Ныть вредно

Перемещаясь по жизни, наш путь сужают наши беспокойства - они, как рычащие тигры, шепчут нам: "не стоит даже пытаться", "смирись, всё равно ничего не получится", "ещё рано". И мы подчиняемся. Мы отступаем. Мы кладём наши мечты и наши жизни на полки и забываем о них. Джим Лоулесс - известный тренер по бизнесу и мотивационный спикер. Среди его клиентов Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Лоулесс стал первым высококвалифицированным фридайвером в Британии, установив рекорд по погружению в глубину без акваланга, а также он обучился профессии жокея всего за 12 месяцев. Это он сделал благодаря правилам, которые придумал и испытал на себе. 10 правил Лоулесса играют незаменимую роль, когда вам нужно: - обратиться к влиятельным людям с просьбой о помощи; - установить отношения с людьми, которые относятся к вам недоброжелательно; - привлечь к своему деле умных и талантливых профессионалов; - преодолеть страх перед провалом или финансовыми потерями; - сохранить мотивацию в сложные времена. Следуя советам автора, вы сможете сами графить вашу жизнь и перестанете быть подчинёнными своим страхам. Вы начнёте жить жизнью своих мечтаний: управляемой, понятной и яркой.

Желаешь быть счастливым? Тогда обучай свою волю. Взгляд авторов этой книги заключен в том, что сильная воля лежит в основе нашего высокого самооценки, уверенности в себе и гармоничных отношений с близкими. Сомневаешься в своей способности? Силу воли и самоконтроль можно развить, это не обязательно врожденные таланты. Авторы Тирни и Баумайстер представляют нам простую систему самосовершенствования, которая не требует изнурительных усилий. Напротив, они делятся возможностями "обмануть" себя и постепенно, день за днем, сделать укрепление воли и самоконтроль естественной частью нашей повседневной жизни. Будь счастлив и контролируй свою жизнь!

Часто мы чувствуем, что наша жизнь ограничена из-за страхов, которые у нас есть. Они как голодные тигры, которые громко рычат: "Ты никогда не сможешь это сделать", "Откажись, ведь все равно ничего не выйдет", "Еще не время". И, к сожалению, мы слушаем их. Мы позволяем этим страхам управлять нами и откладываем свои мечты в долгий ящик. Джим Лоулесс - известный европейский мотивационный спикер и бизнес-тренер. Он сотрудничал с такими крупными компаниями, как Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Кроме того, он стал первым британским фридайвером, который установил рекорд по нырянию без акваланга, и за 12 месяцев освоил профессию жокея. Все эти достижения он получил, применяя 10 правил, которые сам разработал и испытал на себе.

Как часто мы видим, что успех в жизни определяется не только талантом, но и верой в себя. В то время, как скромные люди простаивают в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие места, легко продвигаются по карьерной лестнице, выполняют самые перспективные проекты и заводят романы с самыми успешными людьми. Умение верить в свои силы - это ключ к успешной жизни. Если по какой-то причине вам не хватает уверенности в себе, то сейчас самое время прочитать эту книгу. Известные психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел говорят, что каждый человек может развить высокую самооценку и уверенность в себе, независимо от того, как складывается его жизнь. В книге представлены практические упражнения, которые помогут вам измерить ваш уровень уверенности и найти эффективные методы для преодоления внутреннего критика. Подкрепленная новейшими научными исследованиями, эта книга поможет вам выйти из пассивной позиции, которая свойственна людям, сомневающимся в себе, и активно приступить к достижению жизненных целей. Книга доступна в формате PDF A4. Все материалы оформлены по последним стандартам издательского макета.

Книга "36 стратагем" Анны Марчук - это руководство, которое поможет вам стать настоящим стратегом во всех сферах жизни. Она позволяет научиться предвидеть и прогнозировать ходы ваших оппонентов, так же как опытный шахматист. Вы научитесь быстро находить решающие аргументы в спорах и иметь собранный набор тактик для выхода из любых ситуаций. Эта книга, основанная на классическом военном трактате "Искусство войны" Сунь Цзы, предлагает новый взгляд на принципы стратегии и тактики. Она предлагает вам 36 приемов и хитростей, которые научат вас просчитывать действия, управлять мнением окружающих, не сдаваться перед психологическим давлением и всегда знать, что делать в сложных ситуациях. С легкостью мыслите, как древнекитайский полководец, и превращайте любую ситуацию в свою пользу! Эта книга доступна в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна.

Почему разрушаются отношения, снижается процветание экономики, проигрывают сильные футбольные команды, неудачно проходят собеседования профессионалы и студенты-отличники не сдают вступительные экзамены? В основе многих отрицательных событий лежит эффект негативности. Он побуждает людей принимать неправильные решения, что разрушает их жизни! Социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, авторы бестселлера "Сила воли", провели обширное исследование способности человека видеть плохое и не замечать хорошее. Они выявили закономерности эффекта негативности и предложили стратегии противодействия этому явлению. В книге вы узнаете: почему наказание эффективнее награды, как активизировать рациональное мышление и сдерживать негативные эмоции в своей личной и общественной жизни, как научиться извлекать пользу из плохих событий и как осознанно справляться с парализующей неуверенностью, паническими атаками и фобиями. Книга представляет глубокий исследовательский подход и полезные рекомендации для успешного преодоления эффекта негативности.

Кто говорит, что переменам нужно уделять много сил? Если вы, как и многие другие, верили в это заблуждение и поэтому многократно отказывались от своих начинаний, мы хотим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибочное представление, а не ваш личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, вместо двухчасовых тренировок; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, вместо попытки просидеть час в позе лотоса. Вы не поверите, но мелкие действия способны совершать чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по развитию привычек, использовал свой многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, улучшить сон или достичь любой другой поставленной цели. А вы уверены, что готовы попробовать?

Скажут, что чтобы быть успешным нужно стать ценным. Здесь рассказывается о Джоне Ли Дюме, человеке, который сумел создать свою собственную успешную империю. Его опыт и знания облекаются в систематическую форму в этой книге, чтобы помочь вам изменить свое мышление и достичь своих целей в бизнесе или карьере. С помощью 17 простых шагов, которые описаны в книге, вы сможете достичь признания и уважения. Вы можете скачать книгу в формате PDF A4, чтобы в полной мере оценить ее издательский дизайн.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.

Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.

Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.

В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.

Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.