Как работать по четыре часа в неделю

Книга Тимоти Ферриса, знаменитого автора "Как работать по 4 часа в неделю", это необычное руководство, которое поможет вам избавиться от лишнего веса, стать жизнерадостным, сильным и выносливым. Она является уникальным сборником методик, которые автор испытывал на себе исследуя свою собственную жизнь и физическое развитие в течение более десяти лет. В книге вы найдете простые, но эффективные методы, позволяющие получить значительные результаты в оздоровлении и изменении тела с минимальными затратами времени и усилий. Вас удивят и вдохновят истории успеха как профессиональных спортсменов, так и обычных людей от 18 до 70 лет, которые использовали предложенные автором методики. Эти методы получены в результате тысяч экспериментов и включают в себя такие феноменальные результаты, как потеря более 45 кг веса, при этом затратив всего 20 минут дважды в неделю на тренировки. Вы также узнаете, как справится с недоcыпом, приобрести нежировую мышечную массу и пробежать длинные дистанции. В книге содержится мудрость выдающихся спортсменов и ученых, а также личный опыт автора, включая работы со специалистами по диетологии, медицине, тренировкам и сексологии. Читая эту книгу, вы узнаете о простых, но эффективных способах изменить свою жизнь через оздоровление и развитие своего тела.

Хотите изменить свою жизнь, избавиться от череды будней в офисе, путешествовать по всему миру, зарабатывая при этом немалые суммы? Эта книга станет вашим проводником к новому образу жизни. Автор делится секретами "новых богатых", людей, которые научились жить здесь и сейчас, не откладывая свои мечты на потом. Они освоили искусство управления временем и большую часть своей жизни посвящают путешествиям. Погрузитесь в новый стиль жизни, пересмотрите свои ценности и присоединитесь к сообществу успешных и креативных личностей. Поменяйте свою рутину и отправьтесь на поиски приключений, вы этого достойны!

В книге "Переговоры с дельфинами" Максима Роменского рассматривается актуальная проблематика общения с ценными разработчиками и клиентами в IT-индустрии. Автор предлагает трезвый взгляд на ситуации, когда переговоры начинают заходить в тупик из-за странного поведения участников. Книга будет полезна руководителям Team leader и Project manager, а также специалистам с опытом в области IT. На примере реальных ситуаций анализируются особенности коммуникации в IT-среде и предлагаются эффективные методики для разрешения конфликтов и достижения целей в переговорах.

Часто мы сталкиваемся с трудными задачами, которые кажутся неразрешимыми. Однако, иногда нужно просто изменить свой взгляд на проблему и обнаружить альтернативные способы ее решения. Томас Веделл-Веделлсборг делится своим опытом и рассказывает о том, как использовать метод рефрейминга для того, чтобы находить нестандартные выходы из сложных ситуаций. В его книге вы найдете структурированный материал, яркие примеры и иллюстрации, помогающие понять суть методики и применить ее на практике. Развивайте свой когнитивный навык и научитесь видеть проблемы с новой стороны, чтобы найти на них правильные и эффективные решения.

Эта книга рассказывает о Blackstone - крупнейшей частной инвестиционной компании в мире, и о ее захватывающем пути к вершинам делового успеха. Вместо стандартной американской истории успеха, здесь представлена летопись финансовой революции, которая изменила Уолл-стрит и оказала влияние на мировую экономику. Авторы, опытные американские журналисты, специализирующиеся на событиях на рынке прямых инвестиций и слияний и поглощений, рассказывают о захватывающем превращении Шварцмана из скромного банковского служащего в мультимиллиардера, "короля капитала". Они предоставляют читателям возможность сделать собственное мнение о том, какие цели преследуют Blackstone и другие участники рынка прямых инвестиций - обогащение или укрепление компаний. Эта книга будет интересна широкому кругу читателей, поклонникам бизнеса, инвестиций и финансовой сферы.

Автор обучает читателей использованию современных инструментов визуализации и демонстрирует их эффективное применение на практике - от разработки идей до стратегического планирования и проведения совещаний. Визуализация способна кардинально улучшить руководящий стиль, помочь внедрить необходимые изменения, объединить коллектив, вдохновить сотрудников и повысить производительность. Книга адресована руководителям, менеджерам и специалистам по управлению персоналом, а также студентам и всем, кто интересуется инновационной техникой визуализации.

В книге известного спикера и эксперта по профессиональному и личностному развитию Брайана Трейси вы найдете ключевые советы о достижении личного успеха, благополучия и счастья. Автор поделится стратегиями использования всех возможностей для создания успешного и прибыльного бизнеса. Он поможет избежать распространенных ошибок, которые ведут к закрытию многих стартапов в течение первых лет существования. Книга предназначена для тех, кто мечтает открыть свое дело и добиться успеха на пути предпринимательства.

Эта книга - настоящая находка для всех, кто хочет улучшить свои навыки в письме. Внутри вы найдете не только 50 приемов, основанных на примерах из различных жанров, но и 200 интересных практических заданий. Автор, опытный журналист и преподаватель писательского мастерства, Рой Питер Кларк, делится секретами успешного написания. Книга разделена на четыре блока: основы и стратегии, спецэффекты, план и полезные привычки. Он призывает читателей использовать эти инструменты для того, чтобы научиться видеть мир как бесконечный источник вдохновения для историй. Незаменимая книга для всех, кто хочет развить свой талант в писательском деле.

В 1960-х годах компания Ford стала уступать свои позиции конкурентам из-за того, что новое поколение предпочитало скорость и стиль, не задумываясь о безопасности. В это же время в Италии Энцо Феррари создавал автомобили, которые пользовались огромной популярностью благодаря своей элегантности и победам на гоночных трассах. Книга Эй Джей Бэйма «Ford против Ferrari» рассказывает о грубой конкуренции между двумя гигантами автомобильной индустрии: американскими Ford и итальянскими Ferrari. Здесь подробно описывается борьба штучных шедевров и конвейерного производства, изящества и мощи, а также о гениальной работе инженеров Форда, во главе с Шелби, и итальянских мастеров.

В книге автор подробно рассказывает о своем нелегком предпринимательском пути, начиная с момента, когда из грязи он попал в князи и обратно множество раз. Он деликатно описывает свои успехи и неудачи за 12 лет работы в архитектурно-брендинговой компании DeVision, создании форума для застройщиков СНГ и развитии девелоперской компании в Тюмени. Автор дает ценные уроки и советы для начинающих предпринимателей, а также делится личным опытом, чтобы помочь читателям избежать распространенных ошибок в бизнесе. Это вдохновляющая книга, которая может стать спасательным кругом в трудные моменты и подарить новые идеи и взгляды на развитие своего дела.