Скачать все книги автора Наталья Сергеевна Шульга
Это идеальная книга для всех, кто хочет узнать всё о питании и улучшении своего здоровья. Она содержит информацию, которая поможет вам понять, как ваше тело реагирует на разные продукты питания. Став более осведомленными о процессах, происходящих в нашем организме, вы сможете контролировать свой вес без стресса и голода. Книга также раскрывает правду о dieting и пищевых убеждениях, помогая вам избежать разочарований и ошибок. Она станет вашим практическим руководством в области здорового питания, позволив вам экспериментировать с продуктами безопасно и получать максимальную от них пользу. В конечном итоге, вы сможете самостоятельно создавать полезное питание, подобно настоящему специалисту в области питания.
Ищете секрет молодости? Еда может действительно помочь замедлить процесс старения, но красивая упаковка и обещания производителей могут вас ввести в заблуждение. В своей книге "Путь к молодости" сертифицированный нутрициолог Наталья Шульга раскрывает секреты антивозрастного питания и рассказывает о том, как избежать болезней и морщин. Она объясняет, как выбор продуктов влияет на организм и предупреждает о скрытых опасностях, о которых мало кто задумывается. Эта книга - не просто советы, а исследование, которое поможет вам сделать правильный выбор для вашего здоровья и внешнего вида. Наталья предлагает простую и практическую систему, признанную тысячами людей, которые делятся своими успехами в социальных сетях. Если вы хотите сохранить молодость и хорошее самочувствие независимо от возраста, эта книга для вас. Ваши действия могут определить, насколько долго и качественно вы будете жить.
Этот пособие расскажет вам о том, как поддерживать свое здоровье без применения лекарств. Вы узнаете, как найти в себе бодрость и энергию, чтобы легко справляться с повседневными задачами. Книга также поможет вам достичь гармонии и избежать эмоциональных колебаний, используя при этом эфирные масла. Кроме того, вам будут даны полезные советы по использованию ароматерапии для решения различных проблем в повседневной жизни.