Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Древняя мудрость Востока гласит: все, что происходит, – к лучшему. Принимая этот принцип, можно изменить свое отношение к жизни и научиться находить радость даже в трудные моменты. Книга поможет вам создать собственную философию, обрести смысл жизни и научиться видеть прекрасное в каждом дне. Необходимо лишь принять ответственность за свое счастье и полюбить себя таким, каким вы есть.
Отрывок из произведения:

«Прелестная книга… Автор с юмором и живостью учит читателей тому, как нужно жить в настоящем и формировать свое будущее. Подойдет практически всем».

Library Journal

«Настоятельно рекомендуем вам эту полезную книгу, рассчитанную на любого, кто хочет стать более духовным человеком, научиться справляться с жизненными стрессами и повысить свое физическое, эмоциональное и духовное благополучие».

Рекомендуем почитать
В книге "Скрытый Закон Природы: Теория Каменного Лица, Черного Сердца" раскрывается важный принцип, который определяет успех во всех сферах жизни. Известные тайны этого закона были использованы первопроходцами в Америке и успешными бизнесменами в Азии. От древности и до наших дней это знание было применено всеми людьми, достигшими успеха, вне зависимости от национальности, расы или религии. Применение этой силы приносит пользу в деловых практиках и в личной жизни. Путем открытия истинного предназначения через Каменное Лицо, Черное Сердце, каждый из нас обретает свою собственную верность.
В современном мире нам часто бывает сложно сосредоточиться на одном деле. Мы упускаем половину нашей жизни, потому что не замечаем моменты, которые в ней происходят. Может быть, даже сейчас, читая этот абзац, вы думаете о чем-то другом, не вникая в текст. Однако профессор психологии и спикер TED, Амиши Джа, считает, что многозадачность – наш враг. Она мешает нам достичь наивысшей эффективности в работе или на встрече, что могло бы заметно повысить нашу продуктивность. Но это можно исправить. Благодаря простым техникам и знаниям о нашем собственном внимании, мы можем научиться эффективно сосредоточиваться в любых условиях и начать полностью воспринимать жизнь. Внутри находится издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы обеспечить простой доступ к этим методам и концепциям.
Известные ситуации, когда дети не хотят читать, скучают в школе или не понимают математику, могут быть знакомы каждому родителю. Но в чем причина таких настроений и как с этим бороться? Молодой педагог из Франции, Селин Альварес, считает, что нам необходимо изменить свое отношение к образованию. Она представляет свою книгу, где доказывает, что обучение – это естественная нужда ребенка, которую современная школа подавляет. Откройте для себя захватывающий эксперимент, проведенный ей в материнской школе Женвилье, и узнайте, как помочь своим детям в учебе, что им на самом деле нужно и где скрыт секрет гармоничного развития вашего ребенка. Не упустите возможность переосмыслить образовательную систему и создать благоприятную среду для развития вашего ребенка.
Успех в карьере и бизнесе зависит от умения делать вещи проще. Легендарные компании, такие как Apple, McDonald's, IKEA, добились успеха, применяя принцип упрощения. Авторы этой книги предлагают две надежные модели упрощения, которые помогут компаниям развиваться. Ричард Кох и Грег Локвуд изучают преобразования, осуществленные руководителями успешных компаний, и делятся инструментами, которые помогут вам повысить эффективность вашего бизнеса. Мастерство упрощения - это ключ к успеху.
Все люди уникальны. Тем не менее не каждому родителю приятно слышать фразу "Ваш ребенок - непохожий на остальных". Как следует общаться с такими детьми, как родителям, так и детям самим, и как вести себя в компании или на улице при встрече с ними - на эти вопросы семейный психолог Ирина Млодик отвечает в первой части своей книги. Но, на самом деле, каждый из нас в какой-то мере особенный. Даже если на данный момент мы не сталкиваемся с чьей-то особенностью, жизнь может поменяться в любой момент. Вторая часть книги - это роман о том, что все мы разные, непохожие друг на друга. И никто не хочет быть измененным, а только оставаться собой.
Если вы множество раз пытались соблюдать здоровое питание, ограничить время на телефоне, высыпаться и избавиться от вредных привычек, но безуспешно, то эта книга именно для вас. Автор бестселлеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин поделилась с миллионами людей своими секретами о том, как добавить больше радости и удовольствия в жизнь. В своей новой книге она удивительно с легкостью объясняет почему нам так сложно улучшить свои привычки и как развивать новые, исходя из наших индивидуальных особенностей. Включая тесты для определения личностного типа, научные исследования, изложенные простым языком, и практические примеры из повседневной жизни, эта книга станет бесценным руководством для всех, кто стремится к переменам. Измените свои привычки и измените свою жизнь. Ведь наши привычки - это то, что определяет нашу судьбу.
Йоханн Хари впервые попробовал антидепрессант, когда ему было 18. Несмотря на консультации и увеличение дозы препаратов, в последующие двадцать лет облегчение от депрессии и тревоги стало уменьшаться. Когда Хари стал известным журналистом и писателем, он осознал, что эти мучительные состояния становятся чумой нашего времени. В поисках реальных причин депрессии и неожиданных способов излечения, Хари отправился в 40 000-мильное путешествие, чтобы встретиться с врачами и учеными. Он внимательно изучил последние открытия и исследования, а также услышал истории людей, которые смогли преодолеть эту болезнь. Он пришел к выводу, что даже в самых отчаянных временах можно найти путь к счастью и душевной гармонии. Книгу рекомендуют такие известные личности, как Элтон Джон, Хиллари Клинтон, Арианна Хаффингтон, Брайан Ино и Наоми Кляйн.
В книге "Принцип 80/20" автор, Ричард Кох, раскрывает золотое правило, которым пользуются успешные люди - 80% результатов приходит от 20% причин. Он демонстрирует, как можно достичь больших успехов, используя гораздо меньше усилий, времени и ресурсов. Книга, ставшая мировым бестселлером, является классикой деловой литературы уже на протяжении 14 лет. Ее автор, успешный бизнесмен и "ленивый предприниматель", дает советы о том, как сосредоточиться на самых важных 20% аспектов жизни, чтобы управлять событиями и получать значительно более позитивные результаты.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Эта книга представляет собой уникальное руководство по взаимоотношениям, любви и семейному благополучию. Она предназначена для тех, кто ищет настоящую любовь, семейное счастье и готов работать над своими отношениями. Это не просто книга для чтения, это источник знаний, требующий внимательного погружения в мир букв и мыслей. Также она подойдет для тех, кто любит анализировать, задавать вопросы и сомневаться. А также будет полезна для студентов, психологов, их родителей и всех, кто стремится к глубокому пониманию отношений.
Хотите научиться эффективно управлять детскими истериками и слезами? Избегать бесконечных ссор с вашим ребенком и помогать ему укрепить психическое здоровье? Эта книга предлагает простые и инновационные стратегии, понятные техники и готовые сценарии, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами в воспитании детей. Она поможет вам установить крепкую связь с вашим малышом, развивая понимание и поддерживая его психическое здоровье не только сейчас, но и в будущем. Данная книга будет полезна для родителей, стремящихся понять своего ребенка, разбираться в процессе развития его мозга и понимать, как это влияет на его поведение.
Эта книга рассматривает темную тайну женской сексуальности, исследуя влияние тела женщины на ее психологию на разных этапах жизни. Автор Estela Weldon обсуждает причины самоповреждений, перверсий и направления этих аномалий на близких объектах, таких как дети. Она также затрагивает темы материнского и отцовского инцеста, а также возможные последствия проституции. Эта книга предназначена для специалистов в области психоанализа, психотерапии и психологии, а также всех, кто интересуется психологией материнства, отношений между женщинами и детьми.
В ноябре 2019 года Поль Пресьядо выступил перед аудиторией психоаналитиков в Париже, обращаясь к людям, работающим с "психическими заболеваниями" и "гендерной дисфорией". Его речь основана на произведении Франца Кафки "Отчет для академии", где обезьяна, овладев человеческим языком, общается с высшими научными авторитетами. Пресьядо призывает разработать новую эпистемологию, которая учитывала бы разнообразие живых существ, не сводя бы человеческое тело к его репродуктивным функциям. Он акцентирует внимание на необходимости признания различных форм политической субъектности, не оправдывая при этом патриархального и колониального насилия.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В мире, разделенном многовековой войной, Тобрию населяют люди, отрекшиеся от колдовства, а Мелидриан - фейри, чья жизнь пропитана магией. Однако стена на Свободной земле разделяет их, создавая враждебные стороны. Но баланс нарушается, когда Тобрийский король решает захватить Мелидриан и развязать войну. Фрейя, столкнувшись с предательством, понимает, что одной ей не обойтись. В отчаянии она отправляется в столицу Неблагого двора, чтобы предупредить молодого принца о мрачных планах отца. Фейри обеих сторон вынуждены объединиться, чтобы противостоять угрозе смертных и Богу Смерти, стремящемуся уничтожить весь мир.
Главный герой Гэвин Гайл, известный как Призма, является императором и первосвященником в мире, где магия строго контролируется. Его сила, ум и обаяние помогают удерживать хрупкий баланс мира от разрушения. Однако, когда он узнает о существовании сына, рожденного после того, как он пришел к власти, он сталкивается с трудным выбором - защитить ли свой секрет, который может разрушить все его усилия или выбрать между своим королевством и своим потомством. Какой ценой придется заплатить, чтобы сохранить баланс и мир? Книга отличается оригинальным стилем автора Брента Уикса, его способностью завораживать читателя и создавать непредсказуемые сюжетные повороты. Автор проникает в самые глубокие уголки воображения, заставляя читателя задуматься над миром и его персонажами.
Альби уверен, что ради своей любимой мамы он способен на чудо. После ее ухода он ощущает большую пустоту внутри, но верит, что найдя путь в параллельные миры, он сможет встретить ее снова. Теперь ему предстоит узнать, каким образом это сделать и что он обретет в других измерениях. Стремясь к своей цели, Альби отправится в увлекательное путешествие, полное загадок и тайн.
В новом мире, где Алексей Сотников оказался по воле судьбы, у него есть все, о чем только мог мечтать: поместье, титул князя, красивая жена и дети. Но жизнь без приключений кажется ему скучной, а новая угроза в лице врагов главнокомандующего русским войском заставляет его вернуться к своему исходному призванию. Сотников и его смелая жена Аленушка встают на защиту чести и правды, готовя для противников несколько неприятных сюрпризов. Удовлетворив просьбы читателей, автор представляет полную версию истории, полной любви и внутреннего преображения главного героя.