Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
| Авторы: | Беатрис Честнат , Уранио Паэс |
| Перевод: | Александра Владиславовна Усачева |
| Жанр: | Эзотерика |
| Серии: | МИФ. Психология, Мудрость самопознания |
| Год: | 2022 |
| ISBN: | 9785001952817 |
Искушенные практики эннеаграммы представляют новую книгу, которая поможет вам начать увлекательное путешествие в мир внутреннего роста и изменений. Они делятся своим опытом и методами, которые помогут вам стать более эффективным в различных ситуациях. Если вас привлекает эннеаграмма и вы стремитесь использовать ее для личностного развития, эта книга идеально подойдет для вас.
Отрывок из произведения:
На русском языке публикуется впервые
Честнат, Беатрис
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя / Беатрис Честнат, Уранио Паэс; пер. с англ. А. Усачёвой. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022. — (Мудрость самопознания).
ISBN 978-5-00195-281-7
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Встретьтесь с гармонией мира. Мэттью Маккей, Джеффри Вуд и Джеффри Брэнтли, выдающиеся ученые в своих областях, предлагают простые и эффективные методы, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
В этой книге вы найдете понятный и всесторонний подход, включающий осознанное дыхание и расслабление, вдохновляющие мысли, медитации, практические советы и полезные рекомендации.
Первый раз на русском языке! Откройте для себя новый путь к гармонии и умиротворению.
В новой книге Дэвид Ричо, известный психотерапевт и семейный психолог, рассматривает механизмы, называемые триггерами. Триггеры - это неосознанные реакции, которые возникают из-за старых травм и незалеченных ран, и они могут вызывать неожиданные и интенсивные эмоциональные отклики как у нас, так и у окружающих нас людей. В книге автор не только анализирует триггеры и связанные с ними эмоции, но и предлагает инструменты и методы для решения неразрешенных проблем и смягчения воздействия триггеров. Эта книга будет интересна тем, кто желает лучше понять себя, проработать свои эмоциональные травмы и научиться адекватно реагировать в сложных ситуациях. Источником знаний для русскоговорящих она станет впервые.
Если вы только что создали семью, находитесь в счастливом браке уже несколько лет или размышляете о разводе, эта книга будет очень полезна для вас. Внутри вы найдете много ценных идей, способных изменить вашу жизнь к лучшему. Концепция «Чудесного утра» станет новым началом, позволяющим вам сделать значительный шаг вперед в вашем личностном росте. Книга предназначена для всех, кто сталкивается с трудными временами в своих отношениях. Она впервые публикуется на русском языке и готова помочь вам достичь новой ступени в вашем семейном благополучии.
Истинная любовь действительно существует и может проливать свет на нашу жизнь, если мы умеем ухаживать за ней. Важно сохранять искреннюю близость с нашим партнером, несмотря на возможные разногласия. Книга под руководством Микаэлы Томас поможет улучшить отношения и научиться строить гармоничные и теплые взаимоотношения, давая практические советы и упражнения для развития сопереживания и укрепления связи с партнером. Независимо от того, находятся ли отношения в кризисе или просто требуют внимания, эта книга окажется полезным ресурсом для всех, кто стремится к более близким и гармоничным отношениям.
Воспитание детей может быть нелегкой задачей. Иногда они ведут себя неадекватно и вызывают у нас раздражение и усталость. Но мы все равно любим их и готовы на все ради них. Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые советы, как сохранять спокойствие и не срываться на детей. Она поможет нам замечать признаки возможных конфликтов и эффективно справляться с ними, а также справиться со своими эмоциями. Эта книга-поддержка, наполненная оптимизмом, будет полезна каждому родителю.
Иногда обычные повседневные ситуации могут сбить нас с толку, вызывая неадекватные реакции нашего организма и психики. Психотерапевт Дебора Дана рассказывает о том, что так происходит из-за работы автономной нервной системы и предлагает свой подход, основанный на поливагальной теории. В книге рассматривается, как этот подход может помочь нам адекватно реагировать на события повседневности, и, в конечном итоге, контролировать их. Откройте для себя методы применения теории блуждающего нерва в реальной жизни, чтобы чувствовать себя спокойно, уверенно и защищенно в любой ситуации.
В книге "Остановить токсичные отношения с родителями" психотерапевт Нина Браун обсуждает влияние эгоцентричных родителей на психическое здоровье детей и предлагает инструменты для преодоления негативных последствий таких отношений. Автор помогает осознать влияние прошлого на собственное самочувствие, научиться строить здоровые границы и принимать свои решения. Книга поможет тем, кто страдает от эмоциональных ран и стремится к счастью и удовлетворению в жизни.
Книга психотерапевта Лизы Оливеры предлагает руководство по возвращению к себе, осознанию и трансформации личного сценария. Эта книга поможет распознать и изменить деструктивные истории, такие как перфекционизм, самокритика, синдром самозванца и стыд, которые мешают нам жить полной жизнью. Автор призывает нас переписать негативные сценарии о себе, напоминая, что мы сами создаем свою историю. Нежные практики и вопросы для самоанализа помогут вам начать процесс исцеления и создать новый, позитивный образ себя.
Популярные книги в жанре Эзотерика
История о молодом этноботанике Уэйде Дэвисе, который отправляется на Гаити в поисках препарата для исследований по зомбированию. Встречи с людьми, подвергшимися этому процессу, колдунами и исследования в библиотеках и лабораториях заставляют героя столкнуться с мистическими практиками и культурой этого таинственного острова. Раскрывая тайны зомбирования, он оказывается втянутым в приключенческую антропологическую историю, где сталкиваются миф и реальность.
Данная книга представляет собой сборник основных работ американского ученого Роско Паунда о масонстве. Автор, обладая обширными знаниями в области истории, психологии и юриспруденции, стремился адаптировать древние принципы Масонского братства к современным вызовам. Впервые на русском языке представлены лекции Паунда о масонской философии, истории и символизме, дополненные вступительной статьей и комментариями. Формат a4.pdf сохраняет изначальный дизайн издания.
В современном мире мы постоянно испытываем стресс из-за быстрого темпа жизни и информационного потока. Джеффри Брэнтли и Венди Миллстайн предлагают читателям пятьминутные практики, которые помогут обрести внутреннюю гармонию и спокойствие в любой ситуации. Будь то дом, офис, природа или город, эти простые ритуалы помогут вам вернуться к себе и насладиться моментом. Ощутите чувство умиротворения и покоя, углубите свою связь с жизнью и близкими благодаря простым упражнениям из этой книги. Позвольте себе насладиться каждой пятиминуткой осознанности и почувствовать, как это время преображает ваш опыт.
В современном мире все больше людей приходят к осознанию того, что духовность и наука могут сочетаться в гармонии. Философ Кен Уилбер представляет свое видение буддизма будущего - буддизма, который объединяет в себе современные научные и психологические открытия с древними учениями. Он показывает, как такой интегральный подход может быть применен к другим религиозным традициям, открывая новые пути для духовного развития и самопознания.
В романе «Мистическая Комната» автор создал загадочную атмосферу, где главные герои проникают в мир таинственных событий и загадочных видений. Древняя Книга, колоритная Индия и дрожащие свечи становятся символами глубоких мифов, в которых они ищут ответы на самые важные вопросы. Заставляя читателя задуматься над смыслом жизни и сновидений, этот роман уносит нас в увлекательное путешествие по тайнам души.
Дизайнер и художник Антон Выгодский встречает испанца Хосе Мануэля. Хосе Мануэль приехал в Россию, чтобы запустить информационный проект. Антону нужны деньги, и он соглашается сделать дизайн для сайта и стать его художественным редактором. Но вскоре ему начинает казаться, что сайт пропагандирует нечто более темное, чем он ожидал. Слухи о нейро-визуальном программировании только усиливают его сомнения. Что за цели преследует сайт? Как зарабатывает деньги? И на чьей стороне ты в вечной борьбе между жизнью и смертью? Когда даже происхождение слова "радость" вызывает вопросы, все может оказаться не так, как кажется. Ответы на эти интересные вопросы Антону предстоит найти, даже если ему придется раскрывать тайны улыбчивого испанца. Создавая обложку, он вдохновлялся образами, предложенными автором.
расслабился и продолжал медитировать».
Этот отрывок из книги "Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны" Аджана Брахма иллюстрирует основную идею книги о том, что важно не только быть осознанным, но также быть добрым и заботиться о других. Автор предлагает читателям практические упражнения и наставления, которые помогут развить доброосознанность и любящую доброту, делая их жизнь более прекрасной и хорошей.
В наше время вопросы религиозной жизни снова стали актуальными, заставляя нас задуматься о духовных и нравственных аспектах существования. В этом отношении, несмотря на негативные стороны современной эпохи, мы, немцы, можем гордиться тем, как поднимается на повестку дня значимость религии. Независимо от точки зрения, которую мы занимаем, важно признать, что хулителей в ряду наших современников с религией в центре внимания пренебрежимо мало.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Когда звонок сестры Айюлы прерывает ужин Кореде, она уже понимает, что придется снова выходить на помощь. В этот раз дело еще серьезнее: сестра опять попала в беду из-за своих неразмышленных поступков. Кореде, несмотря на все, решает ей помочь, но в этот раз сложности становятся еще больше, когда Айюле угрожает опасность со стороны ее нового бойфренда. Для Кореде это становится настоящим испытанием, особенно учитывая, что этот бойфренд - коллега из ее работы, в которого она влюблена.
В начале XIX века в заснеженной деревне Исигама жила Цунено, старшая дочь храмового служителя. Ей суждено было вести традиционный образ жизни женщин своего времени: быть послушной женой и заботливой матерью. Однако после трех неудачных браков, которые не принесли детей, она решает сбежать из дома и начать все заново в городе Эдо, где по предвестиям судьбы произойдут необратимые перемены.
Эта книга основана на реальных архивных документах и рассказывает захватывающую историю японской женщины с необычной судьбой. Она смогла перебороть все трудности и начать новую жизнь, несмотря на все условности общества того времени. Книга также раскрывает колоритную атмосферу великого Эдо, будущего Токио, где встречаются две культуры.
Это впервые опубликованное на русском языке произведение погружает читателя в историю и культуру Японии XIX века.
Марина обратилась к Миле с неожиданной просьбой о помощи. После двадцати лет они снова встретились, но Мила не смогла узнать свою бывшую одноклассницу из-за радикально изменившегося внешнего вида. Марина рассказала Миле, что ее муж погиб страшной смертью, и с тех пор она стала видеть ужасные видения и слышать странные звуки. Стремительные события вынудили Милу отправиться на дачу с Мариной, где она столкнулась не только с расшатанными нервами женщины, но и с чем-то гораздо более загадочным и сверхъестественным.
История о мальчике, чья жизнь изменилась после утраты невинности. Он стал злодеем, жаждущим мести и возмездия. Но вместо этого он встретил девушку, которая проникла в его сердце. Теперь его желание отомстить смешалось с любовью и страстью к ней. Но будет ли он способен отпустить прошлое и найти счастье вместе с ней?