Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

Эта книга представляет собой глубокий анализ йогатерапии и ее применения в лечении различных заболеваний, основанный на современных научных исследованиях в области анатомии, физиологии и клинической медицины. Написанная для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и всех, кто стремится освоить методы саморегуляции и улучшения своего здоровья, эта книга предлагает практические рекомендации для разработки и выполнения эффективных упражнений. Вдохновляющая и информативная, она поможет читателю лучше понять принципы йогатерапии и применить их на практике.

Рингу Тулку Ринпоче - знаменитый буддийский учитель, имевший возможность учиться у великих мастеров тибетского буддизма, таких как Гьялва Кармапа XVI и Дилго Кхьенце Ринпоче. Начиная с 1990 года, Рингу Тулку активно проводит учения в странах Европы, США, Канады, Австралии и Азии. В своей книге он раскрывает основы лоджонг, учения о тренировке ума, которое предлагает эффективные методы изменения нашего обычного способа мышления и избавления от негативных состояний ума. Благодаря простоте изложения и множеству примеров, эта книга становится прекрасным руководством для практикующих на любом уровне, помогая развивать мудрость и сострадание. Она даёт нам возможность проникнуть в глубину буддийской мудрости и применить это знание в нашей повседневной жизни.

В последнее время медитация стала все более популярной из-за множества причин. Однако, несмотря на увеличение числа заинтересованных людей, кажется, что количество преподавателей, способных удовлетворить их потребности, не соответствует спросу. Некоторые начинающие ученики читают хорошие книги о медитации, другие принимают участие в медитативных ретритах, а третьи слушают полезные лекции, посвященные медитации. После чтения книг, прослушивания лекций и участия в ретритах, многие ученики обращаются в Общество "Бхавана" с письмами, содержащими вопросы по темам, в которых они хотят лучше разобраться. Чтобы ответить на некоторые из этих вопросов, я решил написать эту книгу. Она станет полезным руководством для всех желающих погрузиться в мир медитации и разобраться в ее основах и практиках.

Книга "Врата к знанию" - это тщательное, понятное и подробное изложение практик Срединного пути, представленное Мипхам Ринпоче, ученым, философом и йогином из Тибета, жившим в XIX веке. Эта работа входит в обширный энциклопедический сборник Мипхама Ринпоче, посвященный теории и практике буддизма. В книге также приведены наставления Трангу Ринпоче по медитациям Срединного пути, взятые из этого труда. Благодаря этому произведению читатели смогут глубже понять и применить принципы буддистской практики в своей жизни.

Эта книга представляет собой руководство к счастью, основанное на Восьмеричном благородном пути — важном учении буддизма о том, как преодолеть страдания. Автор предлагает понятный и простой подход к объяснению каждого из восьми шагов, иллюстрируя их значение с помощью примеров из древних текстов, современной жизни и собственного опыта. Эта книга в отличие от других руководств по медитации, предлагает обширный подход, включающий развитие этики, сосредоточения и прозрения. Давайте вместе отправимся в это увлекательное путешествие к духовному преобразованию и истинному счастью.

В этой книге автор научит нас тому, как жить осознанно и ценить каждый момент нашей жизни. Она предлагает годовую программу с практичными стратегиями и направляемыми медитациями, которые помогут нам не чувствовать, что смерть пришла слишком рано. Это руководство поможет нам научиться ценить каждый час и день, будто это все, что у нас осталось, и проживать их полностью осознанно.

В этой книге мы сможем погрузиться в уникальный мир буддийской мудрости и практики через записи двух семинаров Чогьяма Трунгпы. Он является известным учителем и мастером буддизма, который внес огромный вклад в распространение учений ваджраяны на Западе. В основе его рассуждений лежит концепция безумной мудрости, особого подхода к духовной практике и образу жизни. А чтобы наши знания стали более наглядными, автор иллюстрирует свои учения жизнеописанием знаменитого буддийского святого Падмасамбхавы.

Этот сборник содержит записи лекций, которые лама Тубтен Еше и его ближайший ученик, лама Тубтен Сопа Ринпоче, произнесли во время их совместного путешествия по Соединенным Штатам Америки в 1974 году. Авторы создали эту книгу специально для западных читателей, чтобы помочь им понять больше о духовном развитии. Она предлагает ясное представление о том, как можно применять учение Будды в повседневной жизни и стремиться к личностному росту. Книга вдохновляет на размышления и открывает новые горизонты понимания.

В книге Мингьюр Ринпоче соединил великую мудрость буддизма с современными открытиями науки, чтобы помочь нам улучшить качество нашей жизни через практику медитации. Он показывает, как благодаря медитации мы можем обрести радость и удовлетворение, привнося в нашу повседневность моменты гармонии и покоя. Самый счастливый человек на земле, как его называют, делится с нами своими революционными методиками медитации, способными изменить наше восприятие и отношение к окружающему миру. А также объясняет научно принципы, лежащие в основе практики медитации и способствующие достижению внутреннего спокойствия и безграничного счастья.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.

Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.

Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.

В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.

Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.