Восточный массаж

Восточный массаж
Книга рассматривает основы восточного массажа и самомассажа, предлагая простые процедуры для устранения болевых ощущений, облегчения хронических заболеваний и даже излечения от некоторых недугов. В ней вы найдете информацию о различных техниках и методах, которые помогут вам улучшить ваше самочувствие. Эта книга может быть полезна для широкого круга читателей, интересующихся восточной медициной и альтернативными методами лечения.
Отрывок из произведения:

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают заниятия физической культурой, спортом, а также массаж. С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н. э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа.

Другие книги автора Александр Александрович Ханников
В последнее время все больше людей, будь они горожане или сельские жители, проявляют интерес к разведению домашних животных, прежде всего птицы. Это связано с увеличивающимся строительством частных домов и усадеб, а также растущим спросом и ценами на продукты питания. Если говорить о птицах, то индейки являются самыми крупными и тяжелыми домашними птицами после страусов. Их мясо известно своими отличными вкусовыми качествами, питательностью и диетической ценностью. Более того, оно содержит много полезных белков и витаминов, а также имеет низкое содержание холестерина. Поэтому индюшачье мясо является идеальным продуктом питания для людей всех возрастов.
Эта энциклопедия рассказывает нам историю ислама - одной из трех важнейших мировых религий. Она представляет роль ислама в развитии общества и культуры Востока, а также описывает жизнь до появления ислама и его последующее распространение. В книге мы узнаем об основателе этой религии - великом Пророке Мухаммаде, а также о создании Корана и Сунны. Кроме того, здесь представлены основные направления ислама, распространившиеся как в древности, так и в современности. Наконец, в энциклопедии приведен словарь основных терминов и понятий ислама, чтобы помочь читателям разобраться в этой важной религии. Эта книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся исламом.
Ислам - одна из великих мировых религий, которую исповедуют почти миллиард людей. Важно понимать, что быть мусульманином не обязательно связано с арабским происхождением. Главное в этой вере - искренность, смирение и преданность Богу, в соответствии с примером пророка Мухаммада. Книга освещает жизнь и деятельность пророка, описывая его путешествия и откровения, и предназначена для широкого круга читателей, прежде всего для мусульман, но также будет интересна и полезна людям других вероисповеданий. Данное издание предлагает углубить свои знания о исламе и почерпнуть информацию о богатой истории этой религии.
Книга "Избранные хадисы" содержит отрывки из хадисов, сделанных переводчиком М.А. Родионовым из сборника "ас-Сахих" Мухаммада ибн Исмаила ал-Бухари. В отрывках представлены различные хадисы из разделов о затмении Солнца, а также о похоронах. В первом отрывке Посланник Божий объясняет, что затмение Солнца или Луны не связано со смертью человека, и призывает молиться и взывать к Богу во время затмения. Во втором отрывке Пророк утверждает, что Солнце и Луна являются знаками Божьими, и при их появлении людям следует встать и помолиться. В отрывке из раздела о похоронах Посланник Божий сообщает, что даже если человек из его общины совершал преступления, но не придавал Богу сотоварищей, он все равно попадет в Рай. Также в этом разделе Посланник указывает на семь добрых поступков, которые следует выполнить, и семь запретов, которых следует избегать. В последнем отрывке Абу Бакр выражает свою скорбь по поводу смерти Пророка и уверяет, что если люди поклоняются Богу, то Он жив и не умирает.
Книга "История Великого Княжества Литовского" рассказывает о развитии и образовании Литовского княжества с древних времен и до периода раннего феодализма. Отрывок, извлеченный из книги, представляет исследование первобытнообщинного строя на территории Литвы, процессов формирования общественных отношений, включая введение личной собственности и имущественное неравенство, а также зарождение феодальных отношений. Автор обращает внимание на использование различных орудий труда, развитие земледелия и животноводства, а также образование крепостей для защиты от внешних угроз. Книга представляет ценный исторический материал о формировании и развитии Литвы.
Книга погрузит вас в историю Халифата - великого государства ислама, объединившего области, где жили пророки Божьи, такие как Сирия, Палестина, Месопотамия, Египет и восточный Иран. Узнайте о его мощной военной машине, разделенной на разные округа. Книга также познакомит вас с удивительной исламской культурой, расскажет об истории багдадского халифата и роде Аббасидов. Погрузитесь в мир различных направлений ислама, включая хариджитов, шиитов, суннитов и других. Получите полное представление о великом наследии и важности этого региона для исламского мира.
В дачных и приусадебных прудах можно успешно разводить быстрорастущих раков, таких как широкопалый и длиннопалый. Обычные речные раки можно встретить в реках, озерах и прудах с чистой, мягкой водой и грунтом, состоящим из глины, песка или торфа, но не из камней. Для рака оптимальная температура воды не должна быть ниже 12 градусов Цельсия. Глубина водоема должна быть от 1,5 до 6-15 метров. Наилучшие условия для обитания раков создаются на береговой линии водоема, где растет обильная водная растительность. Книга дает практические советы по их разведению и уходу за ними, а также описывает их важность для экосистемы водоема.
В этой книге у вас есть уникальная возможность ознакомиться с увлекательным материалом, который посвящен сурам. В ней представлены отборные суры из Корана, которые являются основой для мусульман. Нет нужды комментировать эту книгу - цитаты из священных текстов говорят сами за себя. Кроме того, вы можете открыть для себя несколько уникальных добавленных фактов о значении и смысле этих сур.
Популярные книги в жанре Здоровье
В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.
Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.
Оказавшись в незнакомом мире Больницы Святителя Алексия после травмы, писательница Наталья Коноплёва столкнулась с неожиданными событиями и встретила множество интересных персонажей. В этой книге автор обнаружила, что случайности могут быть лишь частью более глубокого плана. Текст дополнен видео и аудиозаписями, делая его мультимедийным произведением и позволяя читателям погрузиться в атмосферу произведения еще глубже. А уже на первых страницах книги появились комментарии от читателей, что делает эту книгу по-настоящему интерактивной.
" "Хотите раскрепоститься от мысли о том, что ваш аппетит – бесконтрольное существо, которое всегда голодно и неуправляемо? Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" предлагает систематизированный взгляд на питание и физическую активность, помогая разобраться в механизмах влияния гормонов и систем организма на наш образ жизни, а также научиться строить здоровые отношения с едой. Она раскроет вам: - причины переедания и как воспитать себя к умеренности; - способы коррекции рациона и избавления от напряжающего голода; - помехи в процессе похудения и помощь на пути к успеху; - правила правильного базового питания. Если вам надоели противоречивые советы в интернете и вы ищете понятное руководство научно обоснованное, эта книга создана для вас! Денис Файбер при написании своей работы опирался на более чем 600 исследований, представляя только научно подкрепленные факты. Наслаждайтесь узнаванием нового и меняйтесь к лучшему с помощью этой книги!"
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз. Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.
Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.
В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В книге рассказывается об истории и основах буддизма, его значимом культурном влиянии и связи с восточными боевыми искусствами. Благодаря популярному стилю изложения, книга будет интересна как профессионалам, так и широкому кругу читателей, желающим понять суть этой древней философии.
Эта книга рассказывает нам о возникновении ислама - одной из трех великих мировых религий. Мы узнаем, как ислам влиял на социально-экономическую и политическую структуру восточных обществ и культуры. Авторы описывают жизнь до появления ислама, основные этапы его развития и распространения в разные периоды времени. Особое внимание уделено Великому Пророку Мухаммаду, истории Корана и Сунны. Книга также содержит информацию о различных направлениях ислама, представителях религиозного движения и распространении ислама в древности и современном мире. А также в книге вы найдете словарь основных терминов и понятий ислама. Предназначена для широкого круга читателей, желающих погрузиться в историю одной из крупнейших мировых религий.
Книга представляет одну из старейших религий, иудаизм, исследуя важные моменты истории связи между Богом и израильтянами. В ней описаны периоды верности Божьему завету и отступничества, которые сопровождались как удачей и взлетом Израиля, так и поражением и бедствиями. Гуманистическая направленность иудаизма, его моральные и этические нормы, позволяют жить в гармонии с Богом и окружающими. Следуя принципам любви и согласия, израильтяне на протяжении многих веков сохраняли свою веру и традиции.
Книга "Работа с COM и LPT в Win32" рассматривает программирование работы с последовательными и параллельными портами в операционной системе Windows. Автор объясняет, что использование прерываний для работы с портами на уровне регистров требует знаний языка Assembler, поэтому в книге представлены примеры программ на языке C++. Описывается работа с портами как с файлами, функции многопоточной обработки и примеры программ. Автор также предостерегает, что Windows требует точного соблюдения протоколов обмена с внешними устройствами. Управление подключенными устройствами через порты требует написания собственного драйвера с использованием DDK.