Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха

Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха
Автор представляет различные подходы к сохранению здоровья руководителя исходя из своего опыта и исследований. Он также предлагает модель деятельности, которая поможет руководителям и тем, кто стремится ими стать, заботиться о своем здоровье. Книга рассчитана на широкую аудиторию.
Отрывок из произведения:

© Рафикова, А.Р., Ганчеренок, И.И., 2013

© Оформление. УП «Издательство “Вышэйшая школа”», 2013

Рецензенты: заведующий отделом антропологии и экологии Института истории Национальной академии наук Беларуси доктор медицинских наук, профессор Л.И. Тегако; доцент кафедры физической реабилитации УО «Белорусский государственный университет физической культуры» кандидат педагогических наук С.В. Красовская

Все права на данное издание защищены. Воспроизведение всей книги или любой ее части не может быть осуществлено без разрешения издательства

Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.
Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.
Книга «Яма и Нияма» предлагает нам путь к самопознанию, не привязанный к каким-либо конкретным культурным или религиозным традициям. Эта книга вдохновляет и мотивирует нас, а советы по внедрению новых идей в жизнь очень доступны. Через чтение вы не только обогатитесь знаниями, но и узнаете себя глубже. Погружение в «Яма и Нияма» станет увлекательным путешествием в мир духовности, которое обязательно стоит пройти всем, кто стремится к самопознанию.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Марк Медовник, профессор Лондонского университета, создал поистине уникальную книгу, которая смогла объединить доступность и остроумие, внося свежий взгляд на мир материалов. В увлекательном путешествии по страницам книги автор увлекает читателя в мир новых химических соединений, сравнивая винные бокалы, раскрывая тайны стальных самурайских мечей и рассказывая о передовых материалах, используемых в трансплантации и строительстве аэропортов. Медовник сияет своим блестящим стилем и глубоким пониманием темы, представляя "Из чего это сделано" как шедевр научной популяризации, истинное сокровище для любознательных читателей. В этой книге наука на высочайшем уровне сочетается с увлекательным повествованием, захватывая читателя волнующим миром материаловедения.
Аннотация: Книга "Как стать умнее" авторства Константина Шереметьева приглашает читателя развить свой интеллект и научиться эффективному мышлению. В предисловии автор подчеркивает важность уделения времени и внимания для изучения материала, а также выполнение заданий, представленных в книге, чтобы добиться реальных результатов и развития умственных способностей. Автор предупреждает о возможности "иллюзии понимания", которая возникает при поверхностном прочтении без применения полученных знаний. Он рекомендует повторное прочтение и выполнение заданий для осознанного изменения стиля мышления и достижения личностного роста. Кроме того, к книге прилагаются ценные бонусы, включая рабочую тетрадь, доступную для скачивания в личном кабинете покупателя. Эта книга предлагает читателю ответы на вопросы о природе интеллекта и способах его проявления.
В этой книге рассматривается множество вопросов, связанных с анализом наук и техники, которые являются важными аспектами человеческой культуры. Авторы освещают основные этапы развития наук и техники, начиная с первобытных времен и заканчивая современностью. Они строят цельную картину состояния современной технической цивилизации и оценивают важность предшествующих поколений в ее развитии. Каждая глава сопровождается контрольными вопросами, заданиями и тестами, чтобы помочь читателям лучше усвоить материал. В конце книги также приведены сведения о знаменитых ученых и исследователях. Эта книга будет полезна преподавателям, студентам и всем, кто интересуется вопросами науки и техники.
Эта книга – необыкновенное творение, написанное не историком или литератором. У автора плохая память, и многие важные моменты смыло время. Тем не менее, он решает рассказать о своей жизни, чтобы предотвратить неправильное понимание его поступков и стремлений. Здесь нет глубоких знаний или литературного мастерства – только честное повествование о жизни одного человека.