Пять травм, которые мешают быть самим собой

Пять травм, которые мешают быть самим собой
В книге Лиз БУРБО рассматривает вопрос личной ответственности каждого человека перед самим собой и своей душой. Автор утверждает, что все эмоциональные раны, нанесенные нам кем-то другим, на самом деле воздействуют на нас самих и могут передаваться из поколения в поколение. Эти страдания формируют основу человеческих страданий и кризисов на разных уровнях. Лиз БУРБО обращает наше внимание на то, что в каждом из нас скрывается потенциальный злодей и мученик одновременно. Она предлагает исследовать возможности освободить эту темную сторону и обрести мир и гармонию. Ее книги имеют заслуженный успех, поскольку затрагивают проблемы, актуальные для каждого человека. Поиск ответов на вопросы об освобождении от страданий и нахождение гармонии с самим собой - вот основное послание этой книги.
Отрывок из произведения:

От всей души благодарю всех, с кем я работала многие годы и без кого мои исследования о травмах и масках были бы невозможны.

Самая большая моя признательность — тем, кто участвовал в семинарах «Эффективные техники взаимопомощи». Благодаря их способностям к полному самораскрытию материал для этой книги значительно обогатился. Особую благодарность я испытываю к членам группы «Слушай Свое Тело», которые участвовали в моих исследованиях и предоставили мне очень важную для этой книги информацию. Благодаря всем вам я не теряю страстного интереса к исследованиям и новым обобщениям.

Другие книги автора Лиз Бурбо
Книга обещает показать нам, что жизнь не обязательно должна быть страданием и сложной. Она утверждает, что материальное изобилие, духовное богатство и радость доступны каждому. Автор предлагает нам самим изменить свою жизнь к лучшему, не ожидая помощи пророков или ученых. Каждый из нас и все вместе способны достичь этой гармонии и радости.
Лиз Бурбо - автор популярной книги "Слушай свое тело" и основательница крупной школы личностного развития. В её книге болезни рассматриваются как результат душевного беспорядка, а не просто физические симптомы. Человек, по Бурбо, обладает всеми способностями исправить свое психическое состояние и стать снова богом своей жизни.
В новой книге Лиз Бурбо, ожидаемом продолжении ее бестселлера "Пять травм, которые помешают быть собой", автор исследует пяти душевные травмы и их эффективные методы лечения. Читатель узнает о ключевых концепциях, которые получили новое развитие, и простых стратегиях для диагностики и исцеления этих травм. Особое внимание уделено роли Эго в психической жизни человека и предложены ненасильственные подходы к работе с ним. Нет необходимости предварительно ознакамливаться с другими книгами Лиз Бурбо, так как "Исцеление пяти травм" является самодостаточным и мощным инструментом для достижения глубокой внутренней гармонии и становления хозяином своей жизни.
В книге "Искушение богатства" Лиз Бурбо делится своим мнением о том, что истинное богатство заключается не только в материальных благах, но и в духовном насыщении. Автор ставит вопросы о том, как сохранить достаток, как преодолеть финансовые трудности и как найти гармонию между материальным и духовным. Ее советы и рекомендации помогут каждому найти свой путь к изобилию, не утратив внутренний мир и спокойствие. Книга ориентирована на широкую аудиторию и призвана помочь каждому разобраться в своих жизненных приоритетах.
Эта книга поможет тебе шаг за шагом начать движение к изменениям в своей жизни, начиная с самого себя. Путешествие к улучшению своего благополучия и здоровья начинается с осознания, что мы сами ответственны за создание своей реальности. Простые упражнения и медитации помогут тебе обрести внутреннюю гармонию и преобразить свою жизнь. В этой книге ты найдешь поддержку и руководство по освобождению от преград на пути к своему собственному счастью и внутреннему совершенству. Поверь, ты способен изменить свою жизнь к лучшему, нужно лишь настоятельно захотеть этого.
В книге рассматривается важность понимания чувства вины как одной из основных причин неудач и проблем в жизни человека. Для преодоления этого чувства необходимо разобраться в понятиях ответственности и обязательства. Автор Лиз Бурбо через известные примеры подробно и понятно объясняет сложные взаимосвязи между ответственностью перед самим собой и освобождением от чувства вины. Понимание и осознание этой диалектики поможет каждому человеку шагнуть к осознанию собственной духовной природы.
Эта книга предназначена для тех, кто сталкивается с проблемами интимных отношений между мужчиной и женщиной. В ней автор дает понятные и убедительные ответы на вопросы о причинах конфликтов и несогласий в браке. Ответы основаны на концепции "Слушай свое тело", которая была представлена в предыдущих книгах автора. Рекомендовано к прочтению всем, кто стремится улучшить свои отношения и обрести гармонию в семейной жизни.
Новая книга Лиз Бурбо, известного автора школы "Слушай свое тело", посвящена страху - страху толпы, страху принятия решений, страху болезней и отношений. Автор не только описывает наши страхи, но и предлагает понятные способы преодоления их, что помогает изменить жизнь к лучшему. Обязательно стоит прочесть, чтобы научиться преодолевать страхи и верить в себя.
Популярные книги в жанре Психология
Для того чтобы помогать школьникам в их образовательном пути, учитель должен быть способен предсказать результаты своей работы и создавать планы для развития каждой личности в классе. Эта брошюра создана для знакомства учителей с методами педагогического планирования и обучения, а также поможет директорам школ и другим работникам образования лучше понять свою роль в этом процессе.
Известная криминальная психолог Лидия Бенеке исследует тему женской психопатии. В этой книге она рассматривает мотивы женщин-убийц, исследует их извращенное сознание и раскрывает тайны их безжалостных поступков. Шокирующие факты и истории показывают, что за привлекательной внешностью могут скрываться коварство и абсолютное хладнокровие. Почему женщины совершают такие ужасные преступления против своих близких? Что их движет к насилию? Лидия Бенеке вводит нас в мир темных мотивов и психологического профилирования, раскрывая тайны самых известных женщин-убийц в истории. Получите удивительный взгляд на психопатию с точки зрения признанного эксперта в этой области.
Книга "Здоровый пох" рассказывает о том, как уметь делать правильный выбор для себя, жить легко и счастливо, освободиться от влияния внешних обстоятельств и чужих мнений. Она поможет научиться уделять внимание тому, что действительно важно, избавиться от тревоги и страха, открыть истинные ценности и правильно распорядиться своими силами. Программа "Здоровый ПОХ" поможет вам ощутить себя в безопасности, узнать себя и отбросить лишнее, чтобы постигнуть ключевые законы жизни. Еще в книге вы найдете ответы на вопросы о любви, семье, мечтах, выборе, ответственности, помощи и благодарности - о важных аспектах жизни, которые не оставляют равнодушными никого из нас.
"Комфортная книга" от Мэтта Хейга призвана помочь нам преодолеть сожаления, сомнения и самокритику, которые так часто мешают нам жить полной жизнью. Автор предлагает читателям спасательный круг из реальных историй, научных фактов, искусства и личного опыта, который помогает нам увидеть жизнь в новом свете и остановиться на мгновение, чтобы насладиться красотой мира вокруг нас. Мэтт Хейг - автор мировых бестселлеров и один из самых популярных британских писателей сегодня. В формате PDF A4 сохранен оригинальный дизайн книги.
В книге анализируется проблема женского насилия, его причины и последствия с использованием психодинамической теории и судебной психологии. Автор представляет обзор недавних случаев насилия со стороны женщин над собой и детьми, а также рассматривает клинический материал и влияние интернет-ресурсов, которые поощряют расстройства питания. Особое внимание уделяется разработке терапевтических программ для женщин, находящихся в закрытых психиатрических учреждениях, чтобы помочь им в восстановлении после травм.
Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований, исследует возможность взлома реальности. Он изучает истории изобретателей, хакеров, пикап-мастеров и физиков-математиков, чтобы понять феномен лайфхакинга. В своей книге он делится секретами мышления вне рамок, предлагает способы управления реальностью и предостерегает от злоупотребления хитростями. Он задает важные вопросы о ценности лайфхаков, их влиянии на нашу жизнь в XXI веке и о том, как они могут изменить наше восприятие окружающего мира.
В книге эксперта по поведению животных Норберта Заксера рассматривается современное состояние науки об эволюции поведения животных. Важный вывод автора заключается в том, что животные все ближе к нам, людям, их поведение наполнено чувствами и мыслями, а они умеют обманывать и учиться. Книга вызывает интересные вопросы о том, чем мы отличаемся от животных и что им можно поучиться. Как справляются мыши с проблемой Альцгеймера и как морские свинки избегают стресса? Интересно, сколько слов запоминают собаки и способны ли птицы узнавать себя в зеркале? В книге представлены исследования ученых, изучающих поведение животных, и методы, которые они применяют. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется животными и эволюцией поведения.
Жизнь полна неожиданностей и загадок, но важно не останавливаться и идти вперед, слушая свое сердце. Анна Кирьянова в своей книге предлагает захватывающие истории, которые помогут найти выход из самых сложных ситуаций и найти истинное счастье. Подарите себе надежду и силы на пути к истинному смыслу жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Повседневная жизнь брата и сестры, Генки и Юльки, перевернулась с появлением необычной джиннини из электролампочки. Они узнали, что "Звездные войны" не только название фильма, но и реальность, в которую им придется вступить. Вместе с новой подругой-джинниней они сталкиваются с галактическими интригами и таинственной игрой, которая изменит их жизнь навсегда.
Книга "Этология любви (стенограмма передачи А. Гордона)" представляет собой диалог между доктором исторических наук Мариной Бутовской и ведущим Александром Гордоном на тему любви. В ходе беседы обсуждаются вопросы возникновения любви у человека, сравнение любви с другими видами живых существ, влияние любви на продолжение рода и роль сексуального поведения в эволюции живого мира. Авторы проводят читателя через историю и культуру, рассматривая различные аспекты любви и ее значения для человечества.
Книга А. М. Бутакова и А. Е. Тизенгаузена рассматривает опиумные войны как увлекательный эпизод колониальных конфликтов. Противостояние между Востоком и Западом привело к тому, что Китай стал полуколонией, разделенной на сферы влияния различных держав. В книге подробно исследуются операции, характерные для этого конфликта, а также действия экспедиционных корпусов союзников. Иллюстрации и тексты договоров и пропагандистских материалов времен опиумных войн делают это издание по-настоящему уникальным.
Восьмилетний скандал вокруг книги А.Бушкова "Россия, которой не было" не ослабел с годами. Критики и обожатели автора продолжают спорить о его исторических выводах. Теперь на смену первой книге приходит третья часть - "Россия, которой не было-3. Миражи и призраки", в которой А.Бушков делится с результатами своих новых исследований.