Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам
Автор:
Перевод: Мария П. Чомахидзе-Доронина
Жанр: Самосовершенствование
Год: 2022
ISBN: 978-5-905641-98-5
Эта книга предлагает советы и стратегии для тех, кто испытывает страх перед выступлениями и презентациями. В ней объясняется, что такие ситуации требуют особой уязвимости и открытости, но они необходимы для нашего успеха в профессиональной и личной жизни. Авторы основываются на опыте самых лучших ораторов - от руководителей компаний до актеров и стендап-комиков. Они делятся принципами, которые помогут читателю избавиться от беспокойства и достичь уверенности на сцене, а также стать незабываемым оратором. Книга поможет узнать, как сформулировать идеальное вступление и заключение, получить эмоциональную реакцию аудитории, преодолеть страх и нервозность с помощью мысленной репетиции и использования отрепетированной спонтанности. Читатель также узнает, как стендап-комики контролируют сцену и завоевывают благосклонность публики. Книга преподнесет вам возможность выходить на сцену с уверенностью в любом месте и в любое время и поможет вам найти работу своей мечты, установить качественные отношения и построить репутацию компетентного и увлекательного спикера. Она покажет, как преодолеть страх перед критикой и укрепить уверенность в себе, а также напомнит вам, что зрительный зал принадлежит вам, вашей аудитории, и вы заслуживаете аплодисментов.
Отрывок из произведения:

Patrick King

FEARLESS PUBLIC SPEAKING

How to Destroy Anxiety, Captivate Instantly, and Be Memorable. Always Get Standing Ovations

Данный перевод книги «Умение преодолевать тревожность, мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам» печатается по соглашению с TLL Literary Agency.

© 2017 by Patrick King.

© Студия Артемия Лебедева, дизайн и верстка обложки, 2022.

© ООО «Библос», 2022.

Другие книги автора Патрик Кинг
В книге Патрика Кинга, известного автора бестселлеров о навыках общения, рассматриваются методы развития способности "читать" и анализировать людей, их характер, поведение, мотивацию и несказанные намерения. Автор направляет читателя на путь получения качественной, полезной и объективной информации о людях с самой первой встречи, чтобы создать модель их мыслей, чувств и действий с учетом контекста. Через чтение этой книги вы узнаете, как распознать попытки обмана или манипуляции, и как сформировать мнение о личностных чертах и ценностях людей, наблюдая за их речью, мимикой, языком тела и даже одеждой. Важно отметить, что умение "читать" людей укрепит вашу эмпатию, поможет стать лучшими родителями или партнерами в романтических отношениях. И еще одно преимущество - вы лучше поймете себя. Книга предоставляется в формате PDF A4 с издательским макетом.
Вы бывали в ситуациях, когда оказывались среди незнакомых людей, и не знали, как начать разговор? Пожелание познакомиться с противоположным полом, но отсутствие темы для общения вводили в ступор? Слова оказывались не по-силам произнести, а от нервов руки немилосердно потели? Беседа - это ключ ко всем желаемым в жизни результатам. Продвижение по карьерной лестнице, завоевание новых друзей и романтическое счастье - все это начинается с умения вести правильный диалог, основанный на общих принципах. Поэтому, извлеките максимум пользы из каждого разговора и совершенствуйте свое умение поддерживать непринужденную беседу с любым человеком в любой ситуации. Идеальный инструмент для достижения этого - эта книга в формате PDF A4 с сохраненными издательскими макетами.
"Наука привлекательности" - книга, которая предлагает читателям ряд практических советов и стратегий по влиянию на окружающих людей. Начиная с введения, автор обозначает содержание, которое включает главы о влиянии на настроение других людей, чтении и понимании людей, превращении врагов в друзей, предотвращении эксплуатации, создании близких отношений, ведении убедительных переговоров, установлении доверия, формировании круга близких друзей, производстве впечатления, становлении лидером, преодолении предубеждений и завоевании голосов большинства. Автор также обсуждает значимость изучения психологии и ее применение в различных сферах жизни, включая маркетинг и рекламу, использование реверсивной психологии и понимание подсознательных процессов. В отрывке приводится пример психологического эксперимента для демонстрации того, что решения могут быть приняты подсознательно без осознания. Книга завершается заключением.
Книга "Практический интеллект" необычна исключительно по тому, что она не просто учит человека "правильно мыслить". Ее начало посвящено изучению биологических основ мышления, рассказывая о том, как изменить его программу с инстинктивного на аналитическое, чтобы глубже проникать в суть вещей и принимать решения на основе полученной информации. В книге предлагается набор реальных и эффективных инструментов, потому что важно не только "почему" и "что", а прежде всего "как" мы мыслим. В ее страницах вы узнаете, как тело и мозг взаимодействуют в процессе быстрого мышления, как развернуть свое мышление и проводить его анализ, а также как мыслить о своем собственном мышлении и преодолевать препятствия на пути к достижению наших целей. Главное – сразу применять представленные модели мышления на практике, пока они не станут привычкой. Это поможет нам раскрыть скрытые детали, избегать ловушек мышления и быстрее осознавать происходящее, вместо того чтобы слепо полагаться на то, что мы видим, слышим и чувствуем. "Практический интеллект" - это стремление к поиску истины, а книга доступна в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна.
Взаимодействие с другими людьми является неотъемлемой потребностью каждого человека, и умение устанавливать качественные связи – ключевое качество для процветания в обществе. В этой книге представлены результаты исследований и открытий в области поведения людей. Теоретические концепции сопровождаются практическими рекомендациями, которые помогут достигнуть желаемых социальных целей. Вы найдете ответы на такие вопросы, как завоевать симпатию окружающих, понять значение позитивного мышления и узнать, как симпатия и взаимность влияют на ваши отношения. Кроме того, вы осознаете свои вредные привычки, которые необходимо преодолеть для достижения социального успеха, и научитесь создавать положительное впечатление. Социальный интеллект – это невидимая сила, которая поможет вам повысить свой социальный статус.
В этой книге Патрик Кинг, известный писатель, который специализируется на навыках коммуникации, рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются люди, неспособные отстоять себя. Если вы тоже чувствуете, что у вас такие проблемы, вам будет полезно узнать, какие убеждения вас ограничивают и какие шаги предпринять, чтобы их преодолеть. В книге вы найдете советы по изменению своего взгляда на мир, уважению к себе, научитесь говорить "нет" без конфликтов, осознанно регулировать свою самооценку, а также достигнете ясных границ в общении и научитесь прочно их соблюдать. Говорить "нет" – это удивительный и неизученный метод, который может полностью изменить вашу жизнь, давая вам поистине непрецензионную свободу. И вы уже давно заслуживаете познать его. Книга представлена в формате PDF A4 с оригинальным дизайном издания.
В этой книге автор проводит глубокий анализ человеческого поведения, основываясь на социальной психологии. Книга поможет вам лучше понять себя и людей, с которыми вы общаетесь. Часто проблемы, с которыми мы сталкиваемся, связаны с людьми вокруг нас, а не только с ситуацией. Автор рассматривает взаимоотношения с родственниками, коллегами и близкими, и объясняет, почему некоторые взаимодействия могут быть непонятными. Он также предлагает эмоциональный интеллект как решение, который позволяет понять мотивы и намерения людей. Все это поможет вам улучшить отношения, увеличить самоуважение и уверенность, а также достичь общего удовлетворения и счастья.
Умение задавать умные вопросы, анализировать ситуации и делать выводы - это основа критического мышления. Книга "Как мыслить независимо" рассказывает о том, какие опасности могут ожидать нашего курса в беспечном мире. Неверные факты, ложные цифры, сомнительные истины - мы ежедневно сталкиваемся с ними. Но эта книга будет вашим гидом, как научиться правильно мыслить. Автор Патрик Кинг - известный коуч по навыкам взаимодействия в социуме. С помощью научных исследований, личного опыта и знания реальной жизни он показывает, как защитить себя от некачественной информации, неточной статистики и небылиц. В книге обсуждаются уровни независимого мышления, уроки о поисках себя от Ницше, влияние наших чувств и эмоций на воспоминания, модель критического мышления и свобода от когнитивных искажений. Это руководство, сохраненное в формате PDF A4, поможет вам овладеть искусством мышления и отличить качественную информацию от ложного прошлого.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Если ты постоянно сомневаешься в себе, кажется, что все вокруг успешнее и счастливее, а ты неудачник, то эта книга для тебя! Психолог Пак Чинён из Кореи поможет разобраться в твоих чувствах, поборет негативную самокритику и покажет, что ты лучше, умнее и сильнее, чем думаешь. Благодаря книге, ты научишься понимать свои эмоции, перестанешь зацикливаться на своих недостатках, научишься правильно ставить цели и достигать их, начнешь любить и заботиться о себе, а также обретешь уверенность в себе и своих возможностях. Стань своим лучшим другом и перестань себя унижать!
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В нашем повседневной жизни общение на работе часто превращается в односторонний разговор, где каждый просто говорит о своем, не слушая другого человека. Автор этой книги осознает, что для достижения значимых результатов в разговоре нужно наличие обеих сторон, и рассказывает, что нужно делать каждому участнику для достижения наилучших возможных результатов. Он использует примеры ситуаций из нашей рабочей жизни, чтобы дать нам советы о том, как создать правильные условия для содержательных диалогов. Он выделяет семь принципов общения, которые помогут каждой стороне более глубоко понять, о чем думает другой человек, и четче выразить свою точку зрения. Эти принципы - уверенность, ясность, сострадание, любопытство, компромисс, доверие и смелость. Книга также содержит советы и истории успешных людей, которые нашли эти принципы полезными, а также анализ неудачных разговоров. Мы узнаем, как правильно подготовиться к диалогу, как начать его и как управлять потенциально сложными разговорами, которые обычно происходят на работе. Главное, что мы поймем, это то, что любой разговор должен быть интересен обеим сторонам.
Эта книга представляет собой пошаговое руководство по созданию захватывающих презентаций. Здесь вы найдете 30 простых и проверенных правил, которые помогут вам преуспеть в качестве спикера. Мы уверены, что, следуя этим советам, ваше выступление будет превосходить 90% других. Также в книге приводятся примеры увлекательных слайдов из фееричных TED-докладов. Используя их в качестве образца, вы сможете вдохнуть жизнь в свою презентацию и удивить свою аудиторию. Получайте уроки от лучших и захватывайте своей презентацией!
В этой книге вы найдете множество увлекательных и полезных советов, которые помогут вам успешно выступать перед аудиторией любого размера и уровня. Автор, опытный оратор и писатель Скотт Беркун, поделится своими секретами по преодолению страха перед публичными выступлениями, а также расскажет о тонкостях подготовки и правильного поведения на сцене, если что-то пошло не по плану. Эта книга будет полезна профессиональным спикерам, менеджерам, коучам, преподавателям, а также каждому из нас, кто хоть раз в жизни сталкивался с необходимостью выступать перед незнакомой аудиторией. Это первое издание на русском языке, и оно станет незаменимым руководством для тех, кто стремится стать мастером ораторского искусства.
В новом романе пулитцеровского лауреата, автора "Эмпайр Фоллз" и "Непосредственного человека", рассказывается об удивительной дружбе трех людей. В солнечный сентябрьский день на острове Мартас-Виньярд собираются Линкольн, успешный бизнесмен, Тедди, издатель книг с христианской тематикой, и Мики, увядший рок-музыкант. У каждого из них есть свои секреты, скрываемые уже с 1970-х годов, помимо загадочного исчезновения Джейси, девушки, которая была объектом их взаимной любви. События прошлого и настоящего переплетаются в захватывающей саге о жизненных путях, истории любви и непредсказуемых поворотах судеб. Этот роман пронизан трагедией, иронией и неожиданными откровениями, оставляя читателя в шоке и одновременно восхищенным.