Восточный массаж
Автор: | Александр Александрович Ханников |
Жанр: | Здоровье |
Год: | 2006 |
ISBN: | 985-6751-50-0 |
Книга рассматривает основы восточного массажа и самомассажа, предлагая простые процедуры для устранения болевых ощущений, облегчения хронических заболеваний и даже излечения от некоторых недугов. В ней вы найдете информацию о различных техниках и методах, которые помогут вам улучшить ваше самочувствие. Эта книга может быть полезна для широкого круга читателей, интересующихся восточной медициной и альтернативными методами лечения.
Отрывок из произведения:
В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают заниятия физической культурой, спортом, а также массаж. С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н. э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа.
Восточный массаж скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Александр Александрович Ханников
В последнее время все больше людей, будь они горожане или сельские жители, проявляют интерес к разведению домашних животных, прежде всего птицы. Это связано с увеличивающимся строительством частных домов и усадеб, а также растущим спросом и ценами на продукты питания. Если говорить о птицах, то индейки являются самыми крупными и тяжелыми домашними птицами после страусов. Их мясо известно своими отличными вкусовыми качествами, питательностью и диетической ценностью. Более того, оно содержит много полезных белков и витаминов, а также имеет низкое содержание холестерина. Поэтому индюшачье мясо является идеальным продуктом питания для людей всех возрастов.
Эта энциклопедия рассказывает нам историю ислама - одной из трех важнейших мировых религий. Она представляет роль ислама в развитии общества и культуры Востока, а также описывает жизнь до появления ислама и его последующее распространение. В книге мы узнаем об основателе этой религии - великом Пророке Мухаммаде, а также о создании Корана и Сунны. Кроме того, здесь представлены основные направления ислама, распространившиеся как в древности, так и в современности. Наконец, в энциклопедии приведен словарь основных терминов и понятий ислама, чтобы помочь читателям разобраться в этой важной религии. Эта книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся исламом.
Ислам - одна из великих мировых религий, которую исповедуют почти миллиард людей. Важно понимать, что быть мусульманином не обязательно связано с арабским происхождением. Главное в этой вере - искренность, смирение и преданность Богу, в соответствии с примером пророка Мухаммада. Книга освещает жизнь и деятельность пророка, описывая его путешествия и откровения, и предназначена для широкого круга читателей, прежде всего для мусульман, но также будет интересна и полезна людям других вероисповеданий. Данное издание предлагает углубить свои знания о исламе и почерпнуть информацию о богатой истории этой религии.
Книга "Избранные хадисы" содержит отрывки из хадисов, сделанных переводчиком М.А. Родионовым из сборника "ас-Сахих" Мухаммада ибн Исмаила ал-Бухари. В отрывках представлены различные хадисы из разделов о затмении Солнца, а также о похоронах. В первом отрывке Посланник Божий объясняет, что затмение Солнца или Луны не связано со смертью человека, и призывает молиться и взывать к Богу во время затмения. Во втором отрывке Пророк утверждает, что Солнце и Луна являются знаками Божьими, и при их появлении людям следует встать и помолиться. В отрывке из раздела о похоронах Посланник Божий сообщает, что даже если человек из его общины совершал преступления, но не придавал Богу сотоварищей, он все равно попадет в Рай. Также в этом разделе Посланник указывает на семь добрых поступков, которые следует выполнить, и семь запретов, которых следует избегать. В последнем отрывке Абу Бакр выражает свою скорбь по поводу смерти Пророка и уверяет, что если люди поклоняются Богу, то Он жив и не умирает.
Книга "История Великого Княжества Литовского" рассказывает о развитии и образовании Литовского княжества с древних времен и до периода раннего феодализма. Отрывок, извлеченный из книги, представляет исследование первобытнообщинного строя на территории Литвы, процессов формирования общественных отношений, включая введение личной собственности и имущественное неравенство, а также зарождение феодальных отношений. Автор обращает внимание на использование различных орудий труда, развитие земледелия и животноводства, а также образование крепостей для защиты от внешних угроз. Книга представляет ценный исторический материал о формировании и развитии Литвы.
Книга погрузит вас в историю Халифата - великого государства ислама, объединившего области, где жили пророки Божьи, такие как Сирия, Палестина, Месопотамия, Египет и восточный Иран. Узнайте о его мощной военной машине, разделенной на разные округа. Книга также познакомит вас с удивительной исламской культурой, расскажет об истории багдадского халифата и роде Аббасидов. Погрузитесь в мир различных направлений ислама, включая хариджитов, шиитов, суннитов и других. Получите полное представление о великом наследии и важности этого региона для исламского мира.
В дачных и приусадебных прудах можно успешно разводить быстрорастущих раков, таких как широкопалый и длиннопалый. Обычные речные раки можно встретить в реках, озерах и прудах с чистой, мягкой водой и грунтом, состоящим из глины, песка или торфа, но не из камней. Для рака оптимальная температура воды не должна быть ниже 12 градусов Цельсия. Глубина водоема должна быть от 1,5 до 6-15 метров. Наилучшие условия для обитания раков создаются на береговой линии водоема, где растет обильная водная растительность. Книга дает практические советы по их разведению и уходу за ними, а также описывает их важность для экосистемы водоема.
В этой книге у вас есть уникальная возможность ознакомиться с увлекательным материалом, который посвящен сурам. В ней представлены отборные суры из Корана, которые являются основой для мусульман. Нет нужды комментировать эту книгу - цитаты из священных текстов говорят сами за себя. Кроме того, вы можете открыть для себя несколько уникальных добавленных фактов о значении и смысле этих сур.
Популярные книги в жанре Здоровье
В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.
Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.
Оказавшись в незнакомом мире Больницы Святителя Алексия после травмы, писательница Наталья Коноплёва столкнулась с неожиданными событиями и встретила множество интересных персонажей. В этой книге автор обнаружила, что случайности могут быть лишь частью более глубокого плана. Текст дополнен видео и аудиозаписями, делая его мультимедийным произведением и позволяя читателям погрузиться в атмосферу произведения еще глубже. А уже на первых страницах книги появились комментарии от читателей, что делает эту книгу по-настоящему интерактивной.
"
"Хотите раскрепоститься от мысли о том, что ваш аппетит – бесконтрольное существо, которое всегда голодно и неуправляемо? Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" предлагает систематизированный взгляд на питание и физическую активность, помогая разобраться в механизмах влияния гормонов и систем организма на наш образ жизни, а также научиться строить здоровые отношения с едой.
Она раскроет вам:
- причины переедания и как воспитать себя к умеренности;
- способы коррекции рациона и избавления от напряжающего голода;
- помехи в процессе похудения и помощь на пути к успеху;
- правила правильного базового питания.
Если вам надоели противоречивые советы в интернете и вы ищете понятное руководство научно обоснованное, эта книга создана для вас! Денис Файбер при написании своей работы опирался на более чем 600 исследований, представляя только научно подкрепленные факты. Наслаждайтесь узнаванием нового и меняйтесь к лучшему с помощью этой книги!"
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз.
Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.
Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.
В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эта книга рассказывает нам о возникновении ислама - одной из трех великих мировых религий. Мы узнаем, как ислам влиял на социально-экономическую и политическую структуру восточных обществ и культуры. Авторы описывают жизнь до появления ислама, основные этапы его развития и распространения в разные периоды времени. Особое внимание уделено Великому Пророку Мухаммаду, истории Корана и Сунны. Книга также содержит информацию о различных направлениях ислама, представителях религиозного движения и распространении ислама в древности и современном мире. А также в книге вы найдете словарь основных терминов и понятий ислама. Предназначена для широкого круга читателей, желающих погрузиться в историю одной из крупнейших мировых религий.
Книга представляет одну из старейших религий, иудаизм, исследуя важные моменты истории связи между Богом и израильтянами. В ней описаны периоды верности Божьему завету и отступничества, которые сопровождались как удачей и взлетом Израиля, так и поражением и бедствиями. Гуманистическая направленность иудаизма, его моральные и этические нормы, позволяют жить в гармонии с Богом и окружающими. Следуя принципам любви и согласия, израильтяне на протяжении многих веков сохраняли свою веру и традиции.
Книга "Работа с COM и LPT в Win32" рассматривает программирование работы с последовательными и параллельными портами в операционной системе Windows. Автор объясняет, что использование прерываний для работы с портами на уровне регистров требует знаний языка Assembler, поэтому в книге представлены примеры программ на языке C++. Описывается работа с портами как с файлами, функции многопоточной обработки и примеры программ. Автор также предостерегает, что Windows требует точного соблюдения протоколов обмена с внешними устройствами. Управление подключенными устройствами через порты требует написания собственного драйвера с использованием DDK.