Ребенок и лишний вес. Как справиться и предотвратить

Ребенок и лишний вес. Как справиться и предотвратить
Прочтите эту книгу в компактном формате и научитесь эффективно бороться с современной проблемой, связанной с здоровьем вашего ребенка – избыточным весом и ожирением. Внутри вы найдете пять разделов, наполненных полезными ответами на такие вопросы, как: Какие последствия может иметь избыточный вес для детей и подростков? Как реклама влияет на эту проблему? Почему родители – надежные помощники в преодолении избыточного веса у детей? Какие методы дадут положительный результат? Что нужно делать, чтобы поддерживать здоровый вес у ребенка? Кроме того, в книге предлагаются дополнительные советы и рекомендации для родителей, которые помогут им лучше заботиться о здоровье своих детей.
Отрывок из произведения:

Лишний вес и ожирение – серьезная проблема для здоровья детей. И она имеет тревожную тенденцию – увеличиваться во многом из-за психологических причин.

К 2017 году число детей и подростков, страдающих ожирением, увеличилось до 124 миллионов. Еще 213 миллионов детей и подростков имеют лишний вес. Это в 10 раз выше, чем 40 лет назад, в 1975 году.

В России около 15% детей страдают от нарушений веса. Их последствия: повышенный риск развития диабета, болезней сердца и сосудов, некоторых видов рака.

Другие книги автора Александр Михайлович Орлов
В книге, написанной бывшим генералом ОГПУ-НКВД А. Орловым, собраны его воспоминания и политический анализ событий, произошедших в 1930-х годах. Автор был советским резидентом в Испании, а после побега в 1938 году на Запад он прятался пятнадцать лет в США. В своей книге он рассказывает о жестоких преступлениях, совершенных Сталиным в эпоху Большого террора. Книга, изданная в Москве издательством "Всемирное слово" в 1991 году, считается одной из самых потрясающих книг на эту тему. Она позволяет нам более глубоко понять исторические события и их последствия.
Книга написана бывшим высокопоставленным сотрудником советской разведки, который имел доступ к информации о политических репрессиях в 1937 году. В опаске за свою жизнь, он решил бежать на Запад и после многих лет написал детальное описание преступлений Сталина. В книге автор рассказывает о противостоянии между Сталиным и вождями Октябрьской революции, а также о своих личных взаимоотношениях с людьми, чью гибель сам подготовил. История раскрывает механизм государственной власти и мрачные события, о которых автору удалось узнать благодаря своему положению в руководстве НКВД. Книга предлагает уникальный взгляд на историю и вызывает много вопросов о деятельности Сталина и его последствиях.
Эти книги написаны бывшими деятелями сталинской эпохи, которые впоследствии стали политическими эмигрантами. В них авторы, включая бывшего секретаря Сталина, бывшего чиновника НКВД и резидента советской разведки, искренне рассказывают о Сталине и системе государственной безопасности СССР в период перед войной. Особое внимание уделяется Генриху Ягоде - мощному лидеру НКВД, создателю ГУЛАГа. Авторы раскрывают факты, связанные со судом над Ягодой, а также описывают, какие секреты стали известны в ходе расследования, а какие аспекты его деятельности остались в тени. Все это раскрывается с необычайной откровенностью и предоставляет уникальные взгляды на исторические события.
Один человек, Лев Никольский, Александр Берг, Вильям Годин, Швед - все это псевдонимы, под которыми часто выступает Лев Лазаревич Фельбин, умелый и известный разведчик. Официально он был известен как Александр Орлов в разведывательных кругах советской и международной разведки. Александр Орлов стал культовым именем в истории спецслужб, считая его одним из наиболее способных и продуктивных советских разведчиков в истории. Он занимал различные ответственные должности, и ему доверяли самое секретное правительство Советского Союза до 12 июля 1938 года. В 1936 году, когда в Испании разразилась гражданская война, Александр Орлов был направлен Политбюро для организации контрразведки и партизанской войны. Он оставался в Испании до 12 июля 1938 года, когда наконец решил разорвать все связи со сталинским режимом.
Популярные книги в жанре Домоводство
В современном обществе одиночество детей и подростков является распространенным явлением. У него могут быть разные причины, такие как недостаток навыков общения, стремление избежать реальности, индивидуальные особенности характера, физические недостатки, проблемы в семье, отторжение сверстниками и т.д. Все эти факторы могут серьезно повлиять на психику ребенка и оставить долговременные последствия. Не смотря на страдания, оказавшись одиноким, ребенок часто отвергает всякую помощь. Как можно поступить в такой ситуации, чтобы помочь ему избежать чувства собственной неполноценности и не стать одержимым негативными идеями о мире? Книга "Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством" авторства опытного психолога Нийна Юнттила, специализирующегося на работе с детьми и подростками, рассказывает о самых распространенных формах одиночества, с упоминанием множества примеров из собственной практики. Автор объясняет сущность этого явления и дает мудрые советы родителям и педагогам о том, как найти подход к одиноким детям и подросткам и в свою очередь оказать им помощь вовремя. Она предлагает детальное руководство для тех, кто хочет помочь своему ребенку или подопечному преодолеть проблемы одиночества и открыть для себя новые возможности в общении и участии в обществе.
Поль Валери был удивительной личностью в мире культуры XX века. Он был не только поэтом и драматургом, но и мыслителем, исследователем французской и мировой культуры. Он видел в математике ключ к поэзии и в танце - ключ к философии. Русский читатель уже знаком с его работами благодаря сборнику "Поль Валери об искусстве", который подготовил В. Козов. В данном издании Валери представлен в полном объеме. Тексты, отобранные и переведенные М. Таймановой, являются насыщенными мыслями и чувствами и питают ум и душу читателя. В книгу включены различные типы текстов, такие как воспоминания, диалоги, размышления о методе, эссеистика, афористика и фрагменты из знаменитых "Тетрадей". Большинство текстов, доступных в этой книге, ранее не были опубликованы на русском языке.
Книга "Пейзажи" представляет собой сборник эссе и воспоминаний, охватывающих более полувековой период творчества английского писателя Джона Бёрджера (1926–2017). В ней он делится своим мировоззрением, основанным на любви к искусству. Эта книга расширяет предыдущий сборник "Портреты" и ведет нас в мир не только реальных, но и эстетических и интеллектуальных пейзажей. Впереди нас ждет не только выдающийся искусствовед, но и талантливый рассказчик, внимательный наблюдатель, остроумный критик и сторонник марксизма. Автор призывает нас пересмотреть стандартные представления о роли искусства в жизни и показывает, как художественные течения и художники вписывались в социально-политический контекст своего времени. Бёрджер подчеркивает, что искусство должно вдохновлять, а не просто утешать.
Если вы хотите стать экологически осознанным и уменьшить свой след на планете, то концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам в этом. В своей книге "Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма" популярная экоблогер Яна Потрекий @_mamyana_ предлагает руководство-челлендж, которое поможет вам осознанно и ответственно жить во всех сферах, начиная от одежды и еды, и до путешествий и гигиены. Эта книга поможет вам не только жить экологично, но и наслаждаться этим процессом. Издательский макет доступен в формате PDF A4.
Позволь себе задуматься, сколько вещей из твоего шкафа ты реально используешь? Если хочешь избавиться от зависимости от шопинга, постоянного чувства недовольства покупками и переполненности гардероба, тебе стоит ознакомиться с уникальным модным вызовом "Проект 333", созданным Кортни Карвер. Этот вызов уже приняли тысячи женщин по всему миру. Если тебе надоел беспорядок в шкафах, постоянное опоздание из-за сложного выбора одежды, неуверенность в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет тебе упростить свою жизнь, перестать зависеть от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Заботясь о себе больше, чем о своей одежде, мы не только выглядим прекрасно, но и чувствуем себя намного лучше. Плюс, внутри книги ты найдешь макет в формате PDF A4, так что можешь смело начинать свое путешествие к простоте и самосовершенствованию.
В книге Лаверти мы находим подробное расследование о влиянии моды на кинематограф в XX веке. Он изучает знаменитые образы известных фильмов и освещает роль дизайнеров в создании этих образов. Книга содержит иллюстрации и архивные фотографии, которые помогают нам увидеть историю моды через призму кино. Узнайте, почему актеры настаивали на том или ином костюме, какие детали закулисного процесса сделали фильмы еще более яркими и запоминающимися. Книга доступна в формате PDF A4, чтобы вы могли насладиться изысканным дизайном издания.
Жанр видеоигр в конце 1970-х годов значительно отличался от сегодняшнего. Автоматы для игр в аркады были редкостью, а домашний компьютер - роскошью, о которой можно только мечтать. Однако, кое-что за все это время не изменилось - это пыл и страсть игроков и создателей игр! Стив Макнил - ведущий телешоу и один из создателей популярной передачи о классических видеоиграх "Dara O’Briain’s Go 8 Bit", приверженный фанат игр этого периода с 70-х по 90-е годы. В своей книге он расскажет о золотой эпохе, когда фантазия разработчиков не знала границ, когда они сами определяли правила игры, что позволило создать легендарные произведения искусства. Однако, за всей славой не обошлось без громких провалов! Погрузитесь в историю становления видеоигровой индустрии и узнайте, с чего все начиналось.
Книга Джона Рёскина «Флоренция: путеводитель по раннему Ренессансу» – это не только гид по историческим местам во Флоренции, но и настольная книга для развития взгляда на искусство. Автор научит вас видеть новое в привычном и находить сходство во всем разнообразии. Рёскин проведет вас через динамичную Флоренцию, отделяясь от поверхностных восторгов и углубляясь в анализ идей, вдохновлявших эпоху Возрождения. Эта книга покажет Флоренцию такой, какой вы ее никогда не видели и раскроет тайны истории искусства до тех, кто ищет интеллектуальный подход к путешествию. В новом переиздании книги вы сможете найти предисловие, которое поможет вам понять место этого произведения в истории изучения искусства.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Все полагают, что Софи осталась без родителей. Ее жизнь изменилась, когда эксцентричный ученый Чарльз спас ее, когда она плыла по Ла-Маншу в футляре для виолончели. Влетев в ее жизнь, Чарльз и Софи отправляются в Париж в поисках матери девочки. Но сбежав от полиции, Софи встречает Маттео, беспризорника и короля парижских крыш. Вместе они отправляются на опасное приключение, ища мать Софи. Все ли друзья смогут избежать поймать их и не потерять надежду? Роман, удостоенный нескольких литературных премий в Великобритании, понравится поклонникам Лемони Сникета и Корнелии Функе, а также всем, кто верит в возможность невозможного.
Внутри Академии высшей и прикладной магии наступил день грусти и печали – умерла преданная помощница ректора, занимавшая почетную должность Великой. Теперь главе академии необходимо найти новую партнершу, с которой он сможет разделить власть и, возможно, многое другое тоже. Илона Гварди, молодая преподавательница, получает приглашение на участие в состязаниях, где будут выбирать новую спутницу. Однако она отчаянно пытается избежать этого испытания. Помимо своей нелюбви к ректору, на конкурсе может раскрыться ее секретное происхождение, в результате чего возникнут неприятности...
Мое имя - Тиана Фат, и я известна как ведьма, а также артефактор высшей категории. Я заключила соглашение о преподавании артефакторики за пределами моей страны. Мне пообещали восхитительную карьеру, щедрое вознаграждение и собственное жилье. Однако, никто не предупредил меня, что мне придется работать с драконами. В этой драконьей академии есть странный обычай, сказочная, но обязательная традиция, согласно которой преподавательница должна выйти замуж за... дракона! Кто-то придумал этот обычай? Может быть, это древнее проклятие, наложенное демоном? В таком случае, я намерена разрушить его и изменить этот аспект драконьих традиций. Я буду вызывать демона, даже если это потребует переквалификации в демонолога. И не обязательно связывать меня узами брака с драконом! Меня здесь не для этого.
На планете Россыпь после сражения с инопланетным флотом несколько кораблей человечества приземлились принудительно. Спустя множество лет, потомки экипажей по-прежнему подвергаются атакам из космоса. С малых лет Спенса мечтает стать героем-пилотом, сражающимся в бесконечной войне колонии. Однако ее судьба тесно связана со смертью отца, который внезапно покинул свою эскадрилью и погиб много лет назад. Шансы Спенсы на поступление в летную школу крайне малы и ей постоянно напоминают о гибели отца. Однако случайное открытие в забытой пещере может открыть для нее дверь в небо. Эта книга впервые доступна на русском языке.