Скачать все книги автора Анжела Валерьевна Евдокимова

Современные болезни, такие как артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз и межпозвоночные грыжи, становятся все более распространенными среди молодых людей, а тем более у пожилых. Как можно избежать подобных проблем для нас и наших близких? Мы предлагаем единственно верное решение - быть активными, проходить курсы массажа и физиопроцедур, употреблять витамины, следить за весом и, конечно же, питаться правильно. Профессиональное лечение может поддержать нашу спину и суставы в хорошем состоянии. И поверьте, вам не придется много чего отказывать себе и пожертвовать вашими любимыми лакомствами. Авторы представят вам принципы здорового питания и предложат рецепты разнообразных блюд - книга не ограничит вас только кашами и вареной морковью в качестве гарнира. Съедайте вкусные и полезные блюда и будьте здоровыми!

Наша книга поможет вам разобраться с причинами болей в спине, которые обычно связаны с проблемами позвоночника. Однако, стоит помнить, что такие симптомы также могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов, таких как почки, яичники, поджелудочная железа и другие. В нашей книге вы найдете информацию о том, как справиться с болью в спине и победить ее. Мы расскажем вам о комплексном подходе, который включает диагностику, лечебную гимнастику, специальный массаж, рекомендации по питанию и фитотерапию. Наша книга поможет вам избавиться от боли навсегда.