Скачать все книги автора Юлия Анатольевна Пирумова

Книга "Хрупкие люди" представляет собой путеводитель по миру нарциссизма, где каждому из нас приходится создавать и поддерживать сверхценность для своей хрупкой самооценки. Психотерапевт и блогер Юлия Пирумова исследует явление нарциссизма, предлагая читателям совершить путь от самокритики и сравнения с другими к принятию себя и своих чувств. Упражнения и опросники помогут разобраться с типичными проявлениями нарциссического характера, позволяя нашему "Маленькому Нарциссочке" найти способы преодоления тревоги и страхов. Каждый из нас сталкивается с нарциссической травмой, страданием и страхами, но книга под руководством Юлии поможет понять и принять себя. "Хрупкие люди" предлагают читателям прекрасную возможность взглянуть на себя в зеркало и начать работу над самооценкой.

Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.