Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

Эта книга представляет собой практическое руководство для родителей, врачей и других заинтересованных лиц, которые оказывают медицинскую помощь детям. В ней освещаются основы науки о лекарствах и представлен обзор наиболее часто используемых лекарственных средств в педиатрии. Главная задача этого руководства - помочь читателям делать информированные и безопасные выборы при применении лекарств. Книга, изданная также под названием "Справочник здравомыслящих родителей. Часть третья. Лекарства", представляет ценный источник знаний и для студентов медицинских учебных заведений, и для педагогов и воспитателей.

В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь будущим мамам избавиться от тревог и страхов, которые могут возникнуть во время беременности. Она развеет популярные мифы о проблемах, связанных с беременностью, и предоставит ответы на все вопросы о процессе беременности и его осложнениях. Цель книги - помочь женщинам пережить беременность спокойно и без лишнего стресса, не прибегая к излишнему медикаментозному лечению. Давайте ждем своего малыша с легким сердцем и надеемся, что этот важный период закончится появлением здорового и счастливого ребенка в нашей жизни.

Книга Елены Петровны Березовской приглашает женщин открыть для себя тайны своего организма и разобраться в его сложных изменениях, которые происходят на протяжении жизни. Автор подробно объясняет, как девочка превращается в девушку и затем в женщину, и освещает необычные открытия и трудности, которые могут встретиться на этом пути. Книга также предлагает читательницам ставить на первое место свою здравомыслие при следовании рекомендациям врачей и продолжать развивать свою медицинскую грамотность, чтобы не поддаться модным или коммерческим диагнозам. Кроме того, автор обсуждает важные вопросы воспитания и безопасности девочек, а также предлагает советы по построению доверительных отношений между матерью и дочерью, ведь именно вместе они смогут пройти все этапы становления женщиной. Книга напоминает, что информация, представленная в ней, не заменяет консультацию специалиста, и рекомендует обратиться к врачу перед принятием каких-либо мер.

Мы задумали написать данную книгу уже давно. Хотели создать нечто интересное и практичное, доступное как профессионалам в сфере компьютеров, так и любителям. Ведь существует множество книг об Интернете, но большинство из них написаны на иностранных языках и ориентированы только на определенные сферы деятельности в сети. Благодаря нашим усилиям и помощи друзей, мы превратили нашу мечту в реальность и предлагаем вам результаты наших исследований: методы и способы заработка денег с помощью Интернета. Мы продаем эту книгу за определенную сумму, но не подумайте, что мы просто хотим на этом заработать. В создание книги мы вложили множество часов труда. Мы изучили огромное количество литературы, просмотрели все форумы о заработке в сети, обсудили вопросы с множеством экспертов в области интернет-маркетинга. Эта книга не описывает приключения какого-то героя и в ней не будет неприличных выражений. Однако вы найдете в ней шутки, забавные истории, цитаты известных людей и пословицы.

аннотация: Книга "Интернет, Мифы и реальность заработка" анализирует различные методы заработка в Интернете, начиная с основных принципов бизнеса до специфики интернет-маркетинга. Автор, Елена Березовская, предлагает практические советы и стратегии для успешного заработка на своем бизнесе в онлайн-среде. Книга также рассматривает различные мифы о заработке в Интернете и предостерегает от возможных мошеннических схем. Сочетая теорию с практическими примерами, данная книга станет полезным руководством как для опытных профессионалов, так и для новичков в области интернет-бизнеса.

В нашем организме происходит множество одновременных процессов, которые не контролируются мозгом. За нашими действиями, нашими эмоциями и нашими желаниями стоят непостижимые вещества, известные как гормоны. Однако, как узнать, какие из этих гормонов опасны, а какие безвредны? Сколько гормонов на самом деле существует? И что означает высокий или низкий уровень определенного гормона и нужно ли что-то предпринимать, чтобы его скорректировать? В своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрала и обобщила самые новые исследования в области эндокринологии, чтобы ответить на эти и многие другие вопросы. Однако необходимо отметить, что информация, предоставленная в книге, не может заменить консультацию с врачом. Перед принятием каких-либо рекомендаций, важно сначала проконсультироваться со специалистом.

Откройте для себя важные аспекты подготовки к беременности в книге Елены Петровны Березовской. В ней вы найдете информацию о возрасте, наиболее благоприятном для зачатия, факторах бесплодия и способах их избежать, времени, необходимом для зачатия, и решениях, если попытки не увенчались успехом. Книга станет вашим надежным компаньоном на пути к желанному ребенку. Но не забывайте, что перед принятием решений всегда лучше проконсультироваться с врачом.

В этой книге вы найдете ответы на важные вопросы о женском здоровье от опытного врача. Автор основывает свои комментарии на многолетнем опыте и научных исследованиях, что делает книгу интересной как для специалистов, так и для непрофессионалов. Уникальный подход к материалу позволяет полностью ознакомиться с особенностями женского здоровья. Это пособие - надежный и понятный источник информации о гинекологии, отвечающий на самые популярные вопросы о состоянии здоровья женщин.

В книге исследуется уникальная и сложная тема прогестерона, его значение для организма человека и способы применения. Автор, Елена Петровна Березовская, проводит обширный анализ этого гормона, его роли в жизни женщины и мужчины. Она раскрывает мифы о прогестероне, подчеркивая его важность, но и возможные опасности, связанные с излишним потреблением. Книга призвана помочь людям разобраться в информации, предоставить новые знания и помочь избавиться от недостоверных убеждений о «всемогуществе» прогестерона.

На пороге седьмого десятка жизни мы начинаем замечать, что наше тело уже не так легко выполняет привычные задачи: игра с внуками утомляет, подъем по лестнице становится трудной задачей, а прогулка до магазина — настоящим испытанием. Но что, если существует простой комплекс упражнений, который займет всего 6 минут 2 раза в день и поможет улучшить самочувствие уже через 15 дней? Доктор Джонатан Су предлагает вам пройти этот путь к новой версии себя — более сильной, бодрой и энергичной. Запустите программу фитнеса дома без специального оборудования, открывайте семь стратегий реализации фитнес-потенциала, возвращайте баланс и силу. Получите практические советы для семьи и опекунов, а планы тренировок находятся прямо внутри книги через QR-коды.

Книга "Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс" рассказывает о перевороте, который произошел в жизни автора после участия в семинаре по йоге под руководством Б. К. С. Айенгара. Опыт, который привел к осознанию силы и мудрости тела, заставил автора влюбиться в физический аспект йоги. В книге рассматриваются темы энергии, концентрации и баланса, которые стали ключевыми в исследовании и развитии автора в области йоги.

Книга содержит рекомендации для студентов специальностей "Физическая культура" и "Дошкольное образование. Физическая культура", соответствующие образовательным стандартам. В ней представлены лабораторные работы, вопросы для подготовки к занятиям, основное содержание занятий с заданиями, контрольные вопросы и списки литературы. Эти рекомендации предназначены для студентов факультета физического воспитания и социально-педагогического факультета, обучающихся в области физической культуры. Важный инструмент для успешного обучения и подготовки к занятиям.

Желаете сохранить хорошее здоровье и чувствовать себя полным сил и энергии? Тогда вам стоит изучить методики самомассажа, представленные в этой книге. Они помогут вам улучшить самочувствие, повысить настроение и избавиться от усталости, не прибегая к применению таблеток или инъекций. Откройте для себя простой и эффективный способ облегчить свои боли, улучшить физическое состояние и насладиться здоровьем. Почувствуйте себя лучше и будьте на пути к здоровью!

Улучшение самочувствия с помощью самомассажа - это простой и эффективный способ поддерживать высокий уровень энергии и бодрости. Благодаря этой технике, каждый человек может наслаждаться ее преимуществами в любом месте - дома, на работе, в походе или во время отдыха. Эта брошюра предлагает подробное описание методики самомассажа, различные техники массажа и помощь в их освоении. Здесь вы найдете полезные советы, которые помогут вам укрепить здоровье, предотвратить профессиональные заболевания и сохранить молодость и высокую работоспособность на долгие годы. Погрузитесь в мир самомассажа и почувствуйте, как ваше тело оживает и наполняется бодростью!

Каждый из нас стремится найти ответы на вопросы о здоровье, трудоспособности и долголетии. Авторы книги, кандидаты наук В. Михайлов и А. Палько, делятся с читателями своими советами и рекомендациями по укреплению здоровья. Они помогут каждому сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию и активной жизни.

В книге авторка Юлия Верклова разоблачает мифы о здоровом образе жизни. Она расскажет о том, почему не стоит стремиться к прохождению 10 тысяч шагов в день и какой индекс массы тела действительно важен. Благодаря 25-летнему опыту работы в журналистике, авторка умеет различать информацию от маркетинговых трюков. Книга содержит QR-коды, которые позволят вам проверить первоисточники и оставаться в курсе последних исследований. Это обновленное второе издание поможет вам разобраться в современных представлениях о здоровом образе жизни.

В книге "Микромир вокруг нас" Сюзанна Тиле демонстрирует, что наша повседневная жизнь на самом деле насыщена разнообразными микроорганизмами. Она проводит читателя через различные зоны дома - от прихожей до детской - раскрывая, какие микробы обитают в каждом уголке и как это влияет на наше благополучие. Смешивая научные факты с юмором, автор делает погружение в мир микробов увлекательным и познавательным. На страницах книги вы также найдете практические советы, позволяющие обеспечить безопасность и комфорт в вашем доме.