Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры

Все больше и больше людей по всему миру выбирают интуитивное питание, чтобы достичь желаемого веса и сохранить его. Эта книга является ключевым источником информации о системе интуитивного питания, разработанной Элис Реш и Ивлин Трибол. Они не просто известные эксперты по лечебному питанию, но и работали с Стивеном Хоуксом, который положил основы этого глобального движения. Если вы хотите иметь идеальную фигуру и не страдать от голода, если вы хотите пройти курс интуитивного питания без строгих правил и неистовой диеты, то эта книга для вас. Уникальная методика, представленная в ней, помогла уже сотням тысяч людей по всему миру избавиться от диетического мышления. И самое главное, что в этой книге вы найдете знания прямо из первоисточника. Важно отметить, что данное издание не является гидом по медицине. Перед принятием рекомендаций и проведением лечебных процедур, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Но несмотря на это, эта книга дает вам ценную информацию и инструменты для достижения вашей идеальной фигуры и здоровья.

Книга "Путеводитель к достижению процветания" Дипака Чопры покажет вам, что истинное богатство не исчезает как дым, а становится прочным фундаментом для вашей жизни, придающим ей новый смысл и ценность. В этой книге автор, известный эксперт в области интегративной медицины и саморазвития, делится своими знаниями о том, как состояние нашей энергетической системы и работы чакр связаны с нашим успехом и благополучием. Вы найдете в книге тесты для определения состояния ваших чакр, а также упражнения, медитации и методики осознанности, которые помогут вам раскрыть потенциал вашей энергетической системы. Автор предлагает свою уникальную методику, названную "Йога денег", которая поможет вам нормализовать энергию всех семи чакр, развить здоровое отношение к деньгам и работе, избавиться от негативных установок о успехе и богатстве, и достичь истинного изобилия и процветания. В приложении к книге вы найдете издательский макет в формате PDF A4.

"Семь духовных законов успеха" – это книга Deepak Chopra, в которой автор представляет основные принципы, использованные природой для создания всего материального мира. Он утверждает, что эти законы помогут читателю создать изобилие и достигнуть успеха во всех сферах жизни. Автор призывает к более духовному подходу к успеху, который включает в себя гармонию с природой, радость, любовь и щедрый приток всех благ. Он подчеркивает, что успех – это не только материальное богатство, но и крепкость здоровья, увлеченность жизнью, глубокие отношения и внутренний покой. Книга призывает читателя обнаружить в себе заложенные семена божественного и стремиться к полной реализации своего потенциала.

Великолепное руководство для использования возможностей вашего мозга, основанное на передовых исследованиях! Известный врач Д. Чопра и уважаемый нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы революционно подойти к проблеме раскрытия потенциала человеческого мозга. Они уверены, что наше мышление и самосознание могут существенно прогрессировать, превышая текущие ограничения с помощью укрепления нашего сознания и осознанного управления нашими намерениями. На пересечении науки и духовных практик, авторы преодолевают самые распространенные мифы о мозге, показывая нам, как использовать его на максимальных 100%. Книга поможет вам создать идеальный образ жизни для здорового мозга, снизить риск старения, достичь счастья и благополучия через гармонию между рассудком и телом, а также преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога и ожирение.

В книге Дипак Чопра и Дэвид Саймон, известные авторы и эксперты в области духовного развития, представляют семь ключевых законов йоги. Они делятся глубинным пониманием древних практик, способных привести к счастью, гармонии и исполненной жизни. Йога не только придает телу гибкость, силу и здоровье, но также имеет огромную духовную силу. В этой книге вы сможете погрузиться в практику йоги с осознанностью и увидеть, как она может преобразить вашу жизнь. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и асаны помогут вам не только улучшить физическое состояние, но и раскрыть ваш творческий потенциал, научиться обладать любовью, состраданием и достигать успеха в различных сферах жизни.

Многие известные звезды Голливуда прекрасно выглядят и не ограничивают себя ни на вечеринках, ни в роскошных ресторанах! Они не сидят на мучительных диетах и не изводят себя спортивными тренировками. А секрет их идеальной формы заключается в простой методике, разработанной Дипаком Чопрой, который прозвали "наставником звезд". Дипак Чопра - известный индийский натуропат, который принес западному миру знания исцеляющей силы Аюрведы. Если вы хотите иметь идеальное тело, не мучая себя голодом, то перед вами уникальная методика, которая поможет вам не только быстро и навсегда сбросить вес, но и достичь синхронии между умом, телом и душой.

Эта книга проникает в глубину нашей души и помогает нам осознать, принять и полюбить себя полностью, включая наши самые мрачные и скрытые стороны. Великие духовные учителя современности объединились, чтобы помочь нам осветить эти темноты и использовать их силу в свою пользу. «Эффект тени» может стать нашим лучшим другом, если мы научимся правильно обращаться с ним и перенаправлять его энергию для достижения благополучия и успеха. Эта книга - незаменимый путеводитель, который поможет нам честно взглянуть на нашу «дрессировку» и преодолеть ее, ставшими более мудрыми и растущими разумными людьми.

В этой книге вы найдете объяснение знаменитых Семи Принципов Синхросудьбы, автор которых предлагает простые упражнения, помогающие разгадать знаки и совпадения в жизни. Путешествие по миру Божественного Разума откроет вам возможность влиять на собственную судьбу, привлекая желаемое к себе. Запускайте процесс самопознания и создания событий, которые кажутся "случайными", но на самом деле являются ключом к исполнению ваших мечтаний.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.

Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.

Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.

В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.

Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.