Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия
Автор:
Перевод: Сергей А. Филин, Евгения Межевич
Жанры: Психология , Самосовершенствование
Год: 2013
ISBN: 978-5-91657-605-4
В новой книге Мартина Селигмана вы найдете новую концепцию благополучия, которая будет перевертывать ваше представление о нем. После прочтения книги вы обретете позитивное настроение, которое вдохновит вас и поможет почувствовать себя немного счастливее. Философия этого профессора позитивной психологии имеет такую силу, что его слова могут изменить жизнь. Важно отметить, что эта книга основана на научных исследованиях, поэтому вы можете доверять ей больше, чем другим популярным книгам по психологии.
Отрывок из произведения:

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»

© 2011 by Martin Seligman, PhD.

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2013

Другие книги автора Мартин Селигман
Этот яркий и информативный текст создан известным психологом, который является лидером научного направления «позитивная психология». Автор представляет систематизированный обзор результатов многолетних исследований о том, какие качества и способы поведения помогают человеку испытывать позитивные чувства и переживания, наполняя свою жизнь не только приятными моментами, но и достойными переживаниями, не только счастьем, но и смыслом. Книга призвана помочь читателям научиться строить свою жизнь осознанно, наполняя ее радостью и значимостью каждый день.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Хотите научиться эффективно управлять детскими истериками и слезами? Избегать бесконечных ссор с вашим ребенком и помогать ему укрепить психическое здоровье? Эта книга предлагает простые и инновационные стратегии, понятные техники и готовые сценарии, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами в воспитании детей. Она поможет вам установить крепкую связь с вашим малышом, развивая понимание и поддерживая его психическое здоровье не только сейчас, но и в будущем. Данная книга будет полезна для родителей, стремящихся понять своего ребенка, разбираться в процессе развития его мозга и понимать, как это влияет на его поведение.
Эта книга рассматривает темную тайну женской сексуальности, исследуя влияние тела женщины на ее психологию на разных этапах жизни. Автор Estela Weldon обсуждает причины самоповреждений, перверсий и направления этих аномалий на близких объектах, таких как дети. Она также затрагивает темы материнского и отцовского инцеста, а также возможные последствия проституции. Эта книга предназначена для специалистов в области психоанализа, психотерапии и психологии, а также всех, кто интересуется психологией материнства, отношений между женщинами и детьми.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Новая книга Леонарда Млодинова рассказывает о том, что эмоции играют не менее важную роль в нашей жизни, чем рациональное мышление. Автор, знаменитый физик и ученый, с легкостью и юмором объясняет сложные научные факты. Книга представляет захватывающее исследование эволюции чувств и убедительно демонстрирует, что эмоции не мешают нам принимать верные решения, а наоборот, обогащают нашу жизнь. Автор помогает преодолеть страхи, тревоги, улучшить коммуникативные навыки и научиться эффективно общаться с другими людьми. Получите уникальную возможность сделать свои чувства союзниками и помощниками в формате PDF A4.
Эта книга расскажет вам о тонких механизмах человеческой психики, о ее удивительных способностях и загадочных тайнах. Вы узнаете о влиянии различных веществ на состояние психики, о гипнозе и сновидениях, а также об исследованиях, направленных на понимание глубины человеческого внутреннего мира. Автор делится знаниями о йоге и о том, как человек может изменить свое психическое состояние, если оно не устраивает его.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
"Истина ложных меридианов" - это увлекательный рассказ о командировании экспедицией к Северному полюсу. В этом отрывке представлено начало приключений командира Отто Юльевича Шмидта, который, несмотря на свою обычную бодрость и оптимизм, входит в кают-компанию с мрачным видом. Члены экспедиции переглядываются, пытаясь понять причину его настроения. За столом они шепчутся, но Шмидт игнорирует их разговоры. Вспоминается смешной эпизод обеда, когда один из бортмехаников задает командиру шутливый вопрос про его бороду. Затем в кают-компанию заходит синоптик Дзердзиевский, и все внимание переключается на него, так как его мимика лица стала своего рода индикатором прогноза погоды. Весь разговор прекращается, когда Дзердзиевский сообщает, что погоды на следующие дни не будет. Отрывок завершается на этом загадочном моменте. В целом, книга обещает захватывающие приключения и раскрывает интересные персонажи с различными эмоциональными состояниями.
На высоких скалах у побережья Корнуолла стоит древний особняк, который больше похож на заброшенное место, чем на уютное семейное гнездо. Кто-то из Пенмаров увлеченно и с особой страстью любит его, а кто-то ненавидит его всем своим сердцем по своим собственным причинам. Вокруг Наследия Пенмаров - разрозненный дом, разделенный семейными раздорами, где развертываются события трех поколений, начиная с викторианской эпохи и до Второй мировой войны. Жестокие людские истории, словно отражаясь в зеркале, отражают себя в законах истории. Все меняется с течением времени - эпохи, обычаи, принципы, но замок Пенмаров остается неизменным. Будет ли это Наследство приносить счастье кому-то из них?
Когда Благородный Дом ослаб, его враги, соперники и даже друзья строят коварные планы по захвату компании, готовые получить свою часть добычи. Но оказывается, что один из американцев имеет скрытые намерения и начинает договариваться с давним противником Дома. В то же время, близкие и родственники Иэна, заблудившись в поисках легкой наживы, готовы продать тайны по самой высокой цене. В этой истории сменяются жуткие события - похищения, убийства, финансовые манипуляции, противостояние семей, измена, любовь, интриги, стихийные бедствия и благополучная судьба, на которую надейся самое прекрасное. Однако, Благородный Дом находится на грани гибели и ему требуется истинное чудо, чтобы спасти себя.
В период оккупации Франции немецкими войсками началась охота на евреев. Людей похищали на улицах и доставляли на проверку. В незнакомом здании, похожем на бывший склад, собрались шестеро мужчин и мальчик пятнадцати лет. Никто не объяснил им, почему они были забраны и задержаны здесь. Сначала они надеялись, что это всего лишь проверка документов, ведь не все из них были евреями. Однако, когда не все возвращались из кабинета, им стало ясно, что не всем удастся покинуть это место. Судьба удерживала их вплоть до неизвестного конца.