Опасные отношения. Стоп! Оберег от психотравм
| Автор: | Татьяна Георгиевна Трофименко |
| Жанры: | Психотерапия и консультирование , Секс и семейная психология |
| Серия: | Психологический практикум |
| Год: | 2015 |
| ISBN: | 978-5-222-23657-4 |
Жизнь – это сложная взаимодействие двух людей. Но иногда все идет не так, как задумывалось, и ваши отношения с партнером не приносят ни радости, ни удовлетворения. Тогда вы попадаете в плен своих эмоций и опасной ситуации, став ловушкой для себя и для других. Вы сомневаетесь, ждете чуда или, в конце концов, решаете уйти, но с огромным чувством потери, которое может привести к психической зависимости. Если вы сталкиваетесь с трудностями в переживании разрыва отношений или имеете нерешенные проблемы со своей половинкой, этот книга создана именно для вас. Ее цель – помочь вам освободиться от эмоциональной зависимости, позабыть о страдании и научиться избегать отношений, которые могут нанести вам серьезную психологическую травму. "Запутанное танго: сломанные сердца и путь к исцелению" – ваш проводник в мире здоровых и счастливых отношений.
Отрывок из произведения:
Эта книга создана, чтобы уберечь вас от отношений с человеком противоположного пола, который:
• не испытывает к вам любви,
• использует вас без отдачи и играет вашими чувствами,
• просто вам не подходит и с которым у вас не может быть гармоничных близких отношений.
Признаки таких ситуаций можно видеть сразу же – на стадии узнавания друг друга или в ходе знакомства, пока еще не возникло сильной эмоциональной привязанности к человеку. Если при первых таких симптомах прекратить отношения или хотя бы дальнейшее сближение, можно избежать мучений
Опасные отношения. Стоп! Оберег от психотравм скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Эта книга учит нас видеть больше, чем только кожу и кости на лице. Она рассказывает о том, как черты лица могут дать нам подсказки о характере человека и его поведении. Эти знания помогут нам лучше понимать других людей, быть увереннее в общении и улучшать наши отношения во всех сферах жизни - будь то семья, работа или друзья. Книга особенно полезна для работников сферы обслуживания, управления, кадровых служб и менеджеров, но ее советы применимы и для всех, кто хочет быть более успешным в общении. Это еще один инструмент, который поможет нам расширить нашу эмоциональную и психологическую интеллектуальность.
Книга "Техники скрытого гипноза и влияния на людей" рассматривает стресс как неотъемлемую часть жизни каждого человека. В отрывке из книги автор обсуждает понятие стресса и различие между стрессом и дистрессом. Он подчеркивает, что стресс, хотя и часто ассоциируется с неприятными переживаниями, на самом деле является неотъемлемым стимулом для активности и необходим для нормального функционирования организма. Однако, когда стрессовые факторы становятся источником горя и страданий, они становятся дистрессовыми и требуют борьбы или предотвращения. Автор также вводит новый термин "эвстресс", который относится к положительному воздействию на организм. В целом, отрывок анализирует роль стресса в жизни человека и предлагает понимание, что необходимо бороться с дистрессом и стремиться к эвстрессу, чтобы достичь благоприятного состояния.
Она одна из тех необычных книг, которая научит вас искусству изворотливой коммуникации. Психологические советы, представленные на страницах этой книги, позволят вам разобраться, когда и как использовать обман, чтобы звучать правдоподобно и избежать разоблачения. Вы узнаете, в каких ситуациях ложь является необходимостью, а в каких - абсолютно неприемлема. Это будет ваш системный руководство по эффективной манипуляции вашими близкими, начальством и коллегами, которое также научит вас распознавать ложь, поддерживать хладнокровие даже в самых неприятных ситуациях и не упускать из виду скрытые мотивы окружающих.
У нас еще очень многое неизвестно о том, как работает наш мозг, но ученые утверждают, что мы используем только часть его потенциала. Веками люди проявляли удивительные способности, которые были выработаны через тренировку и вызывали восхищение окружающих. Каждый из нас обладает большими скрытыми резервами, но мы часто их не используем. Но японские исследователи открыли, что каждый человек может стать гением. Вот перед вами книга-практикум, которая простым и понятным языком показывает, как развивать память, внимание и речь с помощью современных технологий. Книга, которая удивит вас и заставит задуматься о неиспользуемых возможностях в вашем мозге.
В молодости все мечтают о идеальных родителях, которые всегда будут понимать и поддерживать нас. Мы считаем, что сами, когда станем родителями, не повторим ошибок, сделанных нашими собственными родителями. Однако, как только мы становимся мамами и папами, понимаем, что все гораздо сложнее: дети разные, родители – люди собственной плоти и крови, которые порой совершают ошибки и имеют плохую память. В этой книге представлена коллекция родительских ошибок, которая поможет нам оставаться объективными и исправлять наши заблуждения и промахи во время. Будьте готовы к важным урокам и новым открытиям о родительстве.
В современном мегаполисе каждый день мы сталкиваемся с непрестанным напряжением: быстрый ритм, бесконечные рабочие часы, постоянная тревога, сложные отношения как на работе, так и дома, не оставляющие места для покоя. Однако, важно понимать, что постоянная усталость, раздражительность, безразличие и изменения аппетита - это не признак слабости. Врачи называют это состояние Хроническим Усталостным Синдромом.
В данной книге Вы найдете советы о том, как бороться с «эмоциональной усталостью». Вы научитесь найти способы релаксации, избавиться от негативных эмоций и восстановить свои силы. Вам будут даны рекомендации, как быстро встать на рабочий лад, эффективно использовать собственные ресурсы и заботиться о своем эмоциональном самочувствии. Книга поможет Вам установить границы и научиться заботиться о своем благополучии.
Этот удивительный и полезный путеводитель написан специально для будущих родителей. Он поможет ответить на важные вопросы, которые возникают перед будущими мамами: как правильно готовиться к рождению ребенка, как выбрать хорошего врача и подходящую клинику, а также как изменится психология и поведение мамы до и после рождения малыша. В книге вы найдете множество полезных советов, начиная от планирования беременности и до первых дней жизни вашего малыша. Авторы также делятся секретами успешных парных родов и способами избежать послеродовой депрессии. Эта книга станет незаменимым помощником для создания гармоничной семьи и отношений с ребенком.
В книге рассматриваются важные темы, связанные с подготовкой ребенка к школе, выбором учебного заведения и проблемами адаптации к школьной среде. Также затрагиваются сложности первых шагов в обучении, а также изменения, которые происходят с подростками, и сложности, с которыми они сталкиваются. Особое внимание уделяется вопросам профориентации старшеклассников. Эта книга поможет вам разобраться в этих актуальных вопросах и найти решения для успешного образования вашего ребенка.
Другие книги автора Татьяна Георгиевна Трофименко
Если у тебя сейчас так плохо, что все кажется бесполезным, эта книга для тебя. Я, автор этой книги, сама долгое время находилась в таком же состоянии, и я знаю, как тебе сейчас трудно. Но знай: даже если кажется, что ты достиг дна, даже если окружение и твои условия жизни кажутся безнадежными, ты сможешь преодолеть депрессию и подняться по лестнице общества. Как и я.
«Депрессия без границ» - это результат моего собственного опыта борьбы с депрессией, опыта простого человека, без какой-либо специальной подготовки. Без помощи, без лекарств, без денег, без друзей, без врачей и психотерапевтов, без различных методик и практик. Эта книга - руководство по преодолению депрессии, не просто собрание сведений и указаний, а реально действенный инструмент, который поможет тебе победить депрессию и вырваться из темноты.
Когда мы находимся в состоянии усталости и отвращения к общению с людьми, жизнь кажется невыносимой. Но также бывает и наоборот - чувство одиночества и желание разговаривать с кем-то становится неотъемлемой потребностью. Каждому из нас знакомы эти эмоции. Однако, важно найти баланс.
Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в сложных отношениях с людьми. Больше не нужно будет терпеть манипуляции или тиранию - вы научитесь защищать себя. Курс поможет укрепить ваше психическое здоровье и наладить гармоничные отношения с коллегами. Ваши сомнения и волнения исчезнут, и жизнь станет светлее. Наконец, вы сможете достичь счастья и благополучия в своей жизни.
В современном мире мы все часто испытываем стресс, который является основным источником многих психосоматических заболеваний. Но когда мы обратываемся к врачам, результаты обследований показывают, что у нас все в порядке. Однако недомогание не исчезает. Что же делать? Как прекратить нервничать и изменить свою жизнь?
В своей книге Татьяна Трофименко предлагает свою собственную методику для мозга. Она объясняет, как формируются различные способы мышления и как они влияют на нашу жизнь. Если мы научимся изменять свое реагирование на события, то наши обстоятельства также изменятся, и наше здоровье улучшится. Болезни, которых на самом деле нет, исчезнут. В этой книге вы найдете эффективные практики, анализ ситуаций, а также советы и рекомендации от специалиста, которые помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и связанных с ним проблемах со здоровьем.
Недовольство жизнью: что мы можем извлечь из этого состояния.
Фильтрация информации: как обеспечить психическую гармонию.
Физиологические последствия трудных ситуаций: как они препятствуют здоровой жизни.
Популярные книги в жанре Психотерапия и консультирование
В новой книге Ирины Млодик, опытного психотерапевта, читатели смогут изучить и понять феномен магического мышления – его происхождение, проявления и важность для нас. Почему даже взрослые люди продолжают верить в волшебство, магические решения и тайные силы в борьбе с сложностями жизни? Когда наше доверие в иллюзии оказывается потерянным, как мы можем найти веру в чудеса и благотворных волшебников? В книгу входит захватывающий роман, который иллюстрирует магическое мышление, а также научная статья, объясняющая суть этого явления в психотерапевтическом контексте. Это произведение предназначено для широкого круга читателей, исключая не только психологов и психотерапевтов, которые регулярно сталкиваются с такими проявлениями, но и для всех, кто желает понять самого себя и мир вокруг. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.
Размышляете, что для осуществления мечт нужно иметь некую магическую силу? Родиться в богатой семье? Выйти замуж за состоятельного партнера? Совершить ограбление банка? Вовсе нет! Ответ на этот вопрос заключается в понимании ФОРМУЛЫ МЕЧТЫ. Автор поделится упражнениями и методиками, которые помогли ей и многим людям по всему свету обрести счастливую, полноценную жизнь. Вы научитесь определенным шагам, которые нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и добиться желаемого. Книга раскроет секреты составления точных желаний и предоставит алгоритмы, с помощью которых ваша жизнь мечты станет реальностью. Кроме того, вас ждет электронный формат книги в виде PDF A4, готовый к изданию.
Владимир Бехтерев - ученый и практик в области неврологии, психиатрии и психологии, считается основателем научной школы и первым в России создателем Психоневрологического института. В его книге анализируется феномен внушения, его влияние на психику и формирование психических эпидемий в обществе в период кризисных ситуаций. Эта работа является первым опытом исследования данной темы в отечественной науке, открывает новые горизонты для понимания психологии и социологии.
Автор этой книги рассказывает о своем опыте борьбы с тревожно-депрессивным расстройством. Оказавшись в психиатрической больнице, она столкнулась с непониманием и одиночеством в своих проблемах. В своем личном дневнике она рассказывает о встречах с врачами, взаимоотношениях с другими пациентами и о том, как изменился ее обычный образ жизни. Книга призвана пролить свет на то, как важно обращаться за помощью в борьбе с депрессией и как можно изменить свою жизнь к лучшему.
Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.
Книга представляет удивительный взгляд на психические расстройства через призму философии. Автор исследует природу психических заболеваний, используя методы философии и опираясь на опыт пациентов. В книге вы найдете ответы на вопросы, как понимать состояния людей с психическими расстройствами, где лежит граница между нормой и патологией, а также как отличить "безумные идеи" от настоящего безумия. Автор Светлана Бардина - философ, кандидат философских наук, преподаватель, использует свой опыт и знания для глубокого исследования данной темы.
Представьте себе невидимого врага, который охватывает ваше тело, незаметно подрывая его силы и здоровье. Доктор Пол Конти призывает нас видеть травму именно таким образом - как опасную эпидемию, способную уничтожить нашу жизнь.
В своей книге доктор Конти основывается на передовых исследованиях и реальных историях, чтобы помочь нам понять природу травмы. Он предлагает шаг за шагом методики по преодолению травмы как на индивидуальном, так и на общественном уровне, чтобы смягчить ее воздействие и предотвратить новые случаи травматизации.
В книге исследуется роль человека как субъекта, анализируются структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. Подробно рассматривается психоаналитическая теория, в контексте современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности. Автор также представляет новое понятие - объективная субъективность, исследует элементы структуры человеческой субъективности. Книга рассчитана на тех, кто интересуется современным психоанализом, философией сознания и человеческой субъективностью.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Второе издание этой книги было обновлено с учетом изменений в нашем обществе, появления новых технологий и изменений в законодательстве. Ее целью является изучение различных аспектов человеческого труда, начиная от его первоначальной нужды для выживания и заканчивая сознательной потребностью в труде. Книга также рассматривает экономические, психологические, моральные и нравственные аспекты труда, особенно в современных условиях. В ее написании авторы использовали результаты своих исследований в различных предприятиях Москвы и других регионов России, а также передовой зарубежный опыт. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами трудовой деятельности. Дополнительно, она предлагает читателям исчерпывающий обзор последних тенденций и инноваций в управлении персоналом.
Множество исследователей считают, что главной задачей в развитии отечественной специальной образовательной системы является создание и укрепление системы поддержки для семей с детьми, которые имеют проблемы. Эта система позволяет более эффективно предотвращать и исправлять отклонения в психическом развитии ребенка, а также помогает решить проблемы, связанные с его развитием. Организация этой системы помощи поможет семьям удовлетворить особые образовательные потребности ребенка, нормализовать их жизнь и уменьшить вероятность того, что родители откажутся от воспитания ребенка-инвалида. Изучение ценностей и целей системы ранней помощи, ее концептуальных моделей, методов и результатов позволит педагогам, психологам, дефектологам и управляющему персоналу образования получить новое представление о развитии этой системы в нашем образовательном учреждении.
В этой книге исследуется проблематика корпоративной культуры и обсуждаются
способы ее решения. Автор подробно анализирует концепцию идеи корпоративной
культуры и изучает, как она реализуется в работах ученых и исследователей.
Различные проблемы, связанные с культурой, анализируются как на теоретическом
уровне, так и на примере нефтегазовых предприятий. В этом исследовании автор
представляет современное состояние корпоративной культуры многонациональных
компаний, демонстрирую, как она влияет на стратегию и конкурентоспособность
компании, а также становится неотъемлемой частью ее активности, включая поведение
сотрудников и отношения внутри компании. Автор раскрывает основные понятия
культуры компании, разделяя их на две составляющие - корпоративную культуру и
организационную культуру. Книга будет интересна студентам, магистрантам,
аспирантам, преподавателям и всем, кто интересуется коммуникациями, социологией,
теорией и историей культуры, а также практикующим специалистам в области
формирования и развития корпоративной культуры компании. Все, кто изучает деловую
этику и менеджмент, найдут в этой книге полезную информацию для своей работы и
профессионального развития.
Данная книга – историко-публицистическая работа, которая предлагает современный взгляд на наиболее важные проблемы германской истории и перспективы страны в XXI веке. Её основу составляют научные исследования и документы, найденные в российских и немецких архивах. Автор данного произведения, описывая события и факты, использовал доступный и интересный для читателя публицистический стиль. Эта книга будет полезна не только студентам гуманитарных специальностей, которые обучаются истории и страноведению, но и журналистам-международникам и политологам в качестве информационной базы для их исследований и публикаций. За счет непритязательного стиля изложения и богатства материала, эта книга привлечет широкую читательскую аудиторию, и у нее есть все шансы стать важным справочником для всех, кто интересуется историей Германии и ее будущем.