Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
| Авторы: | Анастасия Фадеева , Анжела Валерьевна Евдокимова |
| Жанр: | Здоровье |
| Год: | 2011 |
| ISBN: | 978-5-49807-511-2 |
Современные болезни, такие как артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз и межпозвоночные грыжи, становятся все более распространенными среди молодых людей, а тем более у пожилых. Как можно избежать подобных проблем для нас и наших близких? Мы предлагаем единственно верное решение - быть активными, проходить курсы массажа и физиопроцедур, употреблять витамины, следить за весом и, конечно же, питаться правильно. Профессиональное лечение может поддержать нашу спину и суставы в хорошем состоянии. И поверьте, вам не придется много чего отказывать себе и пожертвовать вашими любимыми лакомствами. Авторы представят вам принципы здорового питания и предложат рецепты разнообразных блюд - книга не ограничит вас только кашами и вареной морковью в качестве гарнира. Съедайте вкусные и полезные блюда и будьте здоровыми!
Отрывок из произведения:
Данная книга — продукт совместного творчества двух авторов: Анжелы Евдокимовой и Анастасии Фадеевой. Обе являются специалистами в области лечения болезней спины и суставов, а также некоторых других заболеваний и патологий. У Анжелы в издательстве «Питер» уже выходила книга «Боль в спине. Комплексная методика лечения (+ CD с видеоуроками лечебной гимнастики и массажа)», получившая немало положительных откликов. А в послужном списке Анастасии целых три книги: «Остеохондроз. Как победить боль», «Новые программы дыхательной гимнастики по Стрельниковой» и «Как я стала здоровой по системе Ниши».
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Анастасия Фадеева
Исследования показывают, что более 90% мирового населения страдает от паразитов. Эта проблема является крайне серьезной и необходимо обратить на нее внимание. Паразиты внутри нас ведут непримиримую борьбу, нанося вред иммунной системе, нарушая обмен веществ и нормальную работу внутренних органов. В результате возникают серьезные заболевания, такие как аллергии, варикозное расширение вен, астма, гепатит, диабет и рак. Исследования также подтверждают, что паразиты являются причиной полноты, преждевременного старения, бесплодия, инфарктов и других неприятных заболеваний. Наша книга поможет вам ответить на самые важные вопросы: есть ли у вас паразиты, какие из них наиболее опасны, как их удалить навсегда и как защитить своих близких от повторного заражения. Давайте объединим усилия и победим паразитов, чтобы стать здоровыми, красивыми и счастливыми!
Затрудняешься избавиться от лишних килограммов уже долгое время? Ваш ребенок каждый месяц болеет? Хронические заболевания мешают вашим близким вести полноценную жизнь? Если вы столкнулись с необъяснимыми симптомами и различными диагнозами от врачей, то, возможно, все дело в наличии паразитов в организме. Современным медикам несомненно известно, что тысячи болезней, начиная от простуды и заканчивая раком, могут быть вызваны паразитами. Чтобы начать лечение, сначала избавьтесь от этих "прилипал", живущих в вашем организме. Вы хотите узнать, как это сделать? Тогда обязательно прочитайте нашу книгу. Она также издавалась под названием «Паразиты. Лучшие способы профилактики и очищения». Пошаговые рекомендации, полезные практические советы и интересные факты ждут вас внутри ее страниц.
В книге вы узнаете, что за частыми головными и сердечными болями часто скрывается остеохондроз - заболевание, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Авторы делятся эффективными рецептами и методиками, которые помогут вам бороться с этим недугом и восстановить здоровье вашего позвоночника. Не оставляйте проблемы без внимания, начните бороться с остеохондрозом уже сегодня!
Книга рассказывает о важности здоровья наших кровеносных сосудов и сердца. От их состояния зависит наша общая жизнеспособность. Когда сосуды сталкиваются с проблемами, такими как загрязнение, отложение солей и холестерина, это приводит к повреждению сосудов и кровяных клеток, а также повышению нагрузки на сердце. Частые последствия таких проблем включают атеросклероз, тромбы, инфаркты и инсульты, гипертонию и аритмию. Однако есть решение - регулярная очистка сосудов и сердца через различные методики, представленные в этой книге. Здесь вы найдете информацию о лечении медицинскими пиявками и пчелами, лечебном голодании, системе древних йогов и многом другом. Важно отметить, что все советы и рекомендации должны быть согласованы со специалистом в области медицины.
Наша книга раскрывает проблему болей в коленном суставе, с которой сталкиваются многие люди. В большинстве случаев такие боли связаны с травмами и проходят самостоятельно, но бывают и исключения. Они могут свидетельствовать о серьезном заболевании, таком как артрит, артроз или повреждение менисков. Наша книга поможет вам найти причину боли, справиться с ней и предотвратить ее повторное возникновение. Мы предлагаем комплексный подход, включающий методы диагностики, лечебную гимнастику, массаж и рекомендации по фитотерапии. Он поможет избавиться от боли раз и навсегда! Важно отметить, что данная книга не является учебником по медицине. Любые рекомендации следует обсудить с лечащим врачом.
Холестерин - важный элемент для нашего организма, но его избыток может стать опасным. Атеросклероз - болезнь, которая может возникнуть из-за эксцесса холестерина и привести к сердечному приступу. В книге раскрывается связь между уровнем холестерина в крови и продолжительностью жизни, а также приводятся методы нормализации этого показателя, что способно увеличить срок жизни и качество. Важно помнить, что данная книга не является учебником, и все рекомендации следует обязательно обсудить с врачом.
Наша книга поможет вам разобраться с причинами болей в спине, которые обычно связаны с проблемами позвоночника. Однако, стоит помнить, что такие симптомы также могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов, таких как почки, яичники, поджелудочная железа и другие. В нашей книге вы найдете информацию о том, как справиться с болью в спине и победить ее. Мы расскажем вам о комплексном подходе, который включает диагностику, лечебную гимнастику, специальный массаж, рекомендации по питанию и фитотерапию. Наша книга поможет вам избавиться от боли навсегда.
Необходимо принять во внимание, что факторы, такие как возраст, стресс и загрязнение окружающей среды, могут ускорить процесс старения в нашем организме. Однако, мы не должны забывать и о влиянии неправильного питания. Употребление вредной пищи может привести к замедлению кровотока и снижению иммунитета, а также стать причиной серьезных хронических заболеваний. Начните заботиться о своем здоровье, следуя правильной диете! Путем очищения организма вы сможете восстановить свое здоровье и молодость. Книга, которую мы предлагаем, поможет вам отложить старение организма, по крайней мере, на двадцать лет, и научиться правильно питаться на протяжении всей жизни.
Популярные книги в жанре Здоровье
В книге специалиста по женскому здоровью Дмитрия Лубнина вы сможете найти ответы на множество вопросов о месячных и других аспектах женского организма. Автор подробно расскажет о причинах ПМС, о потенциальных угрозах менструального цикла, о гормонах и их роли в организме. Дмитрий Лубнин - опытный врач, кандидат медицинских наук, который основывает свои наблюдения на доказанных фактах и исследованиях, проведенных ведущими мировыми специалистами. Он поможет вам разобраться в женском здоровье, предоставив самую актуальную информацию на основе официальных рекомендаций Всемирной организации здравоохранения.
В книге, написанной врачом Дмитрием Лубнином, вы найдете ответы на множество вопросов о женском здоровье. Зачем нужно проходить плановое обследование у гинеколога, как правильно интерпретировать результаты анализов, когда и как проводить УЗИ – все это подробно раскроет опытный специалист. Книга содержит не только советы по лечению и профилактике различных заболеваний, но и рекомендации о том, как экономить на медицинских обследованиях. Дмитрий Лубнин – врач с многолетним опытом, кандидат медицинских наук, который придерживается принципов доказательной медицины и основывает свои рекомендации на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
В книге рассматривается важность анализов крови для определения состояния здоровья человека, но часто результаты этих анализов оказываются непонятными. Автор поможет вам разобраться в том, как интерпретировать эти результаты, какие выводы можно сделать, и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. С ее помощью вы сможете снизить риск различных заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания своего организма в здоровом состоянии.
Книга "Царь всех болезней. Биография рака" открывает перед нами тему, которую все боятся - рак. Специалист по онкологии Сиддхартха Мукерджи рассказывает, как человечество борется с этим недугом уже много веков, развивая все более эффективные методы лечения. Автор задает вопросы, на которые не так-то легко ответить: почему рак так разнообразен и опасен, и каковы ключевые факты о нем, которые необходимо знать каждому. Через историю изучения рака Мукерджи приводит нас к парадоксальным выводам, которые заставят нас пересмотреть свое отношение к этой болезни. Уникальное исследование в формате PDF A4 со всеми необходимыми подробностями и исследованиями.
Оказавшись в незнакомом мире Больницы Святителя Алексия после травмы, писательница Наталья Коноплёва столкнулась с неожиданными событиями и встретила множество интересных персонажей. В этой книге автор обнаружила, что случайности могут быть лишь частью более глубокого плана. Текст дополнен видео и аудиозаписями, делая его мультимедийным произведением и позволяя читателям погрузиться в атмосферу произведения еще глубже. А уже на первых страницах книги появились комментарии от читателей, что делает эту книгу по-настоящему интерактивной.
В прошлом женские заболевания считались загадками, связанными с репродуктивной системой, и часто приписывались матке. Но и сегодня врачи не всегда могут правильно поставить диагноз.
Книга "НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ" не только погружает нас в историю медицины, но и заставляет задуматься о сложностях, с которыми сталкиваются современные женщины. Она рассматривает, как традиционная медицина прошлых лет трактовала женское тело, какие теории о женском организме были распространены в условиях патриархата и какие последствия это имело.
Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.
В этой книге вы найдете удивительные факты об аутоиммунных заболеваниях, которые изменят ваше представление о них. Автор Анита Касс, ученый-иммунолог, не только открывает ответы на многие вопросы, но и предлагает инновационный подход к диагностике и лечению. Она делает сложные концепции понятными для широкой аудитории, рассказывая об иммунной системе, гормонах и механизмах иммунного ответа. Книга легко читается благодаря доступному изложению и простым объяснениям терминов. Автор проводит параллели между нашим телом и мирной землей, а иммунной системой - высокотехнологичной военной армией, защищающей нас от врагов.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Книга "День народа" автора Ямбо Уологем рассказывает о африканском празднике, известном как День Народа. В этот день народ получает право на власть и сам вершит правосудие. Отрывок рассказывает о традициях и обрядах этого праздника, о появлении нарязной толпы и короля, а также о речи шута, который вызывает сомнения и поддерживает сарказмом народ в его стремлении изменить мир. Книга представляет интерес для изучения африканской культуры и обычаев, а также описывает сложные взаимоотношения между народом и властью.
Книга "Почтовый перевод" - произведение сенегальского писателя Сембена Усмана, который является одним из крупнейших африканских кинематографистов. Роман был издан в 1965 году и переведен на русский в 1966 году. Отрывок рассказывает о почтальоне, который возвращается с работы и сталкивается с насмешками женщин из своего квартала. Описывается атмосфера бедности и убогости, присущая жилому сектору, где многие дома построены из ветхих материалов. Почтальон сталкивается с неприязнью окружающих, но несмотря на это, он продолжает выполнять свою работу.
"Бессы" - роман, написанный Дмитрием Факовским. В отрывке из книги автор приводит цитату из "1984" Джорджа Оруэлла о неспособности героев на основное человеческое чувство и они все станут полыми, заполнившись собой. В главе 1 изображается черная "девятка" скоро летит через грязные поля по ухабистой дороге. В салоне машины холодно и пахнет бензином. Главный герой, Факер, испытывает похмелье после пьянки и мечтает об отключении хотя бы на несколько минут. Беседуя о фильмах и о жизни, они приезжают к кладбищу и Факер выходит из машины, чтобы выдохнуть свежий воздух. После того, как ему стало плохо, голова перестала болеть, и он наслаждается моментом. Аннотация: В романе "Бессы" главный герой Факер оказывается в состоянии похмелья, в салоне холодно и пахнет бензином. Он с мечтает об отключении от реальности, но по дороге он останавливается возле кладбища, где наслаждается свежим воздухом и временным облегчением.
"Сильный род" - роман нигерийского писателя Воле Шойинка, известного как автор пьес, романов и сборников стихов. В начале отрывка мы знакомимся с главными героями - Эманом и Сунмой. События разворачиваются в глинобитном домике, окруженном полем. Эман и Сунма готовятся к отъезду, но Эман не спешит и вызывает нервное беспокойство у Сунмы. Появляются жители деревни, один из которых собирается уезжать, а другой - Ифада, старается привлечь внимание Эмана. Эман и Ифада затем разговаривают о празднике, идея изготовления маски возбуждает Ифаду, которому Сунма предлагает помощь с материалами. Герои готовятся к неизвестным приключениям на встречу окружающей их действительности.