Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Эта книга представляет собой глубокий анализ йогатерапии и ее применения в лечении различных заболеваний, основанный на современных научных исследованиях в области анатомии, физиологии и клинической медицины. Написанная для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и всех, кто стремится освоить методы саморегуляции и улучшения своего здоровья, эта книга предлагает практические рекомендации для разработки и выполнения эффективных упражнений. Вдохновляющая и информативная, она поможет читателю лучше понять принципы йогатерапии и применить их на практике.

Рингу Тулку Ринпоче - знаменитый буддийский учитель, имевший возможность учиться у великих мастеров тибетского буддизма, таких как Гьялва Кармапа XVI и Дилго Кхьенце Ринпоче. Начиная с 1990 года, Рингу Тулку активно проводит учения в странах Европы, США, Канады, Австралии и Азии. В своей книге он раскрывает основы лоджонг, учения о тренировке ума, которое предлагает эффективные методы изменения нашего обычного способа мышления и избавления от негативных состояний ума. Благодаря простоте изложения и множеству примеров, эта книга становится прекрасным руководством для практикующих на любом уровне, помогая развивать мудрость и сострадание. Она даёт нам возможность проникнуть в глубину буддийской мудрости и применить это знание в нашей повседневной жизни.

В своей новой книге "Радостная мудрость" Мингьюр Ринпоче обращается к актуальной проблеме тревожности и неудовлетворенности, с которой сталкивается человек в современном мире. Он предлагает не бежать и не сдаваться, а использовать эмоции и испытания как возможность для развития мудрости, ясности и радости. Книга состоит из трех частей, где описывается источник дискомфорта, техники медитации для его трансформации и их практическое применение в повседневной жизни. Мудрая, веселая и пропитанная обаянием автора, она представляет собой уникальный синтез тибетского буддизма и современной науки.

В разных культурах мира существует убеждение, что после смерти человек может вернуться, воплощаясь заново или рождаясь в новом теле. Однако на Западе эти идеи всегда отрицались. В данной книге рассматривается обширный набор случаев, произошедших в Европе, которые указывают на возможность реинкарнации. Здесь приведены доктором профессором Стивенсоном тщательные и академичные исследования, подобные его предыдущим работам. Подробные анализы и удивительные истории позволяют заглянуть в тайные закоулки человеческой души и задуматься о бесконечном цикле жизни.

Книга "Врата к знанию" - это тщательное, понятное и подробное изложение практик Срединного пути, представленное Мипхам Ринпоче, ученым, философом и йогином из Тибета, жившим в XIX веке. Эта работа входит в обширный энциклопедический сборник Мипхама Ринпоче, посвященный теории и практике буддизма. В книге также приведены наставления Трангу Ринпоче по медитациям Срединного пути, взятые из этого труда. Благодаря этому произведению читатели смогут глубже понять и применить принципы буддистской практики в своей жизни.

В этой книге автор научит нас тому, как жить осознанно и ценить каждый момент нашей жизни. Она предлагает годовую программу с практичными стратегиями и направляемыми медитациями, которые помогут нам не чувствовать, что смерть пришла слишком рано. Это руководство поможет нам научиться ценить каждый час и день, будто это все, что у нас осталось, и проживать их полностью осознанно.

В этой книге мы сможем погрузиться в уникальный мир буддийской мудрости и практики через записи двух семинаров Чогьяма Трунгпы. Он является известным учителем и мастером буддизма, который внес огромный вклад в распространение учений ваджраяны на Западе. В основе его рассуждений лежит концепция безумной мудрости, особого подхода к духовной практике и образу жизни. А чтобы наши знания стали более наглядными, автор иллюстрирует свои учения жизнеописанием знаменитого буддийского святого Падмасамбхавы.

Этот сборник содержит записи лекций, которые лама Тубтен Еше и его ближайший ученик, лама Тубтен Сопа Ринпоче, произнесли во время их совместного путешествия по Соединенным Штатам Америки в 1974 году. Авторы создали эту книгу специально для западных читателей, чтобы помочь им понять больше о духовном развитии. Она предлагает ясное представление о том, как можно применять учение Будды в повседневной жизни и стремиться к личностному росту. Книга вдохновляет на размышления и открывает новые горизонты понимания.

В последнее время медитация стала все более популярной из-за множества причин. Однако, несмотря на увеличение числа заинтересованных людей, кажется, что количество преподавателей, способных удовлетворить их потребности, не соответствует спросу. Некоторые начинающие ученики читают хорошие книги о медитации, другие принимают участие в медитативных ретритах, а третьи слушают полезные лекции, посвященные медитации. После чтения книг, прослушивания лекций и участия в ретритах, многие ученики обращаются в Общество "Бхавана" с письмами, содержащими вопросы по темам, в которых они хотят лучше разобраться. Чтобы ответить на некоторые из этих вопросов, я решил написать эту книгу. Она станет полезным руководством для всех желающих погрузиться в мир медитации и разобраться в ее основах и практиках.

Эта книга представляет собой руководство к счастью, основанное на Восьмеричном благородном пути — важном учении буддизма о том, как преодолеть страдания. Автор предлагает понятный и простой подход к объяснению каждого из восьми шагов, иллюстрируя их значение с помощью примеров из древних текстов, современной жизни и собственного опыта. Эта книга в отличие от других руководств по медитации, предлагает обширный подход, включающий развитие этики, сосредоточения и прозрения. Давайте вместе отправимся в это увлекательное путешествие к духовному преобразованию и истинному счастью.

Книга, которая перед вами, ясно и доступным языком излагает идеи о том, как приобрести навык внимательности и применить его в своей повседневной жизни. Автор, профессиональный медитативный наставник, описывает свои собственные достижения и открытия в ходе медитации, а также делится своим опытом решения множества распространенных проблем. Эта книга будет полезна как новичкам, так и опытным практикам медитации, помогая им углубить свои знания и навыки. Дополнительно, она также предлагает практические советы и упражнения для внедрения внимательности в повседневную жизнь.

Эта книга, написанная Бханте Гунаратаной, представляет собой простое и понятное объяснение учения Будды о десяти восприятиях. Автор утверждает, что медитация на этих восприятиях не только помогает достичь основной цели буддийской практики - полного освобождения от страданий, но также способствует исцелению от болезней. В этой книге вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут вам осознать и преодолеть свои страдания, а также улучшить ваше физическое здоровье и благополучие.

Книга Михаила Витальевича Шкаровского рассказывает о малоизвестных моментах взаимодействия Сербской и Русской Церквей в XX веке, основываясь на редких архивных документах. Особое внимание уделено периоду с 1920-х по первую половину 1940-х годов, когда центр управления Русской Православной Церкви был в Югославии. Эмигранты из России воздвигли там целых шесть церквей, создали общины и монастыри, привлекли более 250 русских пастырей для служения в сербских храмах. Даже после 1945 года, несмотря на сложности в политических отношениях, связи между Сербским и Московским патриархатами продолжали успешно развиваться. Эту книгу рекомендуется преподавателям и студентам богословских учебных заведений, историкам и религиоведам, а также всем, кого интересует история русской и сербской православных церквей в ХХ веке.

Предлагаемая книга описывает период послевоенной истории Православных Церквей Юго-Восточной Европы. В течение первого десятилетия после Второй мировой войны эти церкви столкнулись с различными вызовами, включая социалистические режимы и гонения. Важным аспектом была борьба за лидерство между Константинопольским и Московским Патриархатами. Книга основана на обширных архивных источниках и предназначена для всех, кто интересуется историей христианства.

В новой книге Михаила Витальевича Шкаровского рассматривается история Константинопольской Православной Церкви в ХХ веке, особенно в период с 1910-х по 1950-е годы. Это время было критически важным, но пока еще мало исследованным для Патриархата Константинополя, в котором церковь сталкивалась с угрозой выживания, одновременно расширяя свою юрисдикцию на другие страны с православной диаспорой. Взаимоотношения с Русской Православной Церковью занимают особое место в книге, привлекая внимание автора и читателей к острым конфликтам и диалогам. Эта книга рекомендована историкам, священнослужителям и всем, кто интересуется историей Православия.

В этой книге вы найдете увлекательное исследование дзэн-буддизма от известного философа и исследователя Востока Алана Уотса. Он рассказывает о происхождении и истории дзэн, о влиянии этой традиции на индуизм и даосизм, об основных принципах и практиках дзэн. В книге также освещается, как дзэн проявляется в японской культуре и повседневной жизни. Стиль изложения автора отличается ясностью и информативностью, что делает эту книгу одним из наиболее популярных исследований дзэн-буддизма уже на протяжении многих десятилетий.

В этой книге читатели смогут найти обзор ключевых моментов в развитии христианства. Особое внимание уделено истории Русской Православной Церкви, а также западному христианству, которое может быть менее известно читателям из России. Кроме того, авторы предлагают интересные анализы и сравнения этих двух традиций, помогающие понять различия и сходства между ними.

В книге святого Феофилакта Болгарского содержится толкование Нового Завета и разъяснение Деяний Апостолов, Соборных посланий Апостолов и посланий Павла. Автор представляет краткое изложение древних толкований Церкви, выделяя только то, что необходимо для понимания истолковываемых текстов. Его труд помогает читателям лучше осмыслить Священное Писание и проникнуть в его глубинный смысл.

Предложенное издание посвящено исследованию ключевых событий истории Православных Церквей Южной Европы в период между двумя мировыми войнами. Книга рассматривает переломные моменты в жизни Православных Церквей Балканского полуострова, такие как утрата епархий Константинопольского Патриархата в Малой Азии, возникновение новых автокефальных церквей и расширение территорий Сербской и Румынской Церквей. Особое внимание уделено отношениям церквей региона с Русской Церковью и роли русской эмиграции в развитии церковной жизни в различных странах. Исследование основано на архивных материалах различных стран и рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся историей Церкви.

Святитель Филарет, великий угодник Божий и богомудрый учитель Русской Церкви, был посвящен служению в период тяжелых испытаний для Российского государства. Век умственных потрясений и нападок на Православие не смог сломить его веру и преданность Церкви. В течение более полувека своего архиерейского служения, он укреплял церковные основы и продолжал традиции православного иночества, представляя истину Православия в своих сочинениях.