Убей свой страх!

Убей свой страх!
В мире все страхи нормальны, но иногда они могут повредить нашей полноценной жизни. Александр Андрианов, автор этой книги, решил избавиться от своих собственных страхов, которые мешали ему быть полноценным мужчиной. Он устал быть слабаком и жалобщиком, который не мог отстаивать себя. Он провел исследования в психологии и изучил советы экспертов в боевых искусствах и в результате не только справился со страхом драки, но и достиг успеха в других аспектах жизни. Он перестал бояться новых знакомств, разрушительных отношений и радикальных изменений в своей карьере. Он стал смелее, решительнее и приобрел качества, которые восхищают женщин и вызывают уважение у других мужчин. В этой книге Александр делится своими тайнами по преодолению страхов. После прочтения вы научитесь техникам боевых искусств, превратите свою тревогу в энергию и научитесь наслаждаться преодолением своих страхов, открывая путь к достижению самореализации.
Отрывок из произведения:

Эта книга не о страхах вообще, хотя многие ее разделы применимы для самых разных фобий. Я написал эту книгу, прежде всего, для тех, кто хочет преодолеть страх перед дракой. Перед самым настоящим уличным мордобоем, без правил, жалости и условностей.

Как показывает мой личный опыт, для этого мало занятий боевыми искусствами. Если всю жизнь вы, словно маленький робкий мальчик, боялись, что вас побьют и сделают вам больно – так просто этот страх не исчезнет. Возможно, после продолжительных тренировок вы почувствуете себя более уверенно в зале, но что случится на улице, в темноте, когда нападающих несколько и настроены они решительно? Как вы отреагируете, когда увидите перед собой не доброго тренера, не спарринг-партнера, а людей, которые пришли вас калечить и убивать?

Другие книги автора Александр Борисович Андрианов
Эта книга рассказывает о победе над трудностями и отчаянием, а также о том, как автор, Александр Андрианов, смог изменить свою жизнь. Начиная с момента, когда он чувствовал себя никчемным и несчастным, он не опустил руки, ненавидя себя все больше и больше. Он нашел силы шаг за шагом преодолеть свои проблемы и изменить свою судьбу. Он начал заниматься спортом, изменил свое питание, отказался от вредных привычек и нашел работу, которая доставляет ему удовольствие. Александр призывает читателей не зацикливаться на своем несчастье и всегда надеяться на перемену. Данная книга является источником вдохновения и помогает каждому изменить свою жизнь к лучшему.
В основе этой книги лежит идея о том, что каждый из нас обладает уникальностью и призванием, чтобы оставить свой след в этом мире. Однако, вместо этого мы часто увязаем в работе, которую не любим, из-за денег и привязанности к материальному. Мы становимся поклонниками потребительского общества и корпораций, утратив связь с собственной сущностью и смыслом жизни. Герой книги, писатель Алексей Волков, осознает эту проблему и ему настолько необходимо открыть глаза окружающим. Он пытается раскрыть истинное состояние общества, хотя это не просто для него, так как он - творческая личность с его нежным сердцем. Он сталкивается с несогласием и непониманием даже со стороны близких людей, а также с житейскими проблемами. Вперекор всему, он продолжает верить в свое дело и борется за возможность изменить окружающий мир и пробудить спящие души. В его совершенно непредсказуемом и самобытном пути к перемене может быть даже место для собственных Богов и моментов сомнения и смерти.
Эта книга рассказывает о настоящем противостоянии - против сложностей, против собственных ограничений. Автор нашел силы преодолеть ворох проблем: он начал заниматься спортом, сбросил вес, избавился от зависимостей, отказался от вредных привычек, полностью изменил свою жизнь и пошел навстречу счастью. Александр не смирился с тем, что для многих является обыденностью. Он уверен, что если ты несчастлив, то что-то не так, и всегда есть возможность это изменить. И эта книга - о том, как противостоять трудностям, как стать сильным и самостоятельным, как не идти по течению, а взять волю в кулак и добиться большего. Автор, опираясь на свой опыт, дает читателю практические советы и вдохновляет на действия. Он призывает создавать возможности для самого себя, ведь истинные ценности не меняются со временем, а истинный мужчина - это не офисный сотрудник, а сильный духом, харизматичный лидер. Такой мужчина привлекает женщин и добивается успеха, становясь хозяином своей судьбы.
Главный герой книги, Андрей Волков, отличается от всех остальных людей. Он не следует традиционным нормам и не подчиняется общественной морали. Вместо того, чтобы говорить, он выражает свои мысли стихами. Андрей не придаёт значения семье и работе, его единственная цель - написать и издать свой роман и стать знаменитым. Он также хочет изменить мир вокруг себя и завоевать его. В начале книги он кажется эгоистичным и незрелым, но концовка поворачивает всё наоборот - может быть, не главный герой сошёл с ума, а мир стал сумасшедшим?
В одной из поликлиник, которая была превращена в спасительный приют для одиноких пенсионеров, эти люди находят утешение и покой от жестокого мира наружу. Но когда новый главврач ставит у стариков жесткие ограничения и выгоняет их из своих стен, приходит новое поколение - смелая, справедливая и не подкупная российская молодежь. Они вступают в борьбу с главврачом, его приспешниками и побеждают, возвращая покой и надежду на счастливое будущее для отчаявшихся пенсионеров.
Роман «Четвертая власть» переносит нас в ошеломляющий и загадочный мир телевидения, где правят жесткие правила внутренней цензуры. Книга задает вопросы, как зрителей так ловко завлекают экраны, как негатив становится выгодным, а факты извращаются. Она раскрывает, как неугодные люди мочатся, а мнимые идеалы создаются. Здесь свобода слова становится абстракцией, а правда и вымысел сливаются вместе, делая репортажи непредсказуемыми и, возможно, опасными.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В новой книге "Хочу хотеть!" автор поможет вам разобраться в чувстве отчаяния и одиночества, которое иногда нас охватывает. Он предлагает способы простить себя за прошлые ошибки и начать жить полной жизнью. Открыв новые возможности и источники вдохновения, вы сможете наполнить свою жизнь лишь тем, что действительно приносит вам счастье и радость.
Учитель Омраам Микаэль Айванхов - французский философ и педагог, родившийся в Болгарии и переехавший во Францию в 1937 году. Его произведения отличаются разнообразием точек зрения на проблему развития личности. Он подчеркивает значение самопознания, самосовершенствования и организации жизни в своих работах. В своих мыслях он говорит о том, что умение читать и писать необходимо не только на бумаге, но и в понимании символов и знаков, присутствующих во вселенной, чтобы оставить свой след в этой "великой книге" магической силой своего духа.
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.
Книга «Яма и Нияма» предлагает нам путь к самопознанию, не привязанный к каким-либо конкретным культурным или религиозным традициям. Эта книга вдохновляет и мотивирует нас, а советы по внедрению новых идей в жизнь очень доступны. Через чтение вы не только обогатитесь знаниями, но и узнаете себя глубже. Погружение в «Яма и Нияма» станет увлекательным путешествием в мир духовности, которое обязательно стоит пройти всем, кто стремится к самопознанию.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Джеймс Эндреди, изучая шаманские практики в течение многих лет, нашел наставников и вдохновение в духах Природы. Зная, что в современном мире люди постоянно испытывают стресс, автор убежден, что восстановление баланса с Природой поможет нам найти гармонию и спокойствие. Книга детально описывает, как внести естественность и гармонию в нашу жизнь, и предлагает 50 шаманских техник для личностной трансформации. Сегодня шаманы стремятся создать духовную среду, чтобы помочь Земле и восстановить нашу связь с ней. Если вы хотите внести свой вклад в восстановление Природы, эта книга - то, что стоит прочитать.
Вам никогда не удается найти подходящую одежду в своем переполненном шкафу? Чувствуете, что ваш стиль застопорился и нуждается в перемене? Все покупки только усиливают ваше недовольство? Если так, то эта книга идеально подходит для вас. Ее автор - профессиональный имидж-консультант Дженифер Баумгартнер, доктор психологических наук. Она уверена в том, что одежда - это отражение нашей личности и путем изучения причин наших выборов в наряде, мы можем улучшить не только свой стиль, но и жизнь в целом. В этой книге вы найдете руководство по избеганию бессмысленных покупок, преодолению стереотипов в одежде и созданию гардероба, который идеально подойдет для вашей фигуры. Метод анализа одежды от Дженифер Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам сформировать коллекцию вещей, которые принесут вам удовольствие и уверенность в себе. Второе название книги - "Нет идей для нарядов снова"
Эта книга описывает особенности использования лекарственных препаратов у пожилых людей и предлагает стратегии для достижения максимальной эффективности лечения и минимального риска осложнений. В ней рассматриваются принципы дозирования, взаимодействие между различными препаратами и способы повышения организма пожилых людей к негативному воздействию лекарств. Книга разработана авторами, которые предлагают новые методологические подходы к фармакотерапии и заинтересуют врачей разных специальностей. Она предназначена для всех практикующих врачей, студентов медицинских вузов и специалистов, занимающихся проблемами старения.
Существует огромное количество книг, которые предназначены для рядовых работников и помогают им разобраться во всех возможных аспектах работы: от составления резюме до успешного прохождения собеседования, от умелого манипулирования коллегами до умения решать конфликтные ситуации. Однако, книги, которые помогли бы самим работодателям справиться со сложными сотрудниками и нестандартными ситуациями, крайне мало. Некоторым руководителям приходится сталкиваться с сотрудниками, с которыми невозможно уволить и работать с ними становится нестерпимо. Эта книга является отличным руководством для таких руководителей и помогает взглянуть на непослушных сотрудников по-новому. Она дает полезные советы и стратегии для эффективного управления сложными ситуациями.