Самосаботаж. Книга с характером

Это произведение литературы провоцирует читателя задуматься над чувством вины, которое часто скрыто в подсознании. Автор затрагивает важные аспекты, связанные с происхождением, пользой и структурой этого чувства, а также предлагает новые, революционные подходы к его пониманию. В основе книги лежат идеи кармического менеджмента, теории Потока и самой автора о мотивационной провокации как источнике творчества. Она полна метафор, которых, возможно, больше, чем во всех остальных работах автора. Через размышления, осознание и активные действия, читатель сможет освободиться от чувства вины и найти новый смысл в своей жизни. Это не просто книга для чтения, она призвана вызвать изменения. Она поможет вам осмелиться и даст возможность жить без этого тягостного чувства. Она может изменить вашу жизнь, но только если вы серьезно в нее вложитесь и готовы к работе над собой.

Это научно-практическое пособие основано на богатом опыте Е. Тараринон в области арт-терапии. В книге представлена система упражнений, тестов и практик, которые помогут людям развить свою психологическую культуру и повысить уровень психологического здоровья с помощью искусства. Это ценный ресурс для всех, кто интересуется психологией и стремится найти эффективные способы саморазвития и самоисцеления. Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или просто интересуетесь этой темой, эта книга окажется полезной и вдохновляющей.

Книга Елены Тарариной представляет собой исследование песочной терапии и ее глубокого воздействия на психику клиента. Автор обсуждает важность специальной подготовки для песочных терапевтов и предлагает широкий спектр методик и приемов, основанных на ее собственном опыте и опыте других специалистов. В книге описываются теоретические и практические аспекты песочной терапии, раскрываются тайны бессознательного и детства, которые могут быть открыты через этот уникальный вид искусства и работы с песком.

Книга представляет собой результат многолетнего исследования автора, который совместил метод арт-терапии и классический коучинг. В ней представлены как модификации уже существующих коучинговых техник, так и полностью новые подходы, разработанные автором на основе его опыта проведения семинаров и сессий арт-коучинга. В данном издании методологическая концепция арт-терапии приводится на основе мнения ведущих специалистов в этой области. Арт-терапия включает использование искусства в качестве терапевтического средства и средство общения на символическом уровне. Основным фокусом арт-терапии является визуальное искусство, такие как живопись, графика, скульптура, но также включает и другие формы творчества, где визуальный канал коммуникации играет ключевую роль. Прежде всего, эта книга рассматривает подходы, представленные в работах А.И. Копытина, Э. Крамера, М. Либман и других авторов.

В книге Елены Тарариной "Искусство исцеления через ткани" рассматривается разносторонний потенциал терапии, основанной на работе с тканями, который может быть применен в различных областях жизни. Автор исследует разнообразные возможности этой терапии в арт-коучинге, лайф-коучинге, семейной терапии, эстетической терапии. Методы и техники, представленные в книге, акцентируются на практическом применении и способствуют участию клиентов в процессе, а также развитию их эмоционального интеллекта. Книга является ценным источником идей для всех, кто стремится решить научные, образовательные, исследовательские и другие важные задачи. В ней вы найдете вдохновление и практические рекомендации для использования тканевой терапии в различных областях своей деятельности.

Данное учебное пособие представляет собой уникальную систему практических заданий, тестов и советов, направленных на развитие психологической культуры и улучшение психического здоровья людей, используя разнообразные формы искусства. Оно является результатом десятилетнего исследования и практического опыта автора в области арт-терапии. Представленные упражнения были разработаны и адаптированы в творческой лаборатории "Восточно-украинская ассоциация арт-терапии" и также включают элементы, использованные другими авторами, которые были изменены нами. Все предложенные задания были проверены на обучающем курсе "Теория и практика арт-терапии: базовый курс" и являются его неотъемлемой частью. Данное пособие будет полезным для практических психологов, социальных педагогов, а также для студентов и педагогических специалистов, желающих расширить свои знания и навыки в данной области.

В основе этой книги лежат вопросы, задаваемые мной людям, посещающим мои программы, а также результаты социальных опросов, которые касаются сложностей в отношениях между детьми и родителями. Возможно, вы уже читали книги, которые сами по себе помогают избавиться от боли прошлого, принося легкость и облегчение. Однако эта книга не такая. Её прочтение позволит вам понять, что нужно предпринять конкретные действия, ведь действия играют важную роль во взаимоотношениях. Я уверена, что после внимательного прочтения этой книги вы не только найдете силу, понимание и веру, чтобы сделать нужные шаги, но и научитесь жить в мире сами с собой и со своими близкими. Путем рассмотрения сложных вопросов, связанных с отношениями между взрослыми детьми и родителями, эта книга дает вам возможность исцелить старые раны и отпустить обиды, которые бесконечно болят. Важно воспользоваться этой возможностью! Сила семьи - это один из мощнейших источников энергии, поэтому давайте научимся использовать эту энергию в свою пользу. Пришло время переосмыслить свои отношения с родителями и познакомиться с ними снова.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.

Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.

Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.

В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.

Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.