Не болеть - это просто!

Не болеть - это просто!
Мы часто доверяем наше здоровье другим людям, полагаясь на медиков или целителей, на универсальные препараты или средства для излечения. Но сами мы не всегда знаем, как поддерживать наше благополучие и предотвращать болезни. Эта книга поможет вам получить необходимые знания, изложенные в простой и понятной форме, даже если вы не имели предварительной подготовки в этой области. Книга раскроет секреты хорошего самочувствия и научит превентивным мерам для предотвращения возникновения болезней.
Отрывок из произведения:

Большаков Алексей Владимирович

Не болеть - это просто!  

   Вместо предисловия (для чего я пишу эту книжку).

   Здоровье является наибольшей ценностью для человека. Однако многие люди, не заботясь о сохранении своего здоровья, надеются на помощь врачей или целителей, на универсальные лекарства или широко рекламируемые средства оздоровления.

   Но при нынешнем сложившемся медицинском обслуживании лечиться становится всё сложнее. Хотя рынок медицинских услуг весьма разнообразен, он всё больше превращается в выгодный бизнес для многочисленной армии всевозможных специалистов, производителей лекарственных средств и биологически активных добавок, дремучих целителей и обычных шарлатанов.

Другие книги автора Алексей Владимирович Большаков
Эта книга рассказывает о необычной связи между неустойчивым юношей и сильной девушкой, которая помогает читателю раскрыть одну истину: иногда лучшим решением проблемы может стать качественная близость. Герой узнает, что такое настоящий секс, но его неадекватные действия приводят к катастрофическим последствиям. Видимо, не только он ведет себя странно, но и его партнерша, которая изучала наследие маркиза де Сада. В первый же час они отчаянно изводят друг друга, чередуя издевательства и насилие. Но всё это происходит в захватывающей атмосфере альтернативной истории и при участии инопланетян.
Эта книга рассказывает историю о смерти одного человека и рождении жуткого создания, которое создали сами люди. Она рассказывает, как обычный и неуверенный мальчик по имени Борис превратился в маньяка. Борис живет с матерью, которая не любит его и скрывает глубокую обиду за предательство отца мальчика и свои собственные неудачи. После инцидента в школе и серьезной ссоры с матерью, Борис решает покончить жизнь самоубийством и убегает в лес. Но когда приходит время сделать последний шаг, он не может этого сделать. Голод и холод преследуют его, и он решает совершить кражу. Но внезапно, в порыве гнева, он совершает нелепое убийство. Этот случайный акт меняет его сознание, превращая доброго и пугливого парня в серийного убийцу. В этой книге вы сможете узнать, что привело к такой страшной трансформации и какие тайны скрывает Борис.
Эта книга предназначена для всех, кто страдает от стресса или заботится о своем здоровье и хочет сделать свою жизнь более полноценной. В ней будет освещена проблема зависимости от лекарственных препаратов, которые мы часто используем для снятия стресса, но которые могут иметь опасные побочные эффекты. Я расскажу о внутренних источниках нашего стресса и представлю нефармакологические методы профилактики и лечения стресса. Заполнив свою жизнь новыми знаниями и навыками, читатель сможет найти баланс и гармонию внутри себя.
В этой книге впервые приведен и аргументирован понятие подсознательного "закона стаи", который помогает нам понять и предсказать человеческие поступки. Читатели узнают о истинных причинах нашего поведения, основных источниках конфликтов в семье и обществе, и научатся предсказывать, как люди будут себя вести в спорных ситуациях. Однако это не все. В этой книге также рассказывается о физиологических механизмах любви и счастья, смысле жизни, формуле разума, искусстве достижения гармонии с миром, роли денег в нашей жизни, взаимоотношениях между людьми, способе найти подходящего партнера, избавиться от стресса, найти работу, соответствующую нашей индивидуальности, и раскрыть свой потенциал. Материал предлагаемый в этой книге поможет нам найти внутренний покой и найти свой уникальный путь к счастью. Она заинтересует и может быть полезна широкому кругу читателей, включая не только специалистов в области психологии и конфликтологии, но и всех, кто желает лучше понять себя и окружающих.
Эта книга воплотит в себе судьбы различных персонажей, которые связаны событиями первой и второй частей. Здесь встретятся несчастный парень, превратившийся в серийного убийцу, экстрасенс с нарушенной психикой, профессор психологии, маньяк-убийца, молодая ведьма, опытный детектив и другие увлекательные персонажи. Первая часть книги представит психологическую драму, которую сменит вторая часть с юмористическим сюжетом. Возникнет и детективный сюжет, сплетенный с психологической драмой, любовью, призрачной реальностью и забавными ситуациями. Однажды исчезает подруга главного героя, а на следующий день его кот приносит человеческое ухо. Оказывается, что на окраине города исчезают люди. В поисках подруги, главный герой знакомится с веселой и привлекательной ведьмочкой, после чего оказывается втянутым в секту, где находятся его бывшая подруга и новый брат руководителя, который также обладает сверхъестественными способностями. Спустя несколько дней рядом с палаткой главного героя обнаруживается искалеченное тело молодой ведьмы.
Эта книга рассказывает о том, как загадочные события могут повлиять на наше существование, и как погружение в мир мистики может сказаться на наших выборах. Эдик, главный герой, оказывается в объятиях таинственного экстрасенса Шамая, и чтобы спастись от его преследования, ему приходится покинуть свой родной город и укрыться на Утрише. В этой книге присутствует юмор и ирония, и автор поднимает важную тему – поиск своего места в мире. Кроме того, повествование проникнуто множеством увлекательных историй, которые наверняка придутся по вкусу читателю.
Земля в недалеком будущем сталкивается с ужасающим нашествием Империи стэлзанов, и человечество оказывается подвергнуто тяжелым цепям рабства. Хотя террор империи кажется несокрушимым, партизанское движение не сдается и продолжает сопротивление. Одним из главных надежд становится Лев Эраскандэр, вместе со своими друзьями и группой людей, обладающих паранормальными способностями. Начинается космическая война с различными жестокими империями во вселенной, включая пятую колонну внутри Стэлзаната. Паллада, капризная и загадочная, предоставляет человечеству уникальный шанс, а Эраскандэру и его команде дает возможность приблизиться к Всемогуществу. Однако путь к победе требует прохождения тысяч галактик, посещения параллельных вселенных и решения сотен сложных задач.
Мощный минерал фелексин служит основной силой для захватывающих аппаратов, способных перемещать людей и технику в разные пространства и времена. Его использование предоставляет возможность вернуться из мирообразов, где существуют мечты и фантазии, с реальными предметами, даже такими как "волшебная палочка". Земные правители увидели в этом минерале "оружие всех времен и народов", которое может принести им безусловное мировое господство. Организовав гонку с девизом "Победитель получает все", правители отправили семь грузовых транспортов на планету Меларус в поисках этого волшебного минерала. Главный герой решается участвовать в гонке и первым доставить на Землю выигрышные грузы, но обнаружив намерения правителей, он решает скрывать или уничтожить все запасы фелексина. В ходе своих приключений командир транспорта Серега приобретает цинизм, решительность и злость, что делает его союзником для китайцев. Они принимают решение выдать его за бога-дракона, перенося его душу в тело с головой рыбы, зверя и ящера. Непринужденное повествование, легкий стиль, хороший литературный язык и непритягательный юмор делают эту книгу интересной и занимательной для чтения.
Популярные книги в жанре Здоровье
В книге специалиста по женскому здоровью Дмитрия Лубнина вы сможете найти ответы на множество вопросов о месячных и других аспектах женского организма. Автор подробно расскажет о причинах ПМС, о потенциальных угрозах менструального цикла, о гормонах и их роли в организме. Дмитрий Лубнин - опытный врач, кандидат медицинских наук, который основывает свои наблюдения на доказанных фактах и исследованиях, проведенных ведущими мировыми специалистами. Он поможет вам разобраться в женском здоровье, предоставив самую актуальную информацию на основе официальных рекомендаций Всемирной организации здравоохранения.
В книге, написанной врачом Дмитрием Лубнином, вы найдете ответы на множество вопросов о женском здоровье. Зачем нужно проходить плановое обследование у гинеколога, как правильно интерпретировать результаты анализов, когда и как проводить УЗИ – все это подробно раскроет опытный специалист. Книга содержит не только советы по лечению и профилактике различных заболеваний, но и рекомендации о том, как экономить на медицинских обследованиях. Дмитрий Лубнин – врач с многолетним опытом, кандидат медицинских наук, который придерживается принципов доказательной медицины и основывает свои рекомендации на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.
Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз. Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.
Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.
В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Тяжело сконцентрироваться на фанфике, созданном под влиянием великих авторов, Хорта, Поселягина, Муравьева и многих других, включая великого Чижовского, после длительного времяпрепровождения в виртуальной реальности. Главный герой, когда-то интеллигентный, перешел в новое тело и проявляет свои детские комплексы, становясь хамом, быдлом и тираном, подобно автору. Он не стесняется выражать неполиткорректные взгляды на гендерные отношения, проявлять гомофобию и угнетать множество интеллигентных существ, включая неприкрытую агрессию (включая половую) и гарем. В этом произведении не будет особого цинизма, а фанаты высокой литературы и утонченные либералы должны оставаться в стороне (настоятельно рекомендуется справка от психиатра для тех старше 30). Но добро, как обычно, победит! В конце концов, победитель всегда считается добрым, особенно если он накажет зло и зверски отрубит им голову! Особенно жестокие комментарии и предложения могут оказаться включенными в текст. Предупреждаю заранее, что моя первоочередная цель - написать все, пока у меня есть энтузиазм, и правка и редактирование начнутся позже.
Аннотация: "Переплутова шалость или Добро Пожаловать в Ад" - захватывающая и загадочная книга, которая поднимает тему ритуала перехода в Ад. Отрывок начинается с главного героя, который оказывается в неизвестном месте после ритуала. Внезапно он обнаруживает странных светящихся силуэтов и встречается с таинственным Крылатым псом Семарглом. Оказывается, что он попал в совершенно непривычную ситуацию, о которой ему придется узнать от загадочных существ. Они объясняют главному герою, что с ним делать дальше, и таинственное существо начинает подшучивать и называть его "неучем". Книга обещает захватывающие приключения и множество загадок, которые нужно будет разгадать. Вопросы о прошлом персонажа и его путешествии в ад становятся все более увлекательными и интригующими, но будет ли герою удачно справиться с этой великой шалостью?
"Секрет Барбароссы" - аннотация: В романе "Секрет Барбароссы" рассказывается история нескольких героев, связанных подпольным миром Москвы. Их пути пересекаются в местном казино "Большая Ли", где происходит загадочное убийство. Основной герой, Историк, оказывается втянутым в роковые события, потеряв не только деньги, но и важную информацию. Вместе с ним мы встречаем разнообразных персонажей, включая жестокую хозяйку казино Большую Ли, загадочного юриста с прозвищем "Барбаросса", экстремального и везучего Раздолбая, самодовольного Окинавского отшельника и привлекательную Даму полусвета. Все они оказываются втянутыми в преступный мир, полный интриг и опасности. Отрывок книги погружает читателя в их жизни, в которых каждый персонаж имеет свои секреты и темные стороны. Используя свои обширные знания и опыт, психологию и острый ум, герои пытаются разгадать загадку убийства и вернуть утраченное. В процессе читатель сможет погрузиться в подпольный мир Москвы и пережить волнующие приключения вместе с героями. "Секрет Барбароссы" - это захватывающий детективный роман, в котором вся правда будет раскрыта только в конце.
"Боевой пекинес Мавка в поисках клонов (СИ)" - веселая и захватывающая приключенческая книга о Мавке, отважном пекинесе, который отправляется в поисках клонов. Вместе с Ильдико и Голубкой Реей он вступает в увлекательное путешествие, полное секретов и опасностей. Но на этом не все - Мавка также должен справиться с наследственным бременем быть лучшим, которое ему пришлось нести с самого детства. В этом отрывке Мавка и Ильдико решают присоединиться к командиру, чтобы узнать о серьезном деле. Автор Наталья Манусаджян создает увлекательный мир с яркими и оригинальными персонажами, заставляя читателей чувствовать напряжение и радоваться каждой новости, которую принесут герои.