Скачать все книги автора Юлия Лапина

Книга была написана известным клиническим психологом Юлией Лапиной, которая несколько лет работала с людьми, страдающими от расстройств пищевого поведения. В своей книге автор старается ответить на вопрос, который беспокоит многих женщин: "В чем причина моих проблем?". Почему мы так критично относимся к своей и внешности других людей, почему так сложно сбросить вес, почему советы из журналов не работают, и почему у нас нет желания заниматься сексом? Эти мысли вызывают тревогу и оказывают влияние не только на наше эмоциональное состояние, но и на наше здоровье, отношения в семье и на работе. Но, как оказывается, ответ на все эти вопросы, почти для каждой женщины одинаков - "У вас все в порядке, проблема не в вас". Однако каждый случай является уникальным, и книга Юлии Лапиной даёт практические рекомендации, как разобраться в своих мыслях и преодолеть свои сомнения.

Эта книга написана Юлией Лапиной, известным клиническим психологом, который провел множество лет помогая людям, страдающим от расстройств пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который беспокоит многих женщин сегодня: "Что происходит со мной?". Почему у нас так много претензий к своей внешности и внешности других людей? Почему так трудно сбросить вес? Почему советы из модных журналов не работают? Почему у нас нет желания наслаждаться сексом? Все эти мысли вызывают тревогу, они не только беспокоят женщин, но также влияют на качество нашей жизни, здоровье, семейные отношения и работу. И хотя каждая женщина уникальна, ответ автора почти для каждой будет одинаковым: "С вами все в порядке, проблема не в вас". Ведь все проблемы, о которых мы говорим, имеют действительно глубокие корни и требуют внутренней работы.