Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной

Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной
Книга "Стена" рассматривает метафору стены как препятствия на духовном пути, которое можно использовать для самопознания и саморазвития. Автор предлагает использовать стену не только как преграду, но и как средство для преодоления личных ограничений и достижения новых уровней в практике йоги. Подход к стене может быть как для начинающих, так и для продвинутых практикующих, и каждый может научиться видеть в стене возможность для роста и преодоления. Работа с телом через взаимодействие со стеной является не просто физической практикой, но и способом достижения просветления и повышения уровня самосознания.
Отрывок из произведения:

«Стена» выступает метафорой тупика на духовном пути, однако если воспринять эту метафору буквально, то ученик, оказавшийся пред глухой стеной без учителя, вынужден взаимодействовать с самим собой, причем стена становится надежным средством для рефлексии. На самом деле, нет никого, кроме вас, если ваше «я» всеобъемлюще. Но пока вы не наталкиваетесь на преграду, как правило, для вас существует все вокруг, кроме самого себя. Когда же вы попадаете в действительно тупиковую ситуацию, прежде всего, вы реально сталкиваетесь с самим собой. Под пристальным взором вглубь себя внутри вас зарождается пространство, которое начинает неумолимо расширяться, пока стена не оказывается где-то внизу, едва различимая с высоты духа.

Рекомендуем почитать
Книга «Практика и философия хатха-йоги: грани взаимодействия» является завершающей частью трилогии автора, состоящей из книг «Ученик среди мастеров» и «Ученик перед стеной». В предшествующих книгах было рассмотрено множество современных стилей хатха-йоги, а также предоставлены подробные инструкции для самостоятельной практики. Эта третья книга посвящена устойчивому пониманию и взаимодействию с духовными традициями Индии, соприкасающимися с хатха-йогой. Автор делится своим личным опытом общения с представителями различных традиций, полученным в ходе пребывания в Индии. Книга также сопровождается множеством уникальных фотографий, демонстрирующих выдающихся учителей и храмы. Вся эта информация поможет читателю полноценно погрузиться в философию и практику хатха-йоги.
Другие книги автора Мария Владимировна Николаева
Книга Марии Николаевой "Основные школы хатха-йоги" представляет собой уникальное произведение, которое систематизирует главные направления йоги и раскрывает их философские основы. Автор, являясь экспертом по западной и восточной философии, рассматривает хатха-йогу не только как компонент йоги, а как самостоятельное средство для достижения главной цели йоги - саморазвития. Книга освещает различные школы и методы, используемые для воздействия на сознание через физическое тело. Писатель и учитель, Мария Николаева, являющаяся автором уже 33 научных и популярных книг, привносит в эту работу свой уникальный опыт, полученный от мастеров Азии, и создает методику "Стратегия самобытности". "Основные школы хатха-йоги" является первой книгой в серии автора в издательской группе "Традиция".
В книге Марии Николаевой "Йога прозрения" представлена полная система йогических методов, которые помогут улучшить зрение и достичь прекрасного самочувствия, даже в случаях, когда полное восстановление зрения невозможно. Эта книга представляет собой руководство, которое позволит вам использовать свои глаза независимо от их текущего состояния. Она сочетает научный подход с практикой йоги, предложенные окулистами и йога-терапевтами. Развитие внутреннего видения, вне зависимости от улучшения зрения, поможет вам освободиться от "зависимости от глаз" и жить полной жизнью, не испытывая страха перед будущим. Книга "Йога прозрения" является частью авторской серии Марии Николаевой в издательской группе "Традиция". Особенно для людей со слабым зрением текст напечатан увеличенным шрифтом.
Эта книга предлагает уникальный подход к практике йоги, не привязанной к определенной школе. Она является исследованием различных направлений в хатха-йоге и поможет вам разобраться в современных течениях, чтобы принять обоснованные решения о выборе стиля и инструктора. Вы узнаете возникновение основных традиций хатха-йоги и ознакомитесь с историей нескольких менее известных школ. Книга также предлагает практические рекомендации по выбору группы, сотрудничеству с различными инструкторами и созданию самостоятельной практики на начальном уровне. Более того, она приводит примеры разных стилей занятий, проводимых в известных центрах йоги, чтобы помочь вам лучше разобраться в предлагаемых возможностях. Эта книга будет ценным ресурсом для начинающих йогов, которые хотят продолжать свое путешествие в йоге и развивать свою практику.
В последнее время слово "карма" стало повсеместно употребляемым, но его истинный смысл кажется утраченным. Эта книга направлена на восстановление порядка в понимании кармы, так как это один из основных принципов человеческого существования. Автор представляет развитие концепции кармы от ее зарождения в Древней Индии, через философские школы и перенос представлений о карме на Запад, до попыток внедрения культуры "кармической бдительности" в современную Россию. Эта книга поможет вам разобраться в многообразии идей о карме и найти свое собственное понимание этого понятия.
В новой книге Шанти Натхини раскрывается тема работы с кармой и управления своей судьбой. Автор подробно описывает, как очищать энергетическое пространство от программированных болезней и тяжелых сценариев. Книга рассказывает о взаимосвязи болезней с энергообменом и конфликтами, которые остались неразрешенными. Здесь можно найти различные методы и техники оздоровления кармы, работы с чакрами, аурой и тонкими телами, а также способы очищения организма от кармического лишнего веса. Кроме того, книга предлагает тренинг по кармическому фэн-шуй и предметной магии, подкрепленный многочисленными примерами из практики кармических целителей.
С течением времени человечество открыло различные способы самоанализа и изменения собственной личности, чтобы направить свою жизнь в нужное русло. Люди, имеющие опыт достижения успеха, делились своими приемами с другими, создавая системы, которые позволяют преобразить даже самую трудную жизнь в идеальное сочетание благополучия и гармонии. Одно из таких собраний мыслей о собственной судьбе - это древнеиндийское пятикнижие "Панчатантра". Оно рассматривается в индийской культуре как часть "науки о правильном поведении", которой обучались знатные семьи. Однако проблемы, касающиеся вопросов работы, обогащения, дружбы и брака, вечны и актуальны для любого общества. "Панчатантра" предлагает мудрые уроки, которые подаются в форме притч и метафор, с основной целью возвышения и особым подходом к образованию.
В этой книге вы найдете комплекс упражнений йоги, которые помогут улучшить зрение и обрести гармонию и энергию даже в случаях, когда вернуть зрение невозможно. Это руководство объединяет научный подход с практикой йоги, предложенный специалистами по зрению и йога-терапевтами. Развивая внутреннее зрение, вы освободитесь от зависимости от глаз и сможете жить на полную катушку, не боясь будущего. Веря, что даже с плохим зрением можно обрести ясное видение, вы сможете расслабиться и создать основу для восстановления зрения.
Имя Свами Вивекананды достаточно известно, но чаще всего его связывают с политическими делами, которые он успешно проводил. На самом деле Свами Вивекананда был монахом, достигшим самореализации с помощью учителя, после его ухода он много лет путешествовал по своей родной стране. Главным посланием Свами Вивекананды была богореализация, а не социальное равенство или религиозное единство. Биография Рамана Махарши, напротив, может быть описана на нескольких страницах, но его духовность была источником великих событий, происходивших с людьми, которые оказывались в его присутствии. Махарши оставался неподвижен, но в то же время вдохновлял людей вокруг него. Обе эти книги объединены в одной серии, созданной Марией Николаевой в издательской группе "Традиция". Книги рассказывают о двух великих духовных лидерах и их посланиях человечеству.
Популярные книги в жанре Эзотерика
Книга «Йога не работает» вызывает непривычные мысли о духовности и пробуждении. Сам автор откровенно отрицает все традиционные методы, даже работы Экхарта Толле, и предлагает свой собственный, революционный подход к пробуждению. Погружайтесь в эту захватывающую книгу и поймете, что все гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Данная книга представляет собой сборник основных работ американского ученого Роско Паунда о масонстве. Автор, обладая обширными знаниями в области истории, психологии и юриспруденции, стремился адаптировать древние принципы Масонского братства к современным вызовам. Впервые на русском языке представлены лекции Паунда о масонской философии, истории и символизме, дополненные вступительной статьей и комментариями. Формат a4.pdf сохраняет изначальный дизайн издания.
В книге "Йога сновидений" вы найдете практические советы от автора Эндрю Холечека, которые помогут как опытным медитирующим, так и новичкам, желающим погрузиться в мир осознанных сновидений. Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом, что делает ее удобной для чтения и изучения. Шаг за шагом вы сможете углубить свои практики и раскрыть новые возможности в мире снов.
В современном мире все больше людей приходят к осознанию того, что духовность и наука могут сочетаться в гармонии. Философ Кен Уилбер представляет свое видение буддизма будущего - буддизма, который объединяет в себе современные научные и психологические открытия с древними учениями. Он показывает, как такой интегральный подход может быть применен к другим религиозным традициям, открывая новые пути для духовного развития и самопознания.
расслабился и продолжал медитировать». Этот отрывок из книги "Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны" Аджана Брахма иллюстрирует основную идею книги о том, что важно не только быть осознанным, но также быть добрым и заботиться о других. Автор предлагает читателям практические упражнения и наставления, которые помогут развить доброосознанность и любящую доброту, делая их жизнь более прекрасной и хорошей.
В наше время вопросы религиозной жизни снова стали актуальными, заставляя нас задуматься о духовных и нравственных аспектах существования. В этом отношении, несмотря на негативные стороны современной эпохи, мы, немцы, можем гордиться тем, как поднимается на повестку дня значимость религии. Независимо от точки зрения, которую мы занимаем, важно признать, что хулителей в ряду наших современников с религией в центре внимания пренебрежимо мало.
Дизайнер и художник Антон Выгодский встречает испанца Хосе Мануэля. Хосе Мануэль приехал в Россию, чтобы запустить информационный проект. Антону нужны деньги, и он соглашается сделать дизайн для сайта и стать его художественным редактором. Но вскоре ему начинает казаться, что сайт пропагандирует нечто более темное, чем он ожидал. Слухи о нейро-визуальном программировании только усиливают его сомнения. Что за цели преследует сайт? Как зарабатывает деньги? И на чьей стороне ты в вечной борьбе между жизнью и смертью? Когда даже происхождение слова "радость" вызывает вопросы, все может оказаться не так, как кажется. Ответы на эти интересные вопросы Антону предстоит найти, даже если ему придется раскрывать тайны улыбчивого испанца. Создавая обложку, он вдохновлялся образами, предложенными автором.
В романе «Мистическая Комната» автор создал загадочную атмосферу, где главные герои проникают в мир таинственных событий и загадочных видений. Древняя Книга, колоритная Индия и дрожащие свечи становятся символами глубоких мифов, в которых они ищут ответы на самые важные вопросы. Заставляя читателя задуматься над смыслом жизни и сновидений, этот роман уносит нас в увлекательное путешествие по тайнам души.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В книге Джо Витале раскрывается секрет двух потрясающих рукописей Женевьев Беренд, которые вдохновили Ронду Берн на написание «Тайны». В уроках книги скрыта невероятная сила, способная изменить вашу жизнь: умение любить жизнь, контроль над болезнями и событиями, работа с подсознанием и укрепление воли. Это открытие позволит воплощать ваши мечты в реальность. Автор более доступно и подробно, чем другие учителя, объясняет, как использовать силу внутри себя для преобразования жизни. Готовьтесь к удивительным переменам!
"Кэйе и Семнех-ке-рэ" - книга ученого-египтолога, посвященная двум известным фараонам - царю-солнцепоклоннику Амен-хотпа IV и его жене Нефр-эт, а также их преемникам - Семнех-ке-рэ и Тут-анх-йота. Автор представляет новые данные о неизвестной сопернице царицы - Кэйе, основываясь на редких памятниках и надписях. Книга также содержит анализ изображений Семнех-ке-рэ и его связи с Амен-хотпа IV. С исследованием необходимых источников автору помогли Олег Дмитриевич Берлев и Евгений Степанович Богословский. Публикация включает ссылки на другие работы ученых и подробные примечания.
В недалеком 2007 году Мехди Эбрагими Вафа одержал победу в популярном телешоу "Битва экстрасенсов", захватив сердца миллионов зрителей своим удивительным даром. Волнуемые тысячами вопросов, поклонники Мехди нашли ответы в его автобиографической книге, которая помогла разгадать тайны его способностей и жизни. Все, кто стремится к пониманию своей собственной непонятной магии, найдут в этой книге мудрость и вдохновение.
Даже могущественные маги и королевы иномиров нуждаются в отдыхе. Однако их временное отсутствие может привести к серьезным последствиям для политической обстановки. "Ветер перемен" - продолжение захватывающего приключения, которое обязательно заинтересует поклонников первой книги. Погрузитесь в удивительный мир истории и фэнтези!