Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды
| Автор: | Дипак Чопра |
| Перевод: | Ю. Дементиенко |
| Жанры: | Самосовершенствование , Кулинария , Здоровье , Домоводство |
| Серия: | Худейте правильно и надолго! |
| Год: | 2014 |
| ISBN: | 978-5-17-087378-4 |
Многие известные звезды Голливуда прекрасно выглядят и не ограничивают себя ни на вечеринках, ни в роскошных ресторанах! Они не сидят на мучительных диетах и не изводят себя спортивными тренировками. А секрет их идеальной формы заключается в простой методике, разработанной Дипаком Чопрой, который прозвали "наставником звезд". Дипак Чопра - известный индийский натуропат, который принес западному миру знания исцеляющей силы Аюрведы. Если вы хотите иметь идеальное тело, не мучая себя голодом, то перед вами уникальная методика, которая поможет вам не только быстро и навсегда сбросить вес, но и достичь синхронии между умом, телом и душой.
Отрывок из произведения:
© 2013 by Deepak Chopra
© Дементиенко Ю., перевод на русский язык, 2014
© ООО «Издательство АСТ», 2014
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru
Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Дипак Чопра
Книга "Путеводитель к достижению процветания" Дипака Чопры покажет вам, что истинное богатство не исчезает как дым, а становится прочным фундаментом для вашей жизни, придающим ей новый смысл и ценность. В этой книге автор, известный эксперт в области интегративной медицины и саморазвития, делится своими знаниями о том, как состояние нашей энергетической системы и работы чакр связаны с нашим успехом и благополучием. Вы найдете в книге тесты для определения состояния ваших чакр, а также упражнения, медитации и методики осознанности, которые помогут вам раскрыть потенциал вашей энергетической системы. Автор предлагает свою уникальную методику, названную "Йога денег", которая поможет вам нормализовать энергию всех семи чакр, развить здоровое отношение к деньгам и работе, избавиться от негативных установок о успехе и богатстве, и достичь истинного изобилия и процветания. В приложении к книге вы найдете издательский макет в формате PDF A4.
"Семь духовных законов успеха" – это книга Deepak Chopra, в которой автор представляет основные принципы, использованные природой для создания всего материального мира. Он утверждает, что эти законы помогут читателю создать изобилие и достигнуть успеха во всех сферах жизни. Автор призывает к более духовному подходу к успеху, который включает в себя гармонию с природой, радость, любовь и щедрый приток всех благ. Он подчеркивает, что успех – это не только материальное богатство, но и крепкость здоровья, увлеченность жизнью, глубокие отношения и внутренний покой. Книга призывает читателя обнаружить в себе заложенные семена божественного и стремиться к полной реализации своего потенциала.
Великолепное руководство для использования возможностей вашего мозга, основанное на передовых исследованиях! Известный врач Д. Чопра и уважаемый нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы революционно подойти к проблеме раскрытия потенциала человеческого мозга. Они уверены, что наше мышление и самосознание могут существенно прогрессировать, превышая текущие ограничения с помощью укрепления нашего сознания и осознанного управления нашими намерениями. На пересечении науки и духовных практик, авторы преодолевают самые распространенные мифы о мозге, показывая нам, как использовать его на максимальных 100%. Книга поможет вам создать идеальный образ жизни для здорового мозга, снизить риск старения, достичь счастья и благополучия через гармонию между рассудком и телом, а также преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога и ожирение.
В книге Дипак Чопра и Дэвид Саймон, известные авторы и эксперты в области духовного развития, представляют семь ключевых законов йоги. Они делятся глубинным пониманием древних практик, способных привести к счастью, гармонии и исполненной жизни. Йога не только придает телу гибкость, силу и здоровье, но также имеет огромную духовную силу. В этой книге вы сможете погрузиться в практику йоги с осознанностью и увидеть, как она может преобразить вашу жизнь. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и асаны помогут вам не только улучшить физическое состояние, но и раскрыть ваш творческий потенциал, научиться обладать любовью, состраданием и достигать успеха в различных сферах жизни.
Эта книга проникает в глубину нашей души и помогает нам осознать, принять и полюбить себя полностью, включая наши самые мрачные и скрытые стороны. Великие духовные учителя современности объединились, чтобы помочь нам осветить эти темноты и использовать их силу в свою пользу. «Эффект тени» может стать нашим лучшим другом, если мы научимся правильно обращаться с ним и перенаправлять его энергию для достижения благополучия и успеха. Эта книга - незаменимый путеводитель, который поможет нам честно взглянуть на нашу «дрессировку» и преодолеть ее, ставшими более мудрыми и растущими разумными людьми.
В этой книге вы найдете объяснение знаменитых Семи Принципов Синхросудьбы, автор которых предлагает простые упражнения, помогающие разгадать знаки и совпадения в жизни. Путешествие по миру Божественного Разума откроет вам возможность влиять на собственную судьбу, привлекая желаемое к себе. Запускайте процесс самопознания и создания событий, которые кажутся "случайными", но на самом деле являются ключом к исполнению ваших мечтаний.
В книге "Абсолютная медитация" Дипак Чопра раскрывает результаты своих многолетних исследований о феномене медитации и ее благотворном влиянии на различные аспекты нашей жизни. Писатель не только предоставляет самую актуальную информацию и научные данные о медитации, но и дает практические советы о том, как внедрить ее в нашу повседневную жизнь и ощутить всемирное исцеляющее воздействие этой практики. В книге представлены десять упражнений-медитаций, которые изменят наше представление о мире и помогут нам развить осознанность. Также прилагается 7-дневный курс, который поможет нам определить наши жизненные цели. К тому же, в книге представлено полезное приложение с 52 мантрами для медитации, с подробными объяснениями и описаниями. Чтение книги "Абсолютная медитация" станет полной трансформацией, которая позволит пробудить тело, разум и душу и научиться полноценно, свободно, креативно и осознанно наслаждаться каждым днем своей жизни.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас.
Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.
Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Книга "Почувствуйте разницу" представляет собой насыщенный отрывок, в котором автор рассказывает о своем опыте участия в творческих вечерах, презентациях и юбилеях. Он отмечает, что такие мероприятия часто становятся поводом для размышлений и воспоминаний. Однако, философские мысли о том, зачем все это нужно и в чем заключается смысл, остаются без ответа. Воспоминания о прошлых событиях описываются как голодные мыши, скребущиеся в душе. Автор также вспоминает различные эпизоды своей жизни в разных городах, связанные с успехами и падениями, лестностью и скандалами. Он сравнивает прошлое с настоящим и призывает читателей почувствовать разницу. Автор также рассуждает о том, что в прошлой жизни ощущение "Там хорошо, где нас нет" было главным, так как они были ограничены в свободе передвижения и выражения своих мыслей. В то время сатирики были собственным уважаемым кругом, их выступления были тайной сходкой, их книги были полузапретными. Сатирики имели возможность показывать свои работы в узком кругу людей после официальных мероприятий, где могли обсудить их содержание и насладиться выпивкой. Образуется чувство, что автор рассказывает о своих личных впечатлениях и исследует роль и значение сатирического творчества в своей жизни.
В этой книге, основанной на архивных документах, интервью и мемуарах, подробно рассказывается о деятельности Организации украинских националистов и Украинской повстанческой армии во время немецкой оккупации. Также описывается этническая чистка, которую осуществили украинцы против поляков, а также борьба советских военных с повстанцами. В книге не забыли уделить внимание также мерам, принимавшимся советскими властями против ОУН и УПА. Авторы также рассматривают и антипартизанские действия со стороны советских органов. Монография нацелена на специалистов и любителей истории, желающих узнать больше о этом периоде истории Украины.
Талма Лобель, известный американский психолог, раскрывает свои мысли о влиянии органов чувств на наше подсознание и, следовательно, на наше поведение и решения. Какие-то ощущения нам приятны, в то время как другие вызывают неприятные эмоции. Можно ли научиться расшифровывать "язык тела" и использовать его в нашу пользу? Конечно! В этой книге автор дает нам инструменты, чтобы улучшить наше настроение, создать комфортные условия для жизни дома и на работе, а также повлиять на исход важных переговоров, используя свои знания о "физическом" интеллекте. Автор опирается на результаты научных исследований и экспериментов, а также делится любопытными примерами из своей собственной практики.
В ходе жестоких лет военного времени, юный мальчик из лезгинского поселения принимает решение уйти из своего родного места и пройти обучение в специализированном училище. В процессе своего пути, он сталкивается с целым рядом неожиданных, увлекательных и сложных ситуаций. Однако, самым фантастическим и незабываемым моментом является его знакомство с новыми товарищами, чье общество будет сопровождать его на всем протяжении жизни. Вместе они справляются с невероятными вызовами, оставляя незабываемые воспоминания на протяжении многих, многих лет.