Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда
В своей книге Трейси МакКаббин делится своими опытом и методиками помощи людям избавиться от излишек вещей в их домах и жизни. Она заметила, что беспорядок часто имеет эмоциональные корни, поэтому первый шаг к порядку - понять, что именно вас мешает поддерживать порядок. С помощью ее методики вы будете проанализировать каждую комнату и каждую покупку, что поможет вам осознать, почему вы не можете расстаться с ненужными вещами. После того, как вы поймете свою проблему, вы сможете преодолеть препятствия и привести свой дом в порядок, мечтой о котором вы давно являетесь. Прочтение этой книги заставит вас пересмотреть свое отношение к вещам и не захотеть снова заполонять свою жизнь ненужными предметами.
Отрывок из произведения:

«Привет, я Трейси. Приятно познакомиться».

Это первое, что я скажу, если вы распахнете передо мной дверь, приглашая пройтись по своему дому. Новые друзья часто задают мне вопрос: «Так ты наводишь порядок в шкафах?» Они представляют меня эдаким спасателем с кучей вешалок, прищепок и разноцветных контейнеров, заполняющих кузов моего фургона. И да, я могу сломать платяной шкаф – но этим не ограничиваюсь. Пообщавшись со мной несколько часов, вы метафорически раскрываете передо мной свои двери. Я не считаю это пустяком.

Рекомендуем почитать
Когда первая книга Мари Кондо "Магическая уборка" увидела свет, никто не ожидал такого огромного успеха. Молодая женщина из Японии с таким энтузиазмом проповедовала о том, как избавиться от беспорядка в своем доме и жизни, что вдохновила своих соотечественников, а затем благодаря интернет-видео и женщин по всему миру. Книга была переведена на 35 языков и быстро взлетела на вершину рейтинга Amazon.com, где она держалась первым местом более полугода. Сегодня, спустя два года, "Магическая уборка" все еще пользуется огромной популярностью, оставаясь в ТОП-50 самых востребованных книг. В России за полгода было продано более 100 000 бумажных и электронных экземпляров. Сейчас Мари Кондо представляет свою вторую книгу, "Искры радости" - практическое пособие с иллюстрациями по методу КонМари. В нем вы найдете пошаговые инструкции, как раскладывать одежду, чтобы она занимала минимум места и сохраняла свою форму, иллюстрированные правила для организации вещей в шкафах и комодах, а также уроки простой радости жизни в окружении тех вещей и людей, которые вы обожаете. Кондо разделяет свои собственные опыты и вдохновляет читателей на путь к лучшей и счастливой жизни.
Вторая книга Мари Кондо получила огромную популярность и помогла многим людям по всему миру убраться от ненужных вещей и полюбить свои дома. Теперь она предлагает ту же концепцию, но на рабочем месте. Ведь когда у нас порядок, мы работаем лучше и чувствуем себя комфортно. Кучи бумаг на столе, бесполезные задачи и бесконечные письма мешают нам быть продуктивными и успешными. В этой книге Мари Кондо дает стратегии, чтобы правильно организовать рабочее пространство, повысить мотивацию и улучшить отношения с коллегами. Используя ее метод уборки и современные исследования в управлении временем, "Магическая уборка на работе" поможет навести порядок на рабочем месте и наслаждаться успешной карьерой.
Количество одежды, которую вы уже год не надевали, и сувениров на комоде растет с каждым днем? Фрэнсин Джей, автор бестселлера «Радость малого», предлагает вам простое решение - начните жить легче! Более 300 000 человек уже следуют ее принципам минимализма, и теперь это стало для них приятным образом жизни. Книга "Легко" - это настоящий сборник рецептов, которые помогут вам сэкономить. Вы сможете найти вещи, которые действительно нужны вам, и избавиться от ненужного барахла. Готовы начать новую жизнь?
Другие книги автора Трейси Маккаббин
Трейси МакКаббин деликатно ведет читателя в мир порядка и чистоты, помогая понять, как эмоции могут влиять на нашу склонность к хранению лишних вещей. Ее книга предлагает интроспекцию и анализ отношения к вещам, чтобы понять, почему мы так трудно избавляемся от ненужного. По шагам, комната за комнатой, автор помогает разобраться с проблемами, стоящими на пути к дому мечты, поддерживая и вдохновляя на создание уютной и гармоничной обстановки. Эта книга изменит ваш взгляд на ваши вещи и укрепит ваше решение жить без хлама, наполнив вас новой энергией и свежестью.
Популярные книги в жанре Домоводство
В современном обществе одиночество детей и подростков является распространенным явлением. У него могут быть разные причины, такие как недостаток навыков общения, стремление избежать реальности, индивидуальные особенности характера, физические недостатки, проблемы в семье, отторжение сверстниками и т.д. Все эти факторы могут серьезно повлиять на психику ребенка и оставить долговременные последствия. Не смотря на страдания, оказавшись одиноким, ребенок часто отвергает всякую помощь. Как можно поступить в такой ситуации, чтобы помочь ему избежать чувства собственной неполноценности и не стать одержимым негативными идеями о мире? Книга "Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством" авторства опытного психолога Нийна Юнттила, специализирующегося на работе с детьми и подростками, рассказывает о самых распространенных формах одиночества, с упоминанием множества примеров из собственной практики. Автор объясняет сущность этого явления и дает мудрые советы родителям и педагогам о том, как найти подход к одиноким детям и подросткам и в свою очередь оказать им помощь вовремя. Она предлагает детальное руководство для тех, кто хочет помочь своему ребенку или подопечному преодолеть проблемы одиночества и открыть для себя новые возможности в общении и участии в обществе.
Поль Валери был удивительной личностью в мире культуры XX века. Он был не только поэтом и драматургом, но и мыслителем, исследователем французской и мировой культуры. Он видел в математике ключ к поэзии и в танце - ключ к философии. Русский читатель уже знаком с его работами благодаря сборнику "Поль Валери об искусстве", который подготовил В. Козов. В данном издании Валери представлен в полном объеме. Тексты, отобранные и переведенные М. Таймановой, являются насыщенными мыслями и чувствами и питают ум и душу читателя. В книгу включены различные типы текстов, такие как воспоминания, диалоги, размышления о методе, эссеистика, афористика и фрагменты из знаменитых "Тетрадей". Большинство текстов, доступных в этой книге, ранее не были опубликованы на русском языке.
Эта книга поможет вам создать свой уникальный стиль за короткий период времени. Наш стиль выражается не только через одежду и аксессуары, но и сквозь наш макияж, маникюр и прическу. Волосы играют особую роль в нашем образе - их окраска, стрижка и укладка. Мы черпаем вдохновение из других людей, но затем формируем свой собственный стиль, отражающий нашу индивидуальность. Наш стиль не приходит мгновенно, но если мы сможем найти его в соответствии с нашим характером, то считаем себя по-настоящему удачливыми. В этой книге вы найдете все необходимые советы и инструкции для создания неповторимого образа, подчеркивающего вашу индивидуальность.
Читайте книгу Екатерины Кутяниной и ощутите, как легко можно поддерживать порядок и чистоту в доме без изнурительных усилий. Она покажет вам мир лайфхаков, где уборка станет приятным занятием, не забирающим много времени и ресурсов. Эти советы будут полезны всем женщинам, которые хотят, чтобы их дом был уютным и экологичным, но не желают посвящать ему всю свою жизнь. Вы станете настоящей феей чистоты, с легкостью и удовольствием поддерживающей чистоту вокруг себя.
Жанр видеоигр в конце 1970-х годов значительно отличался от сегодняшнего. Автоматы для игр в аркады были редкостью, а домашний компьютер - роскошью, о которой можно только мечтать. Однако, кое-что за все это время не изменилось - это пыл и страсть игроков и создателей игр! Стив Макнил - ведущий телешоу и один из создателей популярной передачи о классических видеоиграх "Dara O’Briain’s Go 8 Bit", приверженный фанат игр этого периода с 70-х по 90-е годы. В своей книге он расскажет о золотой эпохе, когда фантазия разработчиков не знала границ, когда они сами определяли правила игры, что позволило создать легендарные произведения искусства. Однако, за всей славой не обошлось без громких провалов! Погрузитесь в историю становления видеоигровой индустрии и узнайте, с чего все начиналось.
Книга Джона Рёскина «Флоренция: путеводитель по раннему Ренессансу» – это не только гид по историческим местам во Флоренции, но и настольная книга для развития взгляда на искусство. Автор научит вас видеть новое в привычном и находить сходство во всем разнообразии. Рёскин проведет вас через динамичную Флоренцию, отделяясь от поверхностных восторгов и углубляясь в анализ идей, вдохновлявших эпоху Возрождения. Эта книга покажет Флоренцию такой, какой вы ее никогда не видели и раскроет тайны истории искусства до тех, кто ищет интеллектуальный подход к путешествию. В новом переиздании книги вы сможете найти предисловие, которое поможет вам понять место этого произведения в истории изучения искусства.
Эта книга - настоящее сокровище для истинных ценителей моды. В ней авторы рассказывают о развитии моды от 1850-х годов до наших дней, проливая свет на историю одежды, дизайнеров, модные столицы и ключевые тенденции. Они делают это через призму времени, социума, искусства и новых технологий, используя более 600 архивных иллюстраций и сотни уникальных фактов. От диско до пост-гранжа, от кинозвезд до икон стиля - здесь вы найдете ответы на все ваши вопросы о моде. Эта книга точно захватит ваше внимание, словно увлекательный кинофильм, и станет неотъемлемой частью вашей коллекции.
Эта увлекательная книга представляет собой отличный подарок для всех, кто увлечен историей макияжа. Ее автор - Рэйчел Фелдер, известный журналист и страстный поклонник красной губной помады. Вас ждет увлекательное путешествие в историю красоты, включающее биографии знаменитых женщин, тайны выбора идеального оттенка и текстуры помады. Книга радует глаз уникальными репродукциями картин, стильными иллюстрациями и необычными фотографиями, позволяющими окунуться в магию красной помады. После прочтения этой книги каждая женщина увидит красную помаду в новом свете. В ней также доступен издательский макет в формате PDF A4.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В этой книге будет рассказана захватывающая история жизни и карьеры выдающегося разработчика, который стал легендой в мире компьютерных игр. Его зовут Сид Мейер, и его работы признаны великими. Читатели смогут заглянуть в его сокровищницу опыта продолжительностью в 40 лет и узнать все секреты создания культовых игр, таких как Pirates!, Railroad Tycoon и многих других. Полученные знания и опыт Сида Мейера будут поданы в книге с юмором и теплотой, позволяющими почувствовать его присутствие рядом с читателем. Это очень ценный источник информации для любого фанатика видеоигр и истории их создания. Книга будет доступна на русском языке впервые, раскрывая новые горизонты для российских читателей.
Существует возможность обрести истинную и вечную любовь, но для этого необходимо постоянно заботиться о сохранении тесной связи и близости между партнерами. Все пары сталкиваются с разногласиями, но реальные проблемы возникают тогда, когда мы начинаем обвинять и критиковать друг друга при малейших сложностях и неудачах. Книга "Возвращение доброты: путь к гармонии и сопереживанию в отношениях" является практическим руководством, в котором клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как восстановить тепло, доброту и гармонию в отношениях. Эта книга предлагает упражнения, которые помогут развить сопереживание и построить прочный фундамент отношений, а также полезна для пар, переживающих кризис, и для тех, кто просто хочет улучшить свои отношения и быть ближе к партнеру. Это первый русскоязычный издание данной книги.
Адам и Эмили, молодая пара, находятся в глубокой любви, и каждый из них мечтает о построении семьи и счастливой жизни вместе. Они проводят каждую свободную минуту вместе, но Адам никак не спешит представить Эмили своим родным. Эмили настаивает на встрече с его семьей. Наконец, долгожданный момент наступает - Адам решает пригласить ее на обед к своей маме. Но этот день становится началом ужаса для Эмили. Она сталкивается с неожиданными ситуациями и тайнами, которые разрушают ее мечты и представления о будущем. По мере развития истории, Эмили выявляет всю правду и понимает, насколько мрачным и опасным оказывается ее будущий путь. Судьба пары оказывается на грани разрушения, и им предстоит сделать сложные решения, чтобы найти свою настоящую судьбу и счастье.
Эта передовая книга анализирует, как век цифровых технологий влияет на способ заработка людей в творческих профессиях. Автор основывается на беседах с писателями, музыкантами, художниками и другими художниками, чтобы доказать, что в цифровую эпоху меняется наше представление о природе искусства и роли художника в обществе. Уильям Дерезевиц, один из номинантов и лауреатов национальных литературных премий, является автором этого актуального и вдохновляющего интеллектуального произведения. Он представляет эту книгу в формате PDF A4, сохранив издательский дизайн и доступность в цифровой форме.