Скачать все книги автора Хелена Геллерсен

Книга Гарета Мура и Хелены Геллерсен предлагает уникальный подход к развитию памяти. Они представляют память как дворец, где вы можете хранить свои воспоминания, как картины в музее. Прочитав эту книгу, вы узнаете о древних методах запоминания, таких как «дворец памяти» и «чертоги разума», и сможете научиться им. Авторы предлагают ряд упражнений и головоломок, помогающих улучшить способность к запоминанию информации. С их помощью вы сможете вывести свою память на новый уровень и овладеть лучшими методами запоминания как на короткое, так и на длительное время. Необходимость хорошей памяти очевидна, но не каждый может рассчитывать на удачу или генетику. Однако каждый может научиться методам комбинирования и организации информации, чтобы улучшить свою память. Мозг создан для обучения, этот процесс доступен каждому, независимо от возраста. Метод дворца памяти оказывается настолько эффективным, потому что активизирует все навыки, которые развивает гиппокамп, работая вместе с другими областями мозга, отвечающими за обработку сенсорной информации и навигацию.