Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе

Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе
Книга написана специально для подростков от 14 до 18 лет, которые сталкиваются с проблемами низкой самооценки, страхами и чувством неуверенности. В ней рассматриваются методы самодиагностики, самоанализа, а также стратегии саморазвития, с помощью которых можно лучше понимать себя и окружающих, а также успешно справляться с жизненными трудностями. Кроме того, книга может быть полезна взрослым, которые работают с подростками, и родителям, которые хотят лучше понимать своих детей и помочь им в их жизненном пути.
Отрывок из произведения:

«Я хотел бы быть другим»;

«Мне совсем не нравится, как я живу»;

«Я невезучий человек»;

«Все у меня не так»…

Эти и похожие фразы я много раз слышала от своих знакомых, друзей, ребят, с которыми работала и просто разговаривала. Да и сама их произносила много раз:

«Я не могу больше так жить»;

«Я хочу измениться. Хочу изменить свою жизнь».

Пожалуй, вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал острого чувства недовольства собой, своей жизнью, желания все изменить.

Рекомендуем почитать
Эта книга психологии поможет вам лучше понять себя, узнать о памяти, мышлении, развитии ума, настроении, темпераменте, характере и самооценке. Вы сможете пройти путь самопознания и изменения, благодаря включенным заданиям для самоанализа. Пособие рассчитано на молодых людей, вступающих в самостоятельную жизнь. Оно представляет собой сборник актуальных и интересных материалов, который может быть использован преподавателями курса психологии в школах, студентами педагогических факультетов и педагогических колледжей. Книга защищена авторским правом.
Другие книги автора Анна Михайловна Прихожан
Эта книга разбирает такие концепции, как страх, тревога и тревожность. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые описывают источники, причины и формы проявления тревожности у детей на разных этапах их развития, начиная с детского дошкольного возраста и заканчивая ранним юношеским. Вместе с книгой предоставляется комплект CD с разработанными или измененными автором методиками для диагностики тревожности, особенностей Я-концепции, исследования и работы с тревожными детьми. Эти материалы могут быть полезны как психологам-исследователям в области общей, социальной психологии, психологии развития, так и практическим психологам и педагогам, а также студентам, изучающим связанные специальности.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Эта книга представляет собой уникальное руководство по взаимоотношениям, любви и семейному благополучию. Она предназначена для тех, кто ищет настоящую любовь, семейное счастье и готов работать над своими отношениями. Это не просто книга для чтения, это источник знаний, требующий внимательного погружения в мир букв и мыслей. Также она подойдет для тех, кто любит анализировать, задавать вопросы и сомневаться. А также будет полезна для студентов, психологов, их родителей и всех, кто стремится к глубокому пониманию отношений.
Хотите научиться эффективно управлять детскими истериками и слезами? Избегать бесконечных ссор с вашим ребенком и помогать ему укрепить психическое здоровье? Эта книга предлагает простые и инновационные стратегии, понятные техники и готовые сценарии, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами в воспитании детей. Она поможет вам установить крепкую связь с вашим малышом, развивая понимание и поддерживая его психическое здоровье не только сейчас, но и в будущем. Данная книга будет полезна для родителей, стремящихся понять своего ребенка, разбираться в процессе развития его мозга и понимать, как это влияет на его поведение.
Эта книга рассматривает темную тайну женской сексуальности, исследуя влияние тела женщины на ее психологию на разных этапах жизни. Автор Estela Weldon обсуждает причины самоповреждений, перверсий и направления этих аномалий на близких объектах, таких как дети. Она также затрагивает темы материнского и отцовского инцеста, а также возможные последствия проституции. Эта книга предназначена для специалистов в области психоанализа, психотерапии и психологии, а также всех, кто интересуется психологией материнства, отношений между женщинами и детьми.
В ноябре 2019 года Поль Пресьядо выступил перед аудиторией психоаналитиков в Париже, обращаясь к людям, работающим с "психическими заболеваниями" и "гендерной дисфорией". Его речь основана на произведении Франца Кафки "Отчет для академии", где обезьяна, овладев человеческим языком, общается с высшими научными авторитетами. Пресьядо призывает разработать новую эпистемологию, которая учитывала бы разнообразие живых существ, не сводя бы человеческое тело к его репродуктивным функциям. Он акцентирует внимание на необходимости признания различных форм политической субъектности, не оправдывая при этом патриархального и колониального насилия.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В этой книге вы познакомитесь с программой Skype, которая превратит ваш компьютер в удобный видеотелефон, для общения с друзьями и знакомыми в аудио- и видеочатах. С помощью Skype вы сможете связаться с пользователями по всему миру абсолютно бесплатно, а также совершать звонки на обычные телефоны. Книга поможет разобраться с возможностями Skype и узнать, как организовать конференции с участниками из разных стран. Знания из этой книги пригодятся как в работе, так и в повседневной жизни, открыв новые горизонты коммуникаций и социальных контактов.
Этот пособие предлагает ценные советы и методы, которые помогут журналистам улучшить свою личную эффективность и умения устанавливать контакты с разными людьми. Оно не только поможет развить навыки общения с источниками информации, но также научит анализировать сложные ситуации, проводить самоанализ и объективно оценивать коммуникативные стратегии других. Предназначено для студентов журналистики, практикующих журналистов и всех, кто имеет дело с публичной коммуникацией.
Эта книга предлагает вам уникальную возможность узнать, как защитить свои данные в мире, где вирусные эпидемии, хакерские атаки и кибермошенничество становятся все более распространенными. С помощью книги и прилагающегося видеокурса вы научитесь распознавать вирусы и другие вредоносные программы, отражать хакерские атаки, защищаться от спама, контролировать доступ к определенным ресурсам в интернете. Кроме того, вы узнаете, как прятать ценную информацию от посторонних глаз, подбирать надежные пароли и восстанавливать потерянные данные. На диске, прилагаемом к книге, вы найдете полезные программы, которые помогут обеспечить надежную защиту вашего компьютера.
Рита Арама, казалось бы, имеет все, что только можно пожелать: богатый и любящий муж, деньги, друзья. Однако за блестящей фасадом скрывается настоящая трагедия и узы, связывающие ее семью, оказываются хрупкими и алчными. Появление загадочного греческого красавца Амфиарая переворачивает жизнь Риты с ног на голову и открывает ей мир, полный сокровищ и тайн. Однако вскоре она понимает, что в этом мире всё имеет цену, включая себя саму.