Ваш малыш от рождения до двух лет

Во время девяти месяцев беременности, наступает самое радостное и ответственное время в жизни каждой женщины. Чтобы спокойно пройти через этот сложный период, который влияет на ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка, вам помогут известные специалисты в области педиатрии и акушерства, Уильям и Марта Сирс. В этой книге вы узнаете о всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и мыслями, а также о загадочной жизни, развивающейся внутри вас. Они также научат вас сохранять спокойствие в случае экстренных ситуаций, во время болезни, неожиданных осложнений и даже преждевременных родов. Авторы дадут ответы на самые часто задаваемые вопросы и разрешат все ваши сомнения. Они помогут вам найти эмоциональное равновесие и оснастят вас знаниями, необходимыми для рождения здорового и счастливого малыша. Вам предстоит узнать много интересного и полезного, чтобы вы могли встретить новый этап в своей жизни с уверенностью и радостью.

Готовимся к родам": в этой книге авторы, врач и медсестра, делятся своим опытом и знаниями о подготовке к родам. Они призывают родителей принимать ответственность за свои выборы во время родов, помогая научиться владеть ситуацией. Книга включает описания различных проблем и способов их решения, а также подсказки о том, как слушать свое тело, понимать его сигналы и доверять его естественной реакции. Основательный подход к подготовке к родам позволит родителям сделать этот опыт максимально успешным и радостным.

В этой книге вы найдете ценные советы о том, как воспитать успешного ребенка, который сможет достичь гармонии в жизни. Авторы, супруги Сирс, используя свой многолетний опыт, рассказывают о таких важных аспектах, как здоровое питание, воспитание в сексуальной сфере, эмоциональное и физическое развитие в различных возрастах, умение принимать правильные решения в сложных ситуациях. Кроме того, они обсуждают проблемы общения ребенка с окружающими взрослыми и сверстниками, а также делятся секретами успешного общения с родственниками, воспитателями и преподавателями. Эта книга станет незаменимым руководством для всех заботливых родителей, стремящихся создать лучшие условия для будущего своего ребенка.

Эта книга – настоящая энциклопедия для родителей, написанная доктором Уильямом Серзом и его женой Мартой. В ней вы найдете ответы на множество вопросов, связанных с воспитанием и уходом за ребенком. Авторы предлагают концепцию воспитания, которая ставит в центре внимания потребности и желания самого ребенка. Познакомьтесь с основными принципами этого подхода, чтобы лучше узнать и понять своего малыша. Независимо от темы – будь то кормление, уход за заболевшим ребенком или помощь в становлении личности вашего малыша, основная задача родителей по мнению авторов – быть верными помощниками на трудном пути развития своего ребенка.

В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

В книге авторка Юлия Верклова разоблачает мифы о здоровом образе жизни. Она расскажет о том, почему не стоит стремиться к прохождению 10 тысяч шагов в день и какой индекс массы тела действительно важен. Благодаря 25-летнему опыту работы в журналистике, авторка умеет различать информацию от маркетинговых трюков. Книга содержит QR-коды, которые позволят вам проверить первоисточники и оставаться в курсе последних исследований. Это обновленное второе издание поможет вам разобраться в современных представлениях о здоровом образе жизни.

В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз. Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.

Этот пособие расскажет вам о том, как поддерживать свое здоровье без применения лекарств. Вы узнаете, как найти в себе бодрость и энергию, чтобы легко справляться с повседневными задачами. Книга также поможет вам достичь гармонии и избежать эмоциональных колебаний, используя при этом эфирные масла. Кроме того, вам будут даны полезные советы по использованию ароматерапии для решения различных проблем в повседневной жизни.

Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.

В книге от основателя Teana Laboratories и бьютиголика с опытом рассказывается о том, как правильно выбирать косметику и процедуры для ухода за кожей, не обладая специальным образованием. Авторы делятся своими знаниями о новейших тенденциях в косметологии, концепциях ухода, осознанном потреблении и разоблачают бьюти-мифы. Они рассказывают о цифровой косметике, дают советы по чтению этикеток на продуктах и объясняют, что присутствие определенного компонента не всегда гарантирует результат. Книга содержит множество полезной информации, которую нельзя найти в Интернете.

В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.

Опытный специалист в области питания и здоровья поделится с вами самыми актуальными научными данными о том, как продукты влияют на наше благополучие. Он разберет сложные вопросы диетологии, опровергнет распространенные заблуждения и предложит научно обоснованные рекомендации по выбору питания, подходящего лично вам. В книге будут рассмотрены способы снижения риска заболеваний, подходящие продукты с учетом генетических особенностей, а также психологические приемы для соблюдения здорового рациона. Вам будет доступна информация о том, как корректировать свой рацион в разном возрасте, чтобы привести его в соответствие с потребностями организма.