В поисках потока. Психология включенности в повседневность
| Автор: | Михай Чиксентмихайи |
| Перевод: | Екатерина Милицкая |
| Жанр: | Психология |
| Год: | 2012 |
| ISBN: | 978-5-91671-172-1 |
Как достичь контроля над своей судьбой и наслаждаться каждым моментом жизни, двигаясь вперед? Как придать смысл повседневности? В своей книге, известный ученый Михай Чиксентмихайи продолжает исследовать тему оптимального переживания и применяет ее к повседневной жизни. Он демонстрирует важность состояния потока в обычных делах, помогает определить занятия, которые вдохновляют на полное вложение сил и внесение изменений в эту сферу. Это относится к работе, досугу, отношениям с другими людьми и воспитанию детей. Овладев этими методами, каждый может создать достойную, содержательную, продуктивную и счастливую жизнь. В конечном итоге, мы можем стать хозяевами собственной судьбы и идти по пути личного осуществления.
Отрывок из произведения:
Идеи, изложенные в этой книге, основаны на материалах исследований, проведенных благодаря поддержке Фонда Спенсера и Фонда Альфреда Слоуна. Кроме того, в исследовании потока мне помогало множество коллег и студентов. Особую благодарность я хотел бы выразить Кевину Ратунде из Университета Юты, Самюэлю Уэйлену из Северо-Западного университета, Киоси Асакаве из японского университета Сикоку-Гакуэн, Фаусто Массимини и Антонелле Делле Фаве из Миланского университета (Италия), Паоло Ингильери из Университета Перуджи (Италия), а также Венди Адлаи-Гейл, Джо Хектнеру, Джин Накамуре, Джону Паттону и Дженнифер Шмидт из моего родного Чикагского университета.
В поисках потока. Психология включенности в повседневность скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Михай Чиксентмихайи
Один из величайших ученых нашего времени, Михай Чиксентмихайи, предлагает совершенно новый взгляд на понятие счастья. В его книге описывается исключительное состояние, когда человек полностью погружается в увлекательное дело, в котором раскрывается его потенциал. Автор исследует это состояние, называемое "потоком", на примере разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, характерный для художников и музыкантов, доступен каждому из нас. Более того, он убеждает нас в том, что "поток" должен быть нашей целью не только в работе, но и в отношениях, в дружбе и в любви. Книга дает ответы на вопросы, как обрести это состояние и как научиться стремиться к нему. Таким образом, она становится путеводителем в поиске настоящего счастья.
Хотите управлять своей жизнью? Хотите наслаждаться каждым моментом своего существования, ощущать прогресс? Хотите придать смысл повседневным делам? В своей новой книге "Поток в повседневной жизни" Михай Чиксентмихайи исследует важность состояния потока в обычных занятиях, учит находить активности, которые подстегивают нас и вносит коррективы, чтобы мы смогли вложить в них все наши силы. Подход Чиксентмихайи применим к работе, досугу, отношениям с другими людьми и воспитанию детей. Освоив эти методы, у каждого из нас будет шанс на достойную, смысловую, плодотворную и счастливую жизнь. Идите вперед и остановитесь на мгновение в потоке настоящего момента.
В этой актуальной книге, написанной известным психологом Михаем Чиксентмихайем, рассматриваются важные вопросы о будущем человечества. Автор утверждает, что только активное и осознанное участие в эволюционном процессе поможет нам придать смысл и радость нашей жизни. Он подчеркивает, что судьба нашего мира в следующем тысячелетии зависит от каждого из нас. Чтобы добиться перемен, мы должны представить перед собой сложные задачи, избавиться от устаревших моделей поведения и контроля над нашим сознанием. Только объединение усилий и осознанное переосмысление нашего эволюционного наследия позволят нам справиться с вызовами современности. Это важно не только для выживания нашего вида, но и для его истинного возрождения. Это книга, которая рекомендуется прочитать каждому.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Эта книга представляет собой уникальное руководство по взаимоотношениям, любви и семейному благополучию. Она предназначена для тех, кто ищет настоящую любовь, семейное счастье и готов работать над своими отношениями. Это не просто книга для чтения, это источник знаний, требующий внимательного погружения в мир букв и мыслей. Также она подойдет для тех, кто любит анализировать, задавать вопросы и сомневаться. А также будет полезна для студентов, психологов, их родителей и всех, кто стремится к глубокому пониманию отношений.
Хотите научиться эффективно управлять детскими истериками и слезами? Избегать бесконечных ссор с вашим ребенком и помогать ему укрепить психическое здоровье?
Эта книга предлагает простые и инновационные стратегии, понятные техники и готовые сценарии, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами в воспитании детей. Она поможет вам установить крепкую связь с вашим малышом, развивая понимание и поддерживая его психическое здоровье не только сейчас, но и в будущем.
Данная книга будет полезна для родителей, стремящихся понять своего ребенка, разбираться в процессе развития его мозга и понимать, как это влияет на его поведение.
Эта книга рассматривает темную тайну женской сексуальности, исследуя влияние тела женщины на ее психологию на разных этапах жизни. Автор Estela Weldon обсуждает причины самоповреждений, перверсий и направления этих аномалий на близких объектах, таких как дети. Она также затрагивает темы материнского и отцовского инцеста, а также возможные последствия проституции.
Эта книга предназначена для специалистов в области психоанализа, психотерапии и психологии, а также всех, кто интересуется психологией материнства, отношений между женщинами и детьми.
В ноябре 2019 года Поль Пресьядо выступил перед аудиторией психоаналитиков в Париже, обращаясь к людям, работающим с "психическими заболеваниями" и "гендерной дисфорией". Его речь основана на произведении Франца Кафки "Отчет для академии", где обезьяна, овладев человеческим языком, общается с высшими научными авторитетами.
Пресьядо призывает разработать новую эпистемологию, которая учитывала бы разнообразие живых существ, не сводя бы человеческое тело к его репродуктивным функциям. Он акцентирует внимание на необходимости признания различных форм политической субъектности, не оправдывая при этом патриархального и колониального насилия.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Этот увлекательный рассказ познакомит вас с тем, как астрономы наблюдают за небом, начиная с древности и заканчивая сегодняшними днями. Автор исследует главные инструменты, которыми пользовались астрономы в прошлом и современности, а также рассказывает о том, как с помощью радиотелескопов и других технических средств невидимые космические излучения стали исследоваться. Книга также включает жизнеописания великих астрономов-наблюдателей, которые были создателями астрономической техники. И как бонус, новое издание книги содержит рассказ о будущих перспективах наземной астрономии. Это обязательное чтение для любого, кого интересует астрономия и ее история.
В самом центре Лондона находится Британский музей, который справедливо считается одним из величайших в мире. Здесь вы не найдете огромной коллекции картин, зато сможете насладиться удивительными этнографическими артефактами и осмотреть множество древних произведений искусства. При посещении Британского музея вас ждет увлекательное путешествие по всему миру, так как его коллекция затрагивает разные уголки планеты. Посмотрите только на обложку, где изображена «Модель персидской колесницы», и вы поймете, какие удивительные открытия вас ждут внутри музея.
Это удивительное повествование началось давным-давно, когда Северный ветер согласился выдать свою дочь в замужество за Короля полярных медведей. Однако судьба распорядилась иначе, когда девушка встретила обычного человека, в которого влюбилась и от которого родила ребенка. Разгневанный отец, Северный ветер, разлучил влюбленную пару и унес дочь с собой. Сказки, в которых бабушка пересказывала эту историю, запомнились Кассандре задолго до ее восемнадцатого дня рождения. И вот, в этот особенный день Кассандра знакомится с огромным белым медведем, который является Королем полярных медведей. Этот медведь вернулся, чтобы забрать свою долгожданную жену, которую ему обещал Северный ветер столько лет назад. Теперь у Кассандры открывается новый мир, где она будет встречаться с чудесами природы и пробуждать мощные силы в своем сердце.
Аннотация:
Книга "Мы нашли друг друга" рассказывает о странном молодом человеке, который постоянно носит плащ и скрывает свое лицо под капюшоном. Главный герой становится заинтересованным, что скрывается под плащом и почему парень так странно себя ведет. Он начинает наблюдать за ним и задаваться множеством вопросов. Вместе с тем, описание библиотеки и атмосферы создает ощущение комфорта и загадочности, добавляя тайны и интриги к истории. Читатель ожидает узнать, что привлекает главного героя в этом загадочном незнакомце и какая встреча им суждена.