Худеть нельзя помиловать

Много врачей считают, что гипертонию можно только контролировать лекарствами, но не вылечить. Но я не согласна с этим мнением. Я знаю многих людей, даже врачей, которые смогли победить это заболевание, изменяя свой образ жизни. Может ли современная медицина предложить радикальные методы излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этой болезни или нужно долгие годы принимать лекарства? Как улучшить работу внутренних механизмов регуляции артериального давления? В своей книге я собрала уникальные рекомендации ведущих врачей, которые не сводятся только к назначению таблеток от давления. Читайте и укрепляйте свое здоровье!

Книга Ольги Сергеевны Копыловой предлагает новую точку зрения на артериальную гипертензию, известную как гипертония. Вместо того чтобы считать ее неулечимой болезнью, автор утверждает, что высокое давление можно контролировать, изменяя образ жизни. В книге собраны рекомендации ведущих специалистов по кардиологии, которые позволяют бороться с гипертонией. Узнайте все о новейших методах и техниках, которые помогут вам поддерживать здоровье!

В книге, которую я написала о сердечно-сосудистом здоровье, я рассказываю о том, что необходимо предпринять для предотвращения гипертонических кризов и сердечно-сосудистых заболеваний. Я узнала об этом, послушав истории французского доктора, который наблюдал за русскими туристами на круизном лайнере. Ему не удалось понять, почему россияне страдают от головной боли и повышенного давления, в то время как европейские пенсионеры спокойно наслаждаются отдыхом. Оказалось, что граждане европейских стран регулярно проходят медицинское обследование, следуют рекомендованному лечению, придерживаются диеты и занимаются специальными упражнениями. В то время как наши соотечественники, к сожалению, не всегда соблюдают эти правила. Я убедилась, что каждый из нас должен заботиться о своем здоровье, потому что медицинская страховка не всегда может помочь. В этой книге я собрала информацию и советы из двух предыдущих моих изданий "120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление" и "60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм". Я хочу отметить, что данная информация не является заменой медицинской консультации, поэтому перед принятием каких-либо рекомендованных мер необходимо проконсультироваться со специалистом.

Этот удивительный ресурс предлагает систему восстановления зрения, основанную на идеях известного офтальмолога Уильяма Бейтса. Он считал, что заболевания глаз, такие как близорукость и катаракта, связаны с неправильной работой глазодвигательных мышц. Офтальмолог Олег Панков разработал эту систему, и многие прогрессивные врачи теперь следуют его идеям, предпочитая не назначать операции на глаза. В этой книге вы найдете информацию о современных методах лечения различных заболеваний глаз, а также эффективные тренинги для укрепления ваших глаз. Хотя и дают ценные советы, важно помнить, что данная информация не заменяет консультацию специалиста. Перед применением рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Наш любимый телевизионный доктор все время повторяет: "У вас изжога? Просто примите лекарство и забудьте об этой проблеме! У вас запор? Не беда, просто выпейте слабительное и вас это больше не беспокоит!" Но на самом деле гастриты и запоры, от которых страдает множество людей, не так безобидны, как кажутся. Если их не лечить своевременно, они могут привести к развитию онкологических заболеваний. Сейчас по всему миру обнаруживается цепочка: гастрит с Хеликобактер пилори - атрофия слизистой оболочки желудка - рак желудка. Но к счастью, существуют способы остановить эту цепочку развития заболеваний. Все эффективные методы лечения желудочно-кишечного тракта описаны в этой книге, которая поможет вам понять и прервать эту опасную связь.

В этой книге будет рассмотрена проблема сосудистых нарушений, которая является основной причиной множества заболеваний. Механические причины, такие как закрытие просвета сосуда, могут делать органы уязвимыми. Сердце, кишечник, поджелудочная железа, печень и другие органы все получают кровь через сосуды, и если они повреждаются, могут возникнуть серьезные осложнения. Книга отвечает на вопросы о том, как предотвратить эти болезни и как их сегодня лечат. Она также предоставляет информацию о возможности полного избавления от этой проблемы. Важно отметить, что информация в книге не является заменой консультации с врачом, и рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед принятием каких-либо рекомендуемых мер. Вместе мы сможем достичь здоровья сосудов и предотвратить дальнейшие проблемы.

Эта книга посвящена самой уязвимой части нашего тела - суставам. В ней автор рассказывает о том, как можно предотвратить заболевания суставов и как помочь им восстановиться, если болезнь все-таки настигла. В книге вы найдете информацию об эффективных методах лечения костей и суставов, а также о том, на что не стоит тратить время и деньги. Важно отметить, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача, поэтому перед применением каких-либо рекомендаций необходимо проконсультироваться с опытным специалистом. Не ждите, пока ваши суставы будут требовать помощи - обеспечьте им заботу и внимание уже сейчас.

В России официально зарегистрировано 3,5 миллиона человек, страдающих сахарным диабетом второго типа. Однако эксперты считают, что реальное число заболевших превышает официальные данные в три раза. Книга предлагает ответы на вопросы, как определить сахарный диабет на ранней стадии и как поддержать поджелудочную железу. Также она рассказывает о новых препаратах, способствующих повышению чувствительности к инсулину и восстановлению функций поджелудочной железы, а также о нефармацевтических методах контроля уровня сахара в крови. Книга включает опыт и рекомендации лучших эндокринологов России. Но важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача, и прежде чем применять предложенные рекомендации, необходимо проконсультироваться со специалистом.

В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.

Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.

Оказавшись в незнакомом мире Больницы Святителя Алексия после травмы, писательница Наталья Коноплёва столкнулась с неожиданными событиями и встретила множество интересных персонажей. В этой книге автор обнаружила, что случайности могут быть лишь частью более глубокого плана. Текст дополнен видео и аудиозаписями, делая его мультимедийным произведением и позволяя читателям погрузиться в атмосферу произведения еще глубже. А уже на первых страницах книги появились комментарии от читателей, что делает эту книгу по-настоящему интерактивной.

" "Хотите раскрепоститься от мысли о том, что ваш аппетит – бесконтрольное существо, которое всегда голодно и неуправляемо? Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" предлагает систематизированный взгляд на питание и физическую активность, помогая разобраться в механизмах влияния гормонов и систем организма на наш образ жизни, а также научиться строить здоровые отношения с едой. Она раскроет вам: - причины переедания и как воспитать себя к умеренности; - способы коррекции рациона и избавления от напряжающего голода; - помехи в процессе похудения и помощь на пути к успеху; - правила правильного базового питания. Если вам надоели противоречивые советы в интернете и вы ищете понятное руководство научно обоснованное, эта книга создана для вас! Денис Файбер при написании своей работы опирался на более чем 600 исследований, представляя только научно подкрепленные факты. Наслаждайтесь узнаванием нового и меняйтесь к лучшему с помощью этой книги!"

В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз. Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.

Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.

В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.