древности, мудро предугадал судьбу Александра Македонского, видя в нем великого воителя и наследника престола. Точно также Мерлин, легендарный предсказатель, пророчил о гибели страны в руках развратной жены и о ее спасении руками молодой девы. Известными пророчествами стали прежде всего пророчества Изабеллы Баварской и Жанны д'Арк. Нострадамус, в своих пророчествах, неоднократно упоминал о правителе, которого в будущем сравнят с Наполеоном. Примеров таких предсказаний множество - некоторые из них стали широко известными, влияя на ход истории, а другие остались малоизвестными и доступными только специалистам. Откройте свой разум для правды древних пророчеств, научитесь улавливать знаки, которые нам преподносит мир, различать существенное от временного и заглядывать в свое собственное будущее.
Веками проверенные народные методы лечения предоставляют эффективные решения для самых разнообразных заболеваний! В этой книге вы найдете рецепты целебных настоек, растворов и мазей для внутреннего и внешнего применения, а также способы исцеления с использованием растительных ингредиентов и пчеловодства. Безопасные и натуральные компоненты, возможность лечиться дома, специально разработанные упражнения и процедуры - все это поможет вам побороть многие недуги. Книга также содержит простые рецепты диетических блюд, рекомендации по лечебной гимнастике и массажу, а также полезные советы по профилактике. Уделите всего лишь немного времени каждый день и сохраните свое здоровье на долгие годы!
Эффективные исследованные поколениями методы традиционной медицины обладают высокой эффективностью в лечении разнообразных заболеваний! Предлагаемые рецепты целебных настоек и отваров для внутреннего и наружного применения, а также примочки, мази и масла на основе растительных компонентов и пчеловодства могут помочь избавиться от многих недугов. Использование безопасных натуральных компонентов, возможность домашнего лечения, специально разработанные упражнения и лечебные процедуры являются залогом успешного выздоровления. Книга предлагает легкие способы приготовления целебных настоек, отваров и мазей, рецепты диетических блюд, лечебную гимнастику, а также советы по профилактике. Уделите немного времени каждый день и оставайтесь здоровыми на протяжении многих лет!
Аннотация:
Книга "Мясо, рыба, овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов" представляет собой полное руководство по приготовлению блюд корейской кухни. Начиная с истории и традиций, автор погружается в особенности корейской кулинарии, объясняя процессы необходимой подготовки ингредиентов и использование различных специй. Кроме того, автор предлагает множество рецептов, как для обычных домашних блюд, так и для блюд корейской диаспоры и корейской придворной знати. Книга нацелена на всех любителей кулинарии, интересующихся разнообразием и оригинальностью корейской кухни.
Популярные книги в жанре Здоровье
На пороге седьмого десятка жизни мы начинаем замечать, что наше тело уже не так легко выполняет привычные задачи: игра с внуками утомляет, подъем по лестнице становится трудной задачей, а прогулка до магазина — настоящим испытанием. Но что, если существует простой комплекс упражнений, который займет всего 6 минут 2 раза в день и поможет улучшить самочувствие уже через 15 дней? Доктор Джонатан Су предлагает вам пройти этот путь к новой версии себя — более сильной, бодрой и энергичной. Запустите программу фитнеса дома без специального оборудования, открывайте семь стратегий реализации фитнес-потенциала, возвращайте баланс и силу. Получите практические советы для семьи и опекунов, а планы тренировок находятся прямо внутри книги через QR-коды.
Книга содержит рекомендации для студентов специальностей "Физическая культура" и "Дошкольное образование. Физическая культура", соответствующие образовательным стандартам. В ней представлены лабораторные работы, вопросы для подготовки к занятиям, основное содержание занятий с заданиями, контрольные вопросы и списки литературы. Эти рекомендации предназначены для студентов факультета физического воспитания и социально-педагогического факультета, обучающихся в области физической культуры. Важный инструмент для успешного обучения и подготовки к занятиям.
Женя Носаль, специалист по грудному вскармливанию и поддержке беременных женщин, делится своим опытом и знаниями о том, что происходит с организмом женщины после родов. В книге она предлагает интегрированный подход к материнству, объединяя медицинские аспекты, психологическую поддержку и реальные истории участниц ее тренингов. Особое внимание уделено физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за малышом и даже специальной главе для новых пап. Эта книга - не просто руководство, а личный навигатор в мире материнства, где самообладание и забота становятся основой для спокойного и уверенного взгляда на новую жизнь.
Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.
Шейла де Лиз обращается к своим читательницам с призывом понять свое тело и узнать его лучше. Она утверждает, что знание женской анатомии необходимо для каждой женщины, чтобы не чувствовать страха и беспокойства. Автор дает возможность расширить свои знания о женском организме и узнать, как наслаждаться им. Эта книга поможет каждой девушке и женщине понять, как работает их тело и как получать удовольствие от него.
В книге авторка Юлия Верклова разоблачает мифы о здоровом образе жизни. Она расскажет о том, почему не стоит стремиться к прохождению 10 тысяч шагов в день и какой индекс массы тела действительно важен. Благодаря 25-летнему опыту работы в журналистике, авторка умеет различать информацию от маркетинговых трюков. Книга содержит QR-коды, которые позволят вам проверить первоисточники и оставаться в курсе последних исследований. Это обновленное второе издание поможет вам разобраться в современных представлениях о здоровом образе жизни.
Каждый из нас стремится найти ответы на вопросы о здоровье, трудоспособности и долголетии. Авторы книги, кандидаты наук В. Михайлов и А. Палько, делятся с читателями своими советами и рекомендациями по укреплению здоровья. Они помогут каждому сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию и активной жизни.
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В этой книге собраны отборные работы А. Э. Жалинского, известного ученого по теоретическим проблемам уголовного права, криминологии и других смежных областей. Он написал более 350 научных трудов, которые внесли значительный вклад в научное развитие. В этом четвертом томе собраны работы, которые представляют новые направления исследований Жалинского. Книга содержит отрывки из его произведений и отдельные статьи о правовом мышлении, профессиональной деятельности юристов, юридическом образовании и его улучшении. Особое внимание уделено уголовному праву и научным исследованиям в этой области. Она предназначена для специалистов в криминологии, уголовном праве и социологии права, а также для практикующих и научных работников, преподавателей вузов, аспирантов, студентов и всех, кто интересуется историей правовых и криминологических идей в России и стремится понять цели, средства, достижения и просчеты борьбы с преступностью в нашей стране. Книга представляет собой ценный ресурс для изучения современных исследований в области уголовного права и криминологии.
Это откровенный рассказ о жизни одного человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Его жизнь наполнена эмоциональными горами и самыми глубокими оврагами. Оттенки его чувств настолько остры, что даже малейшие неудачи приводят его в черные депрессии. Кей Джеймисон, будучи сама психиатром, перенесла все это - депрессии, мании, даже попытку самоубийства. Эти личные опыты побудили ее посвятить свою жизнь изучению аффективных расстройств, а в особенности биполярного расстройства. Но это не только книга про болезнь, это история о силе человеческого духа и возможности преодолеть самые сложные испытания.
В нашем разуме работает невероятно приветливый механизм: мы стараемся забыть тяжелые моменты и неприятные эмоции, чтобы проживать обычную жизнь. Однако, это не значит, что мы живем счастливо. За высокими стенами нашего эмоционального барьера мы упускаем возможность увидеть красоту мира и познакомиться с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд, черпая примеры из реальной жизни, объясняет, что различные способы психологической самозащиты нам не помогают, а на самом деле препятствуют тому, чтобы мы в полной мере жили. Эта книга поможет вам понять, как слова и ситуации, которые мы услышали в детстве и молодости, могут оказывать влияние на наши действия и решения сегодня. Возможно, вы обнаружите скрытые причины своих переживаний и, наконец, позволите своим близким и родным стать настоящими для вас людьми. Разумеется, эта книга не может заменить психолога, однако она поможет сделать первый шаг на пути к лучшим отношениям с людьми и собственному счастью.
Книга описывает исследования автора в течение 12 месяцев, посвященные изучению памяти. Он исследует внутренние процессы памяти, ее защитные механизмы и скрытый потенциал, а также пытается обучиться помнить лучше. Книга даёт общее представление о роли памяти в жизни людей и человечества в целом, и отвечает на такие вопросы: как эта функция менялась со временем, какая была и какая является сейчас роль различных методов запоминания, и стоит ли нам стремиться к совершенству памяти. Автор также дает советы о тренировке памяти и о том, как наши запоминающие способности могут быть полезны в повседневной жизни.