Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения

Книга Виктории Бутенко предлагает уникальные рецепты зеленых коктейлей, созданные специально для жителей России. Автор учтет местные предпочтения вкусов и подобрала ингредиенты из популярных фруктов, овощей, зелени и дикоросов. Каждый читатель найдет в этой коллекции что-то, что поможет ему создать более здоровый и сбалансированный рацион питания. Рекомендации Виктории были так популярны, что их теперь рекомендуют на государственном уровне в Европе. Проводя доклад в Европарламенте, Виктория Бутенко убедила представителей министерств здоровья важности зеленых коктейлей для общественного здоровья. Теперь она хочет поделиться своими знаниями и опытом с жителями России. Приготовьте зеленые коктейли вместе с Викторией и живите более здоровой жизнью! Для получения дополнительной информации посетите сайты Виктории: http://www.doktorzelen.ru, www.rawfamily.com.

Марк Твен однажды сказал, что чтобы быть здоровым, нужно есть то, чего не хочется, пить то, чего не нравится и делать то, что не приносит удовольствия. Но с появлением зеленых коктейлей все изменилось! Теперь у нас есть природное лекарство, которое не только полезно, но и вкусно. Национальная волна "зеленого" уже захлестывает Америку, и все больше людей понимают, что источник здоровья – в растениях. Ценность зеленых продуктов для организма невероятна: они способны чудесным образом исцелять. Для получения оздоровительного эффекта нет необходимости полностью изменять свою систему питания, достаточно просто добавить в рацион пару вкусных зеленых коктейлей, которые могут пить даже дети. Познакомьтесь с реальными историями оздоровления людей по системе Виктории Бутенко!

Эта книга - наставление от Валентины Травинки о том, как найти свой уникальный путь к здоровью и счастью. Она предлагает руководство по избавлению от болезней без использования лекарств, а также советы о том, как сохранить молодость и красоту без косметики. Автор также рассказывает о применении воды, глины, меди и трав для лечения. Книга показывает, что человек обладает огромными силами, которые позволяют ему преодолеть тяжелые болезни и изменить ужасные диагнозы врачей. Основная идея - здоровье и возможность видеть только хорошее вокруг - являются величайшей радостью в жизни.

В известном издательстве "Питер" сотрудничает талантливый автор Александр Кородецкий, специализирующийся на фитоэнергетике и целительстве травами. Его книги, более десяти в числе, являются уникальными произведениями. Они с успехом сочетают в себе русские научно-популярные традиции и интересный стиль, увлекая читателей своим содержанием о здоровье. В своей последней работе Александр Кородецкий рассказывает о необычных свойствах хрена - удивительного лекарственного растения, которое может противостоять сотне заболеваний. Хрен не только эффективно помогает при проблемах с суставами, но также имеет антибиотическое действие, способное уничтожить инфекции в организме. Книга содержит всю необходимую информацию о лечении хреном и дает подробное описание полезных свойств растения, а также инструкции по приготовлению целебных средств. Особое внимание уделено главе "Секреты хреноводства", которая будет интересна садоводам и огородникам. А глава "Красоту спасет хрен" расскажет женщинам о способах сохранения молодости кожи, а мужчинам - о сохранении здоровья волос.

Возможности магнитной терапии раскрывают перед нами истинную мудрость врачей и учителей Индии, и автор Ранжит Моханти доставляет эту информацию в каждом слове своей книги. Внутри вы найдете древние и проверенные временем методики лечения магнитом, которые широко применяются в современной индийской медицине. От астмы до ревматизма, от заболеваний сердца до проблем с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом - магнитная терапия может восстановить ваш иммунитет и помочь справиться с рядом заболеваний. Эта книга станет вашим проводником в мире магнитной терапии, научив вас, как использовать ее возможности в целях лечения.

В наши дни, на фоне загрязненной среды и увеличивающегося количества болезней, все больше людей задумываются о том, как очистить свой организм и вернуть ему здоровье. В поисках ответов на эти вопросы, автор предлагает универсальное природное лекарство - сырую растительную пищу и зеленые коктейли. В своей книге автор делится рецептами источников хлорофилла, которые способны принести чудеса исцеления, очищения и омоложения. По мнению автора, эти методы уже помогли многим людям избавиться от тяжелейших болезней и лишнего веса. Книга также включает реальные истории оздоровления, чтобы вдохновить и убедить всех, что альтернатива традиционной медицине существует и доступна каждому.

В этой книге известного петербургского целителя-фитоэнергетика Александра Кородецкого автор занимается раскрытием удивительных свойств чеснока. Книга не только увлекательно написана, но и предлагает читателю узнать о множестве полезных свойств и применений чеснока. Вы узнаете, как чеснок может помочь в лечении различных заболеваний, как приготовить чесночный эликсир для омоложения организма, а также о методах очищения печени и кровеносных сосудов. В книге автор также рассказывает о общеукрепляющей чесночной терапии, об избавлении от инфекций и паразитов, а также о чесночных рецептах для защиты от энергетических вампиров и негативной энергии. Помимо этого, в книге представлены и другие полезные советы и рецепты, которые будут полезны вам в трудные моменты.

В своей книге автор Александр Кородецкий, известный фитоэнергетик и исследователь нетрадиционной медицины, делится методами фитоцелительства и очищения сосудов. Его экспертные знания, полученные посредством изучения секретов травников и сотрудничества с Геннадием Малаховым в программе "Малахов+", добавляют новые рекомендации и советы к уже существующим исследованиям на эту тему. Книга предлагает подробные рецепты естественного очищения сосудов, включая фитотерапию и залмановские ванны, а также дает четкие рекомендации по их использованию. Все, кто нуждается в восстановлении здоровья или испытывает проблемы со здоровьем, найдут в этой книге свой способ очищения и методы, которые принесут наибольшую пользу для их организма.

Юлия Евдокимова решила сделать свои кулинарные путешествия увлекательными, добавив в них элементы детектива. Она отправляется на расследование убийства в городе, где происходят странные и загадочные события. В поисках ответов на вопросы о пропавших девочках и убийстве внучки профессора, Юлия посещает светские мероприятия и погружается в мир кулинарных тайн. Новые приключения Александры Емельяновой приведут ее в Умбрию, где она будет расследовать загадочные происшествия, вкусно поесть и насладиться красотой местности. Готовы отправиться вместе с ней в это захватывающее путешествие? Откройте книгу и окунитесь в мир тайн, вкусов и незабываемых приключений.

Новая книга от известной блогерши и кулинарной экспертки Инны Метельской-Шереметьевой, созданная в партнерстве с яркой фигурой российского бизнеса и искусства - Сусанной Аникитиной-Юнгблюд, не только предлагает читателям рецепты разнообразной сладкой выпечки, но и рассказывает захватывающие истории любви знаменитостей. В книге можно найти как истории о безмятежном счастье влюбленных, так и повествования о предательстве и трудностях, с которыми сталкиваются даже самые любящие сердца. Однако, даже в горьких моментах жизни, сладкие домашние угощения могут подарить утешение и радость. Рецепты, представленные в книге, обязательно порадуют всех, кому по душе кондитерское искусство.

В этой книге вы найдете множество интересных рецептов домашней выпечки из разных кухонь мира. От прованского фугаса с ароматными травами до скандинавского хлеба с фенхелем и апельсиновой цедрой. Вы сможете попробовать итальянские булочки для панини, индийские лепешки наан или мексиканские тортильи для буррито. Кроме того, в книге представлены базовые рецепты домашнего хлеба, которые помогут вам радовать себя и близких вкусными выпечками каждый день. Например, быстрое тесто для пирожков с любой начинкой - просто и вкусно!

Новая книга расскажет вам, как можно выжить в замке в маленькой деревне вдали от городской суеты. Здесь вы узнаете, как подружиться с местными жителями, выяснить секреты старинных рецептов и обнаружить прекрасные места в округе. Еще вас ждет путешествие через тайны и волшебство, знакомство с местными обычаями и кулинарными традициями. Скрывающийся мир удивительных вкусов и ароматов раскроется перед вами на страницах этой книги. Погрузитесь в волшебство литературы и кулинарии!

Как организовать питание семьи без лишних хлопот? На первый взгляд, это может показаться непосильной задачей, особенно если у вас много дел. Однако современные технологии и подходы делают процесс готовки настолько простым, что вы легко сможете себе позволить небольшой отпуск от кулинарных забот. Не обязательно проводить все свое время у плиты, чтобы приготовить вкусные и разнообразные блюда для семьи. В этой книге вы найдете простые лайфхаки и рецепты, которые помогут вам справиться с готовкой быстро и легко, чтобы у вас было больше времени на другие важные дела.

Путешественник и журналист Геннадий Йозефавичус собрал воедино свои приключения, вкусовые открытия и знания о Грузии, чтобы поделиться ими с вами. Он и его друзья-художники Тотибадзе погружают вас в мир грузинской кухни и культуры, рассказывая о своих незабываемых гастрономических приключениях от Москвы до Тбилиси. Герои книги исследуют древние монастыри, княжеские имения и живописные уголки страны, наслаждаясь всем многообразием ее блюд и напитков. Они делятся секретами приготовления лакомств, рассказывают о необычных видах вин и приглашают вас отправиться на гастрономическое путешествие на самую вершину Казбеги. Книга наполнена не только восхитительными рецептами истинно грузинских блюд, но и увлекательными историями о культуре этой удивительной страны. Стиль автора так остроумен и захватывающ, что вы будете чувствовать себя так, словно уже стоите у грузинского стола, окруженные друзьями и ароматами великолепной кухни. Насладитесь каждой страницей этой книги, которая точно оставит в вашем сердце теплый и яркий след грузинского кутежа.

Подготовка к зимним праздникам — это целая каскад задач: подготовка подарков, написание поздравлений, выбор нарядов, приготовление угощений. Но не стоит забывать и про организацию развлечений! Ведь веселье и радость — важная часть любого праздника. Наша книга станет незаменимым помощником в этом деле, позволяя вам устроить великолепную новогоднюю вечеринку для любой компании. Пусть ваши коллеги, друзья и близкие получат отличные впечатления и незабываемые моменты радости и тепла!

Меня вдохновило личное столкновение с проблемой сахарного диабета 2 типа, что побудило меня начать писать книгу. Исследуя различные источники в интернете и консультируясь с врачами, я поняла, что информация о диете для диабетиков расходится. В своей книге я делясь своим опытом и знаниями о правильном питании при этом заболевании, рассказываю о вредных и полезных продуктах, предлагаю рецепты блюд, которые готовила для себя. Кроме того, я освещаю тему хлебных единиц (ХЕ) и представляю примеры меню на неделю, которые помогут привести уровень сахара в крови в норму. Книга также содержит фотографии блюд, приготовленные мной лично, чтобы вдохновить читателей следовать здоровому образу жизни.