Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни
Книга "Здоровый пох" рассказывает о том, как уметь делать правильный выбор для себя, жить легко и счастливо, освободиться от влияния внешних обстоятельств и чужих мнений. Она поможет научиться уделять внимание тому, что действительно важно, избавиться от тревоги и страха, открыть истинные ценности и правильно распорядиться своими силами. Программа "Здоровый ПОХ" поможет вам ощутить себя в безопасности, узнать себя и отбросить лишнее, чтобы постигнуть ключевые законы жизни. Еще в книге вы найдете ответы на вопросы о любви, семье, мечтах, выборе, ответственности, помощи и благодарности - о важных аспектах жизни, которые не оставляют равнодушными никого из нас.
Отрывок из произведения:

Меньше всего мне хотелось бы, чтобы для кого-то содержание этой книги было обесценено ее названием, ведь с самого начала это была игра, в которую я предложила сыграть моим читателям.

Как-то я написала в своем блоге пост о том, как много внимания мы уделяем тому, что на самом деле не касается нас лично, и сколько времени теряем, чтобы обслуживать задачи, которые не предназначены для нас, упуская свою настоящую жизнь. О том, как важно правильно расставить приоритеты и понять, что здесь — для нас, а что — не наша история. И заканчивался мой пост словами: «Для всего остального есть здоровый пох». После этой публикации мои подписчики решили, что мне нужно сделать курс под названием «Здоровый пох», потому что мой образ жизни демонстрирует, что я живу очень легко, при этом у меня все получается (спойлер — не все, но я действительно живу просто и счастливо).

Рекомендуем почитать
Когда заключили они брак, устроили они обильное празднество! И процветали они многие годы, испытывая непрерывное счастье! Завершение. Это слово заключает все истории. Но мы, конечно же, знаем, что после этого слова начинается настоящее приключение... Настоящая жизнь - не просто сказка, но многие женщины, примерившись в детстве в роли Принцессы, продолжают играть эту роль, и у них возникают вопросы: почему, вместо сказочной жизни "долго и счастливо", они получают только "долго", и почему каждый новый принц всегда оказывается обычным глупцом? Рассказы о 18 принцессах - это истории о 18 разных моделях поведения, 18 сценариях, по которым многие женщины строят свои отношения, и все это мешает им создать для себя здоровые и гармоничные связи. Если женщина решает вести себя, как сказочная принцесса, то рано или поздно она столкнется с сказочными трудностями. Так что это все, что она получит - немного сказки. Завершение. (А сейчас начнется самый интересный раздел, прочитайте книгу.) В файле PDF формата A4 сохранен оригинальный макет издания.
Эта книга рассказывает о том, что измена в отношениях - это не конец, а сигнал того, что что-то идет не так уже давно. Она будет полезна всем, кто столкнулся с неверностью и хочет найти способы выйти из этой ситуации с минимальными потерями. Книга содержит не только правила, но и откровенные истории, а также комментарии специалистов, которые помогут вам принять разумное решение даже в самой сложной ситуации. Важно отметить, что в книге сохранен изысканный дизайн в формате PDF A4.
Владение английским языком не только поможет вам отличиться от конкурентов и добиться успеха, но и откроет перед вами огромное количество новых возможностей. Как только вы освоите английский, ваше влияние и воздействие станут мировыми. Это уже доказано историей Марины Могилко – сооснователя многомиллионного стартапа, популярного блогера и неустанной "стремительницы" к достижению любой цели – все благодаря своей любви к английскому языку и полному преданности своим делам. У каждого из нас есть свои мечты и желания, но осуществить их гораздо проще, если вы испытываете страсть к иностранному языку и стремитесь к личностному росту - оба этих элемента вы найдете в этой книге.
Их свадьба была роскошной! И они жили долго и счастливо! Вот это финал. Но мы знаем, что история только начинается после слова «конец»... Хотя реальная жизнь не является сказкой, многие женщины продолжают жить в образе принцессы, и поэтому у них возникают вопросы: почему план жить "долго и счастливо" оборачивается только "долго", и почему каждый потенциальный принц оказывается простым дураком? В этой книге показаны 18 типов поведения, 18 ситуаций, которые препятствуют здоровым и гармоничным отношениям. Если вы решите вести себя как сказочная принцесса, то скоро столкнетесь с сказочными проблемами. Все, что у вас будет остаться от сказки... Хотите узнать, что же будет дальше? Начните читать эту книгу!
Книга рассказывает о том, как важно любить и принимать себя, и как это может быть сложно. Аюми откровенно описывает свой путь к самолюбованию, рассказывая о том, как преодолеть свои недостатки и найти в крахе и неудачах новую энергию. Она также подчеркивает важность гордиться своими успехами и не позволять мнению окружающих определять свою самооценку. Книга рассказывает историю девочки, которой не хватало родительской любви, и ее стремление завоевать любовь и признание миллионов людей. Однако, самые сложные испытания происходят не наружу, а внутри нашей собственной головы. Книга также бросает свет на темные стороны красивой жизни и американской мечты, предлагая нам принимать собственные решения и предостерегая от совершения судьбоносных ошибок.
Книга рассказывает о том, что измена в отношениях не всегда означает конец, но свидетельствует о том, что что-то не так давно и очень серьезно. Она предназначена для тех, кто столкнулся с неверностью и ищет способы минимизировать потери и найти путь к дальнейшей жизни без подобных обстоятельств. В ней есть откровенные истории с комментариями специалистов, которые могут помочь принять взвешенное решение даже в самой сложной ситуации. Книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского оформления.
Другие книги автора Лиза Мока
В этой книге Лиза Мока, успешная жена и мама пятерых детей, делится своими мыслями и опытом с женщинами о том, что каждая женщина имеет свой собственный путь к счастью. Она никоим образом не даёт углубленный рецепт, который должен следовать каждый, но помогает женщинам раскрыть свой собственный потенциал и найти радость в собственной индивидуальности. Книга вызывает осознание ограничений и ожиданий, накладываемых на нас семьей, обществом и окружающими, и предлагает шаги к освобождению от них. Самое главное, что Лиза подчёркивает - начать проживать свою собственную жизнь и быть счастливой, а не удовлетворять ожиданиям окружающих. И самое интересное - можно начать с этого часа!
В книге, которую написала Лиза Мока, она деликатно и с юмором рассказывает о самом важном событии в жизни женщины - появлении ребенка. Она делится передовыми знаниями о беременности и родах, используя простой язык и свой собственный опыт. В этой книге вы найдете ответы на все свои вопросы о признаках беременности, сложностях и радостях материнства, а также на подготовку к родам и первые месяцы с новорожденным. Она приглашает тех, кто ожидает родов и кому очень важен первый день рождения ребенка, чтобы сделать его по-настоящему особенным. Автор отмечает, что эта книга не является учебником по медицине, и рекомендует согласовывать все лечебные процедуры с лечащим врачом.
Популярные книги в жанре Психология
Почему дети проявляют нестандартное поведение и как взрослые могут им помочь? В этой книге автор объясняет, какие факторы могут повлиять на поведение ребенка и как правильно на него реагировать. Основное внимание уделено роли психолога в этом процессе, и как он может помочь не только самим детям, но и их родителям и учителям. Книга содержит примеры практических методик, способных помочь детям сохранить свою психическую устойчивость и успешно встать на путь обучения. Это полезное пособие для всех, кто заботится о воспитании детей.
Что происходит с человеком, который потерял смысл своей жизни? Вечная пустота? Герой этой книги оказывается в лагере, где ему предстоит найти ответы на свои вопросы и возможно обрести новый смысл жизни. Сможет ли он измениться, исполнить свои мечты и преодолеть потерю, которая изменила его жизнь навсегда?
В новой книге известного профессора Майкла Грациано представлена удивительная теория сознания. Он утверждает, что то, что мы считаем сознанием, на самом деле является моделью нашего внутреннего мира. Грациано исследует врожденное стремление человека создавать такие модели не только для себя, но и для окружающих объектов. Автор предполагает, что сознание имеет свои корни в эволюционном процессе и иллюстрирует свои идеи рядом умственных экспериментов. Кроме того, он обсуждает социальное сознание и предлагает интересный сценарий сохранения личности после смерти с помощью искусственных устройств.
Книга погружает читателя в тему границ личности, исследует их формирование, нарушения, связь с сценарием жизни и стилем отношений. Важно понимать, как определенные границы влияют на нашу жизнь и как мы можем защитить их от нарушений. Первая часть книги представляет теоретические основы, а вторая часть предлагает практические советы по защите границ личности. Важно научиться различать эффективные и неэффективные способы защиты, чтобы научиться обеспечивать свое психологическое благополучие.
Эта книга, "Внутренний голос", начинается с проблемы, с которой сталкивается главный герой, научный руководитель, специалист по самоконтролю. Он оказывается в ситуации, где его внутренний голос начинает мучить его и заставляет встать на защиту своей семьи. Внутренний диалог и письмо, которые попадают к нему, ставят под вопрос его моральные установки и заставляют его бороться с собой. Автор исследует тему самоконтроля и внутреннего голоса, вызывая читателя задуматься о своем внутреннем мире.
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Для того чтобы помогать школьникам в их образовательном пути, учитель должен быть способен предсказать результаты своей работы и создавать планы для развития каждой личности в классе. Эта брошюра создана для знакомства учителей с методами педагогического планирования и обучения, а также поможет директорам школ и другим работникам образования лучше понять свою роль в этом процессе.
В книге исследуется влияние отношений между братьями и сестрами внутри семьи на психологическое состояние личности и на наличие психопатологических черт у детей и взрослых. Автор подчеркивает, что появление нового ребенка в семье может серьезно повлиять на эмоциональную динамику между братьями и сестрами, меняя их взаимоотношения. Книга также затрагивает необычные и малообсуждаемые темы, такие как насилие, сексуальные отношения между братьями и сестрами и другие важные аспекты их взаимодействия. Важным аспектом является также анализ связи между эдипальными и сиблинговыми отношениями, полом и гендером, и другими социальными факторами, влияющими на жизнь братьев и сестер. Файл доступен в формате PDF A4 в оригинальном издательском макете.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эта книга расскажет вам об истории Красной площади, о ее роли в важнейших событиях и об архитектурных шедеврах, которые ее окружают. Вы познакомитесь с обширным революционным наследием площади и ее значимостью в современной жизни. Погружаясь в чтение, вы проследите за дореволюционными событиями на площади благодаря работе И. С. Романовского, познакомитесь со советским периодом через глаза Е. И. Рябчикова и узнаете уникальные факты о Мавзолее В. И. Ленина и Революционном некрополе от А. С. Абрамова.
На курортной планете Лорелея, расположенной в системе двойной звезды, жизнь казалась спокойной и предсказуемой, пока не наступил космический катаклизм, который происходит раз в несколько тысяч лет. Семья колонистов оказывается в центре невероятных событий, вызванных древними биотехнологическими механизмами пришельцев. Под воздействием этих загадочных устройств несколько человек теряют свою человечность и становятся изгоями в собственном обществе. Теперь им предстоит найти способ вернуться к прежнему состоянию, пока не стало слишком поздно.
Жюльен Азуле, молодой писатель, переживает тяжелую утрату после смерти жены. Его сердце замкнулось на окружающем мире, и ни сын, ни друзья не могут пробудить в нем радость. Только письма, которые он оставляет на кладбище своей жене, помогают ему выразить свою боль. Однако однажды письма исчезают, а на их месте появляется каменное сердце. Что это означает - знак свыше или злая шутка? Жюльену предстоит начать новую главу жизни и открыть свое сердце для новой любви.
Этот текст рассказывает о удивительных совпадениях, которые сопутствовали последнему российскому императору Николаю II и его семье, а также о его многогранных чертах личности. Особое внимание уделено Григорию Распутину и его теплым отношениям с царской семьей. Трагическая гибель царской семьи стала символом краха великой Российской империи. В книге подробно описываются причины падения государства, а также приводятся интересные детали, цитаты свидетелей событий и выдержки из дневников Николая II и императрицы. Текст знакомит читателя с обстоятельствами, которые привели к гибели царской семьи и изменению истории России.