Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Отрывок из произведения:

В оформлении обложки использованы иллюстрации: brig1, Robert Goudappel / HYPERLINK «http://shutterstock.com/» Shutterstock.com Используется по лицензии от HYPERLINK «http://shutterstock.com/» Shutterstock.com

Во внутреннем оформлении использована иллюстрация: baldyrgan / HYPERLINK «http://shutterstock.com/» Shutterstock.com Используется по лицензии от HYPERLINK «http://shutterstock.com/» Shutterstock.com

© Березовская Е. П., текст, 2021

Рекомендуем почитать
Эта книга представляет собой практическое руководство для родителей, врачей и других заинтересованных лиц, которые оказывают медицинскую помощь детям. В ней освещаются основы науки о лекарствах и представлен обзор наиболее часто используемых лекарственных средств в педиатрии. Главная задача этого руководства - помочь читателям делать информированные и безопасные выборы при применении лекарств. Книга, изданная также под названием "Справочник здравомыслящих родителей. Часть третья. Лекарства", представляет ценный источник знаний и для студентов медицинских учебных заведений, и для педагогов и воспитателей.
Другие книги автора Елена Петровна Березовская
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь будущим мамам избавиться от тревог и страхов, которые могут возникнуть во время беременности. Она развеет популярные мифы о проблемах, связанных с беременностью, и предоставит ответы на все вопросы о процессе беременности и его осложнениях. Цель книги - помочь женщинам пережить беременность спокойно и без лишнего стресса, не прибегая к излишнему медикаментозному лечению. Давайте ждем своего малыша с легким сердцем и надеемся, что этот важный период закончится появлением здорового и счастливого ребенка в нашей жизни.
Книга Елены Петровны Березовской приглашает женщин открыть для себя тайны своего организма и разобраться в его сложных изменениях, которые происходят на протяжении жизни. Автор подробно объясняет, как девочка превращается в девушку и затем в женщину, и освещает необычные открытия и трудности, которые могут встретиться на этом пути. Книга также предлагает читательницам ставить на первое место свою здравомыслие при следовании рекомендациям врачей и продолжать развивать свою медицинскую грамотность, чтобы не поддаться модным или коммерческим диагнозам. Кроме того, автор обсуждает важные вопросы воспитания и безопасности девочек, а также предлагает советы по построению доверительных отношений между матерью и дочерью, ведь именно вместе они смогут пройти все этапы становления женщиной. Книга напоминает, что информация, представленная в ней, не заменяет консультацию специалиста, и рекомендует обратиться к врачу перед принятием каких-либо мер.
Мы задумали написать данную книгу уже давно. Хотели создать нечто интересное и практичное, доступное как профессионалам в сфере компьютеров, так и любителям. Ведь существует множество книг об Интернете, но большинство из них написаны на иностранных языках и ориентированы только на определенные сферы деятельности в сети. Благодаря нашим усилиям и помощи друзей, мы превратили нашу мечту в реальность и предлагаем вам результаты наших исследований: методы и способы заработка денег с помощью Интернета. Мы продаем эту книгу за определенную сумму, но не подумайте, что мы просто хотим на этом заработать. В создание книги мы вложили множество часов труда. Мы изучили огромное количество литературы, просмотрели все форумы о заработке в сети, обсудили вопросы с множеством экспертов в области интернет-маркетинга. Эта книга не описывает приключения какого-то героя и в ней не будет неприличных выражений. Однако вы найдете в ней шутки, забавные истории, цитаты известных людей и пословицы.
аннотация: Книга "Интернет, Мифы и реальность заработка" анализирует различные методы заработка в Интернете, начиная с основных принципов бизнеса до специфики интернет-маркетинга. Автор, Елена Березовская, предлагает практические советы и стратегии для успешного заработка на своем бизнесе в онлайн-среде. Книга также рассматривает различные мифы о заработке в Интернете и предостерегает от возможных мошеннических схем. Сочетая теорию с практическими примерами, данная книга станет полезным руководством как для опытных профессионалов, так и для новичков в области интернет-бизнеса.
В нашем организме происходит множество одновременных процессов, которые не контролируются мозгом. За нашими действиями, нашими эмоциями и нашими желаниями стоят непостижимые вещества, известные как гормоны. Однако, как узнать, какие из этих гормонов опасны, а какие безвредны? Сколько гормонов на самом деле существует? И что означает высокий или низкий уровень определенного гормона и нужно ли что-то предпринимать, чтобы его скорректировать? В своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрала и обобщила самые новые исследования в области эндокринологии, чтобы ответить на эти и многие другие вопросы. Однако необходимо отметить, что информация, предоставленная в книге, не может заменить консультацию с врачом. Перед принятием каких-либо рекомендаций, важно сначала проконсультироваться со специалистом.
В современном обществе все больше молодых людей задумываются о планировании семьи более осознанно. С возрастом роженицы увеличивается, и с ним появляется множество волнений и неопределенностей. Подготовиться к такому значительному шагу порой кажется сложной задачей, когда в голове крутится множество вопросов. Узнать, нужно ли менять свое питание, какие анализы сдать, посетить ли генетика и как повлиять на вероятность зачатия - обо всем этом подробно рассказывает Елена Петровна Березовская в своей новой книге. Она поможет вам разобраться в подготовке к беременности, расскажет, к каким врачам обратиться, какие проблемы могут возникнуть на вашем пути и как их преодолеть. И помимо этого, книга раскроет вам тайны работы вашего тела, и вы перестанете бояться неизвестности. Но важно помнить, что информация в книге не заменяет консультации специалиста, поэтому перед принятием каких-либо рекомендаций всегда лучше посоветоваться со специалистом.
Откройте для себя важные аспекты подготовки к беременности в книге Елены Петровны Березовской. В ней вы найдете информацию о возрасте, наиболее благоприятном для зачатия, факторах бесплодия и способах их избежать, времени, необходимом для зачатия, и решениях, если попытки не увенчались успехом. Книга станет вашим надежным компаньоном на пути к желанному ребенку. Но не забывайте, что перед принятием решений всегда лучше проконсультироваться с врачом.
В этой книге вы найдете ответы на важные вопросы о женском здоровье от опытного врача. Автор основывает свои комментарии на многолетнем опыте и научных исследованиях, что делает книгу интересной как для специалистов, так и для непрофессионалов. Уникальный подход к материалу позволяет полностью ознакомиться с особенностями женского здоровья. Это пособие - надежный и понятный источник информации о гинекологии, отвечающий на самые популярные вопросы о состоянии здоровья женщин.
Популярные книги в жанре Здоровье
Наши тела способны сжигать определенное количество калорий в день, и даже если мы приведем свое питание и тренировки в строгий порядок, это число вряд ли изменится значительно. Это связано с эволюционными механизмами нашего организма, которые регулируют потребление пищи и расход энергии. Однако, современный образ жизни и изобилие пищи могут привести к ожирению, поскольку наш организм по-прежнему ориентирован на пережитки прошлого голода. Книга о том, как изменить этот гомеостаз и научить свое тело приспосабливаться к новым условиям жизни, предлагает новые методики и советы по сбалансированному питанию и физическим нагрузкам. Также доступен издательский макет книги в формате PDF A4 для удобства читателей.
"Забудьте о жестких диетах и изнуряющих тренировках! Худейте по-новому и оставайтесь стройными навсегда! Денис Маркелов предлагает простую систему, благодаря которой он сам избавился от 100 килограммов и помог десяткам тысяч людей достичь идеального веса. Забудьте об устаревших методах и мифах, целью этой книги является помощь вам разобраться во всех аспектах процесса похудения и добиться желаемых результатов. Получите необходимую мотивацию, поддержку и настрой, чтобы преобразить свое тело и сохранить результаты на всю жизнь. Формат a4.pdf сохраняет издательский макет для удобства чтения."
Обсуждение темы здорового питания нередко вызывает споры и напряженные дискуссии. Многие из нас предпочитают избегать разговоров на эту тему, чтобы не попасть под критику. Однако пища, которую мы употребляем, оказывает гораздо большее влияние на наше здоровье, чем многие другие вредные привычки. Часто мы впадаем в замешательство, сталкиваясь с широким спектром информации о правильном питании, потребляем нездоровую пищу и не замечаем изменений в нашем образе жизни. Книга Би Уилсон рассматривает, почему современная культура питания столкнулась с такими вызовами, и что можно сделать, чтобы изменить свои пищевые привычки и вернуться к здоровому питанию.
Автор книги Аня Рёйне предлагает нам увлекательное путешествие по миру химических элементов, из которых состоят наши тела и весь окружающий нас мир. Она показывает, как важны для нас фосфор, калий, железо и другие элементы, и как они поддерживают наше здоровье и жизнь. История человечества во многом связана с тем, как мы научились извлекать и обрабатывать необходимые вещества, но насколько долго мы можем продолжать делать это безвредно для нашей планеты? Разносторонний подход автора позволяет нам увидеть знакомые элементы в совершенно новом свете и понять их роль в жизни общества. Погрузившись в мир наук – химии, физики, геологии, – мы сможем по-новому взглянуть на периодическую таблицу Менделеева и узнать о ее малоизвестных "героях" с должным уважением.
Каждый из нас стремится найти ответы на вопросы о здоровье, трудоспособности и долголетии. Авторы книги, кандидаты наук В. Михайлов и А. Палько, делятся с читателями своими советами и рекомендациями по укреплению здоровья. Они помогут каждому сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию и активной жизни.
В книге авторка Юлия Верклова разоблачает мифы о здоровом образе жизни. Она расскажет о том, почему не стоит стремиться к прохождению 10 тысяч шагов в день и какой индекс массы тела действительно важен. Благодаря 25-летнему опыту работы в журналистике, авторка умеет различать информацию от маркетинговых трюков. Книга содержит QR-коды, которые позволят вам проверить первоисточники и оставаться в курсе последних исследований. Это обновленное второе издание поможет вам разобраться в современных представлениях о здоровом образе жизни.
Этот пособие расскажет вам о том, как поддерживать свое здоровье без применения лекарств. Вы узнаете, как найти в себе бодрость и энергию, чтобы легко справляться с повседневными задачами. Книга также поможет вам достичь гармонии и избежать эмоциональных колебаний, используя при этом эфирные масла. Кроме того, вам будут даны полезные советы по использованию ароматерапии для решения различных проблем в повседневной жизни.
В книге "Микромир вокруг нас" Сюзанна Тиле демонстрирует, что наша повседневная жизнь на самом деле насыщена разнообразными микроорганизмами. Она проводит читателя через различные зоны дома - от прихожей до детской - раскрывая, какие микробы обитают в каждом уголке и как это влияет на наше благополучие. Смешивая научные факты с юмором, автор делает погружение в мир микробов увлекательным и познавательным. На страницах книги вы также найдете практические советы, позволяющие обеспечить безопасность и комфорт в вашем доме.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В книге исследуется сложная личность Сталина, от малозаметного участника революции до лидера партии и государства, с использованием ранее неизвестных документов. Автор анализирует процесс усиления его власти, генезис культа личности и трагические последствия обожествления Сталина. Эта книга призвана пролить свет на мрачные страницы истории и понять, как триумф одного человека привел к трагедии целого народа. Рекомендуется для широкого круга читателей, желающих понять истинные причины и последствия руководства Сталина.
Меня зовут Севостьяна, я происходя из древнего рода некромантов, чья задача - защищать мир Аридии от чудовищных существ хаоса. Я потомок Богини Тьмы Морты и последняя представительница рода де Россе. В мире, где каждое слово может стать смертельным заклинанием, мне приходится скрывать свое истинное имя для обеспечения безопасности. Но дракон, которого я спасла, чувствует, что между нами есть тайна, и оказывается, он мой предназначенный жених. Мамочки! Как же я с ним справлюсь, когда он узнает правду о моем происхождении? Этот драконище узнает, на что способна настоящая некромантка. Это мой первый эксперимент в мире литературы. Моя книга разделена на три тома, но каждый из них можно читать отдельно. И будьте осторожны - роман содержит материалы для взрослых.
Когда Королевская гвардия проходила через земли соседнего королевства, они обнаружили, что темный ковен начал сеять хаос. Несмотря на попытки установить мир, темные маги не собираются сдаваться. Темные твари уже проникают по границе, и темные маги готовятся к вторжению. Все предвещает новую войну, но обычному деревенскому мальчишке, который едва научился читать, кажется, что это все никак его не касается. Однако все меняется, когда его село подвергается нападению темной твари.
Вы не нуждаетесь в религиозных артефактах или церковных обрядах, чтобы приносить свет и помогать окружающим. Для этого важны лишь ваша внутренняя сила и верные друзья, которые поддержат в трудные моменты. Иногда даже небольшой кусочек счастья может стать ключом к благополучию и гармонии.