Инженеры тела

Инженеры тела
Когда вы приходите в любой спортивный зал, вы замечаете множество сильных и спортивных людей, но сколько из них уже ушли отсюда по разным причинам? Когда вы пытаетесь следовать тренировочным программам, которые обещают вам значительный прогресс, вы задумываетесь о количестве травм и нагрузок, которые люди могут не выдержать. В этой книге автор поможет вам избежать систематической ошибки - ловушки, о которой вы узнаете на страницах этой книги. Книга предлагает решения и советы, которые помогут вам тренироваться эффективно и безопасно, чтобы достичь своих целей в фитнесе.
Отрывок из произведения:

Эта книга – попытка выразить сомнения и скептические наблюдения на тему современной общей физической подготовки с разных точек зрения. Весь текст несет строго субъективный взгляд, выражающий личное мнение, и не претендует на образовательный материал или учебное пособие.

Замечательная теория функциональных систем, отражающая в числе прочего, специфичность любого адаптационного процесса, разработана П. К. Анохиным, за что современники и последователи должны были и будут благодарить его многие годы. Согласно этой теории, «центральным системообразующим фактором каждой функциональной системы является результат ее деятельности». Только путем проб и ошибок, в буквальном смысле, внутри организма формируется некое умозрительное образование, демонстрирующее собой «комплекс таких избирательно вовлеченных компонентов, у которых взаимодействие и взаимоотношения принимают характер взаимосодействия компонентов для получения конкретного полезного результата».

Популярные книги в жанре Руководства
Книга "Организация массовых соревнований в служебном собаководстве" представляет собой сборник выдержек из публикации "Клуб служебного собаководства" за 1987 год. Авторы обсуждают современный этап развития технических и военно-прикладных видов спорта, связанных с использованием служебных собак. Книга подчеркивает значимость подготовки спортсменов и их партнеров - собак, и объясняет, как организовать соревнования по пятиборью или другим дисциплинам, требующим участия собак. Авторы обсуждают сложности организации соревнований, предлагают инструкции по подбору места и обеспечению участников и животных, и раскрывают основные виды дисциплин в соревнованиях с использованием служебных собак. Главная цель книги - дать разностороннюю физическую подготовку участникам и их собакам, а также привить им умения, необходимые для службы в армии.
Этот рассказ повествует об ужасах, которые пережила собака во время жесткой дрессировки. История рассказана глазами самой собаки, позволяя нам увидеть ее страхи, надежды и желание найти понимание и любовь. Книга также обращает внимание на то, как воспринимают собаки процесс обучения, какие ошибки совершают их хозяева и кинологи, и какие последствия могут быть от жесткой дрессировки. Автор дает советы по коррекции нежелательного поведения и учить собаку доверять вам.
Опытный дрессировщик собак Юрий Иванович Вьюгин в своей книге рассказывает о том, как важно правильно воспитывать и обучать четвероногих друзей. Собаки не только становятся верными сторожами и компаньонами, но и могут стать неуправляемыми, если их поведение не адаптировать к домашним условиям. Автор имеет богатый опыт работы с собаками разных пород, что помогает ему успешно решать различные задачи. В книге Юрий Вьюгин поделится своими знаниями и советами по обучению и управлению собакой в повседневной жизни.
Эта книга не просто предлагает информацию, а становится вашим гидом к успешной дрессировке собаки. Следуя шаг за шагом, вы сможете достичь такого уровня взаимопонимания с вашим четырехлапым другом, что каждая прожитая минута станет наполнена радостью и гармонией. Автор книги - Ирина Безуглая, опытный специалист в области дрессировки собак, владелец центра обучения собак и их хозяев Sunny Dog, который успешно совмещает обучение в реальности и онлайне. Более девяти лет Ирина учит людей эффективному взаимодействию с собаками, проводит семинары и мастер-классы, помогая решать проблемы в отношениях между человеком и питомцем.
Ученый Андерс Халлгрен предлагает уникальную методику обучения собак-оповещателей дыма и огня, которая поможет сделать вашего питомца лучшей страховкой жизни. Собаки способны обнаружить запах дыма и огня быстрее и надежнее, чем современные технологии. Методика Халлгрена состоит из простых шагов, которые доступны практически любой команде собаки и ее хозяину. Это первый в мире подход к обучению собак для предупреждения пожаров.
Если ты мечтаешь о собаке и наконец-то убедил родителей, подумай: готов ли ты к ответственности? Воспитание щенка – это не просто игра, это долгие и трудные усилия. Будь готов уделять много времени и внимания своему новому другу за всю его жизнь. Помни, что собака станет членом вашей семьи и требует заботы и воспитания. Если ты уверен, что готов к этому вызову, эта книга поможет тебе в начале твоего собачьего пути.
Приветствую всех, кто любит собак! Меня зовут Александр, и я хочу поделиться своими знаниями о поведении наших верных друзей. В этой книге я расскажу, как правильно воспитать своего питомца, предотвратить проблемы в его поведении и научиться улучшать уже существующие недочеты. Давайте вместе создадим гармоничные отношения со своими четвероногими компаньонами!
Книга "Этика племенного разведения собак за рубежом" представляет собой документ, который содержит международные нормы и правила, устанавливающие отношения между владельцами племенных кобелей и сук. В ней приведены статьи, регулирующие ответственность за доставку суки к месту вязки, транспортные расходы, непредвиденные расходы, произведенные в интересах суки, и другие аспекты. Книга также описывает процедуру вязки с указанием случаев случайной вязки с другим кобелем или повторной (контрольной) вязки. Этот документ станет незаменимым руководством для владельцев племенных собак и специалистов в области разведения.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Отрывок из книги "Буратино в Изумрудном городе" вводит читателя в мир сказочных персонажей, созданных художником-иллюстратором. Он рассказывает о своим идеях объединить их вместе и отправить в Волшебную страну, в Изумрудный город. Отрывок также включает в себя встречу разных персонажей и то, как они находят родствеников и новых друзей. Он также упоминает зависть Карабаса Барабаса к успехам кукольного театра "Молния" и его планы наряду с его труппой. Весь отрывок захватывает интерес читателя и обещает много приключений и удивительных событий, которые будут происходить в дальнейшем в книге.
Эта книга от Ошо не просто рассказывает о медитации, она предлагает нам провести собственные медитативные эксперименты со своим умом и телом. Ошо приглашает нас вглядеться внутрь себя и начать исследование нашего истинного "я". Существует так много чувств, энергий и процессов, с которыми мы еще не встречались... Мы знаем о себе очень мало, и на самом деле мало и живем. В этой книге вы найдете восемь коротких бесед Ошо с его учениками, которые позволят вам понять, почему работа с телом является такой важной частью медитации. Вы узнаете, как найти ключевые точки своего организма и как можно пробудить энергию сердца. Как говорит Ошо, медитация - это не просто состояние, она способна открыть бескрайние просторы, которые скрыты внутри каждого из нас.
В мире, где все происходит слишком быстро, каждому человеку необходимо иметь опору и правильное направление. Однако, все это на самом деле просто. Важно только научиться смотреть на события не снаружи, а изнутри, из своей собственной системы. Тогда вы обнаружите основные принципы, которые помогут вам ориентироваться во множестве происходящих процессов, подобно компасу. Будучи способными адаптироваться к хаосу атакующих систему потоков событий, вы сможете развить интуицию в нужный момент, увидеть то, чего не замечают другие, и принимать решения заранее, с полным осознанием природы системы. Данная книга поможет вам разобраться во всех этих аспектах и стать увереннее в современном мире.
Это обычная история о Лиз, молодой девушке, которая начинает учиться на факультете журналистики. Она ищет настоящую любовь и находит ее в Энди, старшем парне, который является капитаном волейбольной команды. Однако, для Энди это просто игра, он не серьезно относится к чувствам Лиз. После того, как он осознает свое настоящее чувство к Лиз, она отвергает его и он уходит. Через шесть лет, Энди возвращается как успешный бизнесмен, который владеет несколькими компаниями и имеет много денег. Он всего лишь стремится вернуть Лиз обратно. Однако, она уже счастливо замужем за Ника, двоюродного брата Энди. Но Энди не помнит о прошлом. Он начинает новую игру, чтобы вернуть Лиз, безразлично на что он готов пойти. Он сталкивается с собой и своими чувствами, готовый на все, чтобы быть с Лиз. Каким путем идет Энди, и что с ним произойдет в этой борьбе за любовь? И какими человеком он станет, когда будет пытаться покорить свое сердце?