Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
| Автор: | Михаил Лабковский |
| Жанр: | Психотерапия и консультирование |
| Год: | 2021 |
| ISBN: | 978-5-04-159121-2 |
Новое издание этой книги содержит полезное предисловие и дополнительную главу, где психолог Михаил Лабковский подробно объясняет каждое правило и раскрывает свою методику, чтобы помочь людям сделать свою жизнь проще, понятнее и насыщеннее счастьем. Автор убежден, что каждый человек имеет право быть счастливым и исключительно делать то, что ему хочется. В своей книге он исследует, как понять себя, достичь внутреннего равновесия и научиться радоваться жизни. Лабковский задает вопрос, почему мы не получаем удовольствие от существования: откуда берутся в нас осознанные и бессознательные страхи и тревоги, почему мы так неумело слушаем себя и строим отношения с другими? Отличительная черта подхода Лабковского заключается в его конкретной и ясной методике. Он всегда даёт легко понятные ответы на самые сложные вопросы. Его советы и утверждения настолько радикальны, что читатели могут испытать начальный шок. Автор не уклоняется от называния причин проблем, не замаскировывает их. И, что самое главное, у него есть практические знания о том, как решить эти проблемы, не обращаясь к анализу детских травм и прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне возможно. Цель этой книги - принести личное счастье каждому читателю. Книга представлена в формате PDF A4, она сохраняет изначальный макет издания.
Отрывок из произведения:
– Михаил, я была замужем, но муж мне изменял, и я с ним из-за этого развелась, – говорит женщина на лекции. – Сейчас встречаюсь с мужчиной, который зовет меня замуж. Но я боюсь, что он тоже мне будет изменять. Что же мне делать?
– А что вы будете делать, если он вам изменит?
– Я от него уйду.
– Вы боитесь уйти?
– Не боюсь.
– А чего вы тогда боитесь?
– Спасибо, уже ничего не боюсь.
Дорогие мои, почему я начинаю с истории? Потому что для меня, как для психолога, главное – люди. Люди, которые приходят ко мне с проблемой, решают ее и уходят без проблем. И таких становится больше.
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Михаил Лабковский
В своей книге психолог Михаил Лабковский обсуждает тему счастья и самоопределения. Он анализирует причины, которые помешают нам обрести гармонию и наслаждаться жизнью. Лабковский не стесняется ясно называть эти причины и дает понятные ответы на сложные вопросы. Его советы могут показаться радикальными, но они основаны на опыте и позволяют нам изменить себя без необходимости обращаться к травмам прошлого. В работе психолога главная цель - обеспечить личное счастье и благополучие клиента, а данная книга стремится принести счастье и каждому, кто прочитает ее.
Психолог Михаил Лабковский утверждает, что главная цель каждого родителя – вырастить психологически здорового и независимого человека, а не просто удобного взрослого. Он считает, что невозможно сделать детей счастливыми, если сам родитель не научился наслаждаться жизнью. В этой книге Михаил помогает родителям поставить себя на первое место: учиться любить себя, отдыхать и обращаться за помощью, перестать беспокоиться обо всем и жертвовать собой. Он также рассматривает вопросы воспитания детей: почему так много пар расстаются в первый год жизни ребенка и как этого избежать, раннее развитие и его необходимость, а также как помочь детям адаптироваться в детском саду и освоить ответственность в школьном возрасте. Книга также затрагивает проблему "одних пятерок" в дневнике и многое другое.
Популярные книги в жанре Психотерапия и консультирование
В новой книге Ирины Млодик, опытного психотерапевта, читатели смогут изучить и понять феномен магического мышления – его происхождение, проявления и важность для нас. Почему даже взрослые люди продолжают верить в волшебство, магические решения и тайные силы в борьбе с сложностями жизни? Когда наше доверие в иллюзии оказывается потерянным, как мы можем найти веру в чудеса и благотворных волшебников? В книгу входит захватывающий роман, который иллюстрирует магическое мышление, а также научная статья, объясняющая суть этого явления в психотерапевтическом контексте. Это произведение предназначено для широкого круга читателей, исключая не только психологов и психотерапевтов, которые регулярно сталкиваются с такими проявлениями, но и для всех, кто желает понять самого себя и мир вокруг. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.
Размышляете, что для осуществления мечт нужно иметь некую магическую силу? Родиться в богатой семье? Выйти замуж за состоятельного партнера? Совершить ограбление банка? Вовсе нет! Ответ на этот вопрос заключается в понимании ФОРМУЛЫ МЕЧТЫ. Автор поделится упражнениями и методиками, которые помогли ей и многим людям по всему свету обрести счастливую, полноценную жизнь. Вы научитесь определенным шагам, которые нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и добиться желаемого. Книга раскроет секреты составления точных желаний и предоставит алгоритмы, с помощью которых ваша жизнь мечты станет реальностью. Кроме того, вас ждет электронный формат книги в виде PDF A4, готовый к изданию.
Владимир Бехтерев - ученый и практик в области неврологии, психиатрии и психологии, считается основателем научной школы и первым в России создателем Психоневрологического института. В его книге анализируется феномен внушения, его влияние на психику и формирование психических эпидемий в обществе в период кризисных ситуаций. Эта работа является первым опытом исследования данной темы в отечественной науке, открывает новые горизонты для понимания психологии и социологии.
Автор этой книги рассказывает о своем опыте борьбы с тревожно-депрессивным расстройством. Оказавшись в психиатрической больнице, она столкнулась с непониманием и одиночеством в своих проблемах. В своем личном дневнике она рассказывает о встречах с врачами, взаимоотношениях с другими пациентами и о том, как изменился ее обычный образ жизни. Книга призвана пролить свет на то, как важно обращаться за помощью в борьбе с депрессией и как можно изменить свою жизнь к лучшему.
Книга, которая поможет разобраться в различиях между обычной усталостью и серьезными состояниями, такими как депрессия и панические атаки. Автор, известный нарколог, расскажет о своем опыте и поделится способами помочь себе. Он также обратит внимание на то, что даже знаменитости могут страдать от этих проблем, и посоветует обращаться к врачу, если самостоятельно не удается справиться. Книга будет полезна для всех, кто хочет понять и преодолеть психические трудности.
Книга представляет удивительный взгляд на психические расстройства через призму философии. Автор исследует природу психических заболеваний, используя методы философии и опираясь на опыт пациентов. В книге вы найдете ответы на вопросы, как понимать состояния людей с психическими расстройствами, где лежит граница между нормой и патологией, а также как отличить "безумные идеи" от настоящего безумия. Автор Светлана Бардина - философ, кандидат философских наук, преподаватель, использует свой опыт и знания для глубокого исследования данной темы.
Представьте себе невидимого врага, который охватывает ваше тело, незаметно подрывая его силы и здоровье. Доктор Пол Конти призывает нас видеть травму именно таким образом - как опасную эпидемию, способную уничтожить нашу жизнь.
В своей книге доктор Конти основывается на передовых исследованиях и реальных историях, чтобы помочь нам понять природу травмы. Он предлагает шаг за шагом методики по преодолению травмы как на индивидуальном, так и на общественном уровне, чтобы смягчить ее воздействие и предотвратить новые случаи травматизации.
В книге исследуется роль человека как субъекта, анализируются структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. Подробно рассматривается психоаналитическая теория, в контексте современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности. Автор также представляет новое понятие - объективная субъективность, исследует элементы структуры человеческой субъективности. Книга рассчитана на тех, кто интересуется современным психоанализом, философией сознания и человеческой субъективностью.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Молодой художник и его модель, вместе со скончавшимися после употребления отравленного напитка, оставили множество вопросов без ответов. Чтобы найти истину и вернуться к нормальной жизни, их близкие и родственники должны распутать клубок секретов, намеков и обмана. Они погружаются в темные тайны и, понимая, что убийца – кто-то из их собственного круга, перестают спать по ночам. Отец погибшей девушки подозревает свою новую жену, а бывшая подруга художника, ставшая его женой, попадает под подозрение. Но все они мечтают о том, чтобы убийцей оказался чужой, внешний человек. Время истины уже наступило.
В жизни главного героя, которого зовут Имперский егерь, происходили разные события, но никогда он не ожидал оказаться в ином мире. Возможно, столкнуться с неурядицами и опасностями можно и одному, но когда рядом есть верные друзья, трудности не кажутся большой бедой, а опасности перестают казаться такими уж страшными. Ведь если к этому добавляются новые способности, которые в данной реальности называются дарами, тогда...
Подготовиться к Новому году мы обычно начинаем заблаговременно и делаем все правильно: зачем же откладывать все на последнюю минуту, если можно насладиться процессом и заранее спланировать все праздничные дела? И если вы хотите отдохнуть и отвлечься, то никакой лучшей компании, чем увлекательные детективные рассказы из сборника "Детектив в Новый год". Татьяна Устинова, Анна и Сергей Литвиновы, Евгения Михайлова и другие талантливые писатели, включенные в этот сборник, сделали все возможное, чтобы вы ощутили настоящее новогоднее настроение! Получите вдвойне удовольствие от наступающих праздников, разгадывая тайны и следя за развитием событий вместе с героями этих увлекательных и запутанных историй.
В моих планах было преобразиться и преодолеть свое неуверенное положение в колледже. Я не ожидала, что окажусь в окружении злобных девушек из студенческого общества. Я всегда чувствовала себя чужой в этой среде, поэтому не могу отказать им, когда они предлагают мне новое испытание. И на этот раз меня ждет задача соблазнить хоккеиста. Им оказывается Коннор Эдвардс – парень, который на каждой вечеринке находит себе новую подругу. Но вместо того, чтобы меня презирать, он соглашается сыграть в игру и провести ночь со мной. Но это только начало, потому что он желает продолжать притворяться, будто мы вместе. У него, похоже, такая же страсть к вызовам, как я их ненавижу. Его обаяние почти невозможно отразить. И чем больше времени мы проводим вместе, тем больше я понимаю, как сильно будет болеть, когда он уйдет.