Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире
| Автор: | Дарья Владимировна Саркисян |
| Жанры: | Здоровье , Домоводство , Научпоп |
| Год: | 2018 |
| ISBN: | 978-5-9908861-4-8 |
В нашей повседневной жизни мы постоянно допускаем ошибки, будь то в кухне, в ванной комнате, в спальне или за рабочим столом. Мы потратили множество усилий, чтобы сохранить свое здоровье: использовали ортопедические матрасы, регулярно использовали антибактериальное мыло и боялись расстройства зрения от долгого времяпрепровождения за компьютером. Но как быть, если все эти меры не приносят желаемого результата? В книге вы узнаете как научиться жить правильно и не умереть раньше положенного времени. Здесь разбираются мифы, которые прочно укоренились в сознании каждого из нас!
• Для повседневного использования антибактериальное мыло не требуется;
• Выбор зубной пасты имеет большое значение для вашего здоровья ротовой полости;
• Неправильное мытье рук может часто приводить к простудным заболеваниям;
• Использование фильтров для воды может быть вредным для вашего организма;
• Унитазные сиденья чище, чем кажутся, а ковер на самом деле может быть довольно грязным;
• К сожалению, целование домашних животных не всегда безопасно для здоровья.
Дарья Саркисян, медицинский журналист, решила узнать, какие наши ежедневные привычки действительно полезны и важны для здоровья, а какие лишь мифы. Она исследовала эту проблему с точки зрения доказательной медицины и сумела найти ответы на наши самые насущные вопросы: почему одно правило лучше другого и какие мифы стоит опровергнуть.
Отрывок из произведения:
Издательство Individuum
Автор и издатели выражают благодарность изданиям «Афиша Daily» и «Медуза» за возможность использовать материалы, включенные в эту книгу.
Редактор Алексей Портнов
Ответственный редактор Алина Сайдашева
Продюсер проекта Анастасия Чуковская
Корректоры Алена Меркурьева, Наталья Витько, Анна Васильева
Редакционный директор Мария Полякова
Художественное оформление Алина Алейникова
Фотограф — Маша Кушнир
Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире скачать fb2, epub бесплатно
Популярные книги в жанре Здоровье
В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.
Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.
Оказавшись в незнакомом мире Больницы Святителя Алексия после травмы, писательница Наталья Коноплёва столкнулась с неожиданными событиями и встретила множество интересных персонажей. В этой книге автор обнаружила, что случайности могут быть лишь частью более глубокого плана. Текст дополнен видео и аудиозаписями, делая его мультимедийным произведением и позволяя читателям погрузиться в атмосферу произведения еще глубже. А уже на первых страницах книги появились комментарии от читателей, что делает эту книгу по-настоящему интерактивной.
"
"Хотите раскрепоститься от мысли о том, что ваш аппетит – бесконтрольное существо, которое всегда голодно и неуправляемо? Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" предлагает систематизированный взгляд на питание и физическую активность, помогая разобраться в механизмах влияния гормонов и систем организма на наш образ жизни, а также научиться строить здоровые отношения с едой.
Она раскроет вам:
- причины переедания и как воспитать себя к умеренности;
- способы коррекции рациона и избавления от напряжающего голода;
- помехи в процессе похудения и помощь на пути к успеху;
- правила правильного базового питания.
Если вам надоели противоречивые советы в интернете и вы ищете понятное руководство научно обоснованное, эта книга создана для вас! Денис Файбер при написании своей работы опирался на более чем 600 исследований, представляя только научно подкрепленные факты. Наслаждайтесь узнаванием нового и меняйтесь к лучшему с помощью этой книги!"
В книге авторитетного врача-акушера-гинеколога рассматриваются все аспекты послеродового периода, с которыми может столкнуться молодая мать. В ней автор предвидит и отвечает на множество вопросов, анализирует осложнения после беременности и родов, даёт советы по уходу за малышом, а также рассказывает об особенностях восстановления после родов. Елена Петровна Березовская в своей книге поможет читателям разобраться в сложных моментах послеродового периода и подготовиться к новому этапу жизни в формате PDF A4. Перед принятием каких-либо действий всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз.
Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.
Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.
В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Какие навыки может приобрести выпускник аэроклуба, проходя ускоренный курс вторых пилотов вертолета Ми-4 в течение полугода? Он узнает немного теории и немного практики. Затем, в воздушном отряде ему говорят: "Держись за ручку и жди вознаграждения!". Вот и все знания, которые он получает. А что может помнить инженер, который закончил МАИ полвека назад, но не работал в авиации? Почти ничего. Именно с таким осведомленным братьям, пожилыми мужчинами, приключается попасть в тела молодых великих князей Кирилла и Андрея Владимировичей Романовых в 1897 году. Братья помнят, что позорное поражение в русско-японской войне 1904 года стало источником всех бед и революций в России. Они решают создать самолеты из фанеры и тряпок задолго до братьев Райт. Однако, бюджет всегда пуст. Чтобы найти деньги, они отправляются в Аляску за золотом и в Аргентину за бальзой. Строится самолет и начинается производство. Вражеский флот потоплен. Япония сдалась. Первая мировая война наступает, но братья уже обладают опытом побед. И всю эту историю они переживают на фоне любви и веселых приключений.
"В этой книге представлены рассказы известного писателя В. Я. Ирецкого, который жил в эмиграции. Первая часть включает исторические фантазии-стилизации, написанные автором в России в 1920-х годах. Вторая часть содержит рассказы и маленькую повесть, созданные писателем в эмиграции, с фантастическими и авантюрными элементами. Все произведения публикуются впервые, а книгу дополняют очерки о жизни ирецкого П. Пильского и Н. Волковыского."
Книга представляет собой сборник захватывающих научно-фантастических рассказов, которые посвящены удивительной работе ученых и их необычным открытиям. Художник Валерий Николаевич Аверкиев оживил истории своими великолепными иллюстрациями. Внутри найдете такие рассказы, как "Второе зрение", "Каналы Марса", "Настойка из тундровой серебрянки", "Вода под ногами" и "Ночное дежурство". Эта книга станет прекрасным спутником для любителей фантастики, дарящим им невероятные эмоции и захватывающее чувство воображения.
"Кошки Ультхара" - аннотация
Книга "Кошки Ультхара" рассказывает о загадочной и таинственной природе кошек, их связи с древним Египтом и их ролью в сохранении легенд и тайн далеких мест. Она описывает случай, произошедший в маленькой деревне Ультхар, где жили постаревшие арендаторы, которые убивали соседских кошек. Книга раскрывает темную и мрачную атмосферу дома стариков, и приводит к встрече с необычными путешественниками, которые меняют жизнь деревни навсегда. Эта история погружает читателя в мир кошек, их загадок и мистической силы, а также влияния, которое они оказывают на жизнь людей.