Скачать все книги автора Виктория Бутенко
Книга "Двенадцать шагов к более здоровому образу жизни" представляет собой уникальный подход к переходу на сыроедческое питание. Автор, Виктория Бутенко, уделяет особое внимание проблеме зависимости от традиционной вареной пищи и предлагает 12 шагов, которые помогут читателям плавно перейти на сыроедение. Она использует концепцию известной программы помощи алкоголикам "12 ступеней" и адаптирует ее под потребности тех, кто стремится изменить свой образ питания и жизни в целом. Эта книга станет надежным руководством для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и привычки питания.
В наши дни, на фоне загрязненной среды и увеличивающегося количества болезней, все больше людей задумываются о том, как очистить свой организм и вернуть ему здоровье. В поисках ответов на эти вопросы, автор предлагает универсальное природное лекарство - сырую растительную пищу и зеленые коктейли. В своей книге автор делится рецептами источников хлорофилла, которые способны принести чудеса исцеления, очищения и омоложения. По мнению автора, эти методы уже помогли многим людям избавиться от тяжелейших болезней и лишнего веса. Книга также включает реальные истории оздоровления, чтобы вдохновить и убедить всех, что альтернатива традиционной медицине существует и доступна каждому.
Марк Твен однажды сказал, что чтобы быть здоровым, нужно есть то, чего не хочется, пить то, чего не нравится и делать то, что не приносит удовольствия. Но с появлением зеленых коктейлей все изменилось! Теперь у нас есть природное лекарство, которое не только полезно, но и вкусно. Национальная волна "зеленого" уже захлестывает Америку, и все больше людей понимают, что источник здоровья – в растениях. Ценность зеленых продуктов для организма невероятна: они способны чудесным образом исцелять. Для получения оздоровительного эффекта нет необходимости полностью изменять свою систему питания, достаточно просто добавить в рацион пару вкусных зеленых коктейлей, которые могут пить даже дети. Познакомьтесь с реальными историями оздоровления людей по системе Виктории Бутенко!
Вы - поклонник сыроедения? Хорошо ли ваш организм переносит сырую пищу? Если нет, не беспокойтесь - вы не единственный, кто столкнулся с проблемами после употребления блюд сырой кухни. Оказывается, полное отказывание от кулинарной обработки не только не безопасно, но также может оказать вредное воздействие на ваше здоровье и внешность. Хотя сырая пища в состоянии излечить от самых серьезных заболеваний, использование ее в повседневном рационе может причинить вред. У сторонников сыроедения ухудшается самочувствие, фигура теряет форму, мышцы утрачивают тонус - все это и множество других причин заставили авторов этой книги пересмотреть свой подход к сыроедческому питанию. Что именно отсутствует в сыроедческой диете? Где найти необходимые Омега-3 кислоты? Где получать энергию, если вам надоелы орехи? Недостатки сыроедческого питания, а также новые рецепты для компенсации их можно найти внутри. Это книга, которую стоит прочитать каждому поклоннику сыроедения!
Время XXI века, полный генетически модифицированных продуктов и химически обработанной пищи. Воздух загрязнен, водопроводная вода полна тяжелых металлов. Количество неизлечимых болезней и "возрастных" заболеваний у детей стремительно возрастает. Но есть способ избавиться от этого вредного влияния мегаполиса, очистить свой организм и побороть тяжелые недуги - исцеляющая сила природы. Узнайте, как очистить организм, сбросить лишний вес и преодолеть самые тяжелые болезни, используя лишь сырую растительную пищу и зеленые коктейли. Хлорофилл обладает удивительными способностями исцеления, очищения и омоложения! Узнайте реальные истории оздоровления и лучшие рецепты от ведущего эксперта по сыроедению в России - Виктории Бутенко! Сыроедение больше не является чем-то недоступным, и теперь каждый может воспользоваться его благотворными свойствами!
Книга Виктории Бутенко предлагает уникальные рецепты зеленых коктейлей, созданные специально для жителей России. Автор учтет местные предпочтения вкусов и подобрала ингредиенты из популярных фруктов, овощей, зелени и дикоросов. Каждый читатель найдет в этой коллекции что-то, что поможет ему создать более здоровый и сбалансированный рацион питания. Рекомендации Виктории были так популярны, что их теперь рекомендуют на государственном уровне в Европе. Проводя доклад в Европарламенте, Виктория Бутенко убедила представителей министерств здоровья важности зеленых коктейлей для общественного здоровья. Теперь она хочет поделиться своими знаниями и опытом с жителями России. Приготовьте зеленые коктейли вместе с Викторией и живите более здоровой жизнью! Для получения дополнительной информации посетите сайты Виктории: http://www.doktorzelen.ru, www.rawfamily.com.