Тренировка ума

Эта книга представляет собой глубокий анализ йогатерапии и ее применения в лечении различных заболеваний, основанный на современных научных исследованиях в области анатомии, физиологии и клинической медицины. Написанная для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и всех, кто стремится освоить методы саморегуляции и улучшения своего здоровья, эта книга предлагает практические рекомендации для разработки и выполнения эффективных упражнений. Вдохновляющая и информативная, она поможет читателю лучше понять принципы йогатерапии и применить их на практике.

В своей новой книге "Радостная мудрость" Мингьюр Ринпоче обращается к актуальной проблеме тревожности и неудовлетворенности, с которой сталкивается человек в современном мире. Он предлагает не бежать и не сдаваться, а использовать эмоции и испытания как возможность для развития мудрости, ясности и радости. Книга состоит из трех частей, где описывается источник дискомфорта, техники медитации для его трансформации и их практическое применение в повседневной жизни. Мудрая, веселая и пропитанная обаянием автора, она представляет собой уникальный синтез тибетского буддизма и современной науки.

В последнее время медитация стала все более популярной из-за множества причин. Однако, несмотря на увеличение числа заинтересованных людей, кажется, что количество преподавателей, способных удовлетворить их потребности, не соответствует спросу. Некоторые начинающие ученики читают хорошие книги о медитации, другие принимают участие в медитативных ретритах, а третьи слушают полезные лекции, посвященные медитации. После чтения книг, прослушивания лекций и участия в ретритах, многие ученики обращаются в Общество "Бхавана" с письмами, содержащими вопросы по темам, в которых они хотят лучше разобраться. Чтобы ответить на некоторые из этих вопросов, я решил написать эту книгу. Она станет полезным руководством для всех желающих погрузиться в мир медитации и разобраться в ее основах и практиках.

Книга "Врата к знанию" - это тщательное, понятное и подробное изложение практик Срединного пути, представленное Мипхам Ринпоче, ученым, философом и йогином из Тибета, жившим в XIX веке. Эта работа входит в обширный энциклопедический сборник Мипхама Ринпоче, посвященный теории и практике буддизма. В книге также приведены наставления Трангу Ринпоче по медитациям Срединного пути, взятые из этого труда. Благодаря этому произведению читатели смогут глубже понять и применить принципы буддистской практики в своей жизни.

Эта книга представляет собой руководство к счастью, основанное на Восьмеричном благородном пути — важном учении буддизма о том, как преодолеть страдания. Автор предлагает понятный и простой подход к объяснению каждого из восьми шагов, иллюстрируя их значение с помощью примеров из древних текстов, современной жизни и собственного опыта. Эта книга в отличие от других руководств по медитации, предлагает обширный подход, включающий развитие этики, сосредоточения и прозрения. Давайте вместе отправимся в это увлекательное путешествие к духовному преобразованию и истинному счастью.

В этой книге автор научит нас тому, как жить осознанно и ценить каждый момент нашей жизни. Она предлагает годовую программу с практичными стратегиями и направляемыми медитациями, которые помогут нам не чувствовать, что смерть пришла слишком рано. Это руководство поможет нам научиться ценить каждый час и день, будто это все, что у нас осталось, и проживать их полностью осознанно.

В этой книге мы сможем погрузиться в уникальный мир буддийской мудрости и практики через записи двух семинаров Чогьяма Трунгпы. Он является известным учителем и мастером буддизма, который внес огромный вклад в распространение учений ваджраяны на Западе. В основе его рассуждений лежит концепция безумной мудрости, особого подхода к духовной практике и образу жизни. А чтобы наши знания стали более наглядными, автор иллюстрирует свои учения жизнеописанием знаменитого буддийского святого Падмасамбхавы.

Этот сборник содержит записи лекций, которые лама Тубтен Еше и его ближайший ученик, лама Тубтен Сопа Ринпоче, произнесли во время их совместного путешествия по Соединенным Штатам Америки в 1974 году. Авторы создали эту книгу специально для западных читателей, чтобы помочь им понять больше о духовном развитии. Она предлагает ясное представление о том, как можно применять учение Будды в повседневной жизни и стремиться к личностному росту. Книга вдохновляет на размышления и открывает новые горизонты понимания.

В этой книге вы найдете уникальное руководство от выдающегося учителя традиции дрикунг-кагью, Гарчен Ринпоче. Автор предоставляет детальные инструкции о практике Махамудры - одного из самых ценных аспектов тибетской тантры. В основе этих наставлений лежит учение великого махасиддхи Джигтен Сумгона, основателя традиции дрикунг. Эта книга поможет вам глубже погрузиться в практику и достичь осознания величественного пути Махамудры.

Джатаки - это удивительные истории из древней индийской литературы, которые дошли до нас в виде части буддийского канона «Типитака». В них содержатся разнообразные сказочные, морально-поучительные и духовные сюжеты, которые объединены как общей линией авторского повествования, так и личностью самого Будды Шакьямуни в роли рассказчика. Эти истории являются настоящим сокровищем мудрости и источником вдохновения для всех, кто ищет пути к просветлению и просветлённой жизни.

В книге "Учения Дакини" собраны практические наставления великого Гуру Падмасамбхавы, который жил в VIII веке н. э. Он дал своей ближайшей ученице и супруге царевне Еше Цогял мудрые советы. Тексты, собранные в этой книге, являются священными и относятся к категории "тэрма" - тайных сокровищ. Письмена дакини, в которых они были записаны, использовались для сохранения учения в первозданной чистоте и были скрыты от людей. Благодаря открывателям духовных сокровищ, живущих в XII-XIV веках, эти тексты были найдены и расшифрованы. Эрик Пэм Кунсанг, автор перевода на английский язык, упорно трудился, чтобы мы имели счастливую возможность ощутить живое дыхание мудрости минувших эпох.

Аннотация книги "Сядь и замолкни" будет такой: Книга "Сядь и замолкни" авторства Брэда Уорнера, известного бывшего басиста и монаха дзен, в основном рассказывает о его жизни до погружения в дзен. Он описывает свои рок-годы, где он был частью хардкор-группы и жил по идеалам честной работы и преданности своим убеждениям. Автор также рассказывает о своей встрече с музыкантами-панками, которые вдохновили его своей музыкой и философией. Книга включает эпизоды из его карьеры, в том числе о последнем концерте его группы. Однако, вскоре после этого, хардкор-панк превратился в источник конфликтов и драк. В поисках чего-то большего, автор обратил свое внимание на дзен-буддизм и стал монахом. Он углубляется в эту духовную практику, переезжая в Японию и занимаясь мультфильмами про монстров. Помимо этого, он замужествился и переехал в Лос-Анджелес. В то же время, он ощутил возвращение интереса к хардкору со стороны нового поколения. Книга охватывает много разных тем, однако основной акцент делается на пути автора к дзену и его эволюции как личности.

Основное содержание первого сборника Сутта-питаки Палийского канона называется «Дигха-никая», что можно перевести как «Сборник длинных наставлений». Данный сборник является одним из самых старых текстов, содержащихся в каноне. Он известен своим объемом и все сутты в нем начинаются с фразы «Так я слышал...». Эти наставления представляют собой ценный источник мудрости и знаний, переданных от поколения к поколению. Они включают в себя разнообразные темы и учитывают множество аспектов жизни и духовности. «Дигха-никая» приглашает читателя на путешествие по самым глубоким и мудрым мыслям древних мастеров.

Эта книга представляет собой уникальное повествование об историческом Будде Шакьямуни, написанное известным индологом и писателем. Автор основывается на буддийских источниках и работах востоковедов, чтобы раскрыть перед читателями не только биографию Будды, но и представить им культуру, эпос и верования древней Индии. Он разделяет свои путешествия в страны буддийской культуры, чтобы привнести глубокий понимание источников буддизма. Это увлекательное издание заинтересует всех, кто желает не только узнать о Будде, но и погрузиться в неповторимую атмосферу древней восточной цивилизации.

В этой книге вы найдете уникальный комментарий к учениям лоджонг – древней тренировке ума, преподнесенный современным и практичным образом. Автор, Пема Чодрон, поможет вам пробудиться к сознанию в повседневной жизни, научиться быть открытыми, добрыми и любящими, как сами себя, так и других. Ее слова вдохновляют и наполняют новыми смыслами практику медитации и развития внутреннего спокойствия.

Эссе Юлиуса Эволы "Даосизм" теперь доступно русскоязычным читателям. В этом произведении итальянский мыслитель анализирует основные концепции древнего китайского учения, предлагая свое собственное толкование. Книга будет полезна всем, кто интересуется традиционализмом, западной мыслью ХХ века и восточной философией. Размеры в PDF А4 соответствуют оригинальному издательскому макету.