Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Автор: | Кэй Джеймисон |
Перевод: | Мария Фаворская |
Жанры: | Психология , Научная литература: прочее |
Год: | 2017 |
ISBN: | 978-5-9614-4688-3 |
Это откровенный рассказ о жизни одного человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Его жизнь наполнена эмоциональными горами и самыми глубокими оврагами. Оттенки его чувств настолько остры, что даже малейшие неудачи приводят его в черные депрессии. Кей Джеймисон, будучи сама психиатром, перенесла все это - депрессии, мании, даже попытку самоубийства. Эти личные опыты побудили ее посвятить свою жизнь изучению аффективных расстройств, а в особенности биполярного расстройства. Но это не только книга про болезнь, это история о силе человеческого духа и возможности преодолеть самые сложные испытания.
Отрывок из произведения:
Переводчик Мария Фаворская
Редактор Алиса Черникова
Руководитель проекта А. Василенко
Корректоры Е. Аксёнова, Е. Чудинова
Компьютерная верстка А. Абрамов
Дизайн обложки Ю. Буга
© Kay Redfield Jamison, 1995
© Предисловие Kay Redfield Jamison, 2011
© Фотография на обложке Tom Wolff
This translation published by arrangement with Alfred A. Knopf, an imprint of the Knopf Doubleday group, a division of Penguin Random House, LLC.
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Для молодых родителей это руководство станет незаменимым помощником в вопросах заботы о ребенке в раннем детстве. Автор предлагает практические советы, которые помогут вашему малышу уснуть спокойно и сделают вас, родителей, более отдохнувшими и счастливыми.
В книге вы найдете ответы на вопросы:
• с чего начать приучение малыша к самостоятельному сну;
• как определить оптимальное количество ночных кормлений;
• как избавиться от необходимости укачивать ребенка и перестать спать с ним на руках;
• как начать приучение к горшку;
• как отучить от грудного вскармливания, не нанося ущерба здоровью ребенка и не отправляя его "к бабушке в деревню".
Напомним, что воспитание ребенка требует терпения, нежности и понимания его индивидуальных потребностей.
Не ждите, пока ваши дети взрослеют и сами разберутся со своими проблемами. Помогите им стать счастливыми и готовыми к взрослой жизни уже сейчас. Новая книга Джона Грэя расскажет вам об уникальных особенностях воспитания мальчиков, о том, как формируется их характер, как происходит физиологическое развитие, и как обеспечить заботливый уход за ними. Эта книга не только для родителей сыновей, но и для тех, у кого дочь. Понимание особенностей мальчиков поможет вам вырастить сильную и счастливую женщину, способную сохранить семейные ценности и передать их своим будущим детям.
Иногда мы не задумываемся о том, как состояние нашего мозга влияет на наше самочувствие. Когда мозг здоров, мы радуемся жизни, легко справляемся с задачами и завоевываем доверие окружающих. Но если что-то не так, тревога, стресс и страх начинают преследовать нас, лишая нас радости. Дэниэл Амен, известный американский нейробиолог и автор бестселлеров, в своей книге делится секретами ухода за мозгом, его поддержкой и развитием. Это сборник маленьких правил, которые способны принести большие изменения в нашу жизнь.
Эта книга представляет собой уникальное руководство по взаимоотношениям, любви и семейному благополучию. Она предназначена для тех, кто ищет настоящую любовь, семейное счастье и готов работать над своими отношениями. Это не просто книга для чтения, это источник знаний, требующий внимательного погружения в мир букв и мыслей. Также она подойдет для тех, кто любит анализировать, задавать вопросы и сомневаться. А также будет полезна для студентов, психологов, их родителей и всех, кто стремится к глубокому пониманию отношений.
Хотите научиться эффективно управлять детскими истериками и слезами? Избегать бесконечных ссор с вашим ребенком и помогать ему укрепить психическое здоровье?
Эта книга предлагает простые и инновационные стратегии, понятные техники и готовые сценарии, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами в воспитании детей. Она поможет вам установить крепкую связь с вашим малышом, развивая понимание и поддерживая его психическое здоровье не только сейчас, но и в будущем.
Данная книга будет полезна для родителей, стремящихся понять своего ребенка, разбираться в процессе развития его мозга и понимать, как это влияет на его поведение.
Дейв Холлис — успешный бизнесмен, отец большого семейства и страстный коллекционер. Несмотря на все достижения, он столкнулся с серьезными проблемами — алкоголизмом, работы и воспитания детей. В книге "Не стой у себя на пути" автор обращается к темам личностного роста, самопознания и осознанной жизни. Поделится инструментами, которые помогли ему преодолеть свои трудности и стать лучше. В формате PDF A4 сохранен издательский макет для удобства чтения.
В книге "Остановить токсичные отношения с родителями" психотерапевт Нина Браун обсуждает влияние эгоцентричных родителей на психическое здоровье детей и предлагает инструменты для преодоления негативных последствий таких отношений. Автор помогает осознать влияние прошлого на собственное самочувствие, научиться строить здоровые границы и принимать свои решения. Книга поможет тем, кто страдает от эмоциональных ран и стремится к счастью и удовлетворению в жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В нашем разуме работает невероятно приветливый механизм: мы стараемся забыть тяжелые моменты и неприятные эмоции, чтобы проживать обычную жизнь. Однако, это не значит, что мы живем счастливо. За высокими стенами нашего эмоционального барьера мы упускаем возможность увидеть красоту мира и познакомиться с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд, черпая примеры из реальной жизни, объясняет, что различные способы психологической самозащиты нам не помогают, а на самом деле препятствуют тому, чтобы мы в полной мере жили. Эта книга поможет вам понять, как слова и ситуации, которые мы услышали в детстве и молодости, могут оказывать влияние на наши действия и решения сегодня. Возможно, вы обнаружите скрытые причины своих переживаний и, наконец, позволите своим близким и родным стать настоящими для вас людьми. Разумеется, эта книга не может заменить психолога, однако она поможет сделать первый шаг на пути к лучшим отношениям с людьми и собственному счастью.
Книга описывает исследования автора в течение 12 месяцев, посвященные изучению памяти. Он исследует внутренние процессы памяти, ее защитные механизмы и скрытый потенциал, а также пытается обучиться помнить лучше. Книга даёт общее представление о роли памяти в жизни людей и человечества в целом, и отвечает на такие вопросы: как эта функция менялась со временем, какая была и какая является сейчас роль различных методов запоминания, и стоит ли нам стремиться к совершенству памяти. Автор также дает советы о тренировке памяти и о том, как наши запоминающие способности могут быть полезны в повседневной жизни.
Книга "Приключения кузнечика Мена" рассказывает историю о самостоятельности и приключениях главного героя, кузнечика Мены. Он начинает свою самостоятельную жизнь с самого раннего детства в соответствии с обычаями своего рода кузнечиков. Мать Мены учит его важности самостоятельности и рассказывает о том, как она обеспечила каждого из своих детей отдельным жилищем. Несмотря на молодость, Мена радостно принимает свою независимость и располагает свое жилище по своему усмотрению. Он заводит новых друзей и проводит время на свежем воздухе, наслаждаясь свободой и природой. Не задумываясь о будущем, Мена наслаждается своей независимостью и приключениями, которые могут его ждать. Отрывок заканчивается незавершенным предложением, оставляя читателя с ощущением нетерпения и желанием узнать, что произойдет дальше в жизни Мены.
Тео Салливан стал новым боссом TheLopa, популярного хавайского бара в Майами. Однако, он не подозревает, что один из барменов возомнил себя лучше подходящим для этой должности. Когда Пенелопа Маркс начинает сопротивляться начальнику и преподносить ему вызов, судьбы этой двойки переплетаются. Оба стремятся к успеху, при этом Пенни решена не уступить. Что произойдет, если они добьются большего, чем ожидали? А что, если единственная любовь твоей жизни - тот, кого ты больше всего ненавидишь? Встреча двух противоположных сердец может перевернуть все с ног на голову.