Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

Доктор Василий Генералов - эксперт в области неврологии и эпилептологии, который открывает нам новые подходы к лечению различных заболеваний и позволяет совершить революцию в мире терапии. В своей книге он рассказывает о механизмах обмена веществ и причинах возникновения проблем со здоровьем и весом. Он доказывает, что жир может помочь нам избавиться от лишнего веса и улучшить наше самочувствие. Автор делится своим личным опытом, рассказывая, как долго он боролся с лишним весом, пока не открыл для себя кетодиету. В книге, изложенные принципы кетопитания подкреплены биохимическими объяснениями и предлагаются рецепты, делая из нее источник мотивации и практического руководства. Читайте эту книгу и следуйте кетодиете, чтобы полноценно питаться и достичь своих целей. Результаты не заставят себя долго ждать. Живите в стиле ketolifestyle!

Вадим Санжаров - эксперт в области психосоматики, психологии и гипноза, который активно делится своими знаниями и опытом с подписчиками на своей странице @sanzharovvadym. Он проводит прямые эфиры, медитации и практики, помогая более чем 180 тысячам людей. Его уникальные программы уже помогли множеству людей изменить свое отношение к здоровью и научиться помогать себе. Вопрос, почему люди болеют, всегда привлекал меня. Обычные объяснения, такие как экология, наследственность и образ жизни, мне не устраивали. Хотя эти факторы имеют значение, но почему каждый человек имеет свою уникальную картину заболеваний и свои "слабые места"? Может быть, существует четвертый, таинственный фактор - образ мыслей, который оказывает воздействие на наше здоровье? Важно понимать, что психосоматика - это не универсальное средство от всех болезней, она является важной составляющей комплексного подхода к здоровью. Ваше решение, насколько она важна. Цель этой книги - предоставить вам простую и понятную практическую информацию, помочь вам и вашим близким научиться помогать себе.

Привет! Мое имя - Альбина Комиссарова, и я врач, специализирующаяся в диетологии и эндокринологии. Почему я решила создать эту книгу? Моя цель - предоставить вам надежный гид по миру диетологии. По сути, это своего рода основы здорового питания, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и без проблем организовать свое и своей семьи питание, избегая необоснованных ограничений и сомнительных техник. В интернете каждый пишет о питании, даже самый ленивый. Но как разобраться во всей этой информации? Один говорит одно, другой говорит другое - где правда? И почему вам стоит доверять одной или другой книге? Ответ прост - только доказательная медицина и систематический подход могут объединить и обобщить эти знания. В этой книге я представляю вам обобщенные и подтвержденные факты, которые я упростила для наилучшего понимания, привнося в них свои собственные взгляды. Может быть, мои коллеги скажут, что я использовала упрощенный медицинский язык, называемый "инстаграмным", но моя цель - сделать эту книгу полезной даже для тех, кто не очень разбирается в медицине и науке. Мы не сможем охватить все темы, все мифы и заблуждения, но благодаря опыту моего блога, я выбрала самые популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Я надеюсь, что после прочтения этой книги ваше представление о диетологии станет хотя бы немного яснее.

Книга "Легкие и вкусные рецепты кето-диеты" предлагает не только ассортимент блюд, но и готовое решение для тех, кто хочет придерживаться кето-диеты, но имеет ограниченное время. В ней вы найдете 125 простых рецептов, которые используют доступные продукты и могут быть адаптированы под ваши предпочтения. Книга также содержит полезную информацию о питании. Забудьте о стрессе приготовления еды и уборке кухни - с помощью этих рецептов вы сможете приготовить блюда всего за 30 минут и использовать лишь одну кастрюлю. А если вам не нравятся какие-то из ингредиентов, вы всегда сможете заменить их на другие и создать еще более уникальные и вкусные блюда. Эта книга открывает перед вами неисчерпаемый потенциал пяти обычных ингредиентов и помогает вам наслаждаться восхитительными кето-блюдами.

Автор книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, делится своим открытием: большинство людей теряют здоровье из-за неправильного питания, сна и активности. Она представляет свою онлайн-школу, в которой ученики из 43 стран проходят 4 ступени к здоровью и красоте. В книге автор объясняет, как понимать, что происходит с едой в нашем организме, и как это влияет на наше здоровье. Читатель узнает правду о диетах, научится создавать здоровое питание и перестанет играть с едой в казино. Все процессы в теле объясняются с точки зрения биохимии и функциональной медицины. Важно понимать, что мы кладем в рот, как пища становится энергией и как повлиять на свое здоровье. Книга доступна в формате PDF A4 с издательским макетом.

Мастер психотерапии Михаил Филяев исследует влияние стрессовых ситуаций на наше физическое и эмоциональное состояние. В его книге вы узнаете, как на самом деле работает психосоматика и как можно избавиться от болезней, общаясь со своим телом. Он предлагает уникальные методы и упражнения, которые могут изменить вашу жизнь и помочь вам обрести счастье и здоровье. Постоянная практика авторских упражнений Михаила Филяева поможет вам восстановить качество жизни и изменить свое сознание. Эта книга - своеобразная революция, готовьтесь к переменам!

В новой книге Ирины Млодик, опытного психотерапевта, читатели смогут изучить и понять феномен магического мышления – его происхождение, проявления и важность для нас. Почему даже взрослые люди продолжают верить в волшебство, магические решения и тайные силы в борьбе с сложностями жизни? Когда наше доверие в иллюзии оказывается потерянным, как мы можем найти веру в чудеса и благотворных волшебников? В книгу входит захватывающий роман, который иллюстрирует магическое мышление, а также научная статья, объясняющая суть этого явления в психотерапевтическом контексте. Это произведение предназначено для широкого круга читателей, исключая не только психологов и психотерапевтов, которые регулярно сталкиваются с такими проявлениями, но и для всех, кто желает понять самого себя и мир вокруг. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.

Размышляете, что для осуществления мечт нужно иметь некую магическую силу? Родиться в богатой семье? Выйти замуж за состоятельного партнера? Совершить ограбление банка? Вовсе нет! Ответ на этот вопрос заключается в понимании ФОРМУЛЫ МЕЧТЫ. Автор поделится упражнениями и методиками, которые помогли ей и многим людям по всему свету обрести счастливую, полноценную жизнь. Вы научитесь определенным шагам, которые нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и добиться желаемого. Книга раскроет секреты составления точных желаний и предоставит алгоритмы, с помощью которых ваша жизнь мечты станет реальностью. Кроме того, вас ждет электронный формат книги в виде PDF A4, готовый к изданию.

Владимир Бехтерев - ученый и практик в области неврологии, психиатрии и психологии, считается основателем научной школы и первым в России создателем Психоневрологического института. В его книге анализируется феномен внушения, его влияние на психику и формирование психических эпидемий в обществе в период кризисных ситуаций. Эта работа является первым опытом исследования данной темы в отечественной науке, открывает новые горизонты для понимания психологии и социологии.

Автор этой книги рассказывает о своем опыте борьбы с тревожно-депрессивным расстройством. Оказавшись в психиатрической больнице, она столкнулась с непониманием и одиночеством в своих проблемах. В своем личном дневнике она рассказывает о встречах с врачами, взаимоотношениях с другими пациентами и о том, как изменился ее обычный образ жизни. Книга призвана пролить свет на то, как важно обращаться за помощью в борьбе с депрессией и как можно изменить свою жизнь к лучшему.

Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.

Книга представляет удивительный взгляд на психические расстройства через призму философии. Автор исследует природу психических заболеваний, используя методы философии и опираясь на опыт пациентов. В книге вы найдете ответы на вопросы, как понимать состояния людей с психическими расстройствами, где лежит граница между нормой и патологией, а также как отличить "безумные идеи" от настоящего безумия. Автор Светлана Бардина - философ, кандидат философских наук, преподаватель, использует свой опыт и знания для глубокого исследования данной темы.

Представьте себе невидимого врага, который охватывает ваше тело, незаметно подрывая его силы и здоровье. Доктор Пол Конти призывает нас видеть травму именно таким образом - как опасную эпидемию, способную уничтожить нашу жизнь. В своей книге доктор Конти основывается на передовых исследованиях и реальных историях, чтобы помочь нам понять природу травмы. Он предлагает шаг за шагом методики по преодолению травмы как на индивидуальном, так и на общественном уровне, чтобы смягчить ее воздействие и предотвратить новые случаи травматизации.

В книге исследуется роль человека как субъекта, анализируются структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. Подробно рассматривается психоаналитическая теория, в контексте современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности. Автор также представляет новое понятие - объективная субъективность, исследует элементы структуры человеческой субъективности. Книга рассчитана на тех, кто интересуется современным психоанализом, философией сознания и человеческой субъективностью.