НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Джен Синсеро, влюбленная в луковые кольца и жареное мясо, создала одну из самых великолепных книг о привычках. Не смотря на то, что мы можем бесконечно стараться, мы все равно не научимся вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако, благодаря необыкновенному таланту автора этой книги, начинается мощный трансформационный процесс, меняющий наши ежедневные действия и мышление, незаметно для нас. Книга представляет собой марафон в течение 21 дня, помогающий заменить плохие привычки на хорошие. Принцип работы этого марафона похож на снежный ком: каждый день вы принимаетесь за новое упражнение и продолжаете делать его до конца установленного срока. В результате, вы не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете огромный заряд энергии, а также перестаете ругать себя за маленькие слабости. Эксклюзивный макет книги сохранен в формате PDF A4.
Отрывок из произведения:

Когда я впервые решила написать книгу о привычках, эта тема казалась совершенно естественным продолжением моей мотивационной серии. В первой книге «Ни Сы» я уже излагала очевидную истину: «Наши мысли становятся нашими словами, слова становятся убеждениями, убеждения становятся привычками, а привычки становятся нашей реальностью». Привычки – единственный фрагмент уравнения, в который я еще не погружалась с головой, и с нетерпением этого ждала. Ждала до тех пор, пока в моей голове не возникла вот такая беседа с самой собой:

Другие книги автора Джен Синсеро
В этой книге, которая стала культовым бестселлером, автор Джен Синсеро берет на себя роль наставника и мотиватора, побуждая нас проснуться ото сна на эго и страхи, и начать жить на полную катушку. Она делится своим опытом прохождения множества методик личной трансформации, выбирая лучшие из них и создавая систему, которая может полностью изменить нашу жизнь. Это удивительная и воодушевляющая книга от известного тренера по мотивации и успеху, которая заставляет нас по-настоящему раскрыть наш потенциал. С ее помощью мы узнаем, как не давать эго контролировать наши мысли и действия, как полюбить себя и свои дела, как изменить наши убеждения, чтобы изменить реальность, а также как надежда на лучшее может привлечь удачу. Важно помнить, что мы должны заботиться о себе не меньше, чем о других. Кроме того, книга имеет альтернативные заголовки, такие как "Убить Большого Соню. Как заглушить нашу "внутреннюю сволочь" и направить жизнь в лучшую сторону" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в своей величине и сделать нашу жизнь грандиозной". Это добавляет еще больше вариативности и возможности восприятия этой невероятной книги.
Джен Синсеро утверждает, что если она смогла улучшить свое финансовое положение, то сможет это сделать кто угодно, в том числе и нищеброды. Необходимо верить ей, потому что она сама жила в небольшой гаражушке, носила б/у одежду и не могла себе позволить улучшить свою улыбку. Сейчас она путешествует по всему миру, останавливаясь только в роскошных отелях. Ее книга является собранием методик и стратегий по изменению финансового мышления. Она помогает не только снять психологические блоки на пути к достойному доходу, но и дает энергетический толчок для достижения самых амбициозных целей. В ней содержатся ценные советы и истории успеха, которые вдохновляют и мотивируют читателей.
Эта книга – истинный наставник. Ее страницы наполнят вас боевым духом и вдохновением на успех. Автор, известная Джен Синсеро, неустанно призывает не снижать скорости на пути к своим целям и ежедневно тренировать свою внутреннюю силу в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ жизни, постоянного приспособления и развития. Чем больше вы делаете для достижения своих целей, тем легче становится весь путь», – энергично заявляет Синсеро. «НЕ ТУПИ» – это тренировочное пособие с заданиями и методиками для ежедневной работы над собой. Оно поможет вам повысить уровень энергии и сохранить мотивацию и ясность мысли даже в самые трудные времена. Ваш уверенный успех наступает с каждой прочитанной страницей этой книги.
Джен Синсеро утверждает: "Если даже я, скромная и нищебродская, смогла исправить свою финансовую ситуацию, то сможет это любой!". Ее словам трудно не поверить. В течение почти сорока лет она жила в переделанном гараже, носила одежду из секонд-хенда и не могла позволить себе лечить зубы. Но сейчас она путешествует по всему миру, останавливаясь только в самых роскошных отелях. Ее книга является сокровищницей методов и стратегий, которые помогут переметнуть свое финансовое мышление. Она не только раскрывает психологические преграды на пути к достойному доходу, но и дает энергичный толчок, чтобы достигнуть самые амбициозные цели. Только представь!
Комплект из четырех книг, написанных Джен Синсеро, автором популярных бестселлеров, которые были проданы в общем объеме 7 миллионов копий. Забудьте о прокрастинации и начните жить полной жизнью уже сегодня! В этих книгах Джен Синсеро предоставляет свои проверенные методики, основанные на собственном опыте, чтобы помочь вам изменить свое отношение к возможностям, разработать стратегию для достижения великого успеха и, самое главное, начать действовать. Каждая из этих 4 книг содержит уникальные инструменты и практические советы, которые помогут вам повысить свою энергию, сохранить ясность мысли и мотивацию, даже в самые сложные моменты. В комплекте вы найдете книги с заглавиями «НЕ ТОРОПИСЬ», «БУДЬ СИЛЬНОЙ», «УМНЕЙШИЙ» и «БЕССМЕРТНЫЙ».
Джен Синсеро, с большой любовью к луковым кольцам и жареному мясу, создала уникальную книгу о привычках, которая с легкостью взбодрит вас изнутри. В ней нет необходимости стараться вставать рано утром, заниматься спортом или зубной нитью. Автор с помощью своего гениального таланта способен запустить процесс трансформации, который меняет ваши ежедневные действия и мышление незаметно и естественно. Вам будет предложен 21-дневный марафон замены плохих привычек на хорошие, который работает по принципу снежного кома: каждый день вводится новое упражнение, которое нужно выполнять до завершения курса. После этого вы перестраиваете свою жизнь, получая мощный заряд энергии и переставая ругать себя за маленькие слабости. А чтобы сделать процесс еще комфортнее, книга имеет удобный формат PDF в A4 размере.
Новая книга от Джен Синсеро "НЕ ТУПИ" - это источник вдохновения и практических инструментов для самосовершенствования. Ежедневные упражнения и методики, предложенные автором, помогут поддерживать высокий уровень энергии и мотивации, даже в самых сложных ситуациях. Джен Синсеро делится личным опытом и советами, наставляя на путь к успеху и призывая не останавливаться на достигнутом. Она утверждает, что успех - это постоянное движение, адаптация и рост. Поэтому необходимо работать над собой ежедневно, чтобы достичь желаемых результатов. "НЕ ТУПИ" - это не просто книга, это руководство к действию, вызывающее к постоянному совершенствованию. Автор мотивирует читателей не останавливаться и стремиться к успеху, даже если путь к нему кажется сложным.
Популярные книги в жанре Психотерапия и консультирование
В новой книге Ирины Млодик, опытного психотерапевта, читатели смогут изучить и понять феномен магического мышления – его происхождение, проявления и важность для нас. Почему даже взрослые люди продолжают верить в волшебство, магические решения и тайные силы в борьбе с сложностями жизни? Когда наше доверие в иллюзии оказывается потерянным, как мы можем найти веру в чудеса и благотворных волшебников? В книгу входит захватывающий роман, который иллюстрирует магическое мышление, а также научная статья, объясняющая суть этого явления в психотерапевтическом контексте. Это произведение предназначено для широкого круга читателей, исключая не только психологов и психотерапевтов, которые регулярно сталкиваются с такими проявлениями, но и для всех, кто желает понять самого себя и мир вокруг. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.
Размышляете, что для осуществления мечт нужно иметь некую магическую силу? Родиться в богатой семье? Выйти замуж за состоятельного партнера? Совершить ограбление банка? Вовсе нет! Ответ на этот вопрос заключается в понимании ФОРМУЛЫ МЕЧТЫ. Автор поделится упражнениями и методиками, которые помогли ей и многим людям по всему свету обрести счастливую, полноценную жизнь. Вы научитесь определенным шагам, которые нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и добиться желаемого. Книга раскроет секреты составления точных желаний и предоставит алгоритмы, с помощью которых ваша жизнь мечты станет реальностью. Кроме того, вас ждет электронный формат книги в виде PDF A4, готовый к изданию.
В книге "Шизофрения: разрушая мифы и строить новые представления" автор Натан Файлер погружает нас в мир психиатрии, рассматривая эту сложную тему как теоретическую, так и практическую. Он приглашает нас встретиться с ведущими специалистами и людьми, столкнувшимися с этим диагнозом, чтобы услышать их подлинные истории. Книга развенчивает стереотипы и позволяет нам пересмотреть наше представление о шизофрении и человечности.
"100 слов психоанализа" - это книга, которая рассматривает ключевые понятия психоанализа через отрывки, в которых автор анализирует психические процессы и механизмы зависимостей. В отрывке об аддикции автор рассматривает тему настойчивых потребностей и зависимостей, подчеркивая различие между жизненно важными потребностями и аддикцией. В отрывке об амбивалентности автор затрагивает сложные взаимоотношения любви и ненависти, показывая, как эти чувства могут неразделимо переплетаться. Книга предлагает глубокий анализ психоаналитических понятий, помогая читателям лучше понять себя и окружающих.
Эта книга рассказывает о четырех выдающихся ученых XX века, которые сильно повлияли на развитие современной научной психиатрии. Авторы уникально подошли к изучению жизни и работы каждого ученого, раскрывая не только их научные достижения, но и личные черты, убеждения, ошибки и привычки. Они также описывают исторический контекст формирования идей ученых, подчеркивая связь психиатрии с другими научными дисциплинами. Книга содержит множество малоизвестных фактов и сохраняет оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Новая книга Татьяны Мужицкой представляет собой уникальную систему практик, которая поможет сохранить высокий уровень энергии и вдохновения, даже в условиях, когда нельзя поехать отдыхать или встречаться с друзьями из-за эпидемии. Она научит, как находить источники силы внутри себя, не зависимо от внешних обстоятельств. Эта система основана на марафоне под названием "Брать, давать и наслаждаться", который прошли уже более 1000 человек. Отзывы участников говорят сами за себя: они становятся настоящими генераторами вдохновения и бодрости. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном.
В книге исследуется роль человека как субъекта, анализируются структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. Подробно рассматривается психоаналитическая теория, в контексте современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности. Автор также представляет новое понятие - объективная субъективность, исследует элементы структуры человеческой субъективности. Книга рассчитана на тех, кто интересуется современным психоанализом, философией сознания и человеческой субъективностью.
Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эта книга, «Любовь в тягость», представляет собой глубокий и мудрый роман, который притягивает своей темной атмосферой, но в то же время вдохновляет своими мыслями. Главная героиня, художник-иллюстратор, далека от счастливой жизни. Она одинока и неудовлетворена собой. В своем стремлении разобраться в своих проблемах после внезапной смерти матери, она возвращается к своему детству, ибо, как говорят психологи, детские травмы определяют наше взрослое существование. Зато может ли только материнское влияние оказаться до такой степени губительным, чтобы заставить героиню пытаться стать ей подобной? Ведь не всегда стоит разгадывать загадки прошлого… Автор этой книги, Элена Ферранте, известна своей загадочностью и предпочитает держаться в тени своих произведений. Мы не знаем, использует ли она псевдоним или пишет под своим реальным именем. Но ее романы переведены на 40 языков, и в 2016 году она была включена в список 100 самых влиятельных людей мира по версии журнала Time.
Эта книга рассказывает историю Александра Лемешева, тренера по фехтованию, который неожиданно обнаруживает свои корни в высшем российском обществе. Вернувшись в Москву к своей семье, он сталкивается с жестоким противостоянием с Ганзой и отправляется в опасный поход в Казанское ханство. В этой истории также сказано, что на политической арене Европы появился новый и загадочный игрок - Тартария, о которой раньше слухи и небылицы.
Ойро удачно нашла свою новую семью, но теперь ей предстоит решить сложную задачу – спасти своего друга Дарена, которого захватил узурпатор Каидан. Однако, Ойро понимает, что должна быть осторожной, чтобы не вызвать нечаянную войну. В процессе своего путешествия, Ойро раскрывает множество секретов, связанных с историей ее семьи и тайной, известной только Первым. Эта тайна становится проблемой для будущих поколений, ведь насущная угроза, которая окутывает все страны, намного страшнее потенциальной войны с Каиданом. Враг безжалостно атакует всех, оставляя все страны беззащитными. «Продолжение этого рассказа – это, словно возвращение домой, которого так долго ждали. Однако, как и во всех домах, здесь есть тайны, которые скрываются. История Первых еще не полностью раскрыта, а новые угрозы уже приближаются. Читателя ожидает увлекательное путешествие, и он с увлечением наблюдает, как все разрешится в конце». Аля @snowrowans
Роуэн Кейн, ищет новое приключение и решает испытать себя в роли няни, не подозревая, что это решение перевернет ее жизнь с ног на голову. Она оказывается в шотландском поместье с красивым видом на горы, но скоро узнает, что там творится что-то странное. Как только одно из детей, которыми она заботится, погибает, все вещи начинают идти наперекосяк. Роуэн оказывается в тюрьме, но она не собирается сдаваться. Она решает рассказать своему адвокату о том, что произошло, включая неправдоподобные события, которые связаны с детьми и умным домом. Но если она невиновна в смерти ребенка, то это означает, что настоящий убийца все еще на свободе, и ей нужно доказать свою невиновность.