Психологический тренинг с подростками

Прекрасное будущее вашего ребенка и ваша собственная красота зависят только от вас, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на то, что ваше тело вернется к прежней форме после родов? Начните контролировать свой вес уже с самого начала беременности! И еще, вы знали, что во время занятий гимнастикой вырабатываются гормоны радости - эндорфины? Они приносят ощущение энергии, душевного подъема и уверенности в себе - такую радость принесут вам разнообразные упражнения. Когда мама счастлива, это оказывает положительное влияние на самочувствие и благополучие малыша. Здоровая мама рожает здорового и сильного ребенка. Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Дарите вашим будущим мамам эту замечательную книгу - она будет самым лучшим подарком!

Эта книга посвящена женщинам и их борьбе с накопленным жировым слоем в области живота. Автор, опытный тренер, предлагает простой и эффективный комплекс упражнений, которые помогут улучшить форму талии всего за неделю. Без лишних тренажеров и гантелей, вы сможете осуществить свою мечту о стройной фигуре прямо у себя дома. Книга также содержит рекомендации по здоровому питанию и тонизирующим процедурам, чтобы помочь вам избавиться от неприятных выпуклостей. Важно помнить, что все советы и упражнения должны быть согласованы с врачом, прежде чем начать следовать им. Откройте для себя секреты красивой талии и начните путь к уверенности в собственном теле.

Книга рассказывает о человеке на Алтае, который помогает людям со всего мира. Он не является святым или предсказателем, просто обычный пятидесятилетний мужчина, но у него есть особая способность. Он был одним из первых, кто осознал силу биоэнергии, которую описал доктор Коновалов. Мы не называем его по имени, потому что все называют его Учителем. Учитель утверждает, что целительная Энергия Сотворения присутствует везде и ее источник всепроникающий, так же как и воздух, который мы дышим. Он рассказывает о специальном энергетическом дыхании, которое позволяет наполнить свое тело этой исцеляющей энергией. Книги Учителя также заряжены этой энергией, и они обладают чудодейственными способностями. Независимо от расстояния до Алтая, где находится Учитель, каждый может воспользоваться этой удивительной силой. Эта книга поможет каждому! Хотя она не является медицинским учебником, все рекомендации должны быть согласованы с врачом.

Если вы несчастны из-за набранных килограммов, потерянной формы или плохого самочувствия после болезни или родов, то не отчаивайтесь! Вместо того, чтобы погружаться в депрессию, попробуйте положить в сторону кусок торта и взять в руки эту книгу. В ней раскрыты комплексы восстановления, которые помогут вам стать непревзойденной и соблазнительной. Вам будет представлена эффективная методика похудения, вдохновленная Николь Кидман и Бритни Спирс, а также правильное дыхание, основанное на опыте Мадонны. Благодаря навыкам, предложенным Клаудией Шиффер и Умой Турман, вы сможете восстановиться после болезней и родов. Лишаясь всего 10 минут в день, вы сможете избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы, решить проблемные области и вернуть упругость вашей коже. Помните, что заботиться о себе – это никогда не поздно!