Дворец памяти. 70 задач для развития памяти

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти
Авторы:
Перевод: Ирина Вадимовна Евстигнеева
Жанр: Самосовершенствование
Год: 2022
ISBN: 978-5-9614-8217-1
Книга Гарета Мура и Хелены Геллерсен предлагает уникальный подход к развитию памяти. Они представляют память как дворец, где вы можете хранить свои воспоминания, как картины в музее. Прочитав эту книгу, вы узнаете о древних методах запоминания, таких как «дворец памяти» и «чертоги разума», и сможете научиться им. Авторы предлагают ряд упражнений и головоломок, помогающих улучшить способность к запоминанию информации. С их помощью вы сможете вывести свою память на новый уровень и овладеть лучшими методами запоминания как на короткое, так и на длительное время. Необходимость хорошей памяти очевидна, но не каждый может рассчитывать на удачу или генетику. Однако каждый может научиться методам комбинирования и организации информации, чтобы улучшить свою память. Мозг создан для обучения, этот процесс доступен каждому, независимо от возраста. Метод дворца памяти оказывается настолько эффективным, потому что активизирует все навыки, которые развивает гиппокамп, работая вместе с другими областями мозга, отвечающими за обработку сенсорной информации и навигацию.
Отрывок из произведения:

Переводчик Ирина Евстигнеева

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта А. Василенко

Корректоры О. Улантикова, Т. Редькина

Компьютерная верстка К. Свищёв

Арт-директор Ю. Буга

© Текст Michael O’Mara Books Limited 2021

© Головоломки Gareth Moore 2021

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2022

Другие книги автора Гарет Мур
В книге вас ожидают увлекательные загадки, шифры и головоломки, которые придется разгадывать, чтобы раскрыть секреты истории. Почувствуйте себя в роли детектива, используйте логику и наблюдательность, чтобы разгадать таинственные преступления. И кто знает, может быть, вам удастся не только раскрыть дело, но и совершить собственный криминал.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.
Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эти рассказы, собранные в одной книге, добавляют новые оттенки в истории уже знакомых нам персонажей, рассказывают о скрытых уголках мира, которые мы еще не видели в произведениях. Здесь присутствует и юмор, и приключения, и тайны, и битвы, которые заставят читателя окунуться в увлекательный мир фэнтези. На каждой странице этих рассказов скрыты новые открытия, тайны и приключения, которые нельзя пропустить.
Несчастливо встретившись в непредвиденных обстоятельствах, герои понимают, что им предстоит пройти долгий путь вместе. Он привык терять жизни, а она сражается за их сохранение. Но что ждет их впереди на этом пути, и какие невероятные события изменят их судьбы? Роман обещает быть долгим и насыщенным, словно увлекательное приключение, полное живых разговоров и интересных встреч. Будьте готовы к неожиданным поворотам!
Сюжет книги рассказывает о жизни и работе Сурена Каспарова в Баку, автора романа "Четвертое измерение", который издан в 1965 году. В его произведениях присутствует лиризм и психологичность, что делает их особенно интересными. В сборнике "Сафьяновая шкатулка" можно найти повести и рассказы, которые отражают дальнейшее развитие таланта писателя. Например, в повести "Этот странный месяц апрель" рассказывается о женщине, которая полюбила инвалида войны, их горькая любовь становится настоящим испытанием. А повесть "Гара-киши" посвящена дружбе армянского и азербайджанского народов. В своих произведениях Сурен Каспаров изображает людей с высоким чувством собственного достоинства.
В книге "Виктор Цой - уста к Небу, уста к земле" рассматривается творчество известного музыканта через призму опыта Православной Церкви. Песни Цоя кажутся простыми, но одновременно загадочными, как шкатулка с несколькими днищами. Автор предлагает новый, неожиданный взгляд на смысл песен, позволяя читателю увидеть отражение своих мыслей и чувств. Каждая композиция анализируется с точки зрения поиска глубинного смысла жизни и Богообщения. Книга поможет читателю сделать шаги к пониманию себя и к Богу, проникая в глубины души и творчества Виктора Цоя.