Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты

В этой книге вы найдете огромное количество различных рецептов по консервации овощей, фруктов, грибов и ягод, которые станут настоящим удовольствием не только для детей, но и для взрослых. Внутри вы найдете все необходимые советы и подсказки, как для начинающих в этом деле, так и для опытных хозяек. Вы узнаете о различных способах обработки плодов и ягод, получите советы по выбору лучшей тары, а также научитесь сохранять свежесть овощей, фруктов и ягод, сушить и замораживать их. Эта книга станет вашим главным помощником на кухне и откроет новые горизонты в мире консервирования.

Книга "Лучшие новогодние и рождественские гадания" представляет собой увлекательное путешествие в мир древних обычаев и таинственных предсказаний. Автор проводит читателя через историю гаданий - от примитивных обрядов до современных традиций. Книга расскрывает древние магические ритуалы, использовавшиеся для предсказания будущего, и предлагает новые способы проведения гаданий на новогодние и рождественские праздники. Верители и скептики найдут в этой книге множество увлекательной информации о мистических практиках и тайных знаниях, которые держат в себе праздники Нового года и Рождества.

В этой книге вы узнаете, как сохранить свежесть овощей, фруктов и ягод на долгое время. Здесь собраны советы и рецепты, которые помогут как начинающим, так и опытным хозяйкам готовить вкусные и полезные консервы для всей семьи. Насладитесь ароматами и вкусами домашнего консервирования вместе с этой книгой!

Эта книга представляет собой отличное руководство для занятых хозяек, которые ценят свое время. В ней содержится множество кулинарных рецептов специально для микроволновой печи - супы, мясные блюда, рыба, выпечка и многое другое. Готовить эти блюда невероятно просто и быстро, всего за 15-20 минут. Кроме того, книга содержит практические советы по уходу за микроволновкой, чтобы продлить ее срок службы и обеспечить безопасную работу. Приятного аппетита и удовольствия всем вашим близким!

из самых универсальных материалов для художественных работ. Оно служит основой для создания различных изделий, от мебели до украшений, способствуя воплощению фантазии и творческого потенциала художника. В книге "Художественная работа по дереву" рассматривается история использования дерева в ремеслах, важность лесов для живых существ и методы обработки древесины для создания уникальных художественных изделий. Автор показывает, что живое дерево может получить вторую жизнь в руках мастера и превратиться в произведение искусства, олицетворяющее красоту и природную энергию леса.

Эта книга приглашает вас отправиться в кулинарное путешествие, где вы найдете разнообразные рецепты блюд, начиная от первых и вторых курсов, до соусов, пирогов, десертов и напитков. Каждый рецепт содержит не только список ингредиентов, но и время приготовления и рекомендации по мощности печи. Добавьте яркость в свою кухню и порадуйте близких вкусными угощениями, следуя простым инструкциям из этой книги.

Книга предлагает читателям новый подход к строительству дома и обустройству участка, основанный на философии фэн-шуй. В ней собраны полезные советы, которые помогут как новичкам, так и опытным садоводам избежать проблем и создать гармоничное и комфортное пространство даже на небольшом участке. Книга предлагает практические рекомендации по выбору растений, мебели и аксессуаров для сада, которые способствуют благоприятной энергетике и создают приятную атмосферу для жизни и отдыха. Это необходимое пособие для всех, кто стремится создать уютный уголок природы у себя дома.

Эта книга представляет собой настоящий сборник рецептов блюд из мяса и птицы, которые станут украшением любого обеда, будь то повседневный обед или праздничный ужин. Автор подробно описывает различные способы приготовления мяса и птицы, обращая внимание на важность выбора качественного продукта, сочетание с гарнирами и особенности использования специй и приправ. Книга наполнена разнообразными рецептами, начиная от классических блюд и заканчивая экзотическими вариантами. Приготовление каждого блюда описано пошагово, что делает кулинарное творчество доступным и увлекательным для каждого читателя.

Вегетарианство не просто режим питания, а настоящий образ жизни. Более того, сегодня быть вегетарианцем стало настолько актуально, что многим модно придерживаться данного стиля питания. В то же время, многие не знают, что вегетарианская диета имеет множество полезных преимуществ. Хорошая новость в том, что принять решение стать вегетарианцем несложно, однако, очень важно сделать его правильно. Именно поэтому эта удивительная книга ответит на все вопросы и поможет начать путь нового питания с правильных шагов.

Книга Татьяны Фурса рассказывает о растениях, которые мы все хорошо знаем и которые растут на наших участках и садах. Автор, доктор биологических наук, имеющий многолетний опыт работы в научном институте, рассказывает нам не только о каждом растении, но и о его целебных свойствах. Она дает примеры из нашей истории, таких как "Аптекарский огород" в Санкт-Петербурге или "лечебные огороды" в монастырях, которые свидетельствуют о том, что русский крестьянин всегда знал о силе трав и растений. Книга также содержит молитвы, призывающие помощь Господа и святых в исцелении и облегчении страданий. Эта книга не просто справочник по фитотерапии, она открывает перед нами удивительный мир Божьих даров и напоминает нам о том, что только Господь является источником здоровья и исцеления в нашей жизни.

Если вам кажется, что ничего не получается и нет способа похудеть, то эта книга может помочь разобраться в причинах. Она расскажет, какие продукты только усиливают аппетит, а какие наоборот снижают его. Важно понять, что такое гликемический индекс и почему он имеет такое значение. Но не только это будет интересно - авторы поделятся способами мотивации, чтобы не сдаваться в поиске своей идеальной фигуры. В книге "Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения" вы найдете ответы на все вопросы, которые вас волнуют. Администрация сайта ЛитРес хочет отметить, что представленная информация несет только ознакомительный характер, и в случае медицинских противопоказаний необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.

Этот пособие расскажет вам о том, как поддерживать свое здоровье без применения лекарств. Вы узнаете, как найти в себе бодрость и энергию, чтобы легко справляться с повседневными задачами. Книга также поможет вам достичь гармонии и избежать эмоциональных колебаний, используя при этом эфирные масла. Кроме того, вам будут даны полезные советы по использованию ароматерапии для решения различных проблем в повседневной жизни.

Эта книга не является учебником по медицине или руководством по лечению всех заболеваний. Она написана для того, чтобы помочь читателю понять основы пищеварения и разобраться в том, что может пойти не так. Автор обращает внимание на наиболее распространенные ошибки и проблемы, возникающие на пути выздоровления от заболевания. Он делится знаниями о работе желудка, печени и кишечника, что помогает лучше понять, как поддержать их здоровье. Сергей Вялов - известный врач-гастроэнтеролог с обширным опытом работы, который поделился своими знаниями в более чем 20 книгах и более чем 160 научных статьях.

Карло Селми исследует, почему женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в таком большом количестве. Он обращает внимание на удивительную силу иммунной системы женщин, которая была подарена им эволюцией для продолжения рода, и одновременно выявляет проблемы, с которыми они сталкиваются. В своей книге ученый рассматривает различия между женской и мужской иммунной системой, предлагая новые методы лечения, основанные на гендерном подходе. Кроме того, он обсуждает важные аспекты здоровья, такие как питание, физическая активность, витамины и фармацевтические препараты, которые могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями.

В книге от основателя Teana Laboratories и бьютиголика с опытом рассказывается о том, как правильно выбирать косметику и процедуры для ухода за кожей, не обладая специальным образованием. Авторы делятся своими знаниями о новейших тенденциях в косметологии, концепциях ухода, осознанном потреблении и разоблачают бьюти-мифы. Они рассказывают о цифровой косметике, дают советы по чтению этикеток на продуктах и объясняют, что присутствие определенного компонента не всегда гарантирует результат. Книга содержит множество полезной информации, которую нельзя найти в Интернете.