Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда
Автор: | Трейси Маккаббин |
Перевод: | Есения Бирюзова |
Жанр: | Домоводство |
Серия: | Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка |
Год: | 2022 |
ISBN: | 978-5-04-162363-0 |
В своей книге Трейси МакКаббин делится своими опытом и методиками помощи людям избавиться от излишек вещей в их домах и жизни. Она заметила, что беспорядок часто имеет эмоциональные корни, поэтому первый шаг к порядку - понять, что именно вас мешает поддерживать порядок. С помощью ее методики вы будете проанализировать каждую комнату и каждую покупку, что поможет вам осознать, почему вы не можете расстаться с ненужными вещами. После того, как вы поймете свою проблему, вы сможете преодолеть препятствия и привести свой дом в порядок, мечтой о котором вы давно являетесь. Прочтение этой книги заставит вас пересмотреть свое отношение к вещам и не захотеть снова заполонять свою жизнь ненужными предметами.
Отрывок из произведения:
«Привет, я Трейси. Приятно познакомиться».
Это первое, что я скажу, если вы распахнете передо мной дверь, приглашая пройтись по своему дому. Новые друзья часто задают мне вопрос: «Так ты наводишь порядок в шкафах?» Они представляют меня эдаким спасателем с кучей вешалок, прищепок и разноцветных контейнеров, заполняющих кузов моего фургона. И да, я могу сломать платяной шкаф – но этим не ограничиваюсь. Пообщавшись со мной несколько часов, вы метафорически раскрываете передо мной свои двери. Я не считаю это пустяком.
Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Когда первая книга Мари Кондо "Магическая уборка" увидела свет, никто не ожидал такого огромного успеха. Молодая женщина из Японии с таким энтузиазмом проповедовала о том, как избавиться от беспорядка в своем доме и жизни, что вдохновила своих соотечественников, а затем благодаря интернет-видео и женщин по всему миру. Книга была переведена на 35 языков и быстро взлетела на вершину рейтинга Amazon.com, где она держалась первым местом более полугода. Сегодня, спустя два года, "Магическая уборка" все еще пользуется огромной популярностью, оставаясь в ТОП-50 самых востребованных книг. В России за полгода было продано более 100 000 бумажных и электронных экземпляров. Сейчас Мари Кондо представляет свою вторую книгу, "Искры радости" - практическое пособие с иллюстрациями по методу КонМари. В нем вы найдете пошаговые инструкции, как раскладывать одежду, чтобы она занимала минимум места и сохраняла свою форму, иллюстрированные правила для организации вещей в шкафах и комодах, а также уроки простой радости жизни в окружении тех вещей и людей, которые вы обожаете. Кондо разделяет свои собственные опыты и вдохновляет читателей на путь к лучшей и счастливой жизни.
Вторая книга Мари Кондо получила огромную популярность и помогла многим людям по всему миру убраться от ненужных вещей и полюбить свои дома. Теперь она предлагает ту же концепцию, но на рабочем месте. Ведь когда у нас порядок, мы работаем лучше и чувствуем себя комфортно. Кучи бумаг на столе, бесполезные задачи и бесконечные письма мешают нам быть продуктивными и успешными. В этой книге Мари Кондо дает стратегии, чтобы правильно организовать рабочее пространство, повысить мотивацию и улучшить отношения с коллегами. Используя ее метод уборки и современные исследования в управлении временем, "Магическая уборка на работе" поможет навести порядок на рабочем месте и наслаждаться успешной карьерой.
Количество одежды, которую вы уже год не надевали, и сувениров на комоде растет с каждым днем? Фрэнсин Джей, автор бестселлера «Радость малого», предлагает вам простое решение - начните жить легче! Более 300 000 человек уже следуют ее принципам минимализма, и теперь это стало для них приятным образом жизни. Книга "Легко" - это настоящий сборник рецептов, которые помогут вам сэкономить. Вы сможете найти вещи, которые действительно нужны вам, и избавиться от ненужного барахла. Готовы начать новую жизнь?
Другие книги автора Трейси Маккаббин
Трейси МакКаббин деликатно ведет читателя в мир порядка и чистоты, помогая понять, как эмоции могут влиять на нашу склонность к хранению лишних вещей. Ее книга предлагает интроспекцию и анализ отношения к вещам, чтобы понять, почему мы так трудно избавляемся от ненужного. По шагам, комната за комнатой, автор помогает разобраться с проблемами, стоящими на пути к дому мечты, поддерживая и вдохновляя на создание уютной и гармоничной обстановки. Эта книга изменит ваш взгляд на ваши вещи и укрепит ваше решение жить без хлама, наполнив вас новой энергией и свежестью.
Популярные книги в жанре Домоводство
В современном обществе одиночество детей и подростков является распространенным явлением. У него могут быть разные причины, такие как недостаток навыков общения, стремление избежать реальности, индивидуальные особенности характера, физические недостатки, проблемы в семье, отторжение сверстниками и т.д. Все эти факторы могут серьезно повлиять на психику ребенка и оставить долговременные последствия.
Не смотря на страдания, оказавшись одиноким, ребенок часто отвергает всякую помощь. Как можно поступить в такой ситуации, чтобы помочь ему избежать чувства собственной неполноценности и не стать одержимым негативными идеями о мире? Книга "Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством" авторства опытного психолога Нийна Юнттила, специализирующегося на работе с детьми и подростками, рассказывает о самых распространенных формах одиночества, с упоминанием множества примеров из собственной практики. Автор объясняет сущность этого явления и дает мудрые советы родителям и педагогам о том, как найти подход к одиноким детям и подросткам и в свою очередь оказать им помощь вовремя. Она предлагает детальное руководство для тех, кто хочет помочь своему ребенку или подопечному преодолеть проблемы одиночества и открыть для себя новые возможности в общении и участии в обществе.
Поль Валери был удивительной личностью в мире культуры XX века. Он был не только поэтом и драматургом, но и мыслителем, исследователем французской и мировой культуры. Он видел в математике ключ к поэзии и в танце - ключ к философии. Русский читатель уже знаком с его работами благодаря сборнику "Поль Валери об искусстве", который подготовил В. Козов. В данном издании Валери представлен в полном объеме. Тексты, отобранные и переведенные М. Таймановой, являются насыщенными мыслями и чувствами и питают ум и душу читателя. В книгу включены различные типы текстов, такие как воспоминания, диалоги, размышления о методе, эссеистика, афористика и фрагменты из знаменитых "Тетрадей". Большинство текстов, доступных в этой книге, ранее не были опубликованы на русском языке.
Эта книга поможет вам создать свой уникальный стиль за короткий период времени. Наш стиль выражается не только через одежду и аксессуары, но и сквозь наш макияж, маникюр и прическу. Волосы играют особую роль в нашем образе - их окраска, стрижка и укладка. Мы черпаем вдохновение из других людей, но затем формируем свой собственный стиль, отражающий нашу индивидуальность. Наш стиль не приходит мгновенно, но если мы сможем найти его в соответствии с нашим характером, то считаем себя по-настоящему удачливыми. В этой книге вы найдете все необходимые советы и инструкции для создания неповторимого образа, подчеркивающего вашу индивидуальность.
Читайте книгу Екатерины Кутяниной и ощутите, как легко можно поддерживать порядок и чистоту в доме без изнурительных усилий. Она покажет вам мир лайфхаков, где уборка станет приятным занятием, не забирающим много времени и ресурсов. Эти советы будут полезны всем женщинам, которые хотят, чтобы их дом был уютным и экологичным, но не желают посвящать ему всю свою жизнь. Вы станете настоящей феей чистоты, с легкостью и удовольствием поддерживающей чистоту вокруг себя.
Жанр видеоигр в конце 1970-х годов значительно отличался от сегодняшнего. Автоматы для игр в аркады были редкостью, а домашний компьютер - роскошью, о которой можно только мечтать. Однако, кое-что за все это время не изменилось - это пыл и страсть игроков и создателей игр!
Стив Макнил - ведущий телешоу и один из создателей популярной передачи о классических видеоиграх "Dara O’Briain’s Go 8 Bit", приверженный фанат игр этого периода с 70-х по 90-е годы. В своей книге он расскажет о золотой эпохе, когда фантазия разработчиков не знала границ, когда они сами определяли правила игры, что позволило создать легендарные произведения искусства. Однако, за всей славой не обошлось без громких провалов! Погрузитесь в историю становления видеоигровой индустрии и узнайте, с чего все начиналось.
Книга Джона Рёскина «Флоренция: путеводитель по раннему Ренессансу» – это не только гид по историческим местам во Флоренции, но и настольная книга для развития взгляда на искусство. Автор научит вас видеть новое в привычном и находить сходство во всем разнообразии. Рёскин проведет вас через динамичную Флоренцию, отделяясь от поверхностных восторгов и углубляясь в анализ идей, вдохновлявших эпоху Возрождения. Эта книга покажет Флоренцию такой, какой вы ее никогда не видели и раскроет тайны истории искусства до тех, кто ищет интеллектуальный подход к путешествию. В новом переиздании книги вы сможете найти предисловие, которое поможет вам понять место этого произведения в истории изучения искусства.
Эта книга - настоящее сокровище для истинных ценителей моды. В ней авторы рассказывают о развитии моды от 1850-х годов до наших дней, проливая свет на историю одежды, дизайнеров, модные столицы и ключевые тенденции. Они делают это через призму времени, социума, искусства и новых технологий, используя более 600 архивных иллюстраций и сотни уникальных фактов. От диско до пост-гранжа, от кинозвезд до икон стиля - здесь вы найдете ответы на все ваши вопросы о моде. Эта книга точно захватит ваше внимание, словно увлекательный кинофильм, и станет неотъемлемой частью вашей коллекции.
Эта увлекательная книга представляет собой отличный подарок для всех, кто увлечен историей макияжа. Ее автор - Рэйчел Фелдер, известный журналист и страстный поклонник красной губной помады. Вас ждет увлекательное путешествие в историю красоты, включающее биографии знаменитых женщин, тайны выбора идеального оттенка и текстуры помады. Книга радует глаз уникальными репродукциями картин, стильными иллюстрациями и необычными фотографиями, позволяющими окунуться в магию красной помады. После прочтения этой книги каждая женщина увидит красную помаду в новом свете. В ней также доступен издательский макет в формате PDF A4.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В этой книге будет рассказана захватывающая история жизни и карьеры выдающегося разработчика, который стал легендой в мире компьютерных игр. Его зовут Сид Мейер, и его работы признаны великими. Читатели смогут заглянуть в его сокровищницу опыта продолжительностью в 40 лет и узнать все секреты создания культовых игр, таких как Pirates!, Railroad Tycoon и многих других. Полученные знания и опыт Сида Мейера будут поданы в книге с юмором и теплотой, позволяющими почувствовать его присутствие рядом с читателем. Это очень ценный источник информации для любого фанатика видеоигр и истории их создания. Книга будет доступна на русском языке впервые, раскрывая новые горизонты для российских читателей.
Существует возможность обрести истинную и вечную любовь, но для этого необходимо постоянно заботиться о сохранении тесной связи и близости между партнерами. Все пары сталкиваются с разногласиями, но реальные проблемы возникают тогда, когда мы начинаем обвинять и критиковать друг друга при малейших сложностях и неудачах. Книга "Возвращение доброты: путь к гармонии и сопереживанию в отношениях" является практическим руководством, в котором клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как восстановить тепло, доброту и гармонию в отношениях. Эта книга предлагает упражнения, которые помогут развить сопереживание и построить прочный фундамент отношений, а также полезна для пар, переживающих кризис, и для тех, кто просто хочет улучшить свои отношения и быть ближе к партнеру. Это первый русскоязычный издание данной книги.
Адам и Эмили, молодая пара, находятся в глубокой любви, и каждый из них мечтает о построении семьи и счастливой жизни вместе. Они проводят каждую свободную минуту вместе, но Адам никак не спешит представить Эмили своим родным.
Эмили настаивает на встрече с его семьей. Наконец, долгожданный момент наступает - Адам решает пригласить ее на обед к своей маме. Но этот день становится началом ужаса для Эмили. Она сталкивается с неожиданными ситуациями и тайнами, которые разрушают ее мечты и представления о будущем.
По мере развития истории, Эмили выявляет всю правду и понимает, насколько мрачным и опасным оказывается ее будущий путь. Судьба пары оказывается на грани разрушения, и им предстоит сделать сложные решения, чтобы найти свою настоящую судьбу и счастье.
Эта передовая книга анализирует, как век цифровых технологий влияет на способ заработка людей в творческих профессиях. Автор основывается на беседах с писателями, музыкантами, художниками и другими художниками, чтобы доказать, что в цифровую эпоху меняется наше представление о природе искусства и роли художника в обществе. Уильям Дерезевиц, один из номинантов и лауреатов национальных литературных премий, является автором этого актуального и вдохновляющего интеллектуального произведения. Он представляет эту книгу в формате PDF A4, сохранив издательский дизайн и доступность в цифровой форме.