Сыроедение против предрассудков. Эволюция в питании человека

Сыроедение против предрассудков. Эволюция в питании человека
Эта книга исследует развитие человеческого питания на протяжении времени. Если вы открыты для новых знаний и постоянно развиваетесь, то в этой книге вы найдете множество полезной информации. В нашей информационной среде, как среди людей, питающихся традиционно, так и среди различных сторонников сыроедения и "праноедения", существует множество ошибочных представлений и заблуждений. От категоричных утверждений о необходимости животного белка или фанатичной веры в теории о "монотрофном сыроедении, способном исцелить человека" до отрицания современных научных знаний о составе и энергетической ценности пищи. Поэтому главная цель данной книги - научно описать ключевые принципы и особенности оптимальной системы питания. В этом контексте авторы привлекают внимание к важности фрукторианства, основываясь на стремлении человека к построению здорового, сильного и выносливого физического тела. Чтобы понять содержание этой книги, читателю придется быть тщательным, избавившись от невежества, предубеждений и распространенных общественных стереотипов. Для понимания представленной информации будут полезными эксперименты, логика и здравый смысл, в то время как фанатизм и предубежденное отношение к науке будут основными преградами.
Отрывок из произведения:

Приветствую тебя читатель! Эта книга посвящена эволюции образа питания человека. А это значит, что если твоё сознание открыто для новых знаний и саморазвития, ты найдёшь в ней много интересной и полезной для себя информации.

Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с «праноедами», переполнена заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов. От категорических утверждений о незаменимости животного белка или фанатичных верований в то, что «только монотрофное сыроедение может исцелить человека», до уж совсем безумного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи.

Другие книги автора Артем Демчуков
Книга "Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека" А. Демчукова представляет собой научное описание основных принципов и особенностей фрукторианства – оптимальной системы питания с позиции построения здорового тела. Автор сообщает, что информационная среда, окружающая людей, питающихся традиционно или рационально, а также сыроедов и праноедов, полна заблуждений и ошибочной интерпретации фактов о пище. Основная цель книги – описать принципы фрукторианства и позицию человека, стремящегося к здоровому телу. Для понимания предлагается использовать эксперимент, логику и рассудительность, а избегать фанатизма и предвзятого отношения к науке. Автор отмечает, что переход к здоровому и грамотно спланированному рациону питания является важным шагом в жизни человека, особенно для тех, кто страдает от лишнего веса, аллергий и хронических заболеваний. Тем не менее, автор предостерегает, что сыроедение не является панацеей и может иметь скрытые опасности без правильного понимания основных принципов здорового питания.
Популярные книги в жанре Медицина
"Безопасность под угрозой" - захватывающая книга, основанная на реальных событиях, которая рассказывает о героической борьбе группы людей с будущей пандемией коронавируса. В ней рассказано, как обычная школьница и врачи принялись за решение проблемы, игнорируя неэффективные указания и ложные данные официальных структур. Они встали на защиту общества, действуя под угрозой собственной жизни, и боролись с невидимым врагом на своих правилах. Книга показывает, как в критической ситуации даже обычные люди способны на подвиги. "Безопасность под угрозой" предназначена для широкой аудитории и заставляет задуматься о важности ответственности каждого человека за общественное благополучие.
В книге рассказывается про нейрофизиолога Барбару Липска, которая всю свою жизнь изучала работу мозга при психических расстройствах, пока сама не столкнулась с тяжелым заболеванием мозга. Она деликатно описывает, как изменились ее мысли, чувства и поведение в процессе борьбы с опухолью. Несмотря на сложности, она не сдалась, а наоборот, нашла в себе силы вернуться к исследованиям и заниматься триатлоном. Книга наполнена искренностью и вдохновляющим мужеством, которые помогли Барбаре преодолеть все трудности.
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Петр Петрович Кащенко - известный психиатр, который руководил несколькими психиатрическими больницами в разных городах России. Он стал символом гуманного подхода к лечению пациентов, используя не только лекарства, но и общение, физический труд и музыку. Книга исследователей Анны Ветлугиной и Дмитрия Максименко рассказывает о его жизни, теории и практике лечения пациентов со смехотворным названием "карательной психиатрии".
В этой книге доктор Ручи Гупта делится своими знаниями о проблемах, связанных с питанием, такими как аллергии, непереносимости и чувствительности. Она поможет вам разобраться в разнице между ними и научит определять индивидуальные пищевые реакции. Автор предлагает советы о том, как быстро получить диагноз и лечение у врача, а также как предотвращать пищевые реакции дома и в поездках. Она также развеет мифы о питании и поделится последними достижениями медицины в борьбе с аллергиями. Книга будет полезна всем, кто сталкивается с проблемами питания, и тем, кто заботится о здоровье своих близких.
Склифосовский - имя, которое многим знакомо как символ надежды и спасения в трудные моменты. Мы говорим "короче, Склифосовский" не задумываясь об истории этого человека и о его вкладе в развитие российского здравоохранения. Он не просто врач, он - персона, повлиявшая на систему медицины и признанная за свои заслуги. За нарицательным именем гордится страна, вспоминая его подвиги, забытые на фоне сериалов и мифов.
Эта книга является продолжением популярного русскоязычного подкаста, где хирург делится своими самыми удивительными случаями из практики. Среди его пациентов оказывается молодой парень с сильным обморожением, женщина, пережившая трагическую любовь, мужчина с острым перитонитом и девушка, попавшая в страшную аварию. Книга расскажет вам обо всем, что происходит внутри хирургического отделения во время ночных смен, покажет внутренний мир больницы и многое другое. Погружайтесь в мир медицины и удивляйтесь вместе с героями этой книги!
В своей новой книге я рассказываю о герое из моего предыдущего романа, чья судьба развивается не так, как у остальных. zyablikov, скорее антигерой, неудачливый и циничный, пытается преуспеть в медицине, но все идет не по плану. Его профессиональное выгорание приходит быстро, но он все равно не уходит из сферы здравоохранения. Странный и беспокойный характер героя отправляет его в путешествие по Юго-Восточной Азии, где его ждут невероятные приключения и новые открытия. Но в конце концов он осознает, что время его в медицине исчерпано… Игра окончена!
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Аннотация: Книга "Декорации театра мод" - это повесть из цикла "ТАНДЕМ", рассказывающая о встрече двух героев, учителя и его ученика, которые сражаются за успех в мире моды. После того, как ученик одолевает своего учителя в тренировке, они встречаются в театре мод, чтобы посмотреть заключительный показ года. Вокруг театра ходят слухи о завышенных ценах и неподобающих представлениях, но герои решают сами узнать правду о театре. Предложение ученика означает новую возможность для главного героя узнать больше об этом театре, и оно становится для него приятной неожиданностью.
Книга раскрывает тайны глобального финансового мира, представляя его как иерархическую систему, состоящую из пирамиды. На самом верху этой пирамиды находятся акционеры ФРС США, а Федеральный резерв — их главный инструмент в производстве долларов. Банки, являющиеся акционерами Федерального резерва, контролируют экономику и политику большей части мира. Однако, российские банки занимают незначительное место в этой системе, они служат лишь механизмом для сбора богатства в Российской Федерации и передачи его вверх. В книге также рассматривается преступная деятельность мировых банков в России, которые скрывают свою роль и действуют через российские банки с известными брендами. Автор пытается раскрыть планы мировых финансовых архитекторов и показать их преступный и враждебный характер. В фактическом итоге, строится мировой концлагерь, где окажется большинство населения планеты. Для борьбы против банкократии, каждому человеку необходимо понимать, что это такое и каковы механизмы ее влияния на экономику и политику. Чтобы не стать инструментом для Запада, России необходимо обрести свободу от мировой банкократии. И успешность этой борьбы зависит от нашего понимания устройства мировой финансовой системы, созданной Финансовым интернационалом. Автор пишет данную книгу с целью осознания этой системы.
Роман «Черно-белая реальность Чернобыля» описывает жизнь Евгения Орла в городе Припять и его работу в финансовом отделе непосредственно перед аварией на Чернобыльской АЭС. Автор представляет свои личные впечатления, смешивая элементы документальной повести и публицистики, чтобы показать общество тех лет. Он почти не затрагивает технические детали катастрофы, а вместо этого фокусируется на психологических аспектах послеаварийного периода. При помощи простого подзаголовка «Записки обывателя», автор рассматривает порядочность, нечестность, трагедию и любовь, показывая, что жизнь полна сложностей и разнообразия. Книга даёт возможность заглянуть в чёрно-белый мир Чернобыля изнутри, взглянуть на события с психологической и эмоциональной стороны.
В молодости одной неосторожной мыслью было заложено семя непонятного желания быть замеченным: "Чтобы тебя заметили, нужно делать то, чего никто не делает". Но стоит ли платить любую цену за признание? И в конце концов, часто приходит осознание простой правды: "Будь простым, и люди сами придут к тебе". Мир огромен и одновременно маленький, и обиды, которые мы наносим, в конечном итоге возвращаются к нам, порой от кого-то другого. Не лучше ли нам остановить цикл мести, пока не стало слишком поздно? О романе "Баклан Свекольный" и других историях рассказывает эту и многие другие вопросы. Главный герой Фёдор Михайлович Бакланов необычен и противоречив, он искренен и высокомерен, одновременно способен на добро и злобу. Основное действие романа происходит в период "лихих девяностых", эпохи непредсказуемости, которая отражает характер главного героя, погружая нас дополнительно в его яркое прошлое. Эвгений Орел. Иллюстрации - Катерина Киселева.