Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны
| Автор: | Аджан Брахм |
| Перевод: | Евгений Дулькин |
| Жанры: | Эзотерика , Религия |
| Серии: | Самадхи, Самадхи (Ганга-Ориенталия) |
| Год: | 2020 |
| ISBN: | 978-5-907243-91-0 |
расслабился и продолжал медитировать».
Этот отрывок из книги "Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны" Аджана Брахма иллюстрирует основную идею книги о том, что важно не только быть осознанным, но также быть добрым и заботиться о других. Автор предлагает читателям практические упражнения и наставления, которые помогут развить доброосознанность и любящую доброту, делая их жизнь более прекрасной и хорошей.
Отрывок из произведения:
В древнем учении говорится, что, заботясь о себе, человек заботится о других, а заботясь о других, он заботится о себе. Доброосознанность, предмет этой небольшой книги, – замечательный способ привнести эту истину в нашу повседневную жизнь.
При помощи нескольких историй, а также прямых наставлений я познакомлю вас с тем, что называю доброосознанностью, и научу действенному способу доброжелательного присутствия в состоянии, которое я называю «прекрасное дыхание». Эта практика развивается постепенно с течением времени, и я подробно расскажу о каждой из пяти стадий, через которые она проходит, а также об искусных методах, при помощи которых на каждом следующем этапе мы сможем практиковать осознанность всё более и более доброжелательно. Встреча прекрасного дыхания с духом любящего присутствия является частью практики доброосознанности, которая укрепляет нашу способность заботиться о себе. Доброжелательно заботясь о своём собственном уме, мы усиливаем нашу способность быть силой добра во благо всего мира.
Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Эта книга представляет собой глубокий анализ йогатерапии и ее применения в лечении различных заболеваний, основанный на современных научных исследованиях в области анатомии, физиологии и клинической медицины. Написанная для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и всех, кто стремится освоить методы саморегуляции и улучшения своего здоровья, эта книга предлагает практические рекомендации для разработки и выполнения эффективных упражнений. Вдохновляющая и информативная, она поможет читателю лучше понять принципы йогатерапии и применить их на практике.
Рингу Тулку Ринпоче - знаменитый буддийский учитель, имевший возможность учиться у великих мастеров тибетского буддизма, таких как Гьялва Кармапа XVI и Дилго Кхьенце Ринпоче. Начиная с 1990 года, Рингу Тулку активно проводит учения в странах Европы, США, Канады, Австралии и Азии. В своей книге он раскрывает основы лоджонг, учения о тренировке ума, которое предлагает эффективные методы изменения нашего обычного способа мышления и избавления от негативных состояний ума. Благодаря простоте изложения и множеству примеров, эта книга становится прекрасным руководством для практикующих на любом уровне, помогая развивать мудрость и сострадание. Она даёт нам возможность проникнуть в глубину буддийской мудрости и применить это знание в нашей повседневной жизни.
В своей новой книге "Радостная мудрость" Мингьюр Ринпоче обращается к актуальной проблеме тревожности и неудовлетворенности, с которой сталкивается человек в современном мире. Он предлагает не бежать и не сдаваться, а использовать эмоции и испытания как возможность для развития мудрости, ясности и радости. Книга состоит из трех частей, где описывается источник дискомфорта, техники медитации для его трансформации и их практическое применение в повседневной жизни. Мудрая, веселая и пропитанная обаянием автора, она представляет собой уникальный синтез тибетского буддизма и современной науки.
В разных культурах мира существует убеждение, что после смерти человек может вернуться, воплощаясь заново или рождаясь в новом теле. Однако на Западе эти идеи всегда отрицались. В данной книге рассматривается обширный набор случаев, произошедших в Европе, которые указывают на возможность реинкарнации. Здесь приведены доктором профессором Стивенсоном тщательные и академичные исследования, подобные его предыдущим работам. Подробные анализы и удивительные истории позволяют заглянуть в тайные закоулки человеческой души и задуматься о бесконечном цикле жизни.
В последнее время медитация стала все более популярной из-за множества причин. Однако, несмотря на увеличение числа заинтересованных людей, кажется, что количество преподавателей, способных удовлетворить их потребности, не соответствует спросу. Некоторые начинающие ученики читают хорошие книги о медитации, другие принимают участие в медитативных ретритах, а третьи слушают полезные лекции, посвященные медитации. После чтения книг, прослушивания лекций и участия в ретритах, многие ученики обращаются в Общество "Бхавана" с письмами, содержащими вопросы по темам, в которых они хотят лучше разобраться. Чтобы ответить на некоторые из этих вопросов, я решил написать эту книгу. Она станет полезным руководством для всех желающих погрузиться в мир медитации и разобраться в ее основах и практиках.
Книга "Врата к знанию" - это тщательное, понятное и подробное изложение практик Срединного пути, представленное Мипхам Ринпоче, ученым, философом и йогином из Тибета, жившим в XIX веке. Эта работа входит в обширный энциклопедический сборник Мипхама Ринпоче, посвященный теории и практике буддизма. В книге также приведены наставления Трангу Ринпоче по медитациям Срединного пути, взятые из этого труда. Благодаря этому произведению читатели смогут глубже понять и применить принципы буддистской практики в своей жизни.
Эта книга представляет собой руководство к счастью, основанное на Восьмеричном благородном пути — важном учении буддизма о том, как преодолеть страдания. Автор предлагает понятный и простой подход к объяснению каждого из восьми шагов, иллюстрируя их значение с помощью примеров из древних текстов, современной жизни и собственного опыта. Эта книга в отличие от других руководств по медитации, предлагает обширный подход, включающий развитие этики, сосредоточения и прозрения. Давайте вместе отправимся в это увлекательное путешествие к духовному преобразованию и истинному счастью.
В этой книге автор научит нас тому, как жить осознанно и ценить каждый момент нашей жизни. Она предлагает годовую программу с практичными стратегиями и направляемыми медитациями, которые помогут нам не чувствовать, что смерть пришла слишком рано. Это руководство поможет нам научиться ценить каждый час и день, будто это все, что у нас осталось, и проживать их полностью осознанно.
Другие книги автора Аджан Брахм
Ця книга містить 108 коротких історій про те, як зробити різноманітні життєві ситуації корисними для себе та інших. Кожна з цих історій об'єднує в собі розумність буддизму та англійський гумор. Її автор - англічанин, вихований фізиком, який у 70-ті роки минулого століття виїхав до Таїланду, щоб стати буддійським монахом. Сьогодні він є настоятелем буддійського монастиря в Австралії та відомим письменником та лектором. З його книгою всі, хто зацікавлений у самоспівчутті та філософії, зможуть знайти корисні вказівки та історії, які знадобляться у житті.
Популярные книги в жанре Эзотерика
Данная книга представляет собой сборник основных работ американского ученого Роско Паунда о масонстве. Автор, обладая обширными знаниями в области истории, психологии и юриспруденции, стремился адаптировать древние принципы Масонского братства к современным вызовам. Впервые на русском языке представлены лекции Паунда о масонской философии, истории и символизме, дополненные вступительной статьей и комментариями. Формат a4.pdf сохраняет изначальный дизайн издания.
В книге "Йога сновидений" вы найдете практические советы от автора Эндрю Холечека, которые помогут как опытным медитирующим, так и новичкам, желающим погрузиться в мир осознанных сновидений. Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом, что делает ее удобной для чтения и изучения. Шаг за шагом вы сможете углубить свои практики и раскрыть новые возможности в мире снов.
Согласно закону о свободе информации, материалы о НЛО не могут быть засекречены правительством. В этом году политика открытости коснулась и этой темы: все ограничения на публикацию статей о НЛО были сняты в нашей стране. Однако, инерция все еще оказывает влияние, создавая противоречия в газетах и мешая объективно оценить события, связанные с НЛО. Эта же инерция препятствует принятию зарубежной информации на серьезном уровне. Некоторые использовали это для поддержания своего престижа, который пострадал из-за отказа заниматься проблемой НЛО, в то время как в США данная проблема решается на уровне правительства. Эта книжка-минутка представляет собой сборник статей из газеты "Комсомолец Киргизии", Фрунзе, 1989 года.
Автор книги "Йога сновидений" предлагает нам исследовать дневные практики традиции тибетского буддизма, после того как он провел нас по пути осознанных сновидений в предыдущей своей работе. Он утверждает, что опыт бодрствования также является видом сновидения, и все вокруг нас не так реально, как мы привыкли думать. По его словам, это осознание позволяет преобразить неосознанную жизнь в осознанную. Теперь мы можем познакомиться с глубокими наставлениями Холечека и открыть для себя новые грани нашего сознания.
В современном мире все больше людей приходят к осознанию того, что духовность и наука могут сочетаться в гармонии. Философ Кен Уилбер представляет свое видение буддизма будущего - буддизма, который объединяет в себе современные научные и психологические открытия с древними учениями. Он показывает, как такой интегральный подход может быть применен к другим религиозным традициям, открывая новые пути для духовного развития и самопознания.
В романе «Мистическая Комната» автор создал загадочную атмосферу, где главные герои проникают в мир таинственных событий и загадочных видений. Древняя Книга, колоритная Индия и дрожащие свечи становятся символами глубоких мифов, в которых они ищут ответы на самые важные вопросы. Заставляя читателя задуматься над смыслом жизни и сновидений, этот роман уносит нас в увлекательное путешествие по тайнам души.
В наше время вопросы религиозной жизни снова стали актуальными, заставляя нас задуматься о духовных и нравственных аспектах существования. В этом отношении, несмотря на негативные стороны современной эпохи, мы, немцы, можем гордиться тем, как поднимается на повестку дня значимость религии. Независимо от точки зрения, которую мы занимаем, важно признать, что хулителей в ряду наших современников с религией в центре внимания пренебрежимо мало.
Дизайнер и художник Антон Выгодский встречает испанца Хосе Мануэля. Хосе Мануэль приехал в Россию, чтобы запустить информационный проект. Антону нужны деньги, и он соглашается сделать дизайн для сайта и стать его художественным редактором. Но вскоре ему начинает казаться, что сайт пропагандирует нечто более темное, чем он ожидал. Слухи о нейро-визуальном программировании только усиливают его сомнения. Что за цели преследует сайт? Как зарабатывает деньги? И на чьей стороне ты в вечной борьбе между жизнью и смертью? Когда даже происхождение слова "радость" вызывает вопросы, все может оказаться не так, как кажется. Ответы на эти интересные вопросы Антону предстоит найти, даже если ему придется раскрывать тайны улыбчивого испанца. Создавая обложку, он вдохновлялся образами, предложенными автором.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Книга «Яма и Нияма» предлагает нам путь к самопознанию, не привязанный к каким-либо конкретным культурным или религиозным традициям. Эта книга вдохновляет и мотивирует нас, а советы по внедрению новых идей в жизнь очень доступны. Через чтение вы не только обогатитесь знаниями, но и узнаете себя глубже. Погружение в «Яма и Нияма» станет увлекательным путешествием в мир духовности, которое обязательно стоит пройти всем, кто стремится к самопознанию.
Молодая медсестра оказывается втянута в сложный мир преступной группировки, торгующей человеческими органами. Ей приходится пройти через множество опасностей и бороться за свою жизнь, чтобы остаться живой и спасти своего жениха от смертельной угрозы. Книга раскрывает мрачные тайны современной медицины, где белые халаты скрывают коррупцию, преступность и непредсказуемость. Автор при создании обложки нашел вдохновение в предыдущей публикации, чтобы передать атмосферу загадочности и опасности, характерную для происходящих событий.
Святой Августин - один из самых значимых отцов древней Западной Церкви, чьи идеи и взгляды оказали огромное влияние на развитие христианской мысли. В данном сборнике собраны его ранние философские работы, включая трактаты "Об истинной религии (против манихеев)" и "Исповедь". Переводы выполнены профессорами Киевской Духовной Академии с учетом текстологической точности и знания церковных тематик, что делает книгу доступной для широкого круга читателей. В PDF формате сохранен изначальный макет книги.
Книга "В родном углу" – автобиографическое произведение известного русского писателя С.Н. Дурылина, в котором он дает незабываемые воспоминания о своем родном городе - Москве. В книге автор с любовью и вниманием описывает различные аспекты жизни города - от купеческого сословия и его нравов до социального устройства Москвы. Эта книга погружает читателя в атмосферу дореволюционной Москвы, рассказывая о гимназиях, рынках, праздниках и многом другом, что делает ее по-настоящему ценным источником информации о жизни того времени.