Скачать все книги автора Мартин Селигман

Этот яркий и информативный текст создан известным психологом, который является лидером научного направления «позитивная психология». Автор представляет систематизированный обзор результатов многолетних исследований о том, какие качества и способы поведения помогают человеку испытывать позитивные чувства и переживания, наполняя свою жизнь не только приятными моментами, но и достойными переживаниями, не только счастьем, но и смыслом. Книга призвана помочь читателям научиться строить свою жизнь осознанно, наполняя ее радостью и значимостью каждый день.

В новой книге Мартина Селигмана вы найдете новую концепцию благополучия, которая будет перевертывать ваше представление о нем. После прочтения книги вы обретете позитивное настроение, которое вдохновит вас и поможет почувствовать себя немного счастливее. Философия этого профессора позитивной психологии имеет такую силу, что его слова могут изменить жизнь. Важно отметить, что эта книга основана на научных исследованиях, поэтому вы можете доверять ей больше, чем другим популярным книгам по психологии.