Скачать все книги автора Селия Ампел

Как часто мы видим, что успех в жизни определяется не только талантом, но и верой в себя. В то время, как скромные люди простаивают в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие места, легко продвигаются по карьерной лестнице, выполняют самые перспективные проекты и заводят романы с самыми успешными людьми. Умение верить в свои силы - это ключ к успешной жизни. Если по какой-то причине вам не хватает уверенности в себе, то сейчас самое время прочитать эту книгу. Известные психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел говорят, что каждый человек может развить высокую самооценку и уверенность в себе, независимо от того, как складывается его жизнь. В книге представлены практические упражнения, которые помогут вам измерить ваш уровень уверенности и найти эффективные методы для преодоления внутреннего критика. Подкрепленная новейшими научными исследованиями, эта книга поможет вам выйти из пассивной позиции, которая свойственна людям, сомневающимся в себе, и активно приступить к достижению жизненных целей. Книга доступна в формате PDF A4. Все материалы оформлены по последним стандартам издательского макета.

Имеется понимание, что успех человека не только зависит от его способностей, но и от уверенности в себе. Те, кто не уверены в себе, остаются в тени, в то время как уверенные в себе люди занимают лучшие места на работе, без проблем продвигаются в карьере, реализуют самые перспективные проекты и строят отношения с самыми видными людьми. Уверенность в себе - это ключ к успеху. Если по какой-то причине у вас ее не хватает, сейчас самое время прочитать эту книгу. Барбара Марквей и Селия Ампел, известные психотерапевты, утверждают, что каждый человек вне зависимости от условий жизни может развить высокую самооценку и уверенность в себе. В книге авторы предлагают практические упражнения, которые помогут вам оценить свой уровень уверенности и найти подходящие методы для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на последних научных исследованиях и поможет вам отказаться от пассивности, присущей сомневающимся людям, и активно следовать своим жизненным целям.